Quomodo manducare Kiwano (Homedes Melon), Quae sunt Beneficia?

Quis scit quot cibos non audivimus in mundo. Cum longe a regione aequatoriali geographico sumus, fructus exotici paulum a nobis alienissimi sunt.

Horum unus exoticis fructibus alius est alius nomine alieno; kivano fructus...

insolentia nominis corniger cucumis also called. Cucumis genus aculeos habet similes cornibus in testa. Nascitur in regionibus Africae centralibus et meridionalibus. 

Aspectus et gustus interiorum ut cucumis similis. Si non est matura, gustat ut Musa.

maturae; kivano cucumisCrassitudo exterior cortex flavescunt. Tegitur spinosis parvis prominentiis, nempe cornibus. Caro interior consistit in substantia gelatinosa, calcis viridi vel flava.

kiwano Fructus non est invenire in macello vel in foro. Sed eminet pro suis beneficiis et valore nutritionis et est certus dignitas cognoscendi.

Quid est Kiwano (cucumis corniger)?

kiwano (Cucumis metuliferus) Fructus in Africa Australi indigena est. kiwi Habet quippe similem constantiam et speciem cum kiwano nomen accepit. 

Nullum biologicum nexum cum kiwi habet. Fructus in Africa, Australia, Nova Zelandia et partibus Asiae late creverunt. 

Quid est valorem nutritionis Kiwano?

kiwanomulta continet vitamins et mineralia. A kivano cucumis (P. 209) sequentia nutritionis contentum habet; 

• Calories: 92
• Carbs: 16 P.*
• Dapibus: 3.7 gram
• Adeps: 2,6 P.*
• Vitaminum C: XVIII% de Daily Attractio Reference (RDI)
• Vitaminum A: 6% RDI
• Vitaminum B6: 7% RDI
• Magnesium: 21% RDI
• Ferrum: 13% RDI
• Phosphorus: 8% of the RDI
• Cadmiae: 7% RDI
• Potassium: 5% RDI
• Calcium: 3% RDI 

kiwano maxime aqua. Humilis est in calories, carbohydrato et pingui. Magni pretii dapibus aliis fructibus comparatus est. 

Quae sunt Beneficia Fructus Kivani?

Facilisis content

• kiwanoFacilisis con- tineat potens.
• Faciunt facilisis contra damnum cellulosum ab accentus oxidative in corpore causatum.
• Accentus oxidativa est pars normalis metabolismi humani. At si plusquam nimis accedit, inflammationem et deteriorationem facit in functionibus cellulis super tempus.

• Hoc damnum ad corpus kiwano fructus Cibis comedendo copiosis facilisis, minimè, ut
• Kivano cucumisConsectetur facilisis in C vitamin, Vitaminum Azinci ac lutein.
• Haec nutrimenta agunt in inflammatione minuendo et prohibendo morbos longos sicut diabetes, morbos cordis et quaedam genera cancri. 

Sanguis rubeus productio

• kiwano, a bono ferrum scaturit.
• Sanguis ruber cellulis ferreis continens substantiam hemoglobin appellatam reponunt, quae oxygenium per totum corpus portare consuevit.
• Ergo corpus satis ferrum eget ut in oxygeni capiat et sanum faciat cellulas sanguineas rubentes.
• Kiwano cucumis Ferrum ex fontibus plantae, ut ferrum, non tam efficaciter quam ex fontibus animalis hauritur. Tamen ferrum sumens cum Vitaminum C effusio rate auget.
• kiwano fructusVitaminum C. significant copia praebet Id est, ferri effusio auget. Haec rursus productio cellae rubrae et oxygenii onerarias sustinet. 

comparatione sanguinis sugar

• kiwanoglycemic index humilis habet. Aliis verbis, non notabilis causa sanguinis saccharo ortum post manducationem.
• dives magnesium Partes directas agit in glucose (sugar) et metabolismo insulino. 

Hydration

• Cum de hydratione cogitas, primum occurrit aqua. Sed ponere sanum fluidum statum, electrolytes - kaliumMetalla etiam necessaria sunt ut magnesium et sodium.
• kiwanoConstat circiter 88% aqua. Carbohydratas et electrolytas continet.
• Hoc quoque utile est ad potandum.

modus effectus

• kiwano Cantaloupe magnesium et cadmiam continet. Haec duo mineralia arte mentis et functionis cerebri proxime afficiunt.
• Ambae magnesium et zincum implicantur in productione neurotransmittentes qui modum afficiunt.

Oculus sanitatis

• Kiwano cucumisVitaminum A notabilem quantitatem continet. Vitaminum A vitaminum est quae oculorum salutem corroborat.
• Vitaminum A pro oculo antioxidant agit. Maculae degenerationisExcluditur liberum radicalis potest facere 
• Progressionem cataractarum impedit et tardat.

cognitiva salutem

• licet diversi cibi positive afficiant cerebrum; Vitaminum E Impetum morbi et dementiae praepedit. 
• kiwano fructusSunt variationes tocopheroli cum gradus altos Vitaminum E.
• Hi sanam mentem servant.

Effectus metabolismi

• spodium Essentiale minerale est in metabolismo, sanatione vulneri, reparatione organorum, textuum, vasorum et cellulis sanguineis. 
• Kiwano cucumisZinc efficax est in productione collagen cum vitaminum C alta.

tarditatem canus

• kiwano fructuscutis integritas conservat.
• Maculis et rugis senectutem minuit. 
• Corpus retinet iuvenum.

confirmat ossa

• Kiwano cucumis minerale, quod os robur auget et impetum osteoporosis prohibet calcium Eam continet. 
• sicut cadmiae kiwano cucumisUna cum calce, alia mineralia in mineralibus important pro osse evolutionis, augmenti, reparationis et integritatis.

Auxilium pondus damnum

• Plus quam 80% huius fructus aqua est. 
• Pondus damnum processus confert cum sua saturitate pluma. 

Cor protegens salutem

• Kiwano cucumis Magnesium fons dives est et potassium. 
• Haec mineralia inflammationem minuunt, ne TABULA arteriarum aedificetur, et adiuvet ad pressionem sanguinis moderandam. 

boosting immunitatem

• Kiwano cucumisu Multa nutrimenta vitalia continet pro systemate immune sano, ut vitaminum C, zincum, ferrum et magnesium. 

Quomodo cucumis corniger manducare?

Pellis externa crassa, spinulis parvis obsita, fructusque viridis ante maturitatem fuscus est. Sed ut maturescit, suscipit rhoncus color.

Quamvis malicorium sit edendum, plerumque caro praefertur. Sapor mollis et levis.

corniger fructus cucumisGallina edere simplicissimum est aperire, secare, et protinus in cibum cochleare. 

Comedi etiam potest addito sale vel saccharo ad saporem add. Fructus recentes vel cocti edi possunt. 

Estne Kiwano Fructus Noxia?

• kiwano Etsi utile est, nimis consumere (3-4 per diem).
• Nonnulli possunt evolvere allergicam reactionem propter nutrimentum in ea. 
• immaturus kiwanotoxicus effectus habere potest. Dolores facere potest, stomachum et febrem.