Լնդերի մեջ այտուց ունե՞ք: Արդյո՞ք ձեր լնդերն արյունահոսում են խոզանակ կամ թել մաքրելիս: Եթե ձեր պատասխանը այո է, լնդերի այտուցվածություն կամ գինգիվիտԴուք կարող եք ունենալ հիվանդություն, որը կոչվում է պարոդոնտիտ:
Սա կարող է ցավ և անհանգստություն առաջացնել՝ դժվարացնելով ձեր առօրյան: Ուտել և նույնիսկ մի փոքր սառը ջուր խմել, լնդերի այտուցվածություն Այն դող է ուղարկում ողնաշարի մեջ:
Լնդերը շատ կարևոր են մեր բերանի խոռոչի առողջության համար։ Լնդերը պատրաստված են կոշտ վարդագույն հյուսվածքից, որը ծածկում է ծնոտի ոսկորը։ Այս հյուսվածքը հաստ է, մանրաթելային և լցված արյունատար անոթներով։
Եթե ձեր լնդերը ուռչում են, դրանք կարող են դուրս պրծնել կամ դուրս գալ: Լնդերի այտուցը սովորաբար սկսվում է այնտեղ, որտեղ լնդը հանդիպում է ատամին: Այնուամենայնիվ, լնդերը կարող են այնքան ուռչել, որ նույնիսկ կարող են թաքցնել ատամների մասերը։ Այտուցված լնդերը իրենց սովորական վարդագույն գույնի փոխարեն կարմիր են թվում:
լնդերի այտուցվածություն Այտուցված լնդերը, որոնք նաև կոչվում են ցավոտ լնդեր, հաճախ գրգռված են, քնքուշ կամ ցավոտ: Դուք կարող եք նաև նկատել, որ ձեր լնդերն ավելի հեշտ են արյունահոսում ատամները խոզանակելիս կամ թելից մաքրելիս:
Լնդերի այտուցման պատճառները
Լնդերի այտուցվածության պատճառները կարելի է թվարկել որպես.
– Բերանի խոռոչում ատամնափառ և ատամնաքար
- Լնդերի վարակի առաջընթաց
- Վիրուսային կամ սնկային վարակներ
– գրգռվածություն ատամնաբուժական հարմարանքների պատճառով
- հղիություն
- Ալերգիա և զգայունություն ատամնաբուժական արտադրանքի կամ սննդի նկատմամբ
- Լնդերի վնասվածք
Լնդերի այտուցվածության ախտանիշները
Այս պայմանի ընդհանուր ախտանիշները ներառում են.
- լնդերի արյունահոսություն
- Կարմիր և այտուցված լնդեր
- Ցավ
- Ատամների միջև տարածությունների ավելացում
- Բերանի տհաճ հոտ
Տնային միջոց լնդերի այտուցների դեմ
Աղի ջուր
Աղաջուրը բերանի խոռոչի խնդիրների դեպքում ամենից հաճախ օգտագործվող միջոցներից է: Այն չեզոքացնում է բերանի խոռոչի pH-ն ու հանգստացնում բորբոքված լնդերը։
նյութեր
1 ճաշի գդալ աղ
Մի բաժակ տաք ջուր
Դիմում
– Մի բաժակ տաք ջրի մեջ աղ ավելացրեք և դրանով ողողեք բերանը։
- Կատարեք այսօր առավոտյան և երեկոյան ընթրիքից հետո:
մեխակի յուղ, այտուցված լնդերըԴա ևս մեկ միջոց է, որը հաճախ օգտագործվում է ռևմատոիդ արթրիտի բուժման համար։ Այն ունի հակաբակտերիալ, անալգետիկ և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել լնդերի շուրջ վարակվածությունը և այտուցը:
նյութեր
Երկու կամ երեք կաթիլ մեխակի յուղ
Դիմում
այտուցված լնդերըՔսեք մեխակի յուղը և շատ նրբորեն մերսեք։ Բորբոքումն ու ցավը նվազեցնելու համար կարող եք նաև օգտագործել մեխակի յուղը՝ խառնված սև պղպեղի հետ։ Մասնագետները նաև խորհուրդ են տալիս մեխակ ծամել՝ հանգստանալու համար:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղ, լնդերի այտուցվածությունԱյն ունի հակաբակտերիալ, հակասնկային, հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումը:
նյութեր
Մի փոքրիկ կտոր կոճապղպեղ
կես թեյի գդալ աղ
Դիմում
– Կոճապղպեղը ջախջախել և աղ ավելացնել՝ մածուկ ստանալու համար:
– Այս մածուկը քսեք լնդերի այտուցված հատվածներին և սպասեք 10-12 րոպե։
- Լվացեք ձեր բերանը սովորական ջրով:
- Դա արեք օրական երկու կամ երեք անգամ:
կարբոնատ
Խմորի սոդան ունի հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել բուժել այտուցը առաջացնող վարակը:
Այն նաև նվազեցնում է լնդերի բորբոքումն ու հանգստացնում զգայուն մաշկը։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ խմորի սոդան զգալիորեն նվազեցնում է ատամնափառը և գինգիվիտը:
նյութեր
1 թեյի գդալ խմորի սոդա
պտղունց քրքում
Դիմում
– Սոդան խառնեք քրքումի փոշու հետ և ստացված զանգվածը մերսեք լնդերի վրա։
- Լվացեք ձեր բերանը մաքուր ջրով:
- Սոդայի օգտագործումը ատամները լվանալու համար այտուցված լնդերըկարող է բուժել:
– Կրկնեք սա ամեն առավոտ և ամեն երեկո:
Կիտրոն ջուր
