Selbstgemachte Gesichtsmasken sind eine kostengünstige Möglichkeit, sie bequem zu Hause mit leicht verfügbaren Zutaten zuzubereiten.
Natürliche Inhaltsstoffe wie Joghurt sind gesünder als handelsübliche Kosmetika.
Joghurt bietet mit seinem Zink und seinen Milchsäuren Wunderwirkungen für eine junge und schöne Haut. Pflegt und befeuchtet die Haut mit Vitaminen und Mineralien.
Joghurtmaske, Sonnenbrand, schwarze PunkteEs wird zur Lösung von Problemen wie Hautausschlägen eingesetzt. Es ist besonders wirksam bei zu Akne neigender Haut.
JoghurtMit seinen antibakteriellen und antimikrobiellen Eigenschaften tötet es Akne verursachende Bakterien ab. Anstatt Geld für Kosmetikprodukte auszugeben, können Sie Ihre Haut auf natürliche Weise verschönern.
zu den Rezepten für Joghurtmasken vor dem Passieren, Vorteile der Anwendung von Joghurt im GesichtLass uns reden über.
Gesichtsvorteile von Joghurt
Joghurt bietet mit seinen wohltuenden Nährstoffen viele Vorteile für die Haut. Diese Lebensmittel sind hautfreundlich und Joghurt Gesichtsmaskeist die Kraft hinter seiner Wirksamkeit.
Zink
In 100 g Joghurt ist etwa 1 mg Zink enthalten. Dieses Mineral ist für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, da es adstringierend wirkt und die Zellproliferation und das Gewebewachstum fördert. Zink Es trägt auch dazu bei, die Talgproduktion der Talgdrüsen zu regulieren und so Akne und Pickel zu lindern.
Kalzium
Reich an Joghurt Kalzium Es hilft, die Haut auf gesunde Weise zu regenerieren und verhindert das Austrocknen.
B Vitamine
Joghurt; Es enthält die Vitamine B2, B5 und B12. Es ist Vitamin B2 oder Riboflavin, das für strahlende und gesunde Haut sorgt. Riboflavin trägt dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, schützt die Hautzellen vor Schäden durch freie Radikale, unterstützt die Zellregeneration und das Zellwachstum und spielt eine Rolle bei der Produktion gesunder Zellfette. Ein Glas Joghurt liefert 20 bis 30 Prozent der täglich empfohlenen Menge an Riboflavin.
Milchsäure
Dies ist einer der Hauptnährstoffe in Joghurt und einer der Hauptbestandteile verschiedener Hautpflegeprodukte. Milchsäure ist ein großartiges Peeling und ein Feuchtigkeitsspender für die Haut. Es wirkt auch als Anti-Aging-Mittel, indem es die Sichtbarkeit von Falten reduziert und die Bildung neuer Falten und feiner Linien verhindert.
Vorteile der Joghurtmaske
Befeuchtet die Haut
Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Gesicht fahl und müde aussieht, tragen Sie Naturjoghurt in kreisenden Bewegungen sanft auf Ihr Gesicht auf. Die im Joghurt enthaltene Milchsäure spendet der Haut Feuchtigkeit und lindert so deren müdes Aussehen.
strahlende Haut
Die im Joghurt enthaltene Milchsäure hemmt die Produktion eines Enzyms namens Tyrosinase. Dieses Enzym ist für die Produktion von Melanin verantwortlich. Melanin ist dafür verantwortlich, dass Ihr Hautton dunkler wird. Wenn die Melaninproduktion gehemmt wird, erhält man einen helleren Hautton.
Schälen der Haut
Joghurt ist ein tolles Hautpeeling. Die in Joghurt enthaltene Milchsäure ist eine natürliche Alpha-Hydroxylsäure, die dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Milchsäure reizt die Haut nicht und erleichtert zudem die ordnungsgemäße Entfernung abgestorbener Hautzellen. Dadurch können sich die Zellen schneller regenerieren.
Makellos und makellose Haut
Jeden tag Joghurt Gesichtsmaske Wenn Sie es verwenden, können Sie die Bakterien zerstören, die Akne und Pickel verursachen. Das im Joghurt enthaltene Zink reduziert Hautentzündungen und trägt außerdem dazu bei, die Talgproduktion der Talgdrüsen zu reduzieren.
