ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਵਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ?

ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। "ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ।

ਤੁਸੀਂ ਚਾਵਲ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਦਿਓ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਸੁੱਟੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੀ ਹੋਈ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੈ। ਇਹ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਨੋਸਿਟੋਲ, ਇੱਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਨੋਸਿਟੋਲਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਢਾਲ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਨੋਸਿਟੋਲ, ਇੱਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤਹ ਦੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ:

• ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ।

• ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੀਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
• ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਟਾਰਚ ਜੂਆਂ ਅਤੇ ਨਾਈਟਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

1. ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਬਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

• ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਬਾਲੋ।
• ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਚੌਲ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦਬਾਓ।

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹੈ।

• ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਲੈਵੇਂਡਰ ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ। ਇਸ 'ਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਦਿਓ।
• 20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। 
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ।

2. ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਫਰਮੇਂਟ ਕਰੋ

ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਖਮੀਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

• ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿਓ। 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
• ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੂਸ ਕੱਢ ਲਓ।
• ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬੈਠਣ ਦਿਓ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖਟਾਈ ਦੀ ਗੰਧ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
• ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਗਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ। 

• ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਾਈ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
• ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
• ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਨਾ ਦਿਓ।
• ਮਾਸਕ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਕਰੋ

ਇਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।

ਹਵਾਲੇ: 1