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수제 안면 마스크는 쉽게 구할 수 있는 재료로 집에서 편안하게 준비할 수 있는 저렴한 방법입니다.
요거트와 같은 천연 성분은 시중에서 판매되는 화장품보다 더 건강합니다.
요거트는 아연과 젖산이 함유되어 있어 젊고 아름다운 피부를 위한 기적의 효과를 선사합니다. 비타민과 미네랄로 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다.
요구르트 마스크, 햇볕에 탐, 검은 점피부 발진과 같은 문제를 해결하는 데 사용됩니다. 특히 여드름 피부에 효과적입니다.
요구르트항균 및 항균 특성으로 여드름을 유발하는 박테리아를 죽입니다. 화장품에 돈을 쓰는 대신 자연스럽게 피부를 아름답게 할 수 있습니다.
요거트 마스크 레시피에 합격하기 전에, 요거트를 얼굴에 바르는 것의 이점이야기합시다.
요거트의 얼굴 효과
요거트는 유익한 영양소로 피부에 많은 이점을 제공합니다. 이 음식은 피부 친화적이며 요거트 페이스 마스크그 효과 뒤에 숨겨진 힘입니다.
아연
요구르트 100g에는 약 1mg의 아연이 들어 있습니다. 이 미네랄은 항염증 특성, 수렴성, 세포 증식 및 조직 성장 촉진으로 알려져 있습니다. 아연 또한 피지선에서 생성되는 피지를 조절하여 여드름과 뾰루지 개선에 도움을 줍니다.
칼슘
요거트 함량이 높음 칼슘 피부를 건강한 방식으로 재생하고 건조를 방지하는 데 도움이 됩니다.
B 비타민
요거트; 그것은 비타민 B2, B5 및 B12를 포함합니다. 윤기 있고 건강한 피부를 주는 것은 비타민 B2 또는 리보플라빈입니다. 리보플라빈은 피부에 수분을 공급하고 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 피부 세포를 보호하며 세포 재생 및 성장을 돕고 건강한 세포 지방 생성에 중요한 역할을 합니다. 요거트 한 잔은 리보플라빈 일일 권장량의 20~30%를 제공합니다.
유산
이것은 요거트의 주요 영양소 중 하나이며 다양한 스킨 케어 제품의 핵심 성분 중 하나입니다. 젖산은 훌륭한 각질 제거제이자 피부 보습제입니다. 또한 주름의 가시성을 줄이고 새로운 주름과 잔주름의 형성을 방지하여 노화 방지제로 작용합니다.
요거트 마스크의 이점
피부 보습
얼굴이 칙칙하고 피곤해 보인다면 천연 요거트를 얼굴에 원을 그리듯 부드럽게 발라줍니다. 요거트에 함유된 젖산은 피부에 수분을 공급하여 피곤한 모습을 완화시킵니다.
피부 광채
요거트에 들어 있는 젖산은 티로시나아제라는 효소의 생성을 억제합니다. 이 효소는 멜라닌 생성을 담당합니다. 멜라닌은 피부톤을 어둡게 만드는 원인입니다. 멜라닌 생성이 억제되면 피부톤이 밝아집니다.
껍질을 벗기다
요구르트는 훌륭한 피부 각질 제거제입니다. 요구르트에서 발견되는 젖산은 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되는 천연 알파 하이드록실산입니다.
젖산은 피부를 자극하지 않으며 또한 죽은 피부 세포의 적절한 제거를 촉진합니다. 이것은 세포가 더 빨리 재생되도록 합니다.
무결점 무결점 피부
매일 요거트 페이스 마스크 사용하면 여드름과 뾰루지의 원인균을 박멸할 수 있다. 요거트에 함유된 아연은 피부 염증을 줄이고 피지선에서 생성되는 기름의 양을 줄이는 데 도움이 됩니다.
요거트의 프로바이오틱스는 박테리아를 파괴합니다. 요거트의 다양한 성분이 함께 작용하여 결점 없는 피부를 즐길 수 있습니다.
눈 밑의 다크 서클
요거트 페이스 마스크, 눈 밑의 다크 서클을 영구적으로 제거할 수 있습니다. 요거트에 함유된 아연은 잡티와 흉터를 밝게 하고 피부톤을 밝게 해줍니다. 요거트 페이스 마스크정기적으로 사용하면 이러한 다크 서클을 제거하는 데 도움이 됩니다.
주름
요거트 페이스 마스크자유 라디칼이 피부를 손상시키는 것을 방지하는 강력한 항산화제가 포함되어 있습니다. 따라서 이 마스크를 정기적으로 사용하면 주름과 잔주름의 시작을 지연시킬 수 있습니다. 요거트에 함유된 젖산은 피부의 조기 노화를 예방합니다.
