zsíros hajbosszantó lehet, ha tudja, hogy tiszta a haja. Különösen sötét haj esetén az olajozás piszkosnak tűnik. Környezetszennyezés haj olajozásBár az oka annak zsíros haj Általában a fejbőr faggyúmirigyeinek faggyúkiválasztásának az eredménye.
Míg egyes váladékok normálisak, és az egészséges fejbőrhez kellenek, a túl sok váladék zsíros megjelenést kölcsönöz, és akár a seborrhoeás dermatitisz néven ismert bőrbetegséget, viszkető fejbőrt, korpásodást és aknés fejbőrt is okozhat.Okozhat.
Mi okozza a zsíros hajat?
zsíros hajA fejbőrön faggyút választó faggyúmirigyek működési zavara miatt fordul elő. A haj és a bőr védelme érdekében kiválasztott faggyú egyes emberekben feleslegben termelődik. Az eredmény matt, nehéz és zsíros haj bekövetkezik. A D-vitamin hiánya fokozza a faggyútermelést.
A zsíros haj okai
zsíros hajra Néhány tényező, ami ehhez vezethet:
Ha párás helyen laksz, főleg nyáron, még samponozás után is zsíros haj a valószínűség megnő.
Ha túlzottan megérinti a haját, az olaj átkerül a kezéből a hajába, és zsírosodik.
Bizonyos hajszérumok használata zsírosíthatja a fejbőrt.
A túl sok samponozás megfosztja a haj természetes olajától, így a fejbőr több zsírt termel.
Túl sok kondicionáló használata.
B-vitaminok hiánya.
Hormonális egyensúlyhiányok.
Kezeletlen korpásodás.
Nem gyakran mos hajat.
Megoldási javaslatok zsíros hajra
Ha zsíros a haja, ne essen pánikba. Hogy visszanyerje haja könnyedségét és egészségét természetes megoldás zsíros hajra Próbáld ki ezeket a lehetséges módszereket.
Egyél kiegyensúlyozott és egészséges étrendet
A tanulmányok azt mutatják, hogy az elfogyasztott élelmiszerek befolyásolják a faggyúmirigyeinket és a kiválasztódást. A felesleges zsírt és szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek fokozhatják a faggyúmirigyek faggyútermelését. Az olajos és szénhidráttartalmú ételek elhagyásakor a haj zsírosodása nem szűnik meg teljesen, de az olajtermelő faggyúmirigyekben pozitívabb egyensúly kezd kialakulni.
gyakrabban mossunk
Majd valamikor, haj olajozás Túlzott olajat okoz. zsírtalanító haj Néhány embernek minden nap hajat kell mosnia.
Moss ritkábban
A napi egyszeri hajmosás megfosztja a hajuktól a természetes olajokat, és néhány embernél több zsírt termel.
A haj nagyon gyorsan zsírosodik mosás után. Tehát akiknek viszkető vagy irritált fejbőrük van, zsíros hajápolás ritkábban kell mosni. Ez segít egyensúlyba hozni az olajtermelést és csökkenteni a kenést.
Változtass a mosási technikán
zsíros haj és előfordulhat, hogy rossz hajmosási szokásai vannak, amelyek károsítják a fejbőrt.
Hogyan kell zsíros hajat mosni?
A hajmosás helyes módja a gyökerek és a fejbőr kis mennyiségű samponnal történő masszírozása. Masszírozza alaposan, de óvatosan, ügyelve arra, hogy ne sértse meg a fejbőrt. A túl agresszív súrolás irritációt és fokozott olajtermelést okozhat. Alaposan öblítse le a hajat, hogy megakadályozza a sampon törmelékek felhalmozódását és a haj növekedését.
Használjon kis mennyiségű krémet
A kondicionáló hatására az olajok gyorsabban felhalmozódhatnak, és zsírossá teheti a hajat. Ahelyett, hogy végigsimítaná, próbálja csak a hajvégekre kenni, nehogy kiszáradjon. Alkalmazás után alaposan öblítse le.
