Aliejus natūraliai išskiriamas iš riebalinių liaukų, esančių po oda ir galvos odoje. Šis natūralus aliejus yra būtinas, kad oda būtų drėgna, o plaukai būtų švelnūs ir žvilgantys.
Tai būtina ir galvos odos sveikatai. Kai kurių žmonių galvos oda gamina daugiau riebalų nei reikia, todėl plaukai riebaluojasi.
Norint išvengti plaukų riebumoBūtina kontroliuoti aliejaus gamybą. Jei taip pat turite riebius plaukus ir jums sunku suvaldyti plaukus, atidžiai perskaitykite toliau pateiktus patarimus ir užkirsti kelią riebiems plaukams juos pritaikyti.
Ką daryti, kad plaukai greitai neriebėtų?
Neplaukite šampūnu kiekvieną dieną
Super riebūs plaukaiNerekomenduojama plauti plaukus kiekvieną dieną, net jei tokius turite.
Plaunant plaukus kiekvieną dieną, iš galvos odos ir plaukų pašalinate visus nuostabius natūralius aliejus ir maistines medžiagas. Dėl to plaukai gali lūžinėti, atrodyti nuobodu, o galvos oda paprastai išsausėja ir pleiskanoja.
Be to, kuo daugiau plaunate plaukus, tuo daugiau riebalų jūsų galvos oda gamina, nes šalinate natūralius riebalus. Taigi tai savotiškas užburtas ratas. Vienintelis būdas nutraukti šį ciklą – kasdien daryti pertrauką nuo plaukų plovimo.
Jei esate tas, kuris plauna plaukus kiekvieną dieną, pabandykite plauti juos kas antrą dieną. Jei skalbiate kas dvi dienas, stenkitės plauti kas dvi ar tris dienas.
laikykite rankas toliau nuo plaukų
Kelis kartus liesti plaukus nėra gera idėja. Kuo daugiau jūsų rankos liečiasi su plaukais, tuo daugiau riebalų gamina jūsų galvos oda. Kai priartinate rankas prie plaukų, priminkite sau, kad tai nėra žaidimo įrankis. Užimkite rankas kitais dalykais, kad jų nepatektų į plaukus.
Norėdami atsikratyti šios problemos, surinkite plaukus ar net pasidarykite kasą. Jei turite kirpčiukus, prisegkite juos į šoną arba nukirpkite taip, kad neužgožtų akių. Priešingu atveju jūs stumsite juos visą dieną.
Kad plaukai per greitai neriebėtų Kita paslaptis – nuplauti atvirkštinį laiką. Tai reiškia, kad pirmiausia reikia naudoti kondicionierių, o tada šampūną.
Tokiu būdu jūsų plaukai gaus visus drėkinamuosius kondicionieriaus privalumus ir nepajus riebumo, kuris padidina svorį.
Kondicionieriaus naudojimas priklauso tik nuo jūsų: galite naudoti kiaušinių kaukę arba avokado kaukę arba parduotuvėje įsigytą kondicionierių / kaukę.
Paimkite 2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus, 1 arbatinį šaukštelį jojobos aliejaus ir 1 arbatinį šaukštelį ricinos aliejaus. Gerai išmaišykite. Tepkite ant drėgnų arba sausų plaukų, įmasažuokite aliejų į galvos odą ir plaukus ir palaukite kelias valandas, tada išplaukite plaukus natūraliu šampūnu.
Kondicionieriaus receptas 2
Paimkite 2 arbatinius šaukštelius migdolų aliejaus, 2 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus, 2 arbatinius šaukštelius naminio amla aliejaus ir 1 arbatinį šaukštelį ricinos aliejaus. Gerai išmaišykite ir vadovaukitės aukščiau pateiktomis instrukcijomis.
Ypač jei sportuojate kasdien ar gyvenate labai drėgname klimate, galite pasitepti žolelių plaukų skalavimu. Praleiskite šampūną ir išskalaukite plaukus, kad jie atnaujintų.
Be to, kai naudosite tinkamas žoleles, jos suteiks jūsų plaukams žvilgesio ir gyvybingumo bei kontroliuos aliejaus gamybą.
Žolelių plaukų skalavimui;
Į puodą ar ąsotį suberkite 1-2 arbatinius šaukštelius žolelių, tokių kaip dilgėlės, amla arba laimo/apelsinų žievelės, ir užpilkite karštu vandeniu. Palikite uždengtą 10–15 minučių. Tada nukoškite skystį.
Supilkite tai į plaukus. Tepkite ant galvos odos ir plaukų ir palaukite 3–5 minutes. Tada nuplaukite šaltu vandeniu, kad suteiktumėte blizgesį.
Naudokite sausą šampūną
Sausas šampūnas yra puikus būdas sugerti riebalų perteklių, o plaukai kvepės gaiviai ir švariai. Tačiau nenaudokite per daug, nes užkimš galvos odos poras. Jis gali būti naudojamas kartą per savaitę.
Naminis natūralaus sauso šampūno receptas
medžiagos
1/4 puodelio arrowroot miltelių arba kukurūzų krakmolo
– Sumaišykite ingredientus stikliniame dubenyje ir laikykite stikliniame inde.