감염
요구르트의 젖산에는 항진균 특성이 있습니다. 왜냐하면, 요거트 페이스 마스크 곰팡이 감염과 싸우는 좋은 방법입니다.
햇볕
요거트의 아연은 일광 화상을 진정시킵니다. 일광 화상으로 인한 작열감과 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
얼굴에 심한 화상을 입었다면 천연 요거트를 얼굴 마스크로 사용하십시오. 아연은 발적과 염증을 줄이는 데 도움이 되며 피부의 천연 오일 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
요거트와 다른 재료 섞기
천연 플레인 요거트를 단독으로 사용하거나 다른 피부 친화적인 재료와 함께 사용할 수 있습니다. 요거트 페이스 마스크다음은 효과를 높이는 데 사용할 수 있는 몇 가지 재료입니다.
강판 당근
건성 피부로 건강하고 부드럽고 촉촉한 피부를 원한다면 요거트에 살짝 간 당근 그것을 추가하고 얼굴에 바릅니다. 피부에 생기를 불어넣고 자연스러운 광채를 선사합니다.
레몬 주스
피부가 지성이거나 칙칙한 경우 요거트에 첨가하기 가장 좋은 재료입니다. 막힌 모공을 청소하고 피부 각질을 제거하는 데 도움이됩니다. 레몬 주스는 피부 톤을 균일하게 하고 빛나게 합니다.
발
피부를 탱탱하게 만들기 위해, 요거트 페이스 마스크꿀을 조금 넣고 얼굴에 바르십시오. 꿀은 천연 보습제로 피부의 수분을 가두어 건조를 방지합니다.
이렇게 하면 주름이 생길 가능성이 줄어듭니다. 또한 꿀에는 여드름과 여드름을 퇴치하는 데 도움이 되는 항균 성분이 있습니다.
주의할 사항;
요거트 페이스 마스크 피부에 좋지만 사용하기 전에 고려해야 할 사항이 있습니다.
- 피부가 예민하신 분은 마스크 사용 시 약간의 따끔거림이 느껴질 수 있습니다. 피부가 극도로 예민한 경우 따가움과 화끈거림을 경험할 수 있습니다. 이러한 반응이 발생하면 즉시 안면 마스크를 물로 헹굽니다. 알레르기 테스트를 해보세요. 천연 요거트에서 발견되는 젖산 또는 프로바이오틱스에 알레르기가 있을 수 있습니다.
– 유제품, 알파 또는 베타-히드록시산에 알레르기가 있는 경우, 요거트 페이스 마스크사용할 수 없습니다.
– 안면 마스크용 요거트를 구입할 때는 플레인, 유기농, 유성 요거트를 선택하세요. 전 지방 요거트는 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하는 데 절대적으로 필요합니다.
요거트 스킨 마스크 레시피
요구르트와 꿀 마스크
요거트 허니 마스크는 여드름, 발진, 일광 화상, 여드름, 건선과 같은 많은 피부 문제에 좋습니다.
재료
- 요거트 1 큰술
- 꿀 1 작은 술
준비중 인
- 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
- 15분 정도 기다린 후 젖은 천이나 따뜻한 물로 닦습니다.
- 피부가 지성인 경우 프리 퓨리파잉 솔루션을 사용할 수 있습니다.
– 요거트와 허니 마스크에 귀리 겨를 첨가하여 얼굴 각질을 제거하여 피부를 젊어지게 하고 얼굴에 신선함을 더할 수 있습니다.
요거트, 꿀, 귀리 겨로 만든 마스크는 다음과 같이 준비됩니다.
요거트, 꿀, 귀리 밀기울 마스크
재료
- 요거트 1 작은 술
- 꿀 1 작은 술
- 귀리 1티스푼
준비중 인
- 볼에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다. 마스크가 딱딱한 경우 보습제로 올리브 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다.
- 깨끗한 손끝으로 얼굴에 도톰하게 도포합니다. 15분간 휴식합니다. 시간이 지나면 미지근한 물로 씻어냅니다. 부드러운 수건으로 말리십시오.
요거트, 꿀, 레몬 마스크
피부를 깨끗하고 산뜻하게 가꾸어주는 훌륭한 마스크입니다.
재료
- 요거트 2 큰술
- 꿀 1 작은 술
- 레몬 즙 1 작은 술
준비중 인
- 재료를 섞어 얼굴에 도포하고 20분 정도 기다립니다.
– 물 1리터에 레몬 1개를 짜서 준비한 물로 세안합니다.
요구르트와 딸기 마스크
벗겨지기 쉬운 피부를 가진 사람들, 이 마스크는 당신을 위한 것입니다.