A hajvasaló és a hajszárítás használata hajhullást okozhat. A hajszárítók és hajszárítók elkerülése szintén megvédi a hajat a hőtől.
Tisztítsa meg a hajkefét
A hajkefét rendszeresen tisztítani kell, mert összegyűjtheti az elhalt bőrt és egyéb törmeléket. Ha a kefét nem tisztítja meg, a következő használatkor a szennyeződés és a szennyeződés szétterjed a hajon. Ettől a frissen mosott haj piszkosnak és zsírosnak tűnik. A zsíros haj megjelenésének csökkentése Tisztítsa meg gyakran a kefét.
Szerezze be a megfelelő termékeket
főleg zsíros haj Számos termék létezik erre a célra A megfelelő sampon használata ebben a tekintetben, azonnali megoldás zsíros hajra biztosít.
Használjon száraz sampont
Vannak, akik nem akarják minden nap hajat mosni. Ilyenkor érdemes szárazsampont használni, mert a hatása azonnali. azonnali megoldás zsíros hajra Ez lesz. A száraz sampon felszívja a felesleges zsírt a hajból. Legyen tudatában annak, hogy túl sok száraz sampon használatakor a haj csiszolt és piszkos érzetet kelthet. A száraz sampon nem helyettesítheti a sampont és a vizet, mivel nem segít eltávolítani a szennyeződéseket és a maradványokat a fejbőrről.
Kerülj el bizonyos termékeket
A zsíros hajúaknak kerülniük kell azokat a termékeket, amelyek elnehezíthetik a hajukat és zsíros megjelenést okozhatnak. A hajat kiegyenesítő, tápláló és kondicionáló termékek általában nem szükségesek, és zsírosak. hajápolás megnehezíti az elvégzését.
Gyógynövényes oldat zsíros hajra
A megoldás minden problémára a természetben található. "Mi a jó zsíros hajraA „növényekben” kérdésre a választ kell keresni. Az alábbiakban teljes egészében növényi eredetűek maszk zsíros hajra Recepteket adnak. Ha a receptnek megfelelően és a megadott gyakorisággal alkalmazzák otthoni ápolás zsíros hajra és csökkenti a zsíros haj megjelenését.
Teafa olaj
anyagok
15 csepp teafaolaj
30 ml bármilyen hordozóolaj (kókusz- vagy jojobaolaj)
Előkészítése
Adjon 30 csepp teafaolajat 15 ml hordozóolajhoz, és jól keverje össze.
Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére, és egyenletesen oszlassa el a haja hosszában.
Hagyja rajta legalább egy órát, mielőtt lemosná.
Ezt hetente 2-3 alkalommal kell megtennie.
Az antimikrobiális teafaolaj fejbőrre kenése szabályozza a faggyútermelést, és megakadályozza a pattanások kialakulását a fejbőrön.
Almaecet
anyagok
2-3 evőkanál almaecet
1 pohár vizet
Előkészítése
Adjunk hozzá két-három evőkanál almaecetet egy pohár vízhez, és jól keverjük össze.
Mossa meg a haját enyhe tisztítószerrel.
Mosás után öblítse le a haját almaecetes oldattal.
Várjon néhány percet, mielőtt leöblítené hideg vízzel.
Ezt hetente 3-4 alkalommal teheti meg.
Az ecetsav jelenléte az almaecetben pH-kiegyenlítő tulajdonságokat ad. Az almaecettel történő hajöblítés visszaállítja a haj pH-értékét és szabályozza a fejbőr túlzott zsírkiválasztását.
Kókuszolaj
anyagok
tiszta kókuszolaj
Előkészítése
Vegyünk tiszta kókuszolajat, és dörzsöljük be a tenyereink között.
Az olajat egyenletesen vigye fel a fejbőrére és a hajára.
Várjon egy órát, mielőtt enyhe samponnal lemosná.
Ezt hetente egyszer megteheti.
