髪のベタつきを素早く防ぐ自然療法

油は皮膚と頭皮の下にある皮脂腺から自然に分泌されます。 この天然オイルは、肌の潤いと髪の柔らかさと輝きを保つために不可欠です。 

頭皮の健康にも必要です。 人によっては、頭皮が必要以上に皮脂を分泌し、髪がベタつくことがあります。

脂っぽい髪を防ぐには石油生産を制御し続ける必要がある。 あなたも油っぽい髪をしていて、髪をコントロールするのが難しい場合は、以下のヒントをよく読んで、 油っぽい髪を防ぐ それらを適用します。

髪がすぐに油っぽくなるのを防ぐにはどうすればよいですか?

毎日シャンプーしないでください

スーパー 油っぽい髪たとえ髪があったとしても、毎日髪を洗うのは良い考えではありません。

毎日髪を洗うと、頭皮と髪から素晴らしい天然の油分や栄養素がすべて奪われてしまいます。 これにより、髪が切れたり、見た目が鈍くなったり、一般に頭皮が乾燥して薄片状になったりすることがあります。

また、髪を洗うほど、天然の油分が除去されるため、頭皮の油分がより多く生成されます。 ということで、一種の悪循環です。 このサイクルを断ち切る唯一の方法は、毎日の髪を洗うのをやめることです。

毎日髪を洗う人は、一日おきに髪を洗うようにしてください。 XNUMX日おきに洗う場合は、XNUMX～XNUMX日に一度洗うようにしましょう。

髪に手を近づけないでください

髪の毛を何度も触るのは良くありません。 手が髪に触れる回数が増えると、頭皮からの油分も多く生成されます。 髪に手を近づけるときは、これは遊び道具ではないことを思い出してください。 髪に手が触れないように、他のことで手を動かしてください。

この問題を解決するには、髪をまとめるか、おだんごを作ります。 前髪がある場合はサイドにピンで留めるか、目が隠れない長さにカットしてください。 そうしないと、一日中押し続けることになります。

髪を裏返して洗います

髪がすぐにベタつくのを防ぐために もう一つの秘密は、逆時制を洗うことです。 これは、最初にコンディショナーを使用し、次にシャンプーを使用することを意味します。

こうすることで、髪はコンディショナーを使用することで得られる保湿効果をすべて得ることができ、重さを増すベタつき感もなくなります。

コンディショナーの使い方はあなた次第です。エッグマスク、アボカドマスク、または市販のコンディショナー/マスクを使用できます。

オイリーヘア用の柔軟オイル：ココナッツオイル、アルガンオイル、オリーブオイル、ホホバオイル、  ババスオイル、グレープシードオイル、アーモンドオイル。

次のレシピを試すこともできます。

コンディショナーのレシピ 1

ココナッツオイル小さじ2、ホホバオイル小さじ1、ヒマシ油小さじ1を取ります。 よく混ぜてください。 湿った髪または乾いた髪に塗布し、頭皮と髪にオイルをマッサージし、数時間待ってから、天然シャンプーで髪を洗います。

コンディショナーのレシピ 2

アーモンドオイル小さじ2、オリーブオイル小さじ2、自家製アムラオイル小さじ2、ヒマシ油小さじ1を取ります。 よく混ぜて、上記の指示に従ってください。

ハーブヘアリンスで髪をリフレッシュ

特に毎日スポーツをしている場合や、非常に湿気の多い気候に住んでいる場合は、ハーブヘアリンスを使用するとよいでしょう。 シャンプーを省略し、髪をすすぎます。

また、適切なハーブを使用すると、髪に輝きと活力を与え、油分の生成を抑制します。

ハーブヘアリンスに。

イラクサ、アムラ、ライム/オレンジの皮などのハーブを小さじ1〜2杯、鍋またはピッチャーに入れ、熱湯を注ぎます。 蓋をしたまま10〜15分間放置します。 次に液体を濾します。

これを髪に流し込みます。 頭皮と髪に塗布し、3〜5分待ちます。 その後、冷水で洗い流して輝きを整えます。

ドライシャンプーを使う

ドライシャンプーは余分な油分を吸収し、髪の臭いをフレッシュで清潔に保つのに最適な方法です。 ただし、使いすぎると頭皮の毛穴が詰まってしまうので注意してください。 週にXNUMX回の利用も可能です。