Die Probiotika im Joghurt zerstören Bakterien. Die verschiedenen Bestandteile des Joghurts wirken zusammen und sorgen für makellose Haut.
dunkle Ringe unter den Augen
Joghurt-Gesichtsmaske, ermöglicht es Ihnen, dunkle Ringe unter den Augen dauerhaft zu entfernen. Das im Joghurt enthaltene Zink hilft, Hautunreinheiten und Narben aufzuhellen und hellt den Hautton auf. Joghurt-GesichtsmaskeDie regelmäßige Anwendung hilft dabei, diese Augenringe loszuwerden.
Joghurt-GesichtsmaskeEnthält starke Antioxidantien, die verhindern, dass freie Radikale Ihre Haut schädigen. Wenn Sie diese Maske regelmäßig verwenden, können Sie das Auftreten von Falten und feinen Linien verzögern. Die im Joghurt enthaltene Milchsäure beugt vorzeitiger Hautalterung vor.
Infektion
Die Milchsäure im Joghurt hat antimykotische Eigenschaften. Weil, Joghurt Gesichtsmaske Es ist eine gute Möglichkeit, jede Pilzinfektion zu bekämpfen.
Sonnenbrand
Zink im Joghurt lindert Sonnenbrände. Es hilft, das durch Sonnenbrand verursachte Brennen und Jucken zu lindern.
Wenn Sie einen starken Sonnenbrand im Gesicht haben, tragen Sie etwas Naturjoghurt als Gesichtsmaske auf. Zink hilft, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren und trägt außerdem dazu bei, die natürlichen Öle in Ihrer Haut auszugleichen.
Joghurt mit anderen Zutaten mischen
Sie können Naturjoghurt allein oder in Kombination mit anderen hautfreundlichen Zutaten verwenden. Joghurt-GesichtsmaskeHier sind einige Materialien, mit denen Sie die Wirkung verstärken können:
Geriebene Karotte
Wenn Sie trockene Haut haben und möchten, dass sie gesund, weich und feucht aussieht, ein wenig in Joghurt gerieben Möhren Fügen Sie es hinzu und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Es verjüngt die Haut und verleiht ihr einen natürlichen Glanz.
Zitronensaft
Wenn Sie fettige oder fahle Haut haben, ist es die beste Zutat für Joghurt. Es hilft, verstopfte Poren zu reinigen und die Haut zu peelen. Zitronensaft gleicht den Hautton aus und lässt ihn strahlen.
Bal
Um die Haut geschmeidig zu machen, Joghurt GesichtsmaskeFügen Sie etwas Honig hinzu und tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht auf. Honig ist ein natürliches Feuchthaltemittel, bindet die Feuchtigkeit in Ihrer Haut und verhindert das Austrocknen.
Dadurch verringert sich die Wahrscheinlichkeit der Faltenbildung. Außerdem hat Honig antibakterielle Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Akne und Akne helfen.
Dinge, auf die man achten sollte;
Joghurt-Gesichtsmaske Obwohl es gut für Ihre Haut ist, sollten Sie vor der Anwendung einige Punkte beachten.
– Wenn Sie empfindliche Haut haben, kann es beim Auftragen der Gesichtsmaske zu einem leichten Kribbeln kommen. Wenn Ihre Haut äußerst empfindlich ist, kann es zu einem stechenden und brennenden Gefühl kommen. Sollte eine solche Reaktion auftreten, spülen Sie die Gesichtsmaske sofort mit Wasser ab. Machen Sie einen Allergietest. Möglicherweise sind Sie allergisch gegen Milchsäure oder Probiotika, die in Naturjoghurt enthalten sind.
– Wenn Sie allergisch gegen Milchprodukte, Alpha- oder Beta-Hydroxysäure sind, Joghurt GesichtsmaskeSie können es nicht verwenden.
