Saili le Mana Fa'amalolo o Lanu!

togafitiga lanu po'o le fa'aigoaina fo'i o le fa'ama'i lanu chromotherapyo se faiga tuai o togafitiga e faʻaaogaina lanu. togafitiga lanuO lanu e faʻaaogaina e faapaleni ai le malosi o le tino, maua ai le faʻamalologa faʻaleagaga ma fetuutuunai vibration o le tino.

Chromotherapyo se ituaiga o togafitiga faatufugaga. E faʻaaogaina e fesoasoani ai i tagata e faʻaalia i latou lava, malamalama i o latou lagona, ma faʻamalolo ai le atuatuvale ma le atuatuvale. FO se isi auala e fa'aoga fa'atasi ai le lanu ma le malamalama mo togafitiga fa'aletino ma le mafaufau. O lanu e faaosofia ai uiga eseese o tagata. O nisi lanu e faaosofia ai. O nisi e fa'amalosia, fa'afilemu.

O le a le mea e lelei mo togafitiga lanu?

Fa'aaogāga fa'afoma'i lanu E faʻaleleia ai le lagona lautele o le tagata, faʻateleina lona faʻaosofia, faʻatonutonu lana moe, faʻaitiitia lona manaʻo ma aʻafia ai le faiga o filifiliga. faʻapea foi chromotherapy togafitigaFai mai e lelei mo ma'i nei:

• O le taimi e gauai atu ai, aʻoaʻoga ma faʻatinoga faʻaleaʻoaʻoga
• Fa'asagatau
• toto
• faafitauli manava
• faatinoga afeleti
• malolo maso
• faafitauli moe
• Migraines ma ulu ulu
• tiga fibroid
• faafitauli o le vaai
• Aafiaga o le atuatuvale

E aoga le togafitiga lanu?

O suʻesuʻega lautele o loʻo faʻaalia ai o le faʻaaogaina o lanu ma le malamalama e iai se aafiaga i le soifua maloloina faaletino ma lagona. O lanu ma le malamalama e ulufale mai i o tatou tino e ala i o tatou mata ma o tatou paʻu. I lenei auala, e faʻagaoioia ai le tuʻuina atu o vailaʻau eseese ma enzymes e aʻafia ai o tatou lagona, e oʻo atu ai i lagona faʻaeletoroni.

O lanu mafanafana e fa'agaoioi ai lagona fa'aosofia eseese, ae fa'afilemu lanu malulu. O lanu e le tutusa e pei o le paʻepaʻe ma le beige e iai foʻi se faʻamaliega. E le o aafiaga uma o lanu e lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le mumu e mafai i nisi taimi ona faʻateleina le ita, ae o le lanumoana ma le uliuli e mafai ona mafua ai le faanoanoa.

O le a le lanu e faʻaaogaina i le chromotherapy?

O lanu e fesoasoani e faapaleni le malosi o le tino, ae faʻapea foʻi ma chakras. Chakra paleni ma togafitiga lanu E tusa ai ma ona manatu, o le auala lea e aafia ai le lagona ma le malosi o lanu eseese:

• O le mumu o se lapataiga: E manatu e fa'aolaina ai le malosi, tu'inanau, ma le ta'amilosaga.
• Orange e maua ai le naunautaiga: E fesoʻotaʻi ma le faʻamoemoe, fiafia, feusuaiga, fiafia, fiafia, malosi.
• Samasama o lona uiga o le fiafia: UE fesoʻotaʻi ma le fiafia, loto, ata, mafanafana, faʻamoemoe.
• Green o lona uiga o le taliaina: O le lanu e fesoʻotaʻi ma le fatu ma le faʻamalolo. E fesoʻotaʻi ma paleni, alofa, natura, soifua maloloina, lotoleaga, toʻa.
• Blue e maua ai le toʻa: E faatusa i fesootaiga, poto, toafilemu, poto, faamaoni ma le tuuto i le upumoni.
• Indigo o lona uiga paleni: E fesoʻotaʻi ma le malamalama, faʻamaʻi tiga, soifua manuia, poto, mealilo ma le faʻaaloalo.
• Violet o lona uiga o le malamalama: HE fesoʻotaʻi ma le mana o le masina, fafagu faaleagaga, toʻafilemu, filemu ma le fatufatuaʻi.
• Paʻepaʻe e faʻatusalia le mama: E fesootai ma le mama, mama ma le le faaituau.
• Black o le pule: E masani ona fesoʻotaʻi ma le malosi, faʻanoanoa, atamai.
• Brown o lona uiga o le faatuatuaina: E masani ona fesoʻotaʻi ma le mautu, faauoga, faʻanoanoa, mafanafana ma le saogalemu.

Fa'ata'ita'iga fa'ata'i lanu

togafitiga lanuE lua auala autu. E mafai ona faia e ala i le va'ai po'o le fa'apipi'i sa'o o ni lanu i nisi vaega o le tino. Fomai lanuMafaufau o lanu e mafai ona ulufale i totonu o tatou tino pe ala i o tatou mata poʻo o tatou paʻu. O lanu uma e mafai ona tatou vaʻaia e iai le umi o le galu ma se faʻalavelave faʻapitoa.