自家製ナチュラルドライシャンプーのレシピ

材料

• 葛粉またはコーンスターチ 1/4カップ

または 

• クズウコン / コーンスターチ 大さじ 2 + ココアパウダー 大さじ 2 (黒髪用)

準備

– 材料をガラスボウルに入れて混ぜ、ガラス瓶に保管します。

– メイクブラシを使ってパウダーを髪の根元や油っぽい部分に塗布します。

– メイクブラシをお持ちでない場合は、パウダーを髪にとかします。

– 吸収するために就寝の少なくとも2時間前に塗布してください。

枕カバーを頻繁に交換する

枕が油っぽくて汚れていると、油が髪に移ります。 そして顔のニキビがあればさらに悪化させます。 したがって、枕カバーを頻繁に交換してください。

水温を低く保つ

皮膚科医は、シャワーの時間を短くし、水の温度を低く保つことを推奨しています。

熱湯を使用すると、頭皮と髪から天然の保護油分が除去されます。 そして、これが油生成腺に信号を送って、より多くの油を生成するため、数時間以内に髪は脂っこいボールに変わります。

したがって、髪を洗うときは「常に」お湯を使用してください。 最後に、冷水ですすぎます。これにより、毛穴が閉じ、髪がつややかに滑らかになります。

いろいろな髪型を試してみる

さまざまなヘアスタイルを試すことで、油っぽい髪を簡単にクールに見せることができます。 乱雑なお団子を作ったり、髪を三つ編みにしたりできます。 

髪を傷める可能性のある高温の器具から遠ざける

暑い気候により油の生成が促進されるため、ドライヤーなどの高温の器具の使用を制限してください。 髪をドライヤーで乾かす必要がある場合は、最も冷たい設定を使用してください。

熱を頻繁に使用すると、髪を構成するタンパク質が損傷し、切れ毛や枝毛が発生する可能性があります。 このため、毎日髪を伸ばしたりカールしたりすることは避けるべきです。 髪の自然な状態を大切にしてください。

オイルコントロールヘアマスクを塗る

最後に、自家製のヘアマスクを適用して、油っぽさを抑えることができます。 特に卵マスク、アロエベラマスク、フェヌグリークマスク。 これらはすべて、油分生成のバランスを整え、髪を強く、つややかに、ボリュームのある状態に保つのにも役立ちます。

油っぽい髪のための自家製マスクのレシピ

アロエベラマスク

アロエベラは栄養豊富な成分のおかげで皮脂分泌をコントロールし、髪を柔らかくします。

材料

• アロエベラジェル 小さじ1～2
• 1大さじレモン汁
• コップ1杯の水

準備

– 小さじXNUMX～XNUMX杯のアロエベラジェルを大さじXNUMX杯のレモン汁に加えます。

– この混合物にコップXNUMX杯の水を加え、よく混ぜます。 できればシャンプー後、髪をすすぐために使用してください。

– 数分待ってから冷水で洗い流してください。

エッグマスク

卵黄には、髪が本来の皮脂を取り戻すのに役立つ脂肪酸と栄養素が豊富に含まれています。 これにより、毛包による過剰な皮脂分泌が防止されます。

材料

• 卵黄1個
• 1大さじレモン汁

準備

– 卵黄XNUMX個とレモン汁大さじXNUMXを混ぜます。

– この混合物を洗いたての髪に均等に塗布します。 30〜40分ほど待ちます。 冷水ですすいでください。

ブラッシングしすぎないでください

過度のブラッシングは皮脂の生成を刺激する可能性があります。 したがって、髪の健康的なバランスを整えるようにしてください。

適切な製品を購入する

泡やジェルを多量に使用しないでください。蓄積の原因となる可能性があります。 また、油っぽい髪をより油っぽく見せる可能性があるため、髪に「ツヤ」を与える製品も避けてください。 

自然療法を利用する

次にシャワーを浴びるときに、リンゴ酢を髪に注ぎ、洗い流します。 生の、オーガニック アップルサイダービネガー髪の pH バランスを回復するのに十分な酸性なので、頭皮に沈着物が残りません。

オイリーヘア用の紅茶リンス

紅茶収れん剤が配合されているので、毛穴を引き締めて頭皮に余分な皮脂が蓄積するのを防ぎます。

– 大さじ1～2杯の紅茶を沸騰させます。

– 茶葉を濾します。

– 室温まで冷却します。

– 混合物を頭皮と髪に注ぎます。

– 5分間待ってからすすぎ、シャンプーで髪を洗います。