سياري ۾ گهڻو استعمال ايلاپورامدافعتي نظام لاءِ حفاظتي ڪردار ادا ڪري ٿو ڇا توهان کي خبر آهي ته انار جي ڇلي سان گڏو گڏ انار جي ميوي جا به فائدا آهن؟ انار، جنهن جو چھلڪو هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ جو ذخيرو پڻ آهي، هڪ اهڙي غذا جي طور تي ظاهر ٿئي ٿو جيڪو ڪينسر کان تحفظ فراهم ڪري ٿو ۽ دل جي بيمارين لاءِ سٺو آهي جڏهن چانهه جي طور تي استعمال ڪيو وڃي.
انار جي چھلڪي جا فائدا
انار پنهنجي اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن سان گڏوگڏ وٽامن ۽ معدني مواد سان گڏ انساني صحت لاءِ سڀ کان وڌيڪ فائديمند ميوو آهي. انار جو ڇل، جنهن کي ڪچري ۾ اڇلايو وڃي ٿو، ان جي ميوي وانگر شفا جو ذريعو آهي. خاص ڪري تازو انار جي ڇليءَ جا فائدا، جيڪي انار جي ڇليءَ کي اُڇلائي استعمال ڪيا وڃن ٿا، سي ڳڻڻ سان ئي ختم نٿا ٿين.
انار جي چھلڪي جا ڪهڙا فائدا آهن؟
انار جي چھلڪي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس جي وڏي مقدار هوندي آهي. اهو باقاعده استعمال سان جسم ۾ جمع ٿيل زهر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو پڻ انساني جسم تي شراب ۽ سگريٽ وانگر نقصانڪار مادي جي منفي اثرات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو جگر کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو دستن جي علاج ۾ اثرائتو آهي.
اهو آنڊن کي باقاعده ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو.
اهو رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهي.
اهو دل جي حملي جو خطرو گھٽائي ٿو.
اهو gingivitis کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
چمڙي کي تازو ڪري ٿو. اها روشني حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
اهو فلو جي بيمارين لاء سٺو آهي.
اهو مدافعتي نظام ۾ حفاظتي ديوار طور ڪم ڪري ٿو.
اهو چمڙي تي جلن، ڪٽ ۽ حشرن جي ڪنگڻ جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
اهو سر جي چمڙي کي غذا ڏئي ٿو، ڊنڊرف جي ٺهڻ کان روڪي ٿو ۽ وارن ۾ چمڪ وڌائي ٿو.
انار جي چھلڪي جو گهڻو استعمال، شفا جي دڪان جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، صحت لاء خراب نتيجا آڻي سگهي ٿو. انار جي ڇلي جا سڀ کان وڌيڪ عام ضمني اثرات الرجينڪ حالتون آهن. انار جو ڇول، جنهن ۾ خارش کان وٺي چمڙيءَ جي سوڄ تائين مختلف ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا، پر ان سان گڏ ڳلي ۾ خارش ۽ خارش به ٿي سگهي ٿي. انار جي ٿلهي جو سڀ کان وڌيڪ سنجيده اثر سانس جي گھٽتائي آهي.
انار جي چھلڪي کي ڪيئن استعمال ڪجي؟
ميوي جي ڇلي ۾ طاقتور جزا هوندا آهن. تنهن ڪري، اهو مختلف علائقن ۾ انساني صحت لاء فائدي فراهم ڪري ٿو. انار جي چھلڪي کي چانهه جي صورت ۾ آسانيءَ سان کائي سگھجي ٿو. انار جو چھلڪو، جنهن کي روزانو وڌ ۾ وڌ ٻه پيالو پيئڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي، ان کي وارن جي صحت، ڪوليسٽرول، شوگر، بواسير، جوڑوں ۽ عضلات جي دردن کان وٺي ڪيترن ئي بيمارين لاءِ شفا جو ذخيرو سمجهيو ويندو آهي. انار جي ڇل ۾ پڻ توانائي پيدا ڪندڙ خاصيتون آهن. اهو پڻ ڄاڻايو ويو آهي ته اهو گم جي سوزش لاء سٺو آهي.
