iodized sal Uteris ea an iodine libera est? Utri putas salubrius?
hic "Sal iodized est sal sanum vel non iodized", "Sal iodized est bonum goiter", "Sal iodized sanus" Articulus qui respondet interrogationibus tuis…
Iodium essentiale minerale
iodiumVestigium minerale vulgo invenitur in frugibus, lacticiniis, frugum, ovis.
In multis regionibus, hoc magni momenti minerale sal ad mensam additus est ne IODUM deficiens.
GlandulaIodo utitur ad hormona thyreoidea producenda, quae subsidia textus reparationi, metabolismi moderantur, et incrementa et evolutionem propriam promovent.
Thyroideum hormones etiam partes directe agere in moderandis corporis temperamentum, sanguinem pressura, et cor rate.
Praeter eius praecipuas partes in sanitate thyreoidea, iodi etiam alia munera magni momenti pro sanitate fungitur.
Exempli gratia, studiis test-tubus et studiis animalibus demonstrant posse munus systematis immune directe afficere.
Alia studia etiam invenerunt quod iodi morbo pectoris fibrocystico iuvare possunt, condicionem in qua massae noncancerotae in pectore formant.
Multi homines in periculo defectus Iodi sunt
Infeliciter, multi circa mundum experiuntur auctum periculum defectus Iodi. Quaestio sanitatis publicae censetur in 118 regionibus et plus quam 1,5 miliarda hominum in periculo esse creduntur.
Ne defectibus in micronutrientibus sicut iodium, iodium sal additur, praesertim in regionibus humilioribus iodinis.
Re vera aestimatur circa tertiam partem incolarum in Oriente Medio in periculo defectus iodinis esse.
Conditio etiam communis est in partibus Africae, Asiae, Americae Latinae et Europae.
Accedit quod quaedam coetus hominum defectio magis iodium habere verisimile est. Exempli gratia, mulieres gravidae vel ubere in maiori periculo defectus sunt, quia maiorem iodium requiruntur. Vegetarii et Veganes etiam in maiore periculo sunt.
Iodi defectus causare potest longum signum symptomatum ex leni incommodo gravi vel etiam periculoso.
Signa frequentissima includunt genus tumoris in collo regio notum ut goiter.
Glandula thyreoidea iodi utitur ad hormona thyreoidea. Cum vero in corpore satis iodus non est, glandulae thyreoideae coguntur ad id explendum et plura hormones efficiunt.
Hoc facit cellulas in thyreo multiplicare et crescere celeriter, inde in goiter.
Deminutio hormones in thyroideae etiam ad alios effectus adversas ducere potest, ut damnum, lassitudo, pondus lucrum, cutis arida et sensus frigoris augetur.
Iodi defectus gravia problemata in pueris et mulieribus gravidis causare potest. Humilis gradus iodinis potest damnum cerebri et problemata gravia cum evolutione mentis in pueris causare.
Etiam periculum abortus auget et abortus magis etiam auget.
Sal Iodized potest impedire IODUM defectus
Anno 1917, medicus David Marine experimenta ducere coepit ostendens supplementa iodi accepta efficacem esse in reducendo goiter incidenti.
Post 1920, multae nationes circum orbem terrarum salem cum Iodo munire coeperunt, ne iodi defectus essent.
iodized salFarinae introductio incredibiliter efficax est ad lacunam compluribus mundi partibus implendam.
Tantum dimidium gramma (III P.) salis iodized per diem sufficit ad exigentiam cotidianam iodi.
Quae sunt beneficia Salis Iodized?
Munus glandulae thyreoideae melius
Iodium corpus indiget thyreo ut plura hormona essentialia quae vocantur thyroxina et triodothyronina nascantur. Hae hormones adiuvant metabolismum, incrementum et progressionem corporis moderantur.
Cerebri munus improves
iodized salCerebrum functiones emendare potest ut memoriam, attentionem et facultatem discendi. IOD defectus IQ ab usque ad 15 puncta potest demittere.
