Hvordan man bruger sheasmør, hvad er dets fordele og skader?

Lavet af Karite træ sheasmørDet er en naturlig løsning til mange sundheds-, hår- og hudproblemer. Det er meget udbredt i kosmetiske produkter såsom lotion, shampoo og balsam.

Hvad er sheasmør?

afrikansk shea træaf ( Vitellaria paradoxus ) opnået fra frugten sheasmørDet er en olie, der er fast ved stuetemperatur.

sheasmørblandt hovedkomponenterne i oliesyre, stearinsyre, linolsyre er fundet. Da det smelter ved kropstemperatur, absorberes det hurtigt af huden.

Det er gavnligt for mange hudproblemer på grund af dets fugtgivende egenskaber. Det er en naturlig behandlingsmulighed for inflammatoriske hudsygdomme, da det er antioxidant og anti-inflammatorisk.

Den indeholder vitamin A og E, som beskytter huden mod solens skadelige ultraviolette stråler.

Hvad er ernæringsværdien af ​​sheasmør?

næringsstoffer	30ml
kalorie	44 kalorier
Protein	0 g
Samlet fedt	28 g
Mættet fedt	12,9 g
Transfedt	<0,03 g (MAX)
Umættet fedt	1,4 g
Enumættet fedt	12,2 g
Kolesterol	0 mg
Octansyre	0,06 g
decansyre	0,06 g
Dodecansyre	0,36 g
Tetradecansyre	0,03 g
Hexadecansyre	1,2 g
Octadecansyre	10.7 g
Palmitoleinsyre	0,03 g
Octadecensyre (Omega-9)	12,025 g
Octadecadiensyre (Omega-6)	1.355 g
Phytosteroler	99 mg
Samlede kulhydrater	0 g
Şeker	0 g
Kostfibre	0 g
Su	<0,028 g (MAX)
Mineraler: (Alle)	0 µg (mikrogram)
Vitaminer: (Alle)	0 µg (mikrogram)

Hvad er fordelene ved sheasmør?

Lindrer muskelsmerter

• til smerteområdet sheasmør Massering med det lindrer hævelse samt reducerer smerte.
• reumatiske smerter sheasmørkan lindres af de antiinflammatoriske egenskaber ved
• artritis patienter for at reducere deres smerter sheasmørhar nydt godt af det. 

Reducerer tilstoppet næse

• Nasal trængsel finger lidt i næseborene for sheasmør Kørsel vil være effektivt til at fjerne blokeringen.
• sheasmørDens anti-inflammatoriske forbindelser reducerer inflammation og renser næseborene.

Sænker kolesterol

• sheasmørAt bruge det som madolie er effektivt til at sænke kolesterol i blodet.

Hvad er fordelene ved sheasmør for huden?

• Fugter huden. Den låser fugten i huden og holder den fugtig i lang tid. 
• sheasmørnærer huden med den olie, den indeholder. Den trænger let ind i huden uden at tilstoppe porerne.
• Det bruges til at helbrede revnede hæle, tørre neglebånd og ru områder.
• sheasmør, hududslæt, afskallet hud efter solbrænding, ar, strækmærker, forbrændinger, fodsvampDet er effektivt til at kurere insektbid og acne.
• dermatitis og rosacea hudbetændelse som f.eks sheasmør kan afhjælpes vha 
• Solskoldninger, udslæt, sår og skrammer, der kan forårsage hævelse, kan også behandles med denne olie.
• Når det bruges regelmæssigt, reducerer det rynker, forhindrer for tidlige rynker og ansigtslinjer.
• Lindrer kløende hud. kløe psoriasis Hvis det er forårsaget af en hudlidelse som f.eks sheasmørDens anti-inflammatoriske aktivitet virker lindring.
• Det giver fleksibilitet til huden.
• Reducerer irritation af barberknive. Du kan påføre olien dagen før barbering. Det vil gøre barberingsprocessen lettere og vil ikke efterlade irriterede pletter.
• Hjælper med at lindre bleudslæt. Til heling af eksem eller udslæt på huden på babyer og små børn efter et bad sheasmør anvendelig.
• sheasmør let absorberes. Det giver den ekstra fugt og næringsstoffer, som læberne har brug for i den kolde årstid og tørre vejrforhold. Således fungerer den som en fremragende læbepomade.

Hvad er fordelene ved sheasmør til håret?

• Reparerer beskadiget hår. sheasmør Det hjælper med at genoprette den tabte fugt i håret. Reparerer skader forårsaget af dårligt vejr og sol.
• Det beskytter også håret mod salt og klor, når det påføres inden svømning. 
• Det forhindrer hårtab.
• Lindrer tør og kløende hovedbund. Hovedbund psoriasis Det er ekstremt effektivt til at slippe af med og andre hovedbundslidelser.
• Reparerer spaltede hårspidser.
• Det er en naturlig balsam. Det er meget effektivt til at fange fugt uden at efterlade håret fedtet.

Som hårpleje sheasmørDu kan bruge det sådan her:

• En spiseskefuld rå eller uraffineret sheasmør Smelt i mikroovnen på 60 sekunder.
• Efter olien er afkølet lidt, tilsæt et par dråber lavendelolie. Tilsætning af lavendelolie er valgfrit.
• Del dit hår i små sektioner og påfør den flydende olie i hele hårets længde.
• Vent en halv time og skyl derefter dit hår med en mild shampoo.

Hvad er brugen af ​​sheasmør?

helende sår

• sheasmør Det har evnen til at fugte huden.
• regelmæssig sheasmør Sår, snitsår og slid heler hurtigt med påføringen.

Insektbid

• yüksek A-vitamin På grund af dets indhold lindrer den hudallergier såsom insektbid. 
• Insektbid risikoen for at udvikle en infektion er høj. Dette, sheasmør kan forhindres ved hjælp af.

Dermatitis, psoriasis og eksem

• Tilstande som dermatitis, psoriasis og eksem får huden til at blive tør og kløende. 
• sheasmør på grund af dets blødgørende og fugtgivende egenskaber. eksemDet er en fremragende fugtighedscreme til psoriasis og dermatitis.

UV-beskyttelse

• sheasmørDen fungerer som en naturlig solcreme, der beskytter mod solens ultraviolette stråler.
• Stå alene som solcreme sheasmørBrugen af ​​anbefales ikke. Fordi dens SPF er lav for at give tilstrækkelig beskyttelse mod skadelige stråler.
• sheasmør Det bruges til at lindre huden efter soleksponering og til at modvirke oxidative skader forårsaget af solen.

Hvordan opbevarer man sheasmør?

• % 100 sheasmørDen bedste måde at opbevare det på er at opbevare det i en lufttæt beholder i et køligt miljø. 
• Hold dig væk fra solen.

Hvad er skaderne ved sheasmør?

Bivirkningerne nævnt nedenfor er sheasmørKan skyldes topisk anvendelse eller indtagelse af:

• kløende udslæt
• nældefeber
• kvalme
• svaghed
• svimmelhed
• hovedpine
• Mavesmerter

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, sheasmør stop med at bruge det. sheasmør allergier er ikke almindelige. Har du nogensinde sheasmør Hvis du ikke har brugt det, så start med at teste et lille område på overarmen.