Ƙafafunku suna ba da labari da yawa game da halin ku. Kamar yadda kuke kula da fuska da sauran sassan jiki, kula da kafafu yana da matukar muhimmanci.
Idan ya bushe sosai, fatar ƙafafu ta fara bawo. A sakamakon haka, za ku iya jin zafi da itching. Yin watsi da tsaftar ƙafafu kuma yana ƙara yiwuwar bazuwar fata akan ƙafafu.
Bayyanawa ga yanayin da ba shi da ƙarfi da rashin isasshen ruwa sune abubuwan da ke haifar da bushewar ƙafafu. Haka nan matattun kwayoyin halittar fatar da ke taruwa a kafafu na iya sa fata ta yi duhu da bushewa don haka fatar kafafun za ta bare.
Maganin bawon fata akan ƙafafu akan lokaci, kafar dan wasa Hakanan yana taimakawa hana manyan matsaloli kamar. Wannan cuta ce ta fungal da ke yaduwa zuwa fatar ƙafafu, har zuwa farce da hannaye.
Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a ba da hankali sosai ga moisturize ƙafafu. nema"Yadda ake exfoliate don kula da ƙafa?” amsar tambayar…
Me ke haifar da mataccen fata akan ƙafafu?
Idan ƙafafu kullum suna cikin rufaffiyar takalma ko safa; Tare da rashin danshi sakamakon gogayya na tafiya ko gudu, matattun fata na iya taruwa.
Mutuwar fata a kasan ƙafa na iya bayyana bushe da fashe. kafar dan wasa, eczema Ba yakan zama mai zafi sai dai sakamakon kamuwa da cuta ko wani nau'in kamuwa da cuta.
Yadda Ake Yin Peeling Na Halitta?
Jiƙa a cikin Ruwan Dumi
Yin jika da ƙafafu cikin ruwan dumi na ƴan mintuna a kowace rana yana taimakawa wajen sassauta matattun fatar da ta taso, sannan za a iya goge ta cikin sauƙi ta hanyar amfani da dutse ko goga.
Har ila yau yana taimakawa wajen shakata tsokoki masu tsauri da sassauta jikin ku.
Cika bututun ƙafa da ruwan dumi. Jiƙa ƙafafu a cikin kusan mintuna 10. Yi amfani da tsakuwa don cire matattun ƙwayoyin fata a hankali.
Wanke ƙafafu da ruwa mai tsabta kuma bushe su sosai. Aiwatar da ruwan shafa mai ɗanɗano ko kirim ɗin ƙafa zuwa ƙafafu.
Saka safa biyu don kulle danshi. Maimaita akai-akai.
Don yin wannan maganin ya fi tasiri, ruwa kaɗan Epsom gishiri za ku iya ƙarawa Yawan adadin magnesium a ciki yana taimakawa wajen cire gubobi daga ƙafafu.
Massage mai don bawon ƙafa
Rashin bushewa shine babban dalilin bawon fata akan ƙafafu, don haka yana da matukar muhimmanci a kiyaye fata. Yin tausa a ƙafafu akai-akai da mai yana sa fatar jikinka ta yi laushi.
Zabi mai na halitta kamar man almond, man bitamin E ko man zaitun. Duk wani daga cikin waɗannan zai taimaka don moisturize bushewa ko ma bushewar fata da kuma magance matsalolin bawo.
Ƙara man zaitun, man kwakwa ko man almond a cikin microwave. A shafa man mai mai dumi a hankali a kan yankin da abin ya shafa.
A hankali tausa ƙafafu domin man ya shiga zurfi cikin fata. Yi haka sau 2 ko 3 a rana har sai yanayinka ya inganta.
Koyaushe tausa ƙafafunku nan da nan bayan wankewa da kuma kafin fata ta bushe don kulle danshi.
Aloe Vera don Peeling ƙafa
Aloe VeraAn san shi don abubuwan warkarwa. Abubuwan da ake amfani da su na antioxidants da anti-inflammatory a cikin aloe vera suna da kyau don magance cututtukan fata da kuma moisturizing fata.
Don ƙafafu, duk abin da kuke buƙatar yi shine haɗa cokali 2 na gel na aloe vera da digo kaɗan na mai na bitamin E. A shafa wannan hadin a wurin da abin ya shafa a bar shi har sai ya bushe.
Sannan a wanke da ruwan dumi. Kuna iya maimaita wannan maganin sau 3 zuwa 2 a mako don makonni 3 don ganin sakamako.
