Suché a popraskané pery môže to byť veľký problém v každodennom živote. Bolí vás pri rozprávaní alebo usmievaní; Trhliny sa spália, keď zjete niečo kyslé alebo korenené.
Navyše, prasknutá peraı Má škaredú a drsnú textúru, ktorá spôsobuje odlupovanie a krvácanie.
Pysky neobsahujú mazové žľazy, ktoré by sa mali navlhčiť prírodnými olejmi. Tiež pokožka na perách je oveľa tenšia ako zvyšok nášho tela.
Preto je náchylnejšia na vysychanie a dehydratáciu. Faktory ako zvyk lízať, chladné a suché počasie, časté slnečné žiarenie, drsná chemická kozmetika alebo nadmerné fajčenie môžu znížiť obsah vlhkosti a spôsobiť vysušenie pier.
Zvyčajne sa používa komerčný balzam na pery popraskané pery ale aj v tomto prípade sú výsledky krátkeho trvania.
A čo je najhoršie, kyselina salicylová, fenoly alebo mentol, ktoré sa nachádzajú v balzamoch na pery, pravdepodobne ešte viac vysušia pery alebo neskôr spôsobia alergie na pokožke.
V našich kuchyniach guľa rôzne prírodné zložky ako napr popraskané pery Je skvelým liečivým zdrojom pre pokožku a pôsobí ako dlhotrvajúci zvlhčovač.
nižšie „Ako sa med používa ako roztok na popraskané pery?“ Otázka bude zodpovedaná. Po prvé „Prečo praskajú pery?“ Poďme hľadať odpoveď na otázku.
Prečo dochádza k praskaniu pier?
Rôzne faktory vrátane chladného počasia, vystavenia slnku a dehydratácie popraskané pery To môže spôsobiť.
Avšak, popraskané perymôžu byť tiež znakom vážnejšieho stavu vrátane určitých nedostatkov živín.
Praskanie pier spôsobené ktorým nedostatkom vitamínov?
Nedostatok rôznych vitamínov a minerálov na popraskané pery To môže spôsobiť.
Demir
DemirJe nevyhnutný pre rôzne telesné procesy, ako je transport kyslíka, syntéza DNA a tvorba červených krviniek. Tento minerál tiež hrá dôležitú úlohu pri zdraví pokožky, hojení rán a liečbe zápalov.
Nedostatkom tohto minerálu je bledá pokožka, lámavé nechty, popraskané pery a môže spôsobiť únavu.
zinok
zinok Je to životne dôležitý minerál pre naše zdravie. Nedostatok zinku môže poškodiť zdravie pokožky, trávenie, imunitné funkcie, reprodukčné zdravie, rast a vývoj.
tiež popraskané peryOkrem toho môže spôsobiť sucho, podráždenie a zápal v blízkosti úst.
Medzi ďalšie príznaky nedostatku zinku patrí hnačka, znížená imunita, kožné vredy a vypadávanie vlasov.
Vitamíny skupiny B.
Vitamíny skupiny B.sú skupinou ôsmich vo vode rozpustných vitamínov, ktoré zohrávajú úlohu pri výrobe energie a funkcii buniek. Štúdie na zvieratách a skúmavkách ukazujú, že ovplyvňuje aj opravu tkanív a hojenie rán.
Popraskané peryvyskytuje sa hlavne pri nedostatku folátov (vitamín B9), riboflavínu (vitamín B2) a vitamínov B6 a B12.
Ľudia s poruchami, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie živín, ako sú celiakia, chronická gastritída a Crohnova choroba, sú obzvlášť náchylní na tieto nedostatky.
Vzhľadom na to, že sa vitamín B12 nachádza predovšetkým v živočíšnych produktoch, vegáni a vegetariáni majú tiež vyššie riziko nedostatku.
Nedostatok vitamínov B môže tiež viesť k dermatitíde, depresiám, podráždenosti a únave.
Ďalšie príčiny praskania pier
Okrem nedostatku živín na popraskané pery môžu to spôsobiť aj iné situácie.
Podmienky prostredia, ako je poškodenie slnkom, chladné alebo veterné počasie, môžu spôsobiť vysušenie a popraskanie pier. Okrem toho sú dehydratácia a nadmerné olizovanie pier tiež faktory, ktoré spôsobujú praskanie.
