Dab tsi ua rau khaus, Nws mus li cas? Dab tsi yog qhov zoo rau khaus?

Koj paub qhov kev xav ntawm nyem tom qab khawb. Qee zaum khaus yog li qub. Yuav ua li cas yog tias nws tshwm sim thiab koj khaus txhua lub sijhawm? Txawm tias muaj cov caws pliav mus tas li hauv qhov chaw khaus? 

Qee zaum khaus, tab sis tsis ceeb khaus tas li Nws yog ib qho harbinger ntawm qee yam kab mob. 

"Kev khaus yog cov tsos mob ntawm tus kab mob dab tsiLo lus teb rau lo lus nug no yog qhov dav heev. Nws tuaj yeem yog ib qho teeb meem ntawm daim siab, nrog rau cov tsos mob ntawm ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij. khaus.

Koj thiabua rau khaus"kev xav thiab"yam uas zoo rau khausYog tias koj xav kawm txog ”, kab lus no yog rau koj. 

nyob rau hauv tsab xov xwm "Dab tsi ua kom khaus khaus", "dab tsi zoo rau khaus hauv lub cev" Cov ncauj lus xws li cov lus nug uas nquag nug feem ntau yuav raug them.

pruritus yog dab tsi?

Pruritus khauslub npe scientific. Khaus, ib qho kev xav tshwm sim los ntawm kev khaus ntawm daim tawv nqaij lossis paj hlwb. Nws feem ntau tshwm sim los ntawm daim tawv nqaij qhuav.

rov ua khaus Nws ua rau daim tawv nqaij los ntshav thiab txawm kis tau. khaus tas li daim tawv nqaij thickens.

Moisturizing daim tawv nqaij txhua hnub khausmuab kev so. Nyob rau hauv ntev ua rau khausKev txheeb xyuas qhov ua rau thiab kho tus kab mob hauv qab no yuav daws qhov teeb meem.

Dab tsi yog qhov ua rau khaus?

Cov tawv nqaij khaus rau ntau yam sib txawv. khaus tawv nqaijFeem ntau yog vim li cas rau qhov no yog:

• Daim tawv nqaij dryness
• Cov tawv nqaij khaus lossis pob khaus
• Cov kab mob sab hauv xws li kab mob siab lossis raum tsis ua haujlwm
• ntau yam sclerosis, mob ntshav qab zib los yog kev puas tsuaj rau lub paj hlwb, xws li paj hlwb
• Kev ua xua rau cov tshuaj pleev ib ce, ntaub plaub thiab tshuaj
• Cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob, los yog tshuaj narcotic
• Kev xeeb tub
• Senile
• Ib puag ncig yam xws li cua txias, ntxhua khaub ncaws lossis da dej ntau dhau

Qee zaum ua rau khaus tsis tuaj yeem txiav txim siab.

Cov tsos mob ntawm khaus yog dab tsi?

Qee qhov ntawm lub cev, xws li caj npab lossis txhais ceg, lossis thoob plaws lub cev khaus nws yuav yog. Cov kev hloov pauv hauv lub cev nrog rau qhov kev xav no yog raws li hauv qab no:

• Redness thiab pob
• npuas
• kos cov cim
• Qhuav thiab tev ntawm daim tawv nqaij
• flaking ntawm daim tawv nqaij

tawv nqaij khaus nws tuaj yeem siv sijhawm ntev thiab ua rau kev ua haujlwm nyuaj txhua hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kho ua ntej nws hloov mus ua pob liab liab thiab kis kab mob. 

Kev kuaj mob khaus li cas?

Ua rau khausNws yuav siv sij hawm los nrhiav. Nrog rau kev kuaj lub cev, qee qhov kev ntsuam xyuas yuav pab kuaj mob:

• Ntshav kuaj. suav ntshav tag, anemia zoo li khausNws muab kev kuaj mob ntawm tus mob sab hauv uas ua rau lossis
• Cov thyroid, daim siab thiab lub raum ua haujlwm kuaj. thyroid abnormalities xws li lub siab los yog lub raum mob thiab hyperthyroidism khauslos yog ua rau.
• Chest X-ray. X-ray hauv siab qhia tau hais tias puas muaj cov qog nqaij hlav loj nrog rau daim tawv nqaij khaus.