재료
- 요거트 1 큰술
- 딸기 2개
준비중 인
- 재료를 섞은 후 2분 동안 얼굴을 마사지합니다.
- 피부에 유익한 효소가 분비될 수 있도록 마스크를 얼굴에 잠시 올려두세요. 미지근한 물로 씻으십시오.
여드름이 나는 피부를 가진 사람들은 요거트와 딸기 마스크에 꿀을 첨가할 수 있습니다. 딸기는 비타민C, 살리실산, 알파하이드록시산이 풍부해 얼굴을 화사하게 가꿔준다. 꿀은 천연 피부 보습제이며 항균성을 가지고 있습니다.
요거트, 딸기, 꿀 마스크
재료
- 잘 익은 딸기 2개
- 꿀 1 작은 술
- 요거트 1 작은 술
준비중 인
- 그릇에 딸기를 포크로 으깨줍니다. 꿀과 요거트를 넣고 잘 섞는다. 마스크를 바르기 전에 얼굴을 깨끗이 씻으십시오.
– 마스크를 얼굴에 원을 그리듯 두껍게 펴 바릅니다. 15분 정도 기다린 후 미온수로 세안합니다. 부드러운 수건으로 말리십시오.
- 얼굴이 매우 건조한 경우 코코넛 오일이나 올리브 오일 몇 방울을 마스크에 추가할 수 있습니다.
요구르트, 아보카도 및 올리브 오일 마스크
벗겨지기 쉬운 피부에 수분을 공급하는 탁월한 마스크. 아보카도, 올리브 오일 및 요거트의 조합은 피부를 젊어지게 하고 벗겨짐을 줄여줍니다.
Avokado 비타민 E 성분 덕분에 피부에 영양을 공급합니다. 올리브 오일은 또한 비타민 E가 풍부하고 천연 보습제입니다.
재료
- 요거트 1 작은 술
- 올리브 오일 1 티스푼
- ¼ 아보카도
준비중 인
- 아보카도를 포크로 으깨고 나머지 재료를 넣고 섞는다.
- 얼굴에 도톰하게 도포하고 15분간 기다립니다.
- 미지근한 물로 얼굴을 씻고 부드러운 수건으로 두드려 말립니다.
– 얼굴이 건조하다고 생각되면 올리브 오일이나 코코넛 오일을 조금 더 추가할 수 있습니다.
요구르트와 애플 사이다 비니거 마스크
이 마스크는 여드름과 지성 피부를 위한 완벽한 솔루션입니다. 마스크를 사용하기 전에 스팀 목욕을 얼굴에 바르고 블랙 헤드를 청소하십시오.
재료
- 사과 사이다 식초 반 컵
- 요거트 1 큰술
- 올리브 오일 1 방울
준비중 인
– 크림 같은 농도가 될 때까지 재료를 섞은 후 마스크를 얼굴에 바릅니다.
- 10분 정도 기다린 후 찬물로 세안하고 뜨거운 수건으로 물기를 제거합니다. 그런 다음 보습제를 바르고 숙면을 취하십시오.
요거트 및 라벤더 추출물 마스크
유해 환경에 노출된 피부를 위한 안심 마스크입니다.
재료
- 라벤더 꽃
- 요거트 1 큰술
준비중 인
– 라벤더 꽃을 물에 적셔 에센스를 방출하고 열과 빛에서 멀리 떨어진 병에 보관합니다.
– 마스크를 준비하려면 이 혼합물 3방울과 요거트 XNUMX테이블스푼을 사용합니다.
- 민트잎을 넣어도 좋다. 마스크를 얼굴에 바르고 XNUMX분 동안 기다립니다.
– 일주일에 한 번 이 마스크를 적용합니다.
요구르트와 오이 마스크
피부 자극과 홍조를 완화하는 효과적인 마스크입니다. 피부 건조를 방지하는 데 중요한 역할을 합니다.
재료
- ½ 오이
- 전지 요거트 1큰술
준비중 인
– 오이를 론도에 통과시키고 요거트를 넣고 섞습니다.
- 얼굴에 골고루 펴 바릅니다.
- 15분 정도 기다린 후 미온수로 세안하고 부드럽게 헹굽니다.
힌트: 눈 아래 원을 그리려면 오이를 둥글게 자르고 눈 위에 올려놓고 몇 분간 기다리십시오. 피로하고 부은 눈을 치유하는 효과적인 방법입니다.
요거트, 민트, 수박 마스크
이 영양 마스크는 모든 피부 타입에 사용할 수 있습니다.