O taimi fa'apitoa ta'itasi e iai sona a'afiaga i tagata ma fa'aoga mo fa'amoemoega eseese. O lanu mafanafana e masani ona faʻaaogaina mo aafiaga faʻaosofia, aʻo lanu malulu e faʻaaogaina mo aafiaga faʻafilemu. 

O a ni aogā o togafitiga lanu?

• E fesoasoani e fa'amalolo ai ma'i fa'anoanoa fa'avaitaimi.
• E fesoasoani e moe lelei e ala i le faatonutonuina o le pao o le circadian.
• O lanu e pei o le lanumoana, lanumeamata ma le viole e iai sona aafiaga fa'afilemu i le mafaufau ma le tino. O lea popolevaleFesoasoani e faʻateʻa le atuatuvale ma le atuatuvale.
• E maua ai le malosi ma faʻateleina le faʻaosofia.
• E fesoasoani e faʻateleina le fatufatuaʻi ma le mafaufau. Mo lea mafua'aga, e masani ona fa'aogaina le moli fa'aola fua i totonu o a'oga.
• E afaina ai le fia'ai. A'o le mumu e fa'ateleina ai le sogisogi, o le lanumoana e iai sona a'afiaga e taofia ai le fia'ai.

E fa'afefea ona fa'aoga le togafitiga lanu i le fale?

Ina ia maua se aafiaga lelei i lou olaga, e mafai ona e faʻaogaina lanu e pei ona taua i lalo:

• Filifili lanu ma le iloa pe a vali potu: O le lanumoana lanumoana, lanumeamata lanumeamata ma le lavender e faʻafilemu. O lanu mafanafana e pei o samasama ma moli e faaosofia ai. O lanu masani e pei o le beige, lanumeamata lanumeamata ma le paʻepaʻe e tatau ona sili i totonu o potuaoga. O nisi lanu malolosi e pei o le samasama e mafai ona fa'alavelave tele mo nisi tamaiti a'oga.
• Fa'aalu le taimi i le la: Fa'aaoga lelei le aafiaga fa'aola o le la e ala i le fa'aalu a itiiti ifo ma le 20 minute i fafo i aso uma. E maua ai fo'i fa'amanuiaga fa'ale mafaufau aua e fa'atuputeleina ai le maualuga ole vaitamini D.
• Faʻaaoga lelei lanu o loʻo maua i le natura: O le i ai i fafo i le natura o se tasi lea o auala sili ona faigofie e paʻi atu ai oe i lanu eseese e pei o le lanumoana mai le lagi, lanu meamata mai le mutia, lanu viole ma le mumu mai fugalaau ma laau.
• Fa'ata'ita'i gaioioiga fatufatua'i e pei o le tusi ata ma le valiina: Taumafai e fa'aoga lanu mo fa'amoemoega foafoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le lanu viole e fesoasoani i le poto ma le poto, o le indigo e faʻamalosia ai mafaufauga fatufatuaʻi, ma le lanumeamata e faʻamalosia ai le fealofani ma le alofa. E mafai ona e fa'aogaina nei lanu a'o valiina.

E aoga le togafitiga lanu mo le pa'u mamafa?

O nisi lanu e fa'aitiitia ai le fia'ai. faatasi ai ma se talafaasolopito o le silia ma le 4000 tausaga togafitiga lanuI aso nei, ua faʻaaogaina foi e faʻaitiitia ai le mamafa, faʻatasi ai ma le fofoina o nisi maʻi.

O fea lanu e aoga i le pa'u mamafa?

Lanu lanumoana: Lanu lanumoana e taofia ai le fia'ai. O se tasi o lanu sili ona lelei mo le faʻaitiitia o le mamafa.

lanu samasama: Lanu samasama e fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa ma faʻaleleia le faʻatinoga o totoga. Alu i le la mo le afa itula ma fai matatioata lanu samasama a'o fai mea'ai.

Lanu mumu: E ui o le mumu e faʻaaogaina i nisi taimi i faʻasalalauga e faʻateleina ai le manaʻo, e iai le aʻafiaga o le faʻavaveina o le metabolism. Va'ai le lanu mumu mo le itiiti ifo ma le sefulu minute faalua i le aso. Ave tioata mumu, mo se faʻataʻitaʻiga.

lanumeamata ve lanu viole: O lanu lanumeamata ma le viole e sili ona lelei e faʻaitiitia ai le mamafa. Faatautau ata i nei lanu faataamilo i le potu 'ai. E mafai ona e fa'atau ni ipu o lenei lanu e taofia ai lou fia'ai. Aua e mafai ai ona e 'ai itiiti.

Lanu uliuli: O le lanu uliuli o se mea e taofia ai le fia'ai. E mafai ona e fa'aogaina se ie laulau uliuli.

E afaina le togafitiga lanu?

togafitiga lanu Faʻaaogaina e fomaʻi faʻataʻitaʻi i le lalolagi atoa. O suʻesuʻega lautele ua maua ai le tele o faʻamaoniga faʻatuatuaina o lanu e aʻafia lelei ai le tino faaletino. Ae togafitiga lanuE tasi lava le itu le lelei. O lanu e faaosofia ai lagona eseese i tagata uma. E ese le aafiaga o tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi tagata latou te maua le lanumoana faʻafilemu, ae o isi e mafai ona faʻaalia lagona o le faanoanoa. O le mumu ma le moli e mafai ona feita ai nisi.

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