Kho khaus li cas?

Kev kho mob khausyuav nyob ntawm qhov laj thawj. tawv nqaij khaus Cov tshuaj thiab txoj kev uas yuav siv tau rau:

• Corticosteroid cream thiab tshuaj pleev
• tshuaj loog tshuaj loog
• Cov tshuaj noj qhov ncauj
• Kev kho lub teeb (phototherapy)

Ntuj kho mob khaus

Feem ntau kho mob khaustsis muaj kev daws teeb meem rau lub sijhawm ntev. Khaus Qee daim ntawv thov tuaj yeem ua hauv tsev nrog rau ua kom daim tawv nqaij noo. 

Txij li cov ntawv thov no yuav ua nrog cov khoom siv ntuj, tsis muaj kev phiv. Khauskoj thiab khausNws tiv thaiv kev khaus thiab kab mob uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm

no Tshuaj ntsuab thiab ntuj txoj kev uas yuav txo tau khaus nyob rau hauv txoj kev zoo tshaj plaws…

carbonate

Ntxiv ib khob ntawm baking soda rau hauv da dej thiab cia nws yaj. So hauv dej no rau 15 mus rau 20 feeb, tom qab ntawd txhuam koj cov tawv nqaij kom qhuav. Khaus Thov txhua hnub kom txog thaum nws dhau mus.

Vim lub anti-inflammatory zog ntawm ci dej qab zib, nws txo o ntawm daim tawv nqaij thiab khauskho nws.

Kua cider vinegar

Ntxiv ob khob ntawm txiv apple cider vinegar rau hauv dej da dej, tos hauv dej rau 15 lossis 20 feeb. Tsis txhob hnov ​​​​qab kom qhuav koj cov tawv nqaij.

Kev khaus hauv cheeb tsam Ntxiv ib tablespoon ntawm txiv apple cider vinegar mus rau ib nrab ib khob dej thiab siv nws mus rau qhov khaus qhov chaw nrog paj rwb pob.

Kua cider vinegarMuaj qee cov enzymes uas tswj cov pH sib npaug ntawm daim tawv nqaij. Anti-inflammatory khoom khausNws cov cuab yeej antimicrobial tiv thaiv kab mob.

Txiv maj phaub roj - txiv roj roj

Tom qab da dej sov, so koj cov tawv nqaij qhuav thiab siv cov txiv maj phaub roj rau qhov chaw khaus. Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub.

Koj tuaj yeem siv cov roj txiv roj hloov cov roj txiv maj phaub rau daim ntawv thov no.

Txiv maj phaub roj, khausNws muaj cov roj ntsha nruab nrab cov roj ntsha uas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas ua kom cov tawv nqaij soothe. Roj yog moisturizing thiab khausNws tiv thaiv cov tawv nqaij qhuav, uas yog lub ntsiab ua rau

txiv roj rojNws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov antioxidants ua tsaug rau cov polyphenols nws muaj. Cov polyphenols no khaustxo nws.

Noob hnav roj

Siv cov roj noob hnav rau cov khau khau tom qab da dej, ib yam li cov txiv maj phaub roj. Koj tuaj yeem zaws koj lub cev tag nrho nrog roj. Koj tuaj yeem siv nws txhua hnub lossis txhua hnub.

Noob hnav roj Nws yog nplua nuj nyob rau hauv antioxidants, redness ntawm daim tawv nqaij thiab khauscalms nws.

mint

Muab ib tug puv tes ntawm mint nplooj nyob rau hauv 500 ml ntawm dej thiab coj mus rau ib tug boil nyob rau hauv ib saucepan. Tom qab cov dej ntws tawm, cia nws txias. Soak ib lub paj rwb hauv cov kua txiv mint thiab siv rau qhov khaus khaus. Daim ntawv thov no tuaj yeem ua tiav ib zaug lossis ob zaug ib hnub.

