Ang pagpauswag sa kahimsog sa baba, paglimpyo sa lawas ug pagkunhod sa tensiyon usa sa mga benepisyo sa basil tea. Ang tsa nga ginama gikan sa mga dahon sa tanom nga basil nga adunahan sa antioxidant maayo alang sa panit pinaagi sa pagpamenos sa panghubag. Dali ka nga makatimpla og tsa. "Ang basil nga tsa ba makapawala sa imong timbang?" Kami adunay maayong balita alang sa mga nahibulong. Kini nga herbal tea nagsuporta sa proseso sa pagpanipis pinaagi sa pagpabilin kanimo nga puno.
Mahimo usab natong imnon ang basil nga tsa, nga atong gamiton isip panakot sa mga pagkaon, pinaagi sa pagtimpla niini. BasilKini adunay daghang mga benepisyo, gikan sa paghupay sa kasukaon hangtod sa pagtambal sa mga pinaakan sa insekto. Ang tsa nga gihimo gikan niining humot nga tanum adunay parehas nga kaayohan sa tanum. "Unsa ang maayo nga basil tea?“Gusto ba nimong mahibaloan?
Mga benepisyo sa basil tea
Kini usa ka gamhanan nga antioxidant.
Makapahupay sa sakit sa tiyan.
Kini maayo alang sa paghilis.
Nag-ayo kini sa mga samad sa baba.
Kini nakigbatok sa mga libreng radicals ug nagtangtang sa mga wrinkles sa panit.
Gipaubos niini ang lebel sa asukal sa dugo sa mga tawo nga adunay diabetes.
Ang basil usa ka natural nga pangpawala sa kasakit.
Gilimpyohan niini ang panghubag.
Nagpalig-on kini sa resistensya.
Kini makapamenos sa tensiyon.
Makatabang kini sa pagkatulog.
Unsa nga paagi sa paghimo sa basil tea?
paghimo og basil nga tsa Ang mga dahon sa tanum gigamit alang sa Makahimo ka og tsa gikan sa presko ug uga nga mga dahon.
Sa paghimo sa lab-as nga basil nga tsa;
Idugang ang 250 ka kutsara nga maayong pagkabuhat nga tinadtad nga basil sa 2 ml nga tubig nga nagabukal.
Idugang ang 250 ka kutsarita nga uga nga basil sa 4 ml nga tubig nga nagbukal ug pasagdi kini sulod sa 10 ka minuto.
Dayon i-filter kini.
Nahuyang ba ang basil nga tsa?
Ang mga dahon ug bulak sa tanum nga basil epektibo sa pagpaluya. Ang importante nga lana sa tanom makatabang sa pagpamenos sa timbang kay makaputol kini sa gana.
Mahimo nimong gamiton ang tanum nga basil pinaagi sa paghimo og tsa alang sa pagkawala sa timbang. Makatag-an ka nga dili ka mawad-an sa timbang pinaagi lamang sa pag-inom sa basil nga tsa. Inom kini nga herbal tea samtang nagsunod sa usa ka himsog nga pagkaon. Makontrol nimo ang imong gana
Ang kadaot sa basil tea
Bisan pa basil nga tsaBisan kung adunay daghan kaayo nga mga benepisyo nga maihap, adunay pipila usab nga mga disbentaha nga dili angay ibaliwala. Kini nga mga kadaot kasagaran tungod sa pag-inom og sobra nga tsa. Ang kadaot sa basil teaMahimo natong ilista kini sa mosunod:
Ang ubang mga tawo mahimong alerdyik sa basil. Kung moinom kini nga mga tawo og tsa nga hinimo sa dahon sa basil, magpakita sila og mga sintomas sa alerdyi sama sa paghubag ug pagsakit sa tiyan.
Ang mga mabdos nga babaye tungod kay adunay pipila ka mga compound sa basil nga makaapekto sa lebel sa hormonal. basil nga tsa dili dapat imnon.
basil nga tsa nagtunaw sa dugo. Busa, kini dili girekomendar sa pag-inom sa atubangan sa usa ka giplano nga operasyon.
Karon nahibal-an na nato ang mga benepisyo sa basil tea. Nasulayan na ba nimo kining mapuslanong tsa? Mahimo nimong ipaambit kanamo ang imong mga hunahuna.
