de alerxias Se cres que non é común durante a tempada de inverno, pénsao de novo. Aínda que o clima frío pode aliviar as persoas con alerxias estacionais, algúns dos síntomas de alerxia poden persistir durante os meses máis fríos.
Que son as alerxias?
As alerxias son causadas pola reacción excesiva do sistema inmunitario a substancias normalmente inofensivas no medio ambiente. Os alérxenos comúns inclúen a caspa de mascotas, os ácaros do po, os alimentos (como os cacahuetes ou os mariscos) e o pole.
As alerxias estacionais (tamén coñecidas como febre do feno) son bastante comúns. Os alérxenos aerotransportados poden ser irritantes en calquera época do ano e causar síntomas típicos de alerxia, como rinitis alérxica, estornudos e inflamación da cavidade nasal que provocan secreción ou confusión nasal.
Que son as alerxias de inverno?
alerxia invernal síntomas son síntomas comúns de alerxia estacional. Pero debido ao clima máis frío e duro típico do inverno, é máis probable que pasen máis tempo no interior e aumenten a exposición aos alérxenos interiores.
alerxia invernalAlgúns dos alérgenos interiores máis comúns que poden desencadear
– Partículas de po no aire
- ácaros do po
- Caspa de mascotas (escamas de pel con proteínas)
- Molde
– Excrementos de cascudas
As alerxias de inverno en interiores son moi comúns. Nas zonas industrializadas, por exemplo, 4 de cada 1 persoas son alérxicas aos ácaros do po.
A mellor forma de aliviar os síntomas da alerxia é tomar medidas preventivas.
Que causa a alerxia de inverno?
alerxias da tempada de invernoson alerxias que se producen durante os meses fríos. Debido ao frío e á forte calor no exterior, as persoas pasan a maior parte do tempo no interior e aumenta a exposición aos alérxenos interiores.
Segundo a Academia Americana de Alerxias, Asma e Inmunoloxía, os alérgenos interiores máis comúns son; partículas de po en suspensión no aire, ácaros, mofo interior, caspa de animais domésticos (escasmas de pel proteínicas) e excrementos de cascudas.
ácaros do po
Prosperan nun ambiente cálido e húmido e atópanse principalmente en roupa de cama, alfombras e mobles.
Os ácaros do po son un dos alérxenos máis comúns en interiores e son unha molestia durante todo o ano. Os que son alérxicos aos ácaros do po son máis molestos pola súa propia casa.
Notarás os síntomas inmediatamente cando mesturas o po, normalmente antes de pasar o aspirador ou despois de limpar o po. Os mofos, o pole e a caspa das mascotas tamén poden contribuír á alerxia ao po.
Pode reducir ou previr os seus síntomas eliminando os elementos que causan alerxias ao po. Opta por chan de madeira sobre a alfombra, aspira a túa casa cun filtro HEPA, usa fundas a proba de ácaros na roupa de cama e as almofadas e lava as sabas regularmente con auga quente.
perigo de mascota
As escamas de pel morta que se adhiren a moitas superficies da casa, como colchóns, alfombras e tapicerías, son perigosas.
É angustiante para os amantes das mascotas cando experimentan síntomas de alerxia despois de estar coa súa mascota. Os síntomas de alerxia poden ser constantes porque a exposición pode ocorrer en calquera lugar: lugares de traballo que admiten mascotas, restaurantes e tendas, escolas, garderías, onde queira que estea o propietario da mascota.
Evitar é a mellor forma de xestionar unha alerxia ás mascotas, pero non tes que deixar os teus peludos membros da familia.
Manteña a súa mascota fóra do seu cuarto, lave as mans con auga e xabón despois de xogar coa súa mascota, limpa as alfombras cun aspirador HEPA e lave a súa mascota unha vez por semana.
molde de interior
O aire húmido no exterior aumenta o crecemento do mofo nas zonas escuras e húmidas dos baños, sotos e baixo pías.
Os moldes viven dentro e fóra da túa casa. Prosperan en lugares húmidos como baños e cociñas e, por desgraza, a maioría dos mofos non son visibles a simple vista. A medida que as esporas pasan polo aire, poden causar reaccións alérxicas e empeoramento dos síntomas da asma.
Usa unha máscara mentres fai xardinería e, unha vez dentro, ducha e enxágüe o nariz con auga salgada para eliminar as esporas de mofo.
Na cociña, limpa rapidamente os derrames ou escapes para evitar o crecemento do mofo. Use un deshumidificador para reducir a humidade en áreas como baños e sotos.