– Wenn Sie Joghurt für eine Gesichtsmaske kaufen, wählen Sie Naturjoghurt, Bio-Joghurt und ölhaltigen Joghurt. Ein Vollfettjoghurt ist für die Pflege und Befeuchtung Ihrer Haut unbedingt erforderlich.
Rezepte für Joghurt-Hautmasken
Joghurt-Honig-Maske
Eine Joghurt-Honig-Maske hilft bei vielen Hautproblemen wie Mitessern, Hautausschlägen, Sonnenbrand, Akne und Schuppenflechte.
Materialien
1 Esslöffel Joghurt
1 Teelöffel Honig
Vorbereitung von
- Die Zutaten mischen und auf das Gesicht auftragen.
– 15 Minuten warten und mit einem feuchten Tuch oder warmem Wasser reinigen.
– Wenn Ihre Haut fettig ist, können Sie eine Vorreinigungslösung verwenden.
– Sie können Ihr Gesicht peelen, indem Sie der Joghurt-Honig-Maske Haferkleie hinzufügen, um Ihre Haut zu verjüngen und Ihrem Gesicht Frische zu verleihen.
Die Maske aus Joghurt, Honig und Haferkleie wird wie folgt zubereitet;
Maske aus Joghurt, Honig und Haferkleie
Materialien
1 Teelöffel Joghurt
1 Teelöffel Honig
1 Teelöffel Hafer
Vorbereitung von
– Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut vermischen. Wenn die Maske hart ist, können Sie ein paar Tropfen Olivenöl als Feuchtigkeitsspender hinzufügen.
– Tragen Sie mit sauberen Fingerspitzen eine dicke Schicht auf Ihr Gesicht auf. 15 Minuten ruhen lassen. Nach Ablauf der Zeit mit lauwarmem Wasser abwaschen. Mit einem weichen Handtuch trocknen.
Joghurt-, Honig- und Zitronenmaske
Es ist eine großartige Maske, die Ihrer Haut ein sauberes und frisches Aussehen verleiht.
Materialien
2 Esslöffel Joghurt
1 Teelöffel Honig
1 Teelöffel Zitronensaft
Vorbereitung von
– Mischen Sie die Zutaten, tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und warten Sie 20 Minuten, bis es einwirkt.
– Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser, das aus 1 Zitrone und 1 Liter Wasser zubereitet wird.
Joghurt-Erdbeer-Maske
Für diejenigen mit schuppiger Haut ist diese Maske genau das Richtige.
Materialien
1 Esslöffel Joghurt
2 Erdbeeren
Vorbereitung von
– Mischen Sie die Zutaten und massieren Sie Ihr Gesicht 2 Minuten lang.
– Lassen Sie die Maske eine Weile auf Ihrem Gesicht, damit die Haut nützliche Enzyme absondern kann. Mit lauwarmem Wasser waschen.
Wer zu Akne neigende Haut hat, kann der Joghurt-Erdbeer-Maske Honig hinzufügen. Erdbeeren sind reich an Vitamin C, Salicylsäure und Alpha-Hydroxysäuren und sorgen für eine aufhellende Wirkung auf Ihr Gesicht. Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender für die Haut und hat antibakterielle Eigenschaften.
Joghurt-, Erdbeer- und Honigmaske
Materialien
2 reife Erdbeeren
1 Teelöffel Honig
1 Teelöffel Joghurt
Vorbereitung von
– In einer Schüssel die Erdbeeren mit einer Gabel zerdrücken. Honig und Joghurt hinzufügen und gut vermischen. Reinigen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie die Maske auftragen.
– Tragen Sie die Maske mit kreisenden Bewegungen in einer dicken Schicht auf Ihr Gesicht auf. Nachdem Sie 15 Minuten gewartet haben, waschen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser. Mit einem weichen Handtuch trocknen.
- Wenn Ihr Gesicht sehr trocken ist, können Sie der Maske ein paar Tropfen Kokosöl oder Olivenöl hinzufügen.
Joghurt-, Avocado- und Olivenölmaske
Eine ausgezeichnete Maske zur Befeuchtung schuppiger Haut. Die Kombination aus Avocado, Olivenöl und Joghurt verjüngt Ihre Haut und reduziert Schuppenbildung.
