Kodi Ubwino Wa Madzi a Mpunga Patsitsi Ndi Chiyani? Kodi Zimamera Tsitsi?

Madzi ampunga amagwiritsidwa ntchito kuthetsa mavuto ena atsitsi ku Asia. “Ubwino wa madzi ampunga kutsitsi zambiri zoti sitingaziwerenge.

Mumadziwa kuphika mpunga. Muviika mpunga musanaphike. Ndiye mumakhetsa madzi. Osataya madzi anu nthawi ina. Chifukwa zimagwira ntchito zodabwitsa pa tsitsi ndi khungu lanu.

Madzi a mpunga amafanana ndi madzi amkaka chifukwa ndi zotsalira za wowuma zomwe zatsala ku mpunga. Ndiwolemera mu mchere ndi mavitamini.

Ubwino wa madzi ampunga kutsitsiChimodzi mwa izo ndi kukonza thanzi la tsitsi. Imathandizanso kuti magazi aziyenda bwino m'thupi. Zimathandiza kukula kwa maselo a khungu. Zimapangitsa khungu kukhala laling'ono.

Kodi madzi a mpunga ndi abwino kutsitsi?

Ndi yabwino kwa tsitsi. Kafukufuku akusonyeza kuti lili ndi inositol, chakudya chimene chimakonza tsitsi lowonongeka. InositolMadzi ampunga amakhala m'tsitsi ngakhale atatsuka. Imakhala ngati chishango ndipo imateteza tsitsi kuti lisawonongeke. 

Madzi a mpunga alinso ndi ma amino acid omwe amalimbitsa zipolopolo za tsitsi, amawonjezera kuchuluka kwa tsitsi, komanso kupangitsa tsitsi kukhala lowala komanso losalala. Ndizochibadwa ndipo zilibe zotsatira zake.

Ubwino wa madzi ampunga patsitsi ndi chiyani?

Madzi opindulitsawa ali ndi inositol, chakudya chopatsa mphamvu chomwe chimapereka kusinthasintha komanso kuchepetsa kugwedezeka kwapamtunda. Ubwino wa madzi ampunga kutsitsi ndi;

• Kuthothoka tsitsiamachepetsa.
• Ndi njira yabwino kwambiri yachilengedwe yomwe ingagwiritsidwe ntchito pakukula kwa tsitsi. Makamaka ma amino acid omwe amapezeka m'madzi ampunga amathandiza kukonzanso tsitsi. Zimapangitsa tsitsi kukula mofulumira.

• Ma amino acid omwe amapezeka m'madzi ampunga amakonzanso kuwonongeka kwa tsitsi ndikuchotsa tsitsi losweka.
• Imafewetsa tsitsi ndi kumawonjezera voliyumu yake.
• Zimapangitsa kuti ziwoneke zathanzi komanso zamphamvu.
• Kumalimbitsa tsitsi mizu, pamapereka kuwala.
• Zimathandiza kuchotsa dandruff pogwiritsa ntchito nthawi zonse.
• Wowuma m'madzi ampunga amapha nsabwe ndi mbewa nthawi yomweyo.

Momwe mungagwiritsire ntchito madzi ampunga?

madzi a mpunga atsitsi Pali njira ziwiri zokonzekera:

1. Madzi owiritsa a mpunga

Madzi ochulukirapo omwe amatsalira mukaphika mpunga m'madzi amatchedwa madzi ampunga owiritsa.

Kodi kuphika mpunga madzi owiritsa?

• Wiritsani kapu ya mpunga pogwiritsa ntchito madzi ambiri kuposa momwe mumagwiritsira ntchito nthawi zambiri.
• Wiritsani mpunga kwa kanthawi. Dikirani mpaka mpunga utaphikidwa ndikuthira madzi owonjezera mu galasi.

Momwe mungagwiritsire ntchito madzi ampunga owiritsa tsitsi?

Madzi owiritsa a mpunga ndi abwino kwambiri.

• Onjezerani madontho angapo a rosemary, lavender kapena chamomile mafuta mu kapu ya madzi owiritsa a mpunga.
• Shampoo tsitsi lanu. Thirani madzi ampunga pamenepo.
• dikirani mphindi 20.
• Pandani tsitsi lanu mofatsa panthawiyi.
• Mukamaliza, sambani tsitsi lanu ndi madzi abwinobwino. 
• Gwiritsani ntchito kamodzi pa sabata kuti muwone kusintha kwa tsitsi lanu.

2. Madzi a mpunga wothira

Ndi madzi ampunga omwe amasiyidwa kuti afufure kwakanthawi asanagwiritsidwe ntchito.

Momwe mungapangire madzi ampunga wothira?

• Zilowerere theka la galasi la mpunga ndi magalasi awiri a madzi. Ikani pambali kwa mphindi 15 mpaka 30.
• Kukhetsa mpunga ndi kuchotsa madzi.
• Kusamutsa chifukwa madzi mu mtsuko. Lolani kuti likhale tsiku limodzi kapena awiri pa kutentha kwapakati.
• Mukawona kununkhira kowawa kuchokera mumtsuko, siyani kuwira ndikuyika mtsukowo mufiriji.
• Onjezani galasi kapena awiri amadzi ofunda musanagwiritse ntchito madzi ampunga ofufumitsa. Chifukwa ndi mphamvu ndithu ndi mwachindunji ntchito osavomerezeka.

Momwe mungagwiritsire ntchito madzi ampunga wothira tsitsi?

Mutha kupanga chigoba cha tsitsi chomwe chingadyetse tsitsi lanu ndi madzi ampunga wothira. 

• Sakanizani ufa wokwanira wa mpiru ndi madzi ampunga wothira kuti mupange phala losalala.
• Onjezerani mafuta a azitona ku phala. Sakanizani bwino.
• Pakani izi pamutu panu. Musalole kufalikira pa tsitsi lanu.
• Siyani mask kwa mphindi 20, kenako yambani ndi shampoo yofatsa.

Zowonjezera tsitsi ndi madzi ampunga

Madzi amenewa ali ndi mavitamini B, C ndi E omwe amathandiza tsitsi kukula. Madzi ampunga kuti tsitsi likule Njira yabwino yogwiritsira ntchito ndikutsuka tsitsi lanu ndi madzi ampunga mutatsuka. Chitani njirayi osachepera kawiri pa sabata. Mudzawona zotsatira zake posachedwa.

Gwero: 1