การเยียวยาธรรมชาติเพื่อป้องกันไม่ให้ผมหงอกเร็ว

น้ำมันถูกหลั่งออกมาตามธรรมชาติจากต่อมไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังและหนังศีรษะ น้ำมันธรรมชาตินี้จำเป็นสำหรับการทำให้ผิวชุ่มชื้นและผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม 

นอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับสุขภาพของหนังศีรษะ ในบางคน หนังศีรษะผลิตน้ำมันมากเกินความจำเป็น จึงทำให้ผมมันเยิ้ม

ป้องกันผมมันเยิ้มจำเป็นต้องควบคุมการผลิตน้ำมันให้อยู่ภายใต้การควบคุม หากคุณมีผมมันและมีปัญหาในการควบคุมเส้นผม โปรดอ่านคำแนะนำด้านล่างอย่างถี่ถ้วนและ ป้องกันผมมันเยิ้ม เพื่อนำไปใช้

ควรทำอย่างไรไม่ให้ผมมันเยิ้มเร็ว?

อย่าสระผมทุกวัน

ซูเปอร์ ผมมันไม่ควรสระผมทุกวันแม้ว่าคุณจะมีแล้วก็ตาม

เมื่อคุณสระผมทุกวัน คุณกำลังลอกหนังศีรษะและเส้นผมออกจากน้ำมันและสารอาหารจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ซึ่งอาจทำให้ผมร่วง ผมหงอก และโดยทั่วไปจะทำให้หนังศีรษะแห้งและเป็นสะเก็ด

ยิ่งคุณสระผมมากเท่าไหร่ หนังศีรษะก็ยิ่งผลิตน้ำมันมากขึ้นเท่านั้น เนื่องจากคุณกำลังขจัดน้ำมันตามธรรมชาติ มันจึงเป็นวงจรอุบาทว์ชนิดหนึ่ง วิธีเดียวที่จะหยุดวงจรนี้ได้คือการหยุดพักจากการสระผมทุกวัน

หากคุณเป็นคนที่สระผมทุกวัน พยายามสระผมวันเว้นวัน หากคุณล้างทุกสองวัน พยายามล้างมันทุกสองถึงสามวัน

ให้มือของคุณห่างจากผมของคุณ

การสัมผัสผมหลายครั้งไม่ใช่ความคิดที่ดี ยิ่งมือของคุณสัมผัสกับผมมากเท่าไหร่ หนังศีรษะของคุณก็ยิ่งผลิตน้ำมันมากขึ้นเท่านั้น เมื่อคุณเอามือเข้าใกล้ผม ให้เตือนตัวเองว่านี่ไม่ใช่ของเล่น ให้มือของคุณยุ่งกับสิ่งอื่น ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผมของคุณ

เพื่อกำจัดปัญหานี้ รวบรวมผมของคุณหรือทำซาลาเปา หากคุณมีผมหน้าม้า ให้หนีบไว้ด้านข้างหรือกรีดให้เป็นความยาวที่ไม่บดบังดวงตาของคุณ ไม่เช่นนั้นคุณจะกดดันพวกเขาทั้งวัน

สระผมจากภายในสู่ภายนอก

เพื่อป้องกันไม่ให้ผมมันเยิ้มเร็วเกินไป ความลับอีกประการหนึ่งคือการล้างความตึงเครียดย้อนกลับ ซึ่งหมายถึงการใช้ครีมนวดผมก่อนแล้วจึงค่อยใช้แชมพู

ด้วยวิธีนี้ ผมของคุณจะได้รับประโยชน์จากการใช้ครีมนวดผมอย่างเต็มประสิทธิภาพและไม่รู้สึกมันเยิ้มที่เพิ่มน้ำหนัก

การใช้ครีมนวดนั้นขึ้นอยู่กับคุณ: คุณสามารถใช้มาส์กไข่หรือมาสก์อะโวคาโดหรือครีมนวดผม/มาสก์ที่ซื้อจากร้านค้า

น้ำมันปรับผมนุ่มสำหรับผมมัน: น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันอาร์แกน, น้ำมันมะกอก, น้ำมันโจโจ้บา,  น้ำมันบาบาสซู, น้ำมันเมล็ดองุ่นและน้ำมันอัลมอนด์