Avokado Dank seines Vitamin-E-Gehalts pflegt es die Haut. Olivenöl ist außerdem reich an Vitamin E und ein natürlicher Feuchtigkeitsspender.
Materialien
1 Teelöffel Joghurt
1 Teelöffel Olivenöl
¼ Avocado
Vorbereitung von
– Die Avocado mit einer Gabel zerdrücken und die restlichen Zutaten hinzufügen und vermischen.
– Tragen Sie es in einer dicken Schicht auf Ihr Gesicht auf und warten Sie 15 Minuten.
– Waschen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie es mit einem weichen Handtuch trocken.
– Wenn Sie glauben, Ihr Gesicht sei trocken, können Sie etwas mehr Oliven- oder Kokosöl hinzufügen.
Maske aus Joghurt und Apfelessig
Diese Maske ist die perfekte Lösung für Akne und fettige Haut. Tragen Sie vor der Anwendung der Maske ein Dampfbad auf Ihr Gesicht auf und reinigen Sie die Mitesser.
Materialien
Eine halbe Tasse Apfelessig
1 Esslöffel Joghurt
1 Tropfen Olivenöl
Vorbereitung von
– Mischen Sie die Zutaten, bis eine cremige Konsistenz entsteht, und tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf.
– Nach 10 Minuten Wartezeit mit kaltem Wasser waschen und mit einem heißen Handtuch trocknen. Anschließend Feuchtigkeitscreme auftragen und gut schlafen.
Joghurt- und Lavendelextrakt-Maske
Es handelt sich um eine Maske zur Linderung von Menschen, deren Haut einer giftigen Umgebung ausgesetzt ist.
Materialien
Lavendelblüte
1 Esslöffel Joghurt
Vorbereitung von
– Befeuchten Sie die Lavendelblüte, um ihre Essenz freizusetzen, und bewahren Sie sie in einem Glas auf, das vor Hitze und Licht geschützt ist.
– Zur Zubereitung der Maske 3 Tropfen dieser Mischung und einen Esslöffel Joghurt verwenden.
– Sie können auch einige Minzblätter hinzufügen. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und warten Sie eine halbe Stunde.
Wenden Sie diese Maske einmal pro Woche an.
Joghurt-Gurken-Maske
Es ist eine wirksame Maske zur Linderung von Hautreizungen und Rötungen. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Hauttrockenheit.
Materialien
½ Gurke
1 Esslöffel Vollfettjoghurt
Vorbereitung von
– Die Gurke durch das Rondo geben, Joghurt dazugeben und verrühren.
- Gleichmäßig auf Ihr Gesicht auftragen.
– Nachdem Sie 15 Minuten gewartet haben, waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und spülen Sie es sanft ab.
Hinweis: Für Ringe unter den Augen schneiden Sie die Gurke in Scheiben, legen Sie sie auf Ihre Augen und warten Sie ein paar Minuten. Es ist eine wirksame Methode zur Heilung müder und geschwollener Augen.
Maske aus Joghurt, Minze und Wassermelone
Sie können diese pflegende Maske für jeden Hauttyp verwenden.
Materialien
1 Scheibe Wassermelone
Minzblätter
1 Esslöffel Joghurt
Vorbereitung von
– Alle Zutaten vermischen und auf das Gesicht auftragen.
– Eine halbe Stunde warten und mit lauwarmem Wasser waschen.
– Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit einer Feuchtigkeitscreme.
Joghurt-Orangen-Maske
Wer sich eine glatte Haut wünscht, kann diese Maske auftragen.
- Die Zutaten mischen und auf das Gesicht auftragen.
– Nach einigen Minuten Wartezeit mit lauwarmem Wasser abwaschen. Befeuchten Sie Ihr Gesicht nach der Maske.
Joghurtmaske für trockene Haut
Materialien
2 Esslöffel Joghurt
1 Esslöffel Honig
1 Esslöffel Avocadopüree
1 Esslöffel Haferflocken
Vorbereitung von
– Alle Zutaten zu einer feinen Paste verrühren.
– Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und warten Sie 10 bis 15 Minuten.