Popraskané pery Môže tiež naznačovať ďalšie vážne zdravotné stavy.
Napríklad Crohnova choroba je zápalové ochorenie čriev, ktoré môže spôsobiť suché pery s opuchmi alebo prasklinami v rohoch úst.
Popraskané pery Môže to byť tiež skorý príznak problémov so štítnou žľazou, spolu so suchou pokožkou, slabosťou a zmenami hmotnosti.
Liečba praskania pier
Aplikácia balzamu na pery po celý deň je vo väčšine prípadov najjednoduchší spôsob ošetrenia suchých, popraskaných pier.
Ak máte podozrenie na nedostatok živín, poraďte sa s lekárom o možnosti liečby.
Niektorým ľuďom bude stačiť urobiť zmeny v stravovaní a jesť viac potravín, pokiaľ ide o železo, zinok alebo vitamíny skupiny B.
Praskajú peryExistuje tiež niekoľko prírodných spôsobov liečenia choroby. Jedným z týchto prírodných liekov je med. Prírodné zložky, ktoré sa dajú použiť s medom, budú z dlhodobého hľadiska prirodzeným riešením praskania pier.
Prípravok na popraskanie pier
Je med dobrý na popraskané pery?
Med pôsobí ako prírodný zvlhčovač a zmäkčujúci prostriedok a pomáha udržiavať vlhkosť, aby nedošlo k vysušeniu.
- Je bohatým zdrojom vitamínov B1 a B6, ktoré sú potrebné pre správnu výživu pokožky vrátane pier. Podporujú tiež tvorbu nových kožných buniek a poskytujú hladšie a zvlhčenejšie pery.
- komplex vitamínu B v mede, popraskané perymá tiež protizápalový účinok. Znižuje opuch spôsobený olupovaním alebo infekciami. Okrem toho vitamín B2, ktorý vyživuje pokožku a chráni pery pred škodlivými účinkami voľných radikálov, a zinok Obsahuje.
- v mede Vitamín Cako je peeling, bolestivé vredy a krvácanie popraskané peryZmierňuje miestne príznaky.
Med tiež pôsobí ako mierne prírodný píling, ktorý odstraňuje odumreté alebo poškodené bunky pokožky z povrchu suchých pier.
Ako používať med ako riešenie na popraskanie pier?
Bal
Bal suché a popraskané pery Je to prírodný zvlhčovač, ktorý zvlhčuje a omladzuje. Pôsobí tiež ako sedatívum na zníženie prejavov bolesti, ktoré sa vyskytujú v suchých perách.
Prstami si na popraskané pery naneste tenkú vrstvu medu.
- Aplikáciu nechajte pôsobiť cez noc alebo čo najdlhšie.
Glycerín, popraskané pery Prirodzene zvlhčuje. Pravidelným používaním tiež zlepšuje príznaky suchých pier, ako sú krvácanie, odlupovanie a podráždenie.
V miske zmiešajte lyžicu medu a glycerínu.
Zmes naneste na suché pery.
Nechajte pôsobiť cez noc, ráno ho zmyte.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov túto aplikáciu opakujte každý deň.
Med a cukor
Cukríky, popraskané pery pôsobí ako dobrý škrabák na Pomáha odstraňovať suché a odumreté bunky a poskytuje jemnú a hladkú textúru pier.
V miske zmiešajte 2 lyžice cukru a 1 lyžičku medu.
Naneste na pery a počkajte 5-8 minút.
Jemne si prstami trieť prsty, aby ste zjemnili suché bunky pokožky.
- Umyte ho vlažnou vodou.
Postup opakujte trikrát týždenne.
Pridajte do zmesi niekoľko kvapiek olivového oleja, aby ste dosiahli vyššiu účinnosť. Balený s olivovým olejom, oxidačnými prostriedkami proti starnutiu a zvlhčovačmi, vyživuje suché a popraskané pery.
Nie: Pri tejto metóde môžete použiť biely alebo hnedý cukor. Ak sú vaše pery príliš citlivé a popraskané, kryštály hnedého cukru lepšie fungujú s medom.
