Што такое сіндром выбухаючай галавы, чаму гэта адбываецца? Лячэнне

Сіндром выбухаючай галавы (EHS)з'яўляецца парушэннем сну. Адбываецца гэта ў пераходны перыяд паміж сном і няспаннем. У гэты перыяд чалавек чуе гучныя і кароткія гукі. Часам яму здаецца, што ён чуе ўяўныя гукі, якія ствараюць адчуванне ўспышкі святла. 

Ён характарызуецца ненармальным пачуццёвым успрыманнем падчас сну. Прыступы кароткія. Звычайна гэта займае менш за секунду.

Самы распаўсюджаны сімптом - адчуванне, што ў чалавека выбух у галаве. Адсюль і назва. Таксама чутныя стрэлы, гром і многія іншыя гучныя гукі.

сіндром выбухаючай галавыНягледзячы на ​​​​страшную назву, гэта не з'яўляецца сур'ёзнай праблемай для здароўя. Прычына незразумелая. Такім чынам, яны класіфікуюцца як парасомніі.   

Парасомніі - гэта парушэнні сну, якія абуджаюць чалавека ад глыбокага або частковага сну. Парасомніі ўключаюць начныя жахі, кашмары і лунатызм.

прычыны сіндрому выбухаючай галавы

Якія прычыны сіндрому выбухаючай галавы?

Упершыню гэта захворванне было апісана ў 1876 годзе амерыканскім неўролагам Сайласам Уірам Мітчэлам. Прычына дакладна невядомая.

Некаторыя даследчыкі лічаць, што гэта неўралагічная праблема. Тых, хто лічыць гэта выразам трывогі і страху, няшмат. Таксама сцвярджаецца, што гэта можа быць выклікана зрушэннем кампанентаў сярэдняга вуха на працягу ночы.

сіндром выбухаючай галавыБольш верагодна, што гэта адбываецца ў людзей, якія знаходзяцца ў стане моцнага стрэсу або ў анамнезе іншых парушэнняў сну. 

Акрамя таго, гэта часта сустракаецца ў пажылых людзей і жанчын. Новыя даследаванні паказваюць, што студэнты каледжа таксама знаходзяцца ў групе рызыкі.

Якія сімптомы сіндрому выбухаючай галавы?

  • Страх і трывога пасля выбуху
  • Адчуванне раптоўнага рыўка цягліц падчас прыступу
  • не заснуць зноў
  • Потлівасць пры абуджэнні, пачашчанае сэрцабіцце або праблемы з дыханнем.
  Як прыгатаваць сок з інжыра, у чым яго карысць і шкоду?

сіндром выбухаючай галавы не прычыняе фізічнага болю. Іншыя сімптомы, якія можна заўважыць пры захворванні, наступныя:

  • высокі пульс
  • Пачуццё страху або пакуты
  • цягліцавыя паторгванні

Якія ўскладненні сіндрому выбухаючай галавы?

  • Прачнуцца, дрыжучы ад страху, у некаторых людзей можа выклікаць пастаянную трывогу. 
  • Неспакой часам бывае цяжка заснуць. 
  • З часам гэта можа выклікаць фізічныя і псіхалагічныя праблемы.

Як дыягнастуецца сіндром выбухаючай галавы?

Тым, хто адчувае сімптомы гэтага засмучэнні, варта звярнуцца да спецыяліста па сну. Вас могуць папрасіць весці дзённік сну з сімптомамі і адзначаць свае харчовыя звычкі і эмацыйны стан кожны вечар на працягу некалькіх тыдняў.

Спецыяліст па сну можа запатрабаваць ад вас застацца на ноч у лабараторыі сну, каб ацаніць вашу неўралагічную актыўнасць падчас сну. Гэта вымяраецца з дапамогай полісомнаграфічнага тэсту, каб дакладна вызначыць прычыну.

лячэнне сіндрому выбухаючай галавы

Як лечыцца сіндром выбухаючай галавы?

Лячэнне сіндрому выбухаючай галавы залежыць ад узросту, сімптомаў і таго, наколькі сімптомы ўплываюць на жыццё.

Некаторых людзей трэба вырашыць, каб паменшыць сімптомы. Гэта першы крок у лячэнні, каб яны ведалі, што гэты стан звычайна не з'яўляецца шкодным і не выклікае непакою. 

Выкарыстанне лекаў, якія ўплываюць на неўралагічную актыўнасць, такіх як супрацьсутаргавыя сродкі і трыціклічэскіх антыдэпрэсанты, можа прынесці карысць некаторым людзям.

Іншыя варыянты лячэння ўключаюць:

  • метады рэлаксацыі, такія як медытацыя
  • кіраванне стрэсам
  • Кансультаванне і псіхатэрапія
  • Спаць змены ў вашай руціне

сіндром выбухаючай галавы гэта не небяспечна. Таксама гэта не прыкмета іншага сур'ёзнага стану здароўя. 

Разумеючы сітуацыю і кантралюючы любыя трыгеры або іншыя праблемы са сном, прыступы з часам скончацца.

  Што такое кукурузны крухмал і дзе ён выкарыстоўваецца? Карысць і шкоду

Крыніца: 1

Падзяліцеся допісам!!!

Пакінуць каментар

Ваш адрас электроннай пошты не будзе апублікаваны. Абавязковыя для запаўнення палі * Абавязковыя для запаўнення палі паказаныя