Limpa os teus lixos e caixóns da neveira. Para problemas graves de mofo, chame a un especialista.
excrementos de cascudas
O clima frío fóra conduce ás cascudas no interior, o que fai que comecen a reproducirse principalmente nos armarios da cociña ou debaixo da pía. As cascudas adoitan atoparse nas zonas urbanas. alerxias de invernoque o desencadea.
As cascudas poden entrar na túa casa a través das fiestras e fendas das paredes ou das portas, buscando lugares cálidos durante os fríos meses de inverno.
Como os ácaros do po, a súa saliva, as feces e as partes do seu corpo síntomas de alerxia invernalpode desencadear. A exposición prolongada ás cascudas pode incluso provocar infeccións dos seos ou do oído.
Cales son os síntomas da alerxia de inverno?
– estornudar
– Erupción cutánea
- moco nasal
– Coceira na gorxa, oídos e ollos
- Dificultade para respirar
– Tose seca
- febre baixa
- Sentíndose enfermo
alerxias severas de inverno, respiración rápida, ansiedade,cansazoTamén pode causar síntomas como sibilancias e opresión no peito.
Alerxia de inverno ou frío?
alerxia invernalOcorre cando o corpo libera histamina, que crea unha resposta inflamatoria aos alérxenos. Pode ocorrer en calquera época do ano e os síntomas poden durar ata uns días.
O resfriado común, pola súa banda, é causado pola propagación do virus a través de pequenas gotas no aire cando alguén co virus tose, estornuda ou fala.
Un arrefriado pode ocorrer en calquera época do ano e os síntomas poden durar desde uns días ata dúas semanas.
Diagnóstico da alerxia invernal
Consulte a un médico se os síntomas alérxicos persisten durante máis dunha semana. O médico preguntaralle sobre os seus síntomas e fará unha proba cutánea.
A proba verifica as reaccións alérxicas a diferentes substancias á vez e identifica as alerxias causadas polo pole, a caspa de animais, os ácaros do po ou o mofo.
A proba da pel realízase usando unha agulla cunha pequena cantidade de extracto de alérgeno que se inxecta na pel do brazo. Despois, a zona é examinada para detectar signos de reacción alérxica durante 15 minutos.
Tratamento de alerxias de inverno
alerxias de inverno tratamento na casa pódese facer. Aquí tes algúns métodos de tratamento...
medicamentos para alerxias
Os antihistamínicos poden tratar eficazmente os síntomas de alerxia.
limpeza do nariz nasal
Para eliminar todos os alérxenos, límpase dándolle auga limpa polas fosas nasais.
inmunoterapia
Pode querer considerar a inmunoterapia se ten alerxias ás mascotas. Este método tenta aumentar a inmunidade do seu corpo expoñéndoo a unha cantidade moi pequena de alérxenos.
sprays nasais
Sprays nasais, como secreción ou comezón nasal síntomas de alerxia invernal pode proporcionar alivio. Bloquea os efectos da histamina, unha substancia química liberada polo sistema inmunitario durante un ataque de alerxia.
– Use un humidificador para reducir a humidade no interior da casa. O nivel de humidade debe ser de entre 30% e 50%.
– Lave a roupa e a roupa de cama diariamente con auga quente para reducir a roupa e os ácaros da cama.
– Limpar o chan todos os días.
– Manteña limpa a súa cociña eliminando os restos de comida despois de que vostede ou as súas mascotas rematen de comer.
– Arranxa as fugas no teu baño, soto ou tellado para evitar que entre a humidade.
- Baña á túa mascota unha vez por semana para minimizar o perigo.
– Retire a alfombra e use unha alfombra ou unha pequena manta no seu lugar.
- Selar gretas e ocos en fiestras, portas, paredes ou armarios de cociña onde poidan entrar facilmente as cascudas.
– Manteña a cociña e o baño secos para evitar mofo.
Cando ir ao médico por alerxia de inverno?
As alerxias non adoitan ser unha emerxencia. Pero poden empeorar os síntomas da asma. É importante consultar a un profesional sanitario se:
– As alerxias da persoa fanse tan graves que interfiren coa vida cotiá.
– Se os síntomas do resfriado da persoa persisten incluso despois de 1-2 semanas.
- Se o recentemente nado presenta sibilancias, dificultade para respirar ou síntomas de alerxias ou arrefriados.
– Se a persoa non sabe se é alérxica ou a que é alérxica.
Como resultado;
A alerxia de inverno é esencialmente a mesma que as alerxias estacionais en termos de síntomas. Obsérvanse os seguintes síntomas:
– Coceira
– estornudar
- derrames
- Goteo ou nariz tapado
Tomar medicamentos para alerxias, limpar o nariz e os seos nasais ou tomar medidas preventivas poden axudar a reducir os síntomas a medida que pasas máis tempo no interior no inverno.
