スパイスは私たちのキッチンで重要な位置を占めています。 基本的なスパイスに加えて、さまざまな風味の鋭いスパイスも使用されます。 これらのスパイスは、天然のハーブティーとして摂取すると、私たちの健康に多くのメリットをもたらします。 健康に良い香辛料の XNUMX つにクローブがあり、そのお茶で多くの病気を治します。 クローブティーは、スパイスティーの中で最も知られています。
クローブ原産地はアフリカと極東ですが、現在では世界中の食事、デザート、化粧品の分野で頻繁に使用されています。 自然な方法で健康上の問題を癒したい人は、この奇跡的なスパイスのお茶を飲むことができます. では、クローブティーの利点は何ですか？
クローブティーの利点は何ですか？
この健康に優しい薬用スパイスティーの利点は次のとおりです。
- クローブティーは、副鼻腔感染症の治癒に役立ちます。
- 消化に良いです。 腸のシステムがより速く、より良く機能するのを助けます。
- 炎症や便秘の問題に適しています。
- クローブ茶は、その抗炎症作用により高熱を抑えるのに役立ちます。
- 免疫システムを強化するために代替医療で使用されています。
- 腸内寄生虫の形成を防ぎます。 既存の寄生虫や菌類を通過させます。
- 関節の石灰化に良い。
- ダイエットに効果的なお茶です。
- 肌の健康に良いです。 肌の傷やしわを減らします。
クローブティーの害は何ですか？
すべての天然のスパイスとハーブは、有益であるだけでなく、有害でもあります.
- ナチュラルスパイスティーはアレルゲン効果とは別に摂取量にも注意が必要です。
- クローブにアレルギーがない人は、推奨量のお茶を飲むと効果が見られます.
- しかし、摂取しすぎると、急激な体重減少、呼吸困難、消化器系の問題、発熱を伴う悪寒を経験することがあります.
- さらに、筋肉痛は、クローブティーの過剰摂取後に発生する損傷のXNUMXつです.
クローブ茶はどのように作られますか？
クローブティーの作り方はとても簡単です。 簡単にできます。 必要なのはクローブの種とお湯だけです。
クローブ ティー 3 杯に 4 ～ XNUMX 個のクローブ シードを使用できます。
クローブティーの作り方はこちら
- クローブティーを作るには、コップ一杯の冷水にクローブシードを入れ、沸騰するまで待ちます。
- 沸騰プロセスの持続時間は少なくとも15分でなければなりません。
- 沸騰中はお茶の口を閉じてください。
- 15分後、熱いお茶を飲むことができます。
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