Gravis pro sano graviditatis progressu
modice per iodized salpotest adiuvare ne inspicientia et abortivi. Potest etiam cretinismum vitare, qui progressionem physicam et mentalem infantis in utero vel paulo post partu afficere potest. Cretinismus potest movere orationem et auditum et alios motus corporis.
DepressioneAnxietates et vanitates affectus potest esse effectus IODUM defectus. iodized salIODUM satis adiuvare potest ne sensus fiat.
Adjuvat ad pondus imperium
Iodi magni momenti est ad metabolismi moderationem. Cum summus gradus sit in corpore, non modo salubriter adipiscaris pondus; Si gradus tuos sunt nimis humiles, lucrari potes vel non perdere pondus superfluum. Autem, iodized sal Industriam praebet ut plus exerceat.
Adjuvat ne indicia iracundior alvus syndrome (IBS)
iodized salBacteria noxia impedire potest ne in intestinis crescat et adiuvet ne multa indicia IBS, ut capitis, lassitudines et constipatio.
Improves cutis est species
Valet ad sanandum siccum et squamosum cutem et capillos et ungues crescere. Etiam munus habet ad sanitatem dentalem obtinendam.
removet toxins
iodized salMetalla noxia, ut plumbi et mercurii, et alia noxia corpori, adiuvat removere.
pugnat cancer
Studiis ostendimus defectum iodium ad quaedam genera cancri conferre posse, ut pectus, ovarium, pulmonem, et cancer prostatae.
Meliorem cor salutem
Sal Iodized auxilium hormona creare potest cor rate moderantes et sanguinem pressura. Valet etiam corpus cremare extra pingue deposita quae ad morbum cor conferunt.
Sal Iodized est tutum ut consumat
Studia monstrant attractio iodi super cotidiano commendabili valore plerumque bene tolerari.
Re vera, superior modus iodinis est circiter 4 teaspoons (23 P.). iodized salfarina aequiparatur 1,100 micrograms.
Attamen iodine attractio alta periculum dysfunctionis thyroideae augere potest in quibusdam coetibus hominum, incluso foetuum, infantium natorum, senum, et morborum thyroideae praeexistentes.
Iodi attractio excessus consequi potest fontes cibi, vitamins iodium continens, medicamenta et supplementa sumendi et IODUM.
Sed multa studia iodized salfarina demonstrata est etiam in gustatu tutam esse usque ad septies circiter ad valorem cotidianum, sine parte adversa effectus communi hominum.
iodized sal Tametsi facilior est via ad attractio Iodi faciliorem, non solum fons IODUM.
iodized sal Potest etiam ad necessitatem iodi absumente. Alii boni fontes includunt escam, lacticiniis, granis et ovis.
Hic sunt cibi quidam divites per iodium et eorum iodi contenti;
alga alligata: I charta arida continet 1-11% RDI.
cod pisces: P. LXXXV 85% continet RDI.
yogurt: 1 scyphus (P. 245) continet 50 partem RDI.
lac: 1 poculum (237 ml) continet 37% RDI.
Alpheus: 85 P. continet 23% RDI.
Pasta: 1 scyphus (200 P.) continet 18% RDI.
ovum: I magnum ovum continet XVI% RDI.
Tuna canned: Continet 85% of 11 P. RDI.
Arida prunum; 5 continet 9% caedit RDI.
Commendatur ut adulti saltem 150 microgrammata iodi per diem acquirant. Ad praegnantes vel ad uberes feminas, numerus ille augetur ad 220 et 290 microgrammatis per diem.
IODUM facile potes ex victu tuo edendo paucas ministrationes ciborum iodi pinguium per singulos dies vel utendo sale iodized.
Si sal Iodized uteris?
Si aequilibrium cibum habes, quod alios fontes iodi comprehendens, ut fructus sea cibum vel lacticiniis, satis iodium per solos fontes cibos verisimiliter habebis.
Sed, si putatis te superiorem periculum iodi defectus habere; iodized sal uti possis.
Etiam, si non comedas, ad minus paucos iodi-cibiles cottidie, sal iodized simplex solutio ad quotidianas necessitates tuas occurrere potest.
