תסמונת ראש מתפוצץ (EHS)היא הפרעת שינה. זה קורה במהלך תקופת המעבר בין שינה וערות. בתקופה זו האדם שומע צלילים חזקים וקצרים. לפעמים הוא חושב שהוא שומע צלילים דמיוניים היוצרים תפיסה של הבזק אור.
הוא מאופיין בתפיסה חושית חריגה במהלך השינה. התקפות קצרות. בדרך כלל זה לוקח פחות משנייה.
התסמין השכיח ביותר הוא הרגשה שלאדם יש פיצוץ בראשו. משם בא השם. כמו כן נשמעים יריות, רעמים או צלילים חזקים רבים אחרים.
תסמונת ראש מתפוצץלמרות שמו המפחיד, אין מדובר בבעיה בריאותית רצינית. הסיבה לא ברורה. לכן, הם מסווגים כפאראסומניה.
פאראסומניה הן הפרעות שינה המעירות אדם משינה עמוקה או חלקית. פרסומניה כוללת ביעותי לילה, סיוטים והליכת שינה.
מהם הגורמים לתסמונת ראש מתפוצץ?
המחלה תוארה לראשונה בשנת 1876 על ידי הנוירולוג האמריקאי סילס וויר מיטשל. הסיבה לא ידועה בדיוק.
יש חוקרים שחושבים שזו בעיה נוירולוגית. אלה שחושבים שזה ביטוי של חרדה ופחדים הם לא מעטים. כמו כן נאמר כי היא עלולה להיגרם מתזוזה של מרכיבי האוזן התיכונה במהלך הלילה.
תסמונת ראש מתפוצץסביר יותר להתרחש אצל אנשים לחוצים מאוד או שיש להם היסטוריה של הפרעות שינה אחרות.
בנוסף, היא שכיחה בקרב אנשים מבוגרים ונשים. מחקר חדש מצביע על כך שגם סטודנטים במכללה נמצאים בסיכון.
זה יכול לגרום לבעיות פיזיות ופסיכולוגיות לאורך זמן.
כיצד מאבחנים תסמונת ראש מתפוצץ?
מי שחווים את הסימפטומים של הפרעה זו צריך ללכת למומחה שינה. ייתכן שתתבקשו לנהל יומן שינה של תסמינים ולציין את הרגלי האכילה והמצב הרגשי שלכם בכל לילה במשך מספר שבועות.
מומחה השינה עשוי לדרוש ממך להישאר לילה במעבדת שינה כדי להעריך את הפעילות הנוירולוגית שלך בזמן שאתה ישן. זה נמדד עם בדיקה פוליסומנוגרפית כדי לאתר את הסיבה.
כיצד מטפלים בתסמונת ראש מתפוצץ?
טיפול בתסמונת ראש מתפוצץ תלוי בגיל, בסימפטומים ובכמה התסמינים משפיעים על החיים.
יש לטפל בחששות של אנשים מסוימים כדי להפחית את הסימפטומים. זהו השלב הראשון בטיפול עבורם לדעת שמצב זה בדרך כלל אינו מזיק או משהו שצריך לחשוש ממנו.
השימוש בתרופות המשפיעות על הפעילות הנוירולוגית, כגון נוגדי פרכוסים ותרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, עשוי להועיל לאנשים מסוימים.