Samponozás előtt kókuszolaj hajra alkalmazni, haj olajozásEz egy nagyszerű módja annak, hogy megelőzzük. A tiszta kókuszolaj könnyebb, mint sok más olaj, és fényt kölcsönöz a hajnak, miközben megakadályozza a túlzott faggyútermelést.
Adjunk hozzá egy teáskanál aloe vera gélt egy evőkanál citromléhez.
Adjunk hozzá egy pohár vizet ehhez a keverékhez, és jól keverjük össze.
Használja ezt a haj öblítésére, lehetőleg samponozás után.
Néhány perc múlva öblítse le hideg vízzel.
Ezt időnként megteheti a zsíros fejbőr szabályozására.
Aloe veratápanyagban gazdag összetételének köszönhetően fontos feszesítő és tápláló tulajdonságokat mutat. Segít szabályozni a faggyúkiválasztást és puhítja a hajat.
Epsom só
anyagok
1-2 teáskanál Epsom só
Előkészítése
Adjon hozzá egy kis Epsom sót a samponjához, és samponozza meg vele a haját.
Hagyja ezt a keveréket a hajon néhány percig, mielőtt lemosná.
Ezt hetente kétszer megteheti.
Epsom sózsíros hajEz egy egyszerű és hatékony módja annak, hogy természetes úton megszabaduljunk tőle. Gazdag magnéziumforrásként segít csökkenteni a fejbőr gyulladását és felszívja a fejbőr által kiválasztott felesleges faggyút.
karbonát
anyagok
karbonát
Előkészítése
Szórjon szódabikarbónát a fejbőrére és az egész hajára.
Ecsetelje át, hogy eloszlassa a hajon.
Alternatív megoldásként keverhet össze egy evőkanál szódabikarbónát három-négy evőkanál vízzel, és viheti fel nedves hajra. Néhány perc múlva leöblítheted.
Ezt hetente kétszer.
A szódabikarbóna lúgossága segít egyensúlyban tartani a fejbőr pH-értékét és felszívja a felesleges zsírt.
Zöld tea
anyagok
½ zöld tea
1 pohár vizet
Előkészítése
Adjunk hozzá fél csésze zöld teát egy pohár vízhez, és forraljuk fel egy serpenyőben.
5 percig forraljuk és leszűrjük.
Miután a zöld tea keverék kissé lehűlt, vigye fel a fejbőrére és a hajára.
Öblítés előtt várjon 30-45 percet.
Ezt hetente egyszer megteheti.
A zöld tea tele van polifenolokkal. Ez rendkívül előnyös a fejbőr egészsége szempontjából. Szerepet játszik a faggyúkiválasztás szabályozásában.
Argan olaj
anyagok
tiszta argán olaj
egy törülközőt
Előkészítése
Vegyünk tiszta argánolajat, és egyenletesen vigyük fel a fejbőrünkre és a hajszálakra.
Tekerje be a fejét egy törülközővel.
Hagyja az olajat a fejbőrén 30-60 percig.
Enyhe tisztítószerrel és meleg vízzel samponozzon.
Csináld ezt heti 1-2 alkalommal.
Az argánolaj serkenti a faggyúkiválasztást és a vérkeringést.
Tojássárgája
anyagok
1 tojássárgája
1 evőkanál citromlé
Előkészítése
Keverjünk össze egy tojássárgáját egy evőkanál citromlével.
Egyenletesen vigye fel a frissen megtisztított hajra.
Várjon 30-40 percet.
Öblítse le hideg vízzel.
Ezt hetente legalább egyszer megteheti.
A tojássárgája tele van zsírsavakkal és tápanyagokkal, amelyek segítenek helyreállítani a haj természetes faggyúját. Ez megakadályozza a haj túlzott faggyúkiválasztását.
Citromvíz
anyagok
2 citrom
2 csésze desztillált s
Előkészítése
Két citrom levét facsarjuk ki.
Adjunk hozzá két pohár desztillált vizet, és jól keverjük össze.
Ezt a keveréket hűtsük le.
Minden hajmosás után szárítsa meg a haját, és alkalmazza a keveréket.
