Zeintzuk dira pomegranate-olioaren onurak eta kalteak?

pomegranateAtentzioa ematen du fruituetan dituen propietate antioxidatzaile indartsuekin. Granadaren haziak, ale asko dituen fruituetako bat dena, bitamina-biltegia ere bada, bera bezala. Pomegranate hazien olioaren onurak, granada hazietatik lortutakoak, azaleratzen dira eta kosmetikoetatik hasi eta larruazala zaintzeko, ilea zaintzeko eta immunitatea indartzeko produktuetaraino erabiltzen dira.

Produktu kosmetiko askok, larruazala zaintzeko produktuetatik hasi eta ilea zaintzeko produktuetaraino, granada-hazien estraktua dute. Edo, edozein gaixotasunetarako produktu naturalekin prestatutako nahasketetan, granada-hazi-olioarekin prestatutako sendabideekin egiten dugu topo. Pomegranate-olioa gure osasunerako produktu natural onuragarrienetako bat da.

Nola lortzen da granada-haziaren olioa?

Etxean granada-hazi olioa egin dezakezu zure baliabideekin. Horretarako granada eta oliba olioa besterik ez duzu behar. 

  • Lehortu granada haziak. 
  • Pasatu gutxi gorabehera bi edalontzi lehor granada hazi robotetik. 
  • Gehitu granada-haziak oliba olio litro batean gutxi gorabehera eta nahastu. 
  • Nahasketa hau botila batean gorde behar duzu gutxienez bi astez.

Horrela lor dezakezu granada-hazi olio naturala.

pomegranate-olioaren onurak
Pomegranate-olioaren onurak

Pomegranate-olioaren onurak 

  • Olio hau bereziki onuragarria da hesteetako arazoak eta azaleko zimurrak dituztenentzat.
  • Pomegranate hazi olioak polifenol ugari ditu. Horrek arterietan kolesterola pilatzea ekiditen du. 
  • Pomegranate hazi olioak gaixotasun kardiobaskularrak izateko aukera murrizten du.
  • Pomegranate-olioa potasio eta antioxidatzaileetan aberatsa denez, ez du hipertentsioa izateko arriskurik.
  • Pomegranate hazi olioak, zelulen birsorkuntza propietateak dituena, larruazala birsortzen laguntzen du.
  • Pomegranate hazi olioa antioxidatzaileen iturria da. Honek, pisua galtzen saiatzen ari direnentzat, prebentzio-efektua du gorputzean koipea metatzean flavonoideen laguntzarekin, baita gorputzetik gehiegizko koipea kentzea bizkortzen ere.
  • Pomegranate hazi olioa ere azido naturaletan aberatsa da. Ezaugarri honi esker, granada-hazien olioak gorputza hanturaren aurka babesten duela esan daiteke.
  • Pomegranate hazi-olioa erabil dezakezu, eta horrek ere mina arintzeko ezaugarri naturala duen, min horiek arintzeko, batez ere giharretako mina jasaten ari bazara.
  • Pomegranate hazi olioa, bitamina biltegia dena, B eta C bitaminatan ere aberatsa da. Horrek esan nahi du sistema immunologikoa indartu nahi dutenek eroso erabil dezaketen produktua dela.

Pomegranate-olioaren onurak azalerako

  • Pomegranate hazi olioa olio naturala da, batez ere larruazaleko osasunerako efektu miragarria duena. 
  • Olio honek larruazaleko olio-tasa orekatzeko eta azala suspertzen duela ezagutzen da.
  • Pomegranate-olioa erabiliz, zure larruazala distiratsuagoa eta leunagoa izan dezakezu.
  • Ekzema, psoriasia eta eguzki-erredura bezalako larruazaleko arazoak dituztenek pomegranate-olioa ere erabil dezakete, granada-hazi-olioak zauriak eta mozketak sendatzeko ahalmena duelako orbanik utzi gabe.
  • Pomegranate hazien olioa ilea zaintzeko produktu naturalak nahiago dituztenen erreskatera dator. 
  • Pomegranate hazi-olio kopuru nahikoarekin, larruazaleko odol-zirkulazioa bizkortzen duzu, beraz, ez duzu arazorik izango, hala nola, kaska eta azkura ilean.
  • Gainera, zure ilearen pH-aren oreka mantentzen du.
  • Pomegranate hazien olioa, pisua galtzen eta gantz erretzea bizkortzen laguntzen duela ezagutzen dena, zelulitisaren arazoetarako irtenbidea ere bada. Zelulitisa gutxitu dezakezu granada-hazi-olioari esker, zelulen birsorkuntza propietateak dituela ezaguna.

Pomegranate-olioaren kalteak

Ez dago granada-hazi-olioaren kalterik ezagutzen, baina oraindik onuragarria da haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeentzat medikuari kontsultatzea granada-hazi-olioa erabili aurretik.

Erreferentziak: 1

Partekatu mezua!!!

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak * markatuarekin