재료
- 수박 1 조각
- 민트 잎
- 요거트 1 큰술
준비중 인
- 모든 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
– XNUMX분 동안 기다린 후 미지근한 물로 씻으십시오.
- 보습제로 얼굴에 수분을 공급하십시오.
요구르트와 오렌지 마스크
매끈한 피부를 원하는 분들은 이 마스크를 바르면 됩니다.
재료
- 쿼터 오렌지
- 요거트 2 작은 술
준비중 인
- 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
- 몇 분 정도 기다린 후 미온수로 씻어냅니다. 마스크 후 얼굴에 수분을 공급하십시오.
건성 피부를 위한 요거트 마스크
재료
- 요거트 2 큰술
- 꿀 1 큰술
- 아보카도 퓨레 1큰술
- 오트밀 1 큰술
준비중 인
– 모든 재료를 혼합하여 고운 페이스트를 만듭니다.
- 얼굴에 바르고 10~15분 정도 기다립니다.
– 부드럽고 물기가 있는 천으로 얼굴에서 안면 마스크를 제거합니다.
자극받은 피부를 위한 요거트 마스크
감염, 일광화상 또는 기타 이유로 피부가 붉어지고 염증이 생긴 경우 요거트 페이스 마스크 피부 진정에 안성맞춤입니다.
재료
- 1/4 컵 전지 플레인 요거트
- 껍질을 벗기고 다진 오이 1/4컵
- 유기농 알로에 베라 젤 1큰술
- 꿀 1 큰술
- 카모마일 오일 몇 방울
준비중 인
- 모든 재료를 섞어 매끄러운 반죽을 만듭니다.
- 마스크를 얼굴에 바르고 10~15분 정도 기다립니다.
-찬물로 씻어 내십시오.
잡티와 여드름을 제거하는 요거트 마스크
여드름은 박테리아가 번식할 수 있는 과도한 피지 생성으로 인해 발생합니다. 따라서, 당신은 사용할 것입니다 요거트 스킨 마스크의 목적은 얼굴의 피지 양을 줄이는 동시에 박테리아를 제거하는 것입니다. 아래 마스크의 기능입니다.
재료
- 요거트 1 큰술
- 꿀 1 큰술
- 신선한 레몬 주스 1 작은 술
- 강황 가루 1 작은 술
준비중 인
- 모든 재료를 잘 섞는다. 마스크를 얼굴에 바르고 10~15분 정도 기다립니다.
- 미지근한 물로 세척하고 부드러운 수건으로 건조시킵니다.
지치고 칙칙한 피부를 위한 요거트 마스크
공해 등의 이유로 피부가 칙칙하고 피곤해 보일 수 있습니다. 이 요거트 페이스 마스크를 사용하여 피부의 윤기를 되찾고 피부에 활력을 불어넣을 수 있습니다.
재료
- 요거트 4 큰술
- 코코아 가루 1 큰술
- 꿀 1 큰술
준비중 인
- 모든 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
- 20분간 마스크를 부착한 후 미온수로 씻어냅니다. 그것은 당신의 피부를 상쾌하게하고 건강과 빛을 줄 것입니다.
요거트 안면 마스크는 얼마나 자주 사용됩니까?
요거트 페이스 마스크부작용이 없으며 매끄럽고 부드러우며 젊고 흠 없는 피부를 만드는 데 도움이 됩니다. 다양한 피부 고민에 요거트 페이스 마스크다음 주파수를 사용하는 것이 적절할 것입니다.
여드름과 지성 피부를 위해;
일반적으로 매일 사용할 수 있습니다.
건성 피부용;
일주일에 2~3회 마스크를 사용하여 피부에 수분을 공급하세요.
곰팡이 감염의 경우;
곰팡이 감염을 예방하려면 사용 빈도를 높이는 것이 필요합니다. 최상의 결과를 위해 마스크를 하루에 4~5회 얼굴에 바릅니다.
스킨 케어에 대해 고려해야 할 중요한 사항
하루에 최소 2 리터의 물을 마 십니다.
– 품질이 좋지 않은 메이크업 제품을 사용하지 마십시오.
- 양질의 보습제와 스킨 케어 제품을 사용하십시오.
- 담배를 피우지 마십시오.
- 식단에 주의하세요.
- 과도하게 일광욕을 하지 마십시오.
- 화장을 지우지 않고 잠자리에 들지 마십시오.
- 매일 피부에 수분을 공급하십시오.
- 15일마다 마스크를 바릅니다.
- 무의식적으로 여드름을 짜지 마십시오.
- 에어컨이 설치된 환경에 오랫동안 머물지 마십시오.
- 보살핌을 받은 피부와 치료를 받지 않은 피부의 차이는 나중에 나타날 것임을 기억하십시오.