คุณยังสามารถลองสูตรอาหารต่อไปนี้:

คอนดิชั่นเนอร์สูตร 1

ใช้น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนชา น้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนชา และน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน ทาลงบนผมที่เปียกหมาดหรือแห้ง นวดน้ำมันให้ทั่วหนังศีรษะและผม แล้วรอสองสามชั่วโมง จากนั้นสระผมด้วยแชมพูธรรมชาติ

คอนดิชั่นเนอร์สูตร 2

ใช้น้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา น้ำมันแอมลาโฮมเมด 2 ช้อนชา และน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันและทำตามคำแนะนำด้านบน

สระผมด้วยสมุนไพรสระผม

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณเล่นกีฬาทุกวันหรืออาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่ชื้นมาก คุณสามารถใช้สมุนไพรล้างผมได้ ข้ามแชมพูและสระผมเพื่อให้ผมสดชื่น

นอกจากนี้ เมื่อคุณใช้สมุนไพรที่เหมาะสม สมุนไพรจะเพิ่มความเงางามและความมีชีวิตชีวาให้กับเส้นผมของคุณ รวมทั้งควบคุมการผลิตน้ำมัน

สำหรับล้างผมด้วยสมุนไพร

ใส่สมุนไพร 1-2 ช้อนชา เช่น ตำแย แอมลา หรือเปลือกมะนาว/ส้ม ลงในหม้อหรือเหยือก แล้วเทน้ำร้อนลงไป ปิดฝาทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นกรองของเหลว

เทลงบนเส้นผมของคุณ นำไปใช้กับหนังศีรษะและเส้นผมของคุณและรอ 3 ถึง 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ความเงางาม

ใช้ดรายแชมพู

ดรายแชมพูเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการดูดซับน้ำมันส่วนเกินและช่วยให้ผมมีกลิ่นหอมสดชื่นและสะอาด อย่างไรก็ตามอย่าใช้มากเกินไปเพราะจะอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ สามารถใช้ได้สัปดาห์ละครั้ง

สูตรแชมพูแห้งธรรมชาติโฮมเมด

วัสดุ

• ผงแป้งเท้ายายม่อมหรือแป้งข้าวโพด 1/4 ถ้วย

หรือ 

• แป้งเท้ายายม่อม / แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ + ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผมสีเข้ม)

การจัดเตรียม

– ผสมส่วนผสมในชามแก้วและเก็บในขวดแก้ว

– ใช้แปรงแต่งหน้าทาแป้งที่โคนผมหรือส่วนที่มันเยิ้ม

– หากคุณไม่มีแปรงแต่งหน้า ให้หวีแป้งเข้ากับผม

– ทาอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอนเพื่อให้ซึมซับ

เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ

หากหมอนของคุณมันเยิ้มและสกปรก มันจะถ่ายโอนน้ำมันไปยังเส้นผมของคุณ และทำให้สิวบนใบหน้าแย่ลงถ้ามี ดังนั้นควรเปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ

รักษาอุณหภูมิของน้ำให้ต่ำ

แพทย์ผิวหนังแนะนำให้อาบน้ำให้สั้นและอุณหภูมิของน้ำต่ำ

การใช้น้ำร้อนจะขจัดน้ำมันป้องกันตามธรรมชาติออกจากหนังศีรษะและเส้นผม และสิ่งนี้จะส่งสัญญาณไปยังต่อมที่ผลิตน้ำมันเพื่อผลิตน้ำมันมากขึ้น ดังนั้นภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงผมของคุณจะกลายเป็นก้อนมัน

ดังนั้น 'เสมอ' ใช้น้ำอุ่นเพื่อสระผมของคุณ และสุดท้าย ล้างออกด้วยน้ำเย็น - จะช่วยปิดรูขุมขนและทำให้เส้นผมเป็นเงางามและเรียบลื่น

