Ang pagregla usa ka natural nga bahin sa kinabuhi sa mga babaye. Adunay daghang mga sayop nga pagsabut bahin niini nga panahon. Kini nga mga sayop nga pagsabut, nga gidala gikan sa nangagi hangtod karon, tungod sa tinago nga pamatasan sa mga tawo bahin sa pagregla sa dugay nga panahon. Pananglitan; "Mahunong ba ang pagregla sa tubig?" Ang gidaghanon sa mga tawo nga nangutana dili kaayo gamay. Tingali nakadungog ka usab nga ang usa ka tampon mahimong hingpit nga mawala sa sulod nimo. Naa gyuy moingon nga di ka mabuntis panahon sa imong regla.
Ang piraso ba giputol sa tubig?
Apan walay usa niini ang tinuod. Mahimong adunay daghang mga pangutana sa imong hunahuna bahin sa pagsulod sa tubig sa panahon sa pagregla. Among gitigom ang kanunay nga gipangutana nga mga pangutana bahin niini nga hilisgutan. Karon na ang panahon sa pagkuha sa mga tubag.
1) Ang panahon ba giputol sa tubig?
Sukwahi sa popular nga pagtuo, ang regla dili mohunong sa dihang mosulod ka sa tubig. Bisan pa nga ang agos daw mihunong, ang pressure sa tubig lamang ang temporaryo nga nagpugong sa pag-agas sa dugo gikan sa lawas. Kung makagawas ka sa tubig, ang agos magpadayon sama sa naandan.
2) Posible bang molangoy sa dagat panahon sa regla?
Wala’y problema sa pagsulod sa dagat o pool sa panahon sa pagregla. Busa kon ako moadto sa tubig, ang dagat o ang pool mahimong pula? Wala gyud. Sama sa akong gihisgutan sa ibabaw, ang pagdugo dili temporaryo nga mogawas tungod sa pressure sa tubig. Pag-amping lang kung mogawas sa tubig. Tungod kay ang pagdugo nga dili gikan sa tubig mahimong moabut sa imong paggawas ug magbilin ug pula nga lama sa imong swimsuit.
Daghang mga tawo ang nabalaka nga ang paglangoy sa panahon sa pagregla dili limpyo o mahimong hinungdan sa mga impeksyon. Kini mao ang hingpit nga dili tinuod. Ang paglangoy sa panahon sa pagregla labi ka luwas ug limpyo basta mogamit ka ug angay nga mga produkto sama sa mga tampon ug usbon kini kanunay. Ang mga atleta sa Olimpiada kasagarang molangoy sa ilang panahon sa dihang makigkompetensiya sa kinatas-ang lebel. Dili nila kini buhaton kung kini dili limpyo o dili luwas.
4) Ang pagbag-o ba sa temperatura sa tubig makapahunong sa regla?
Ang ubang mga tawo naghunahuna nga ang pagbag-o sa temperatura samtang mosulod sa tubig hinungdan sa paghunong sa pagregla. Bisan pa, ang siklo sa pagregla wala maapektuhan sa mga pagbag-o sa temperatura. Ang temporaryo nga paghunong sa pag-agos samtang anaa sa tubig tungod lamang sa pressure sa tubig. Ang imong regla dili mohunong kung maligo ka og init, ni mohunong kung moadto ka sa dagat. Ang mga pagbag-o sa temperatura walay epekto sa pagregla.
5) Ang paglangoy ba makadugang sa pagregla?
Ang mga ehersisyo nga low-intensity sama sa paglangoy sa tinuud pagregla crampsnagpagaan niini. Atol sa pag-ehersisyo, ang atong lawas nagpagawas og mga endorphins nga naglihok isip natural nga mga pain reliever. Tungod niini nga hinungdan, ang sakit sa pagregla ug mga cramp nahupay samtang naglangoy.
6) Nadani ba nako ang atensyon sa mga iho sa panahon sa pagregla?
Usa sa labing kanunay nga sayop nga pagsabut mao nga ang mga iho makamatikod sa dugo sa pagregla samtang naglangoy sa dagat ug nadani niini nga dugo. Bisan pa, kini kadaghanan usa ka tumotumo. Ang mga iho dili kaayo interesado sa dugo sa pagregla ug ang posibilidad nga makit-an ang usa ka iho sa panahon sa imong regla talagsa ra. Importante nga hinumdoman nga ang mga iho adunay hilabihan ka sensitibo nga mga igbalati ug mas madani sa ubang mga baho sama sa baho sa pagkaon o mga kemikal.
