እንጆሪ ብዙ ጥቅሞች አሉት የእንጆሪ ዘይት ጥቅሞች በጣም ብዙ ኢምንት ለመሆን። በተለይ ለቆዳ እንጆሪ ዘይት ጥቅሞች በጣም ዋጋ ያለው ነው. ለቆዳ የእንጆሪ ዘይት ጥቅሞችከጥቅሞቹ ጥቂቶቹ የፊት መሸብሸብ፣የእድሜ ነጠብጣቦችን እና ሌሎች ጉድለቶችን በመቀነስ፣ቆዳውን እርጥበት ማድረግ፣ከፀሀይ ጎጂ ጨረሮች መከላከል እና የቆዳን አጠቃላይ ጤና ማሻሻል ናቸው።
ይህ ዘይት የሚገኘው ከፍሬው ዘር ነው. እንጆሪ ዘሮች እንደ ኦሜጋ-3 ፋቲ አሲድ፣ ቫይታሚን ኢ፣ ኤላጂክ አሲድ እና የመሳሰሉ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንቶችን ይይዛሉ። አንቶሲያኒን አንፃር ሀብታም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቆዳን በነጻ ራዲካልስ ከሚመጣው ጉዳት ይከላከላሉ. የመለጠጥ እና ጥንካሬን ይጨምራል. ስለዚህ, የሽብሽኖችን እና ጥቃቅን መስመሮችን ይቀንሳል.
የእንጆሪ ዘይት ለቆዳ ምን ጥቅሞች አሉት?
- የስትሮውቤሪ ዘይት ጥቅሞችከመካከላቸው አንዱ ኮላጅን ማምረት ነው. በዚህ መንገድ የቆዳውን የመለጠጥ መጠን ይጨምራል እና የእርጅና ምልክቶችን ይቀንሳል.
- ይህ ዘይት በ UV ጨረሮች ምክንያት ከሚደርሰው ጉዳት ይከላከላል. በተጨማሪም እብጠትን ለመቀነስ እና ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል.
- ቀዳዳዎቹን ሳይዘጋው ቆዳውን በጥልቅ ያጠጣዋል. ኦሌይክ፣ ሊኖሌይክ እና አልፋ ሊኖሌኒክ አሲዶችን ጨምሮ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የሰባ አሲዶች ስብስብ አለው፣ ይህም ቆዳን እርጥበት እንዲይዝ ይረዳል።
- የስትሮውቤሪ ዘይት ጥቅሞችበጣም አስፈላጊው የ የተዘጉ ቀዳዳዎችን ከባክቴሪያዎች ያጸዳል. በዚህ ባህሪ, በብጉር ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት እና መቅላት ይቀንሳል.
- የስትሮውቤሪ ዘይት ጥቅሞችእብጠትን ለመቀነስ እና ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል. ምክንያቱም ችፌ ve psoriasis እንደ እብጠት ያሉ የቆዳ ሁኔታዎችን ያስታግሳል
- ቫይታሚን ሲ በጣም የታወቀ የቆዳ ብሩህ ነው። እንጆሪ በጣም ጥሩ የቫይታሚን ሲ ምንጭ ነው። ቆዳን ለማንፀባረቅ እና ብሩህ ብርሀን ለመስጠት ይረዳል.
- መቅላት እና እብጠት በእንጆሪ ዘይት ሊታከሙ የሚችሉ የተለመዱ የቆዳ ጉዳዮች ናቸው። በእንጆሪ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ፋቲ አሲድ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ። አንቲኦክሲደንትስ ከተጨማሪ ጉዳት ይከላከላሉ, ጋማ ቶኮፌሮል ደግሞ ቀይነትን ያረጋጋሉ.
- የቆዳ መድረቅን ይከላከላል. ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል.
- እንጆሪ ዘይት ቁስሎችን ለመፈወስ የሚረዱ በፀረ-ባክቴሪያ እና በቪታሚኖች የበለፀገ ነው።
- በተጨማሪም ጠባሳ እንዲጠፋ ያደርጋል.
- የተዘጉ ቀዳዳዎች በብጉር ጥቁር ነጥብእንዲሁም ምስረታ ያስከትላል እንጆሪ ዘይት የቆዳ ቀዳዳዎችን መጠን ይቀንሳል, ቆዳን ከብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች ያጸዳል እና ለስላሳ ያደርገዋል.
- የስትሮውቤሪ ዘይት ጥቅሞችከመካከላቸው አንዱ በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ማሻሻል ነው. ይህ ቆዳ ጤናማ ብርሃን ይሰጣል.
- በስትሮውበሪ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ንጥረ-ምግቦች የደም ሥሮችን በማጥበብ እብጠትን ይቀንሳሉ ። ከዓይኖች ስር እብጠትን እና ጥቁር ክበቦችን ያስወግዳል.
- በዚህ ዘይት ውስጥ ያለው ቫይታሚን ኢ እርጥበት እንዲፈጠር እና የተበጣጠሱ ወይም የደረቁ ከንፈሮችን ለማስታገስ ይረዳል። በከባድ የክረምት የአየር ሁኔታ ውስጥ እንኳን ከንፈር ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
- በእንጆሪ ዘይት ውስጥ ያለው ሊኖሌይክ አሲድ የሰበታ ምርትን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል። ስለዚህ, ቆዳ ያላቸው ሰዎች በቀላሉ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
የእንጆሪ ዘይት ጉዳቶች ምንድ ናቸው?
- ለዓይን ፣ ለ mucous ሽፋን እና ስሜታዊ በሆኑ አካባቢዎች ላይ ጥቅም ላይ አይውልም።
- ጡት ማጥባት, እርጉዝ እና የጤና ችግር ያለባቸው ሰዎች ለመጠቀም ሐኪም ማማከር አለባቸው.
- እንጆሪ አለርጂ ታሪክ ያላቸው ሰዎች ዘይቱን መጠቀም የለባቸውም.
- እንደ የቆዳ መቆጣት, በአፍ አካባቢ ማሳከክ, ማስታወክ እና ተቅማጥ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
የስትሮውቤሪ ዘይት ጥቅሞችዘርዝረናል። በዚህ ዝርዝር ውስጥ መሆን እንዳለባቸው የሚያውቁት ሌሎች ጥቅሞች አሉ ብለው ያስባሉ?
ማጣቀሻዎች 1
ማንበብ ያለብዎት መጣጥፎች