ลองทรงผมที่แตกต่างกัน

คุณสามารถทำให้ผมมันเยิ้มได้ง่ายๆ ด้วยการลองทำทรงผมแบบต่างๆ คุณสามารถทำซาลาเปาเลอะเทอะหรือถักผมเปียได้ 

อยู่ห่างจากเครื่องมือร้อนที่ทำร้ายเส้นผมได้

จำกัดการใช้เครื่องมือร้อน เช่น เครื่องเป่าลม เนื่องจากอากาศร้อนจะกระตุ้นการผลิตน้ำมันให้เร็วขึ้น หากคุณต้องการเป่าผมให้แห้ง ให้ใช้การตั้งค่าที่เย็นที่สุด

การใช้ความร้อนบ่อยครั้งสามารถทำลายโปรตีนที่ประกอบเป็นเส้นผมของคุณและทำให้ผมแตกปลายและแตกปลายได้ นี่คือเหตุผลที่คุณควรหลีกเลี่ยงการยืดผมหรือม้วนผมเป็นประจำทุกวัน รักสภาพธรรมชาติของเส้นผมของคุณ

ทามาส์กควบคุมความมัน

สุดท้าย คุณสามารถใช้มาสก์ผมแบบโฮมเมดเพื่อควบคุมความมันได้ โดยเฉพาะมาส์กไข่ มาส์กว่านหางจระเข้ มาส์กฟีนูกรีก ทั้งหมดนี้ช่วยปรับสมดุลการผลิตน้ำมันและยังช่วยให้ผมแข็งแรง เงางาม และมีน้ำหนัก

สูตรมาสก์โฮมเมดสำหรับผมมัน

มาส์กว่านหางจระเข้

ด้วยองค์ประกอบที่อุดมด้วยสารอาหาร ว่านหางจระเข้จะช่วยควบคุมการหลั่งไขมันและทำให้เส้นผมของคุณนุ่มสลวย

วัสดุ

• เจลว่านหางจระเข้ 1-2 ช้อนชา
• 1 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ 1 แก้ว

การจัดเตรียม

– เติมเจลว่านหางจระเข้หนึ่งถึงสองช้อนชาลงในน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ

– เติมน้ำหนึ่งแก้วลงในส่วนผสมนี้และผสมให้เข้ากัน ใช้เพื่อล้างผม โดยเฉพาะหลังจากสระผม

– รอสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากไข่

ไข่แดงเต็มไปด้วยกรดไขมันและสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูความมันตามธรรมชาติของเส้นผม ซึ่งจะป้องกันการหลั่งไขมันส่วนเกินโดยรูขุมขน

วัสดุ

• ไข่แดง 1 ฟอง
• 1 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

การจัดเตรียม

– ผสมไข่แดง XNUMX ฟองกับน้ำมะนาว XNUMX ช้อนโต๊ะ

– ใช้ส่วนผสมนี้อย่างสม่ำเสมอกับผมที่ล้างใหม่ รอ 30 ถึง 40 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

อย่าแปรงมากเกินไป

การแปรงฟันมากเกินไปสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำมันได้ ดังนั้นพยายามสร้างความสมดุลให้กับเส้นผมของคุณ

ซื้อสินค้าที่เหมาะสม

อย่าใช้โฟมและเจลมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดการสะสมได้ พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผม "เงางาม" เพราะจะทำให้ผมมันดูมีน้ำมันขึ้น 

ใช้การเยียวยาธรรมชาติ

ในการอาบน้ำครั้งต่อไป ให้เทน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลลงในผมแล้วล้างออก ดิบอินทรีย์ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นกรดเพียงพอที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณคืนความสมดุลของค่า pH โดยไม่ทำให้เกิดคราบสกปรกบนหนังศีรษะ

น้ำยาล้างชาดำสำหรับผมมัน

ชาดำมีสารฝาดที่ช่วยป้องกันไม่ให้น้ำมันส่วนเกินสะสมบนหนังศีรษะโดยการกระชับรูขุมขน

– ต้มชาดำ 1-2 ช้อนโต๊ะ

– กรองใบชา

- เย็นถึงอุณหภูมิห้อง

- เทส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม

– รอ 5 นาที ล้างออกแล้วสระผมด้วยแชมพู