Baya ga haka, ana iya shafa ruwan aloe a kowace rana kafin a kwanta barci sannan a bar shi dare. A wanke shi da safe washegari.
Oatmeal don bawon ƙafa
Mirgine hatsi Baya ga damshin fata, yana taimakawa wajen cire matattun kwayoyin halittar fata da ke taruwa a kafafu, don haka kiyaye lafiyar jiki da laushi.
Da farko, a niƙa cokali 2 na oatmeal a cikin foda mai kyau. Ki zuba ruwan fure kadan kadan ki gauraya.
Yi amfani da wannan cakuda a hankali zuwa ƙafafunku kuma tausa cikin motsi madauwari. Jira minti 10 sannan a wanke da ruwan al'ada.
Lemun tsami don kwasfa na ƙafa
Duk mun san cewa lemun tsami yana dauke da bitamin C. Limon yana kuma taimakawa wajen cire matattun kwayoyin halittar fata da kare fata daga kowace irin cuta ko kumburi. Hakanan yana inganta sautin fata.
Kuna iya amfani da lemun tsami don ƙafafu ta hanyoyi biyu daban-daban.
Hanya ta farko ita ce a matse ruwan lemun tsami a cikin kwano na ruwan dumi sannan a tsoma kafarka a ciki. A bar shi ya zauna kamar minti 10-15 kuma a shafa a hankali tare da zane mai laushi kuma a wanke da ruwa na al'ada. A bushe kuma a shafa danshi.
Wani madadin kuma shine cakuda cokali 2 zuwa 3 na ruwan lemun tsami da cokali 1 na jelly na man fetur. Sanya wannan cakuda akan ƙafafunku kuma a hankali tausa yankin da abin ya shafa.
A rika yin haka kullum kafin a kwanta barci sai a sa safa a bar shi ya kwana.
Glycerin don Peeling ƙafa
Glycerin wani sinadari ne wanda ke taimakawa wajen magance ƙafafu. Abubuwan da ke tattare da shi suna taimakawa daidaita danshin fata.
Duk abin da ake bukata don wannan shine cokali 1 na glycerin, cokali 1 na ruwan lemun tsami, cokali 1 na ruwan fure, cokali 3 na gishirin teku.
Mix dukkan sinadaran da kyau kuma a hankali shafa ƙafafunku tare da wannan cakuda. A wanke da ruwan sanyi bayan 'yan mintoci kaɗan. Yi amfani da wannan sau ɗaya kowace rana don saurin sakamako mafi kyau.
Hakanan zaka iya hada cokali 1 na glycerin da cokali 1 na ruwan fure a shafa a ƙafafu. A bar ruwan ya zauna kamar minti 20 sannan a wanke shi da ruwan dumi. Ana iya amfani da wannan magani sau biyu a rana.
Ayaba don kwasfa na ƙafa
ayabaYa ƙunshi bitamin A, B da C da ke taimakawa fata fata.
A markade ayaba da ta nuna a yi laushi sannan a shafa a yankin da abin ya shafa. A bar shi na tsawon mintuna 10 sannan a wanke shi da ruwan al'ada. Maimaita wannan maganin sau biyu a mako.
Ruwan Zuma don Kwaswar Ƙafa
ballYana kulle danshi a cikin ƙwayoyin fata, yana mai da shi ingantaccen magani don fitar da fata akan ƙafafu.
Fructose, ruwa, mai da enzymes sun sa ya zama babban mai gyaran fata na halitta da wakili na rigakafi.
Hakanan zuma tana da tasiri wajen rage ƙaiƙayi da haushi saboda bawon fata.
A shafa zuma kadan a shafa a fata. A bar shi ya zauna na tsawon mintuna 10 zuwa 20 kafin a wanke da ruwan dumi. Yi sau 2 ko 3 a rana.
A madadin, cika ƙaramin baho da ruwan dumi. A zuba zuma cokali 2 zuwa 3 a kai. Jiƙa ƙafafu a cikin ruwa na minti 10, sannan ku wanke da ruwa mai tsabta kuma a bushe a hankali. Maimaita sau ɗaya a rana.
Mask ɗin Peeling Ƙafa - Aspirin
Abin rufe fuska na aspirin da aka yi ta hanyar haɗa aspirin da aka murkushe da ruwan 'ya'yan lemun tsami sabo yana da kyau ga bushewa, ƙaƙƙarfan ƙafa da bawon ƙafa. Salicylic acid a cikin aspirin da yanayin acidic na lemun tsami suna taimakawa wajen cire matattun fata akan ƙafafu.