Mosás előtt várjon 10 percet.
Ha nagyon zsíros a haja, ezt egyenként is megteheti.
A citromlé természetes tisztítószerként működik, amely segít megszabadulni a hajban lévő összes lerakódástól; Ez, zsíros haja fő oka.
Egyenletesen vigye fel a jojobaolajat a fejbőrére és a tincsére.
Várjon 30-60 percet, mielőtt enyhe samponnal lemosná.
Ezt hetente legalább egyszer meg kell tennie.
A jojobaolaj nagyon hasonlít a fejbőr által kiválasztott természetes faggyúhoz. Feloldja a faggyúlerakódásokat és kitisztítja a fejbőr pórusait, ezáltal szabályozza a fejbőr felesleges zsírkiválasztását.
Hengerelt zab
anyagok
főtt zabpehely
Előkészítése
Vegyünk főtt zabpelyhet, és egyenletesen vigyük fel a fejbőrünkre.
Várjon 15-20 percet.
Mossa le enyhe samponnal.
Csináld ezt heti 1-2 alkalommal.
A zabpehely számos előnnyel jár a haj számára. Sűrű állaga könnyen felszívja a hajban lévő összes felesleges olajat, gyulladáscsökkentő tulajdonságaival ellazítja a fejbőrt és puhává teszi a hajat.
zöld agyag maszk
Keverjünk össze 5 evőkanál zöld agyagport kevés vízzel, amíg péppé nem válik.
Adjunk hozzá 3 csepp rozmaringolajat és kakukkfűolajat. A maszkja készen áll.
Vidd be a maszkot a hajad gyökereibe.
10 perc. várjon és öblítse le vízzel.
vitaminok
vitaminok, különösen B-vitaminok, zsíros hajSokat segít a kezelésében. A B-vitaminok, például a B2-vitamin (riboflavin) és a B6-vitamin (piridoxin) hasznosak a faggyúkiválasztás szabályozásában. Ezért olyan tojást, tejterméket, kagylót és baromfit kell fogyasztani, amely ezeket a vitaminokat tartalmazza.
henna
anyagok
½ csésze henna por
1 tojásfehérje
2 evőkanál kókuszolaj (elhagyható)
Előkészítése
Habverj fel egy fél csésze hennaport egy tojásfehérjével.
Két evőkanál kókuszolajat is adhatunk hozzá, hogy elkerüljük a túlszáradást.
Hagyja a keveréket a hajon 30-60 percig, mielőtt lemosná vízzel.
Ezt megteheti kéthetente, vagy amikor zsírosnak érzi a haját.
A henna természetes összetevőket tartalmaz az egészséges hajért. Segít megszabadulni a nem kívánt zsírosodástól.
Tippek a zsíros haj megelőzésére
Javaslatok zsíros hajra
Ne mindig érintse meg a haját.
A haj kondicionálása közben ne vigye fel a kondicionálót túl közel a fejbőréhez.
Kerülje el a túl sok stresszt.
Ne használjon forró vizet a hajmosáshoz.
Ne használjon naponta melegítő eszközöket a hajára.
Hogyan kell ápolni a zsíros hajat?
Mossa meg a haját 2-3 naponta, és kerülje a túl gyakori hajmosást.
Használjon enyhe sampont, amely nem fosztja meg a haj természetes olajait.
Eleget aludni.
Sok vízhez.
Cserélje ki a párnahuzatot minden héten.
Használjon meleg vagy hideg vizet a hajmosáshoz.
Egyél B-vitaminban gazdag ételeket, például baromfihúst, halat, valamint friss gyümölcsöt és zöldséget.
Ennek eredményeként;
zsíros hajEz egy olyan helyzet, amely a megjelenése miatt aláássa az önbizalmat. A fejbőr viszketését is okozza. zsíros hajA fent említett módszerek, amelyek segíthetnek a kezelésében. Ezekkel az egyszerű és természetes módszerekkel te is házi gyógymód zsíros hajra megtalálhatod.