– Makiažo šepetėliu užtepkite pudrą ant plaukų šaknų ar riebių plaukų dalių.
– Jei neturite makiažo šepetėlio, sušukuokite pudrą į plaukus.
– Tepkite bent 2 valandas prieš miegą, kad susigertų.
Dažnai keiskite pagalvės užvalkalą
Jei jūsų pagalvė riebi ir nešvari, ji perneš aliejų į plaukus. Ir pabloginti veido spuogus, jei tokių yra. Todėl dažnai keiskite pagalvės užvalkalą.
Laikykite žemą vandens temperatūrą
Dermatologai rekomenduoja trumpai maudytis duše, o vandens temperatūrą – žemą.
Naudojant karštą vandenį iš galvos odos ir plaukų pašalinami natūralūs apsauginiai aliejai. Ir tai siunčia signalą riebalus gaminančioms liaukoms, kad jos gamintų daugiau aliejaus, todėl per kelias valandas jūsų plaukai pavirs riebiu kamuoliuku.
Taigi „visada“ plaukite plaukus šiltu vandeniu. Ir galiausiai nuplaukite šaltu vandeniu – tai padės uždaryti poras, o plaukai taps žvilgantys ir glotnūs.
Išbandykite įvairias šukuosenas
Išbandę įvairias šukuosenas galite lengvai paversti riebius plaukus šauniai. Galite pasidaryti netvarkingą kasą arba susipinti plaukus.
Laikykitės atokiau nuo karštų įrankių, kurie gali pažeisti plaukus
Apribokite karštų įrankių, tokių kaip plaukų džiovintuvas, naudojimą, nes karštas oras greičiau paskatins aliejaus gamybą. Jei reikia išdžiovinti plaukus džiovintuvu, naudokite šalčiausią nustatymą.
Dažnas šilumos naudojimas gali pažeisti baltymus, sudarančius jūsų plaukus, lūžinėti ir skilinėti galiukus. Štai kodėl turėtumėte vengti plaukų tiesinimo ar garbanojimo kasdien. Mylėk natūralią savo plaukų būklę.
Užtepkite riebalų kiekį kontroliuojančią plaukų kaukę
Galiausiai galite naudoti namines plaukų kaukes, kad išvengtumėte riebumo. Ypač kiaušinių kaukė, alavijo kaukė, ožragės kaukė. Visa tai padeda subalansuoti riebalų gamybą, taip pat padeda išlaikyti plaukus tvirtus, blizgančius ir apimties.
Namų kaukės riebiems plaukams receptas
Alijošiaus kaukė
Dėl turtingos maistinių medžiagų sudėties alavijas padės kontroliuoti riebalų sekreciją ir padarys plaukus švelnius.
– Į vieną šaukštą citrinos sulčių įpilkite vieną ar du arbatinius šaukštelius alavijo gelio.
– Į šį mišinį įpilkite stiklinę vandens ir gerai išmaišykite. Naudokite jį plaukams išskalauti, geriausia po plovimo šampūnu.
– Palaukite kelias minutes ir nuplaukite šaltu vandeniu.
Kiaušinių kaukė
Kiaušinio trynys yra pilnas riebalų rūgščių ir maistinių medžiagų, kurios padeda plaukams atkurti natūralų riebalų kiekį. Tai apsaugo nuo perteklinio riebalų sekrecijos plaukų folikuluose.
medžiagos
1 kiaušinio trynys
Šaukštai citrinos sulčių 1
rengimas
– Vieną kiaušinio trynį sumaišykite su vienu šaukštu citrinos sulčių.
– Šiuo mišiniu tolygiai paskirstykite ką tik išplautus plaukus. Palaukite 30–40 minučių. Nuplaukite šaltu vandeniu.
Nepervalykite šepečiu
Per didelis valymas šepečiu gali paskatinti aliejaus gamybą. Taigi pabandykite sukurti sveiką plaukų pusiausvyrą.
Pirkite tinkamus produktus
Nenaudokite per daug putų ir gelio, nes gali susikaupti. Taip pat stenkitės laikytis atokiau nuo produktų, kurie suteikia plaukams "blizgančių", nes dėl jų riebūs plaukai gali atrodyti riebesni.
Naudokite natūralias priemones
Kito dušo metu įpilkite šiek tiek obuolių sidro acto į plaukus ir išskalaukite. žalias, ekologiškas obuolių sidro actasJis yra pakankamai rūgštus, kad padėtų jūsų plaukams atkurti pH pusiausvyrą, o galvos odoje neliktų nuosėdų.
Juodosios arbatos skalavimas riebiems plaukams
Juodoji arbataJame yra sutraukiančios medžiagos, kuri padeda išvengti riebalų pertekliaus susidarymo ant galvos odos sutraukiant poras.
– Užvirinkite 1-2 šaukštus juodosios arbatos.
– Arbatos lapelius nukoškite.
– Atvėsinkite iki kambario temperatūros.
– Užtepkite mišinį ant galvos odos ir plaukų.
– Palaukite 5 minutes, išskalaukite ir išplaukite plaukus šampūnu.