Jiƙa ƙafafu a cikin ruwan dumi na minti 15. Hakanan zaka iya ƙara cokali 2 na gishirin Epsom a cikin ruwa sannan a jiƙa. Bushe ƙafafunku sosai.
Yin amfani da pestle da pestle, murkushe 10 marasa rufi, 100% tsantsa magungunan aspirin a cikin foda. Ƙara cokali 1 ko 2 na ruwan 'ya'yan itace na lemun tsami a cikin foda don samun manna mai laushi. Aiwatar da wannan manna a ƙafafunku.
Rufe da filastik kunsa kuma bar akalla sa'o'i 2. Cire murfin filastik, wanke ƙafafunku kuma bushe su sosai.
Aiwatar da mai wadataccen ruwa. Yi maimaita sau ɗaya kowace rana don ƴan kwanaki ko har sai fatar jikinka ta warke.
Vinegar don Peeling ƙafa
Vinegar, Zai iya taimakawa tausasa ƙafafu da cire matattu, bushe ko fage fata.
Kuna iya amfani da kusan kowane nau'in vinegar. Apple cider vinegar ko farin vinegar zabi ne sananne.
Yi amfani da ruwan sanyi don jiƙa, saboda ruwan zafi yana ƙara bushewa fata. A yi amfani da kashi 1 vinegar da ruwa kashi 2. Don farawa, jiƙa ƙafafu cikin ruwa na minti 5 zuwa 10.
Jika ta yin amfani da dutse mai tsauri don cire bushewa. Bayan an jika a cikin ruwan vinegar, sai a shafa man shafawa, jelly na man fetur ko man kwakwa kafin a sanya safa don rufe danshi.
Yi haka kawai sau da yawa a mako saboda fata na iya bushewa da yawa.
Baking soda don bawon ƙafa
carbonateShahararriyar maganin gida ce don cire matattun fata daga ƙafafu.
Amma wasu likitocin fata sun yi gargadin cewa soda burodi na iya zama mai ban tsoro, yana haifar da ja da kuma ƙara bushewa fata. Domin zai iya rushe ma'aunin pH na halitta na fata.
Kada ku yi amfani da soda burodi a ƙafafunku idan kuna da wani tunanin fata ko rashin lafiyar jiki.
Don amfani da soda burodi, yi amfani da ƙaramin adadin (2-3 cokali) a cikin cikakken wanka na ƙafa a cikin ruwan dumi na minti 10-20.
Bayan an jika, a hankali a yi amfani da goga ko goga don cire mataccen fata. Bayan haka, yi amfani da adadi mai yawa na moisturizer.
Idan kun ji wani ja ko haushi yayin jiƙa ƙafafunku, cire su daga maganin nan da nan.
La'akari Lokacin Aiwatar da Bawon Ƙafa
- Kuna iya amfani da fayil ɗin ƙafa na lantarki don kawar da matacciyar fata da laushi fashewar ƙafafu da fata mai barewa.
– Koyaushe ki shafa ƙafafunku ta hanyar amfani da mai mai inganci don danshi ya kama cikin fata.
– Ki shafa ruwan Vaseline mai kauri a qafarki, ki sa safa mai tsafta sannan ki kwanta. A wanke shi da safe.
– Kayyade wanka ko wanka zuwa mafi girman mintuna 10 sannan ka yi amfani da ruwan dumi maimakon ruwan zafi.
– Aiwatar da danshi zuwa ƙafafunku nan da nan bayan wanka don taimakawa riƙe ruwa a cikin sel na saman.
–Kada a yi amfani da sabulu don tsaftace ƙafafu, yi amfani da mayukan tsarkakewa, masu tsabtace fata da tausasawa da ruwan shawa tare da ƙara mai.
– Fatar jikinku na iya bushewa a lokacin sanyi, don haka kare ƙafafunku ta hanyar sanya safa.
– Kula da ƙafafu na yau da kullun yana da mahimmanci don gano ko akwai cutar fungal tsakanin yatsun kafa.
– Canja takalma da safa akai-akai kuma kada ku sanya takalmi ko safa mara tsabta.
- Yana da mahimmanci a ci lafiya don samun lafiyayyen fata.
Kuna da hanyar da kuke amfani da ita azaman bawon ƙafa? Kuna iya barin sharhi.
