Kami melindungi kulit kami dengan menggunakan pelindung matahari pada hari musim panas. Bagaimana dengan rambut kita? Bagaimana kita melindungi rambut kita? Rambut rosak akibat matahari adalah masalah terbesar kita.
Kami terdedah kepada banyak matahari pada musim panas. Malangnya, keadaan ini juga merosakkan rambut kita. Tanpa penyelenggaraan yang betul, kerosakan ini menjadi sangat sukar untuk dibaiki. Ia adalah perlu untuk membaiki rambut yang rosak akibat matahari secara semula jadi.
Bagaimanakah matahari merosakkan rambut kita?
Jika rambut telah terdedah kepada matahari untuk masa yang lama, sinaran UVA dan UVB merosakkan penutup luar helai rambut, dipanggil kutikula.
Sama seperti penggunaan pengering rambut yang berlebihan merosakkan rambut, sinaran matahari juga menyebabkan kerosakan yang ketara pada rambut. Jika anda perasan bahawa rambut anda lebih kering, lebih rapuh, atau tidak terurus, ini adalah tanda bahawa ia telah rosak. Haba yang berpanjangan menyebabkan lebih banyak rambut patah dari semasa ke semasa, terutamanya hujung bercabang.
Disebabkan matahari, warna rambut juga berubah dan menjadi lebih cerah. Sinaran matahari melunturkan rambut. Ia bertindak balas dengan melanin dalam rambut dan memusnahkan warnanya dalam tindak balas kimia yang tidak dapat dipulihkan. Ia juga merosakkan kutikula rambut dan protein yang dipanggil keratin. Rambut beruban yang berlaku apabila kita semakin tua semakin cepat disebabkan oleh haba yang sangat panas dari matahari.
Jadi bagaimana kita harus menjaga rambut yang rosak oleh matahari? Berikut adalah perkara yang perlu dipertimbangkan pada ketika ini…
Menjaga Rambut Rosak Matahari
Bilas dengan air sejuk
- Selepas mencuci rambut anda, bilas dengan air sejuk. Ini akan membantu menutup kutikula rambut dan mengunci kelembapan.
Gunakan syampu tanpa sulfat
- Sulfat adalah bahan yang terdapat dalam banyak syampu yang boleh merosakkan rambut kerana ia menanggalkan minyak yang bermanfaat. Untuk kesihatan rambut anda, pastikan anda menggunakan syampu tanpa sulfat.
Bersihkan hujung berpecah
- Membersihkan hujung bercabang membantu rambut bersinar. Ini amat penting jika rambut anda telah rosak dan kering oleh matahari.
Basuh rambut anda selepas berenang
Meninggalkan klorin dalam rambut anda selepas berenang menyebabkan ia menjadi lebih kering. Basuh juga rambut anda sebelum berjemur.
Buat topeng alpukat
alpukatApabila dicampur dengan minyak, ia menjaga rambut dengan memberikan nutrien. Ia menjadikannya kelihatan lebih cerah. Oleh itu, rambut yang rosak oleh matahari pulih. Inilah cara anda boleh membuat topeng alpukat:
- Campurkan sebiji alpukat, 2 sudu besar madu, 3 sudu besar minyak zaitun dan beberapa titis jus lemon dalam mangkuk.
- Sapukan topeng pada rambut anda dan tunggu 20 minit. Kemudian basuh rambut anda.
Gunakan aloe vera
Aloe veraKesan pemulihan adalah bermanfaat untuk rambut. Lidah buaya hendaklah digunakan apabila rambut dan kulit kepala rosak. Terutama untuk rambut yang rosak akibat sinaran matahari. Anda boleh membuat topeng aloe vera seperti berikut:
- Campurkan beberapa titis minyak aloe vera dengan 3 sudu besar minyak kelapa.
- Sapukan pada rambut anda.
- Selepas menunggu selama 10 minit, basuh rambut anda dengan syampu.
Cara untuk melindungi rambut anda dari matahari
Untuk melindungi rambut daripada kerosakan matahari, pertimbangkan perkara berikut:
- Pakai topi atau gunakan payung apabila anda keluar di bawah sinar matahari.
- Untuk melindungi kulit kita, adalah disyorkan bahawa kita keluar awal atau lewat pada hari semasa musim panas. Malah, nasihat ini penting untuk melindungi rambut anda.
- Jika anda berenang di kolam berklorin, anda boleh memakai topi renang untuk memastikan rambut anda kering. Jika rambut anda basah, basuh selepas keluar dari kolam untuk mengeluarkan klorin.