Limon Պարունակում է հակամանրէային միացություններ։ Այն օգնում է ոչնչացնել վարակի պատճառ հանդիսացող մանրէները և կանխել լնդերի այտուցը։ Այն նաև հավասարակշռում է բերանի pH-ը:
նյութեր
Մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
Մի բաժակ տաք ջուր
Դիմում
– Կիտրոնի հյութը խառնել ջրի հետ և ողողել այս լուծույթով։
– Օրական երկու անգամ ողողեք, մինչև թեթևացնեք:
Եթերային յուղեր
Երիցուկի յուղը, թեյի ծառի յուղը և անանուխի յուղը կարող են օգտագործվել լնդերի ցավը թեթևացնելու համար: Թեյի ծառի և անանուխի յուղերը հզոր հակամանրէային միջոցներ են: Երիցուկի յուղը հանգստացնում է բորբոքված լնդերը, նվազեցնում է այտուցն ու ցավը։
– Եթերային յուղեր ավելացրեք մեկ բաժակ ջրի մեջ և 2-3 րոպե ողողեք բերանը այս ջրով:
– Դրանից հետո բերանը ողողեք մաքուր ջրով։
– Կարող եք նաև մի քանի կաթիլ թեյի ծառի յուղ ավելացնել ձեր ատամի մածուկին և դրանով մաքրել ատամները:
- Օգտագործեք այս բերանի լվացումը օրական երկու անգամ:
Հնդկական նավթ
Կամֆորը ցավազրկող է և ունի երկար տարիների օգտագործման պատմություն՝ որպես լնդերի և ատամնաբուժական խանգարումների միջոց: Հնդկական յուղ, լնդերի այտուցվածություն Այն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն
– Սպասեք երկու-երեք րոպե, ապա ողողեք բերանը տաք ջրով, որպեսզի ամբողջ կամֆորան հեռացվի:
- Սա կրկնեք օրը մեկ անգամ:
Ալոե Վերայի գել
Այս հրաշալի բույսից արդյունահանված գելը հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկություններ ունի։ լնդերըԱյն բարելավում է մաշկի այտուցն ու քնքշությունը և ոչնչացնում է վնասակար բակտերիաները:
նյութեր
Ալոե վերայի տերեւ
Դիմում
– Ալոե վերայի տերևի ներսից հանեք գելը և քսեք լնդերին:
– Թողեք այն հնարավորինս երկար բաց, ապա ողողեք բերանը:
– Դուք կարող եք նաև օգտագործել գելը ողողելու համար՝ լնդերի այտուցվածության արդյունավետ բուժման համար:
– Ալոեի գելը քսել օրական երկու անգամ:
Քրքում
Քրքում Այն հզոր հակամանրէային միջոց է, օգնում է նվազեցնել գինգիվիտը։
նյութեր
Մեկ թեյի գդալ քրքումի փոշի
կես թեյի գդալ աղ
Կես թեյի գդալ մանանեխի յուղ
Դիմում
– Վերը նշված բաղադրիչներով մածուկ պատրաստեք և այտուցված լնդերըինչ վերաբերում է.
- Թողեք 10-12 րոպե:
– Քրքումի մածուկը լվանալ ջրով:
- Սա կրկնեք օրը երկու անգամ:
Խնձորի քացախ
Խնձորի քացախՊարունակում է մեղմ թթուներ, որոնք վերականգնում են բերանի pH հավասարակշռությունը: Այն նաև ցույց է տալիս հակամանրէային ազդեցություն բերանի խոռոչի պաթոգենների դեմ: Սա նվազեցնում է լնդերի վարակը և այտուցը:
– Քացախը խառնեք ջրի հետ և օգտագործեք բերանը ողողելու համար:
– Դուք կարող եք սա կիրառել օրական երկու կամ երեք անգամ:
Էպսոմ աղ
Էպսոմ աղՀայտնի է, որ այն թեթևացնում է բորբոքումն ու ցավը: Հետեւաբար, այն օգնում է նվազեցնել լնդերի շուրջ այտուցը։
նյութեր
Մեկ թեյի գդալ Epsom աղ
Մի բաժակ տաք ջուր
Դիմում
– Epsom աղը խառնել ջրի հետ և ողողել այս լուծույթով:
– Սրանով ողողեք ամեն առավոտ և գիշերը քնելուց առաջ:
Հենայի տերեւ
Առնետների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հինայի տերևների քաղվածքները կարող են օգնել բուժել գինգիվիտը: Հետեւաբար, այս տերեւները օգնում են նվազեցնել այտուցը եւ ցավը լնդերի շրջանում:
նյութեր
հինայի մի քանի տերև
Մի բաժակ ջուր
Դիմում
– Տերևները եռացրեք ջրի մեջ մոտ 15 րոպե։
- լնդերի այտուցվածությունԱյս լուծույթով ողողեք՝ ցավից ազատվելու համար:
- Դա արեք օրը երկու անգամ:
Կանխարգելիչ խորհուրդներ լնդերի այտուցվածության և լնդերի արյունահոսության համար
Փորձեք հետևյալ խորհուրդները՝ կանխելու լնդերի արյունահոսությունն ու այտուցը.
– Օգտագործեք նուրբ, բայց արդյունավետ, չգրգռող ատամի մածուկ և բերանի խոռոչի լվացում:
- Խոզանակեք ձեր ատամները օրական առնվազն երկու անգամ, քանի որ բերանի խոռոչի լավ հիգիենան արդյունավետ է գինգիվիտի կանխարգելման համար:
– Խուսափեք արհեստական շաքար և գույներ պարունակող ըմպելիքներից:
- Խուսափեք ծխախոտից և ալկոհոլից, քանի որ դրանք կարող են ավելի գրգռել ձեր լնդերը:
– Հետևեք վիտամիններով և այլ սննդանյութերով հավասարակշռված սննդակարգին՝ առողջ լնդերի համար:
