姜油的好处和危害——如何使用?

姜油它用于使食物变甜并缓解胃部不适和皮肤刺激。 长期以来,它也被用于治疗感冒和流感。

是一种多年生草本植物,茎长三米。 印度是当今最重要的生姜生产国。 这个国家的产量占世界产量的 33% 以上。

姜, 姜黄 ve 豆蔻果实 它来自同一个植物家族它是属于姜科的开花植物。 根用作香料。 姜油 它可用于保存和增甜食物。

在姜根中发现了 115 种具有药用价值的化合物。 其中最重要的是姜酚,它具有抗氧化和抗炎特性。

姜油, 它是最有效的生姜形式,因为它含有大量的姜酚。 它可以口服以缓解健康问题。 它可以用载体油局部涂抹在疼痛部位。

它可有效治疗恶心、消化不良、月经不调、炎症和呼吸问题。

姜油有什么好处?

姜油的好处

支持消化,缓解恶心

  • 姜油 它是治疗绞痛、消化不良、腹泻、痉挛、胃痛甚至呕吐的最佳自然疗法之一。 
  • 它是一种天然的抗恶心药。

抵抗感染

  • 这种油是一种防腐剂,可以破坏由微生物引起的疾病,对肠道感染、细菌性痢疾和食物中毒等感染类型有效。
  • 它还被确定具有抗真菌活性。 白色念珠菌的生长受到这种精油的抑制。
  • 姜油 分子对大肠杆菌、枯草芽孢杆菌和金黄色葡萄球菌也有效。 
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解决呼吸问题

  • 消除喉咙和肺部粘液、感冒、流感、咳嗽、 哮喘, 支气管炎 并且是呼吸急促的自然疗法。 
  • 它也是一种祛痰药。
  • 姜油其抗炎特性可减少肺部水肿。 它有助于打开气道。 因此,它是哮喘和呼吸系统疾病的自然疗法。

减轻炎症

  • 炎症是健康身体的自然反应,有助于愈合。 但是当免疫系统反应过度,攻击身体组织时,健康的身体组织就会出现炎症,从而产生肿胀和疼痛。
  • 吃消炎的食物来对抗体内的炎症是非常重要的。
  • 姜油它的抗炎作用归功于姜黄素化合物。 
  • 它可以减轻疼痛。 肌肉酸痛,关节炎, 迁移 并治头痛。

改善心脏健康

  • 这种精油可以降低胆固醇和血液凝固,降低患心脏病的风险,血管可能会被阻塞,从而导致心脏病发作或中风。

它具有抗氧化作用

  • 姜根的整体抗氧化剂含量很高。 
  • 抗氧化剂是防止氧化细胞损伤的分子。
  • 氧化损伤导致当今的重大疾病。 它是心脏病、癌症和痴呆症的原因。
  • 姜油其抗氧化作用可防止自由基损伤。
  • 在小鼠研究中发现它可以减缓肿瘤的生长。 因此,它具有抗癌的能力。

它是一种催情剂

  • 姜油提高性欲。 
  • 它可以防止阳痿,因为它是一种强大而天然的壮阳药。
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减轻焦虑

  • 芳香疗法它也用于焦虑、激动和疲劳。 
  • 它有助于入睡并提供平静感。
  • 它在阿育吠陀医学中用于治疗恐惧、自卑或冲动等情绪问题。

缓解肌肉和月经痛

  • 姜油由于含有姜黄素等止痛成分,可缓解痛经、头痛、背痛。 

改善肝功能

  • 这种精油的抗氧化和保肝特性使其可有效治疗与肝硬化和肝癌相关​​的酒精性脂肪肝。

如何使用姜油?

  • 每天两次两次滴入心脏,以改善血液循环和心脏健康 姜油 驾驶。
  • 每天两次在患处滴三滴,以缓解肌肉和关节不适 姜油 驾驶。
  • 在扩散器中加入三滴,闻一闻,可以提升心情和勇气。 您可以每天两次执行此应用程序。
  • 三滴治恶心 姜油在胃部涂抹一到两滴。
  • 在脚或下腹部滴一到两滴以增加性欲。
  • 在温浴水中加入三滴,以帮助消化和消除毒素。
  • 一天两次因呼吸问题 姜茶 为了。 一滴绿茶 姜精油 您也可以将其添加到饮料中。
  • 一杯水或一杯茶中的一滴水 姜油 添加。 一点一点地喝,让呕吐物过去。
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姜油有什么危害?

姜油 很少引起不良副作用。 

  • 过量服用会引起轻微的胃灼热、腹泻和舌头刺激。
  • 孕妇应谨慎使用。 
  • 使用血液稀释剂的人在使用前应咨询医生,因为它很容易引起出血。 
  • 服用糖尿病药物的人,因为它会导致低血糖 姜油 不应该使用。
  • 那些使用降压药的人不应该使用这种油。 因为它可以危险地降低血压。

参考: 1

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