Neguan izozte tenperaturak gure ilea eta larruazala kaltetzen ditu. Malutak egiten ditu, malutatzea eta lehortzea dakar. Horregatik, beharrezkoa da neguan ile-zainketa desberdina aplikatzea.
Ongi"Nola izan behar da ilea zaintzea neguan?"
hemen ilea zaintzea neguan Aholku oso baliotsuak...
Neguko denboraldirako ilea zaintzeko aholkuak
Ile-olioarekin hidratatzea
Neguan, larruazala lehor eta azkura bihurtzen da airean hezetasun faltagatik. Hau, bran eta zeharka ilea galtzeazerk eragiten duen
Olio hauek ilea heze mantentzen dute. Larruazaleko odol-zirkulazioa bizkortzen du eta ile-folikuluak elikatzen ditu.
Ez garbitu ilea maiz
Ilea xanpuatzeak sarritan bere olio naturalak suntsitzen ditu, lehortze eta narritadura gehiago eraginez.
Ez ezazu ilea xanpua astean bitan baino gehiagotan. Erabili sulfatorik gabeko xanpu leun bat hezetasun oreka naturala mantentzeko.
Ilea ondo zaintzea
Neguko hilabeteetan ile-egokitzailea Ez ahaztu erabiltzea. Koko olioa, oliba olioa, hidratazio eta elikadura sakonerako. jojoba olioa Erabili olio naturalak dituen baldintzatzaile bat, adibidez
Arrautzak eta eztia bezalako osagai elikagarriak eta hidratatzaileak dituen ile-maskara batek zure ilea baldintzatzen lagunduko dizu.
Osagai hauek ilea hidratatzen dute, distira gehitzen dute eta ilea leuntzen dute. Arrautza gorringoak ilearen hazkuntza sustatzen duten peptidoak ditu. Eztia aminoazidoetan eta bitaminatan aberatsa da.
Ez atera ilea bustita
Eguraldi hotzak ile-harriak hausteko joera du eta kolorea uztea eragiten du.
Itxaron ilea lehortu arte kalera atera aurretik.
itxi ilea
Eguraldi hotzak eta haizeak ilea kaltetzen du.
Babestu ilea kanpoko faktore kaltegarrietatik zapia edo txanoa erabiliz eguraldi hotzean.
Babestu elektrifikaziotik
Neguan, airearen lehortasuna jertseek, txanoek eta ile-eskuilek eragindako marruskadurarekin konbinatzen da ilea elektrifikatzeko. Horretarako, erabili plastikozko zurdak dituen ile-eskuila.
Aplikatu garbitu gabeko baldintzatzaile bat frizz saihesteko eta ilea leun mantentzeko.
Ez garbitu ur beroarekin
Eguraldi hotzean dutxa bero bat hartzea lasaigarria da. Hala ere, ur beroak ilearen olio naturalak eta hezetasuna hartzen ditu, eta lehortu egiten da.
Larruazala ere lehortzen du eta malutak eragiten ditu. Ziurtatu ilea beti ur epelekin garbitzen duzula.
Ez erabili kotoizko eskuoihalak ilea lehortzeko. Aukeratu mikrozuntzezko eskuoihalak ordez.
Mikrozuntzezko eskuoihala ilearekin leunagoa da.
Ura xurgatzeko ahalmen handia du. Marruskadura eta ilea lehortzeko denbora murrizten du.
Kotoiarekin edo beste edozein materialarekin egindako eskuoihalek ilea puztu egingo dute.
Hartu ohiko siesta
Neguan eguraldi lehor eta hotzak ile-muturrak apurtzen ditu.
Hori ekiditeko, moztu ilea lau-zortzi astean behin.
Horrek ilea itxura berritzen du neguan eta muturrak ezabatzen ditu.
Elikatu ilea elikagai osasuntsuekin
Ilea osasuntsu egon dadin, garrantzitsua da kanpotik zaintzea. Beste puntu garrantzitsu bat ilea barrutik elikatzea da.
Barazkiak, hosto berdeak, esnekiak ilea osasuntsu mantentzeko, omega 3 gantz-azidoak Jan dieta orekatua elikagai osasuntsuak janez, hala nola haragia eta haragia.
Proteina ugariko elikagaiak onuragarriak dira ilearen osasunerako. Jan bitamina eta mineraletan aberatsak diren elikagaiak, hala nola azenarioak, arrautzak, kalabazak eta marrubiak.