Medová citrónová voda
Citrónová šťava, bezfarebný popraskané pery funguje ako prírodný bieliaci prostriedok pre Zbavenie sa suchých buniek pokožky na povrchu pier pôsobí ako dobrý píling.
V miske zmiešajte 1 lyžičku medu a lyžičku citrónovej šťavy.
- Aplikujte jemným masírovaním popraskaných pier po dobu 1 - 2 minút.
- Umyte ho vlažnou vodou.
Metódu opakujte dvakrát týždenne.
Pre lepšie výsledky môžete do zmesi pridať 1/2 čajovej lyžičky ricínového oleja. Ricínový olej je bohatý na mastné kyseliny, ako sú triglyceridy, kyselina olejová a linolové, ktoré napomáhajú prirodzenej rovnováhe vlhkosti suchých pier alebo pokožky.
Med a ružová voda
Ružová voda zvlhčuje a omladzuje suché a popraskané pery. Má antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré majú upokojujúci účinok proti vysušeniu.
V miske zmiešajte po 1 lyžičke medu a ružovej vode.
Zmes naneste na suché a popraskané pery.
- Počkajte asi 15 minút.
- Umyte studenou vodou.
Postup opakujte každý deň, kým sa vaše pery nezahoja.
Med a uhorka
uhorkahlavná zložka šperkov, suché pery Je to voda, ktorá je vynikajúcim zvlhčovačom Popraskané peryPomáha zmierňovať bolesti spojené s ochorením a bolestivé príznaky zápalu.
KakaoObsahuje prospešné mastné kyseliny, ktoré pomáhajú zvlhčovať suché pery. Je tiež bohatý na antioxidanty, ktoré účinne zmierňujú príznaky ako sú peeling a svrbenie spojené so suchom.
V miske zmiešajte 1 lyžičku medu, lyžičku kakaového prášku a hnedého cukru.
Zmes si naneste na popraskané pery.
- Len tak ďalej z noci na ráno.
Ráno ho umyte studenou vodou.
Opakujte 2-3 krát týždenne.
Med, kokosový olej a olivový olej
Kokosový olejpopraskané peryje to tiež prírodný zvlhčovač, ktorý funguje ako zvlhčujúci balzam na pery. Spolu s olivovým olejom a medom zvlhčuje zvnútra suché pery, čím zabraňuje strate obsahu vlhkosti.
- V miske zmiešajte dôkladne jednu lyžicu kokosového oleja a olivového oleja, lyžičku medu.
Naneste ho ako balzam na pery a nechajte pôsobiť cez noc.
Ráno umyte studenou vodou.
Opakujte každé 3 dni.
Nie: Táto zmes sa tiež uchováva vo vzduchotesnej nádobe a používa sa niekoľkokrát denne na extrémne suché pery.
Tipy a varovania
Pred použitím vyššie uvedeného ošetrenia si urobte test náplasti na malej ploche pokožky, aby ste zistili, či ste alergický na med.
- Ak ste alergický na peľ, nepoužívajte med. Môže spôsobiť neočakávanú alergickú reakciu na pokožke.
- Namiesto spracovaného medu zvoľte čistý organický med.
- Ukončite zvyk nadmerne si olizovať pery. Sliny zvyšujú suchosť už popraskaných pier.
- Neodlupujte pokožku ani si nehryzte suché pery. To môže viesť k krvácaniu, infekcii a dlhodobému hojeniu.
Predtým, ako vyjdete na slnko, naneste krém na opaľovanie alebo lesk na pery. Nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu popraskané peryMôže to ešte viac vyschnúť.
- potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú ryby, vlašské orechy, hydina, fazuľa, mrkva, paradajky, arašidové maslo, listová zelenina, mango, papája a citrusové plody každý deň, Vitamín A ve mastné kyseliny omega 3 jesť.
Snažte sa udržiavať svoje telo vlhké pitím veľkého množstva vody po celý deň. Pretože dehydratácia na popraskané pery To môže spôsobiť.
Ak sú vaše pery stále suché alebo krvácajú z prasklín po použití niektorého z týchto prírodných liekov, mali by ste čo najskôr navštíviť dermatológa.