– Entfernen Sie die Gesichtsmaske mit einem weichen, feuchten Tuch von Ihrem Gesicht.
Joghurtmaske für gereizte Haut
Wenn Ihre Haut aufgrund einer Infektion, eines Sonnenbrands oder aus anderen Gründen gerötet und entzündet ist, ist dies der Fall Joghurt Gesichtsmaske Perfekt zur Beruhigung Ihrer Haut.
Materialien
1/4 Tasse Vollfett-Naturjoghurt
1/4 Tasse geschälte und gehackte Gurke
1 Esslöffel Bio-Aloe-Vera-Gel
1 Esslöffel Honig
Ein paar Tropfen Kamillenöl
Vorbereitung von
– Alle Zutaten zu einer glatten Paste verrühren.
– Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und warten Sie etwa 10 bis 15 Minuten.
- Mit kaltem Wasser abwaschen.
Joghurtmaske zur Entfernung von Hautunreinheiten und Pickeln
Akne wird durch eine übermäßige Talgproduktion verursacht, die das Wachstum von Bakterien fördert. Daher werden Sie verwenden Joghurt-HautmaskeDer Zweck sollte darin bestehen, die Talgproduktion im Gesicht zu reduzieren und gleichzeitig Bakterien zu beseitigen. Dies ist die Funktion der folgenden Maske.
Materialien
1 Esslöffel Joghurt
1 Esslöffel Honig
1 Teelöffel frischer Zitronensaft
1 Teelöffel Kurkumapulver
Vorbereitung von
– Alle Zutaten gut vermischen. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und warten Sie etwa 10 bis 15 Minuten.
– Mit warmem Wasser waschen und mit einem weichen Handtuch trocknen.
Joghurtmaske für müde und fahle Haut
Aus Gründen wie Umweltverschmutzung kann Ihre Haut stumpf und müde aussehen. Mit dieser Joghurt-Gesichtsmaske können Sie den Glanz Ihrer Haut wiederherstellen und Ihre Haut revitalisieren.
Materialien
4 Esslöffel Joghurt
1 Esslöffel Kakaopulver
1 Esslöffel Honig
Vorbereitung von
– Alle Zutaten vermischen und auf das Gesicht auftragen.
– Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit lauwarmem Wasser ab. Es erfrischt Ihre Haut, verleiht ihr Gesundheit und Glanz.
Wie oft werden Joghurt-Gesichtsmasken verwendet?
Joghurt-GesichtsmaskenEs hat keine Nebenwirkungen und trägt zu einer glatten, weichen, jugendlichen und makellosen Haut bei. Für verschiedene Hautprobleme Joghurt-GesichtsmaskenEs wäre angebracht, die folgende Frequenz zu verwenden;
Bei Akne und fettiger Haut;
Im Allgemeinen können Sie es jeden Tag verwenden.
Für trockene Haut;
Verwenden Sie die Maske 2 bis 3 Mal pro Woche, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Bei Pilzinfektionen;
Um einer Pilzinfektion vorzubeugen, ist es notwendig, die Anwendungshäufigkeit zu erhöhen. Für optimale Ergebnisse tragen Sie die Maske vier- bis fünfmal täglich auf Ihr Gesicht auf.
Wichtige Punkte, die Sie bei der Hautpflege beachten sollten
Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag.
– Benutzen Sie keine minderwertigen Make-up-Produkte.
- Verwenden Sie hochwertige Feuchtigkeitscremes und Hautpflegeprodukte.
- Nicht rauchen.
- Achten Sie auf Ihre Ernährung.
- Nehmen Sie kein übermäßiges Sonnenbad.
- Gehen Sie nicht zu Bett, ohne Ihr Make-up zu entfernen.
- Befeuchten Sie Ihre Haut jeden Tag.
- Tragen Sie alle 15 Tage eine Maske auf.
- Drücken Sie Ihre Pickel nicht unbewusst aus.
- Bleiben Sie nicht längere Zeit in klimatisierten Räumen.
- Denken Sie daran, dass der Unterschied zwischen einer gepflegten Haut und einer unbehandelten Haut erst im späteren Leben deutlich wird.