Mint nploojVim nws cov menthol, anti-inflammatory thiab anesthetic zog, tawv nqaij khausnws relaxes.

fenugreek noob

Soak cov noob fenugreek hauv dej rau ib teev. Tom qab tshem tawm nws los ntawm dej, ua kom tuab muab tshuaj txhuam los ntawm crushing nrog me ntsis dej.

putty khaus thaj chawe thov. Cia nws qhuav, ces ntxuav nws nrog dej. Koj tuaj yeem ua daim ntawv thov peb zaug hauv ib lub lis piam.

fenugreek noob, khaus thiab muaj anti-inflammatory zog uas txo qhov mob. Nws kuj tiv thaiv kab mob nrog nws cov tshuaj tua kab mob.

Roj roj Almond

Almond roj tom qab da dej khaus thaj chawe thov. Koj tuaj yeem ua daim ntawv thov txhua hnub.

Roj roj Almond moisturizes daim tawv nqaij thiab khauskho nws. Vim mob thiab khaus muaj kev tiv thaiv zoo.

zib ntab

Maj mam sov ib co zib mu. Kub zib ntab ncaj qha khaus thaj chawe thov. Ntxuav tawm nrog dej tom qab 10 lossis 15 feeb. Koj tuaj yeem ua qhov no ib zaug lossis ob zaug ib hnub.

zib ntabNws yog ntuj moisturizer uas tiv thaiv daim tawv nqaij kom qhuav. Qhov no thiab khaustxo nws. KhausNws kuj tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij.

txias compress

ice pob khaus cheeb tsamThov nws rau ob peb feeb. app khaus tawv nqaij Rov ua dua hauv txhua qhov chaw. Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub.

Txias, khausNws pab ua kom lub siab.

aloe vera

Ob tablespoons ntawm aloe vera gel ncaj qha khaus thaj chawe thov. Ntxuav tawm nrog dej tom qab 15 mus rau 20 feeb. Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub.

aloe veraNws muaj naturally kho thiab soothing zog. Nrog vitamin E nyob rau hauv nws cov ntsiab lus, nws pab kom qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab khaustiv thaiv nws.

Mint roj

Muab cov roj peppermint nrog cov roj uas muaj roj xws li txiv maj phaub roj los yog roj txiv roj. Siv rau thaj chaw khaus. Koj tuaj yeem ua daim ntawv thov ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub.

Mint rojCov menthol nyob rau hauv nws muaj analgesic thiab anti-inflammatory zog, yog li ntawd khauskho nws.

tshuaj yej tsob ntoo roj

Ntxiv peb tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau ib tablespoon ntawm cov cab kuj roj thiab sib tov. sib tov ncaj qha khaus cheeb tsamThov thiab cia nws nqus.

tshuaj yej tsob ntoo rojNws yog ib qho tseem ceeb siv roj rau ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij. tawv nqaij khaus thiab nws ua haujlwm raws li kev kho mob pob khaus.

qij

Grate 2-3 cloves ntawm qej thiab kub nws nyob rau hauv ib saucepan nrog ib nrab ib khob ntawm txiv roj roj. Tsis txhob overheat. Cia cov roj thiab qej tso rau ib hmos.

Tag kis sawv ntxov, cov roj no khaus thaj chawe thov. Ntxuav tawm nrog dej tom qab 20 mus rau 30 feeb.

Vim nws muaj zog anti-inflammatory thiab antioxidant zog qij, khausnws relaxes. Cov roj txiv roj hauv nws cov ntsiab lus ua rau daim tawv nqaij moist, yog li nws tsis qhuav tawm thiab khaustiv thaiv nws.

Yuav tiv thaiv khaus li cas?

Khaus Nws yog ib qho mob uas tuaj yeem kho tau ntev. Txawm hais tias nws tsis yooj yim los tiv thaiv, cov ntsiab lus hauv qab no yuav tsum tau xav txog txhawm rau txo nws cov txiaj ntsig:

• Hnav khaub ncaws xoob thiab paj rwb.
• tawv nqaij qhuav thiab khausSiv lub tshuab humidifier los tiv thaiv
• Txiav koj cov rau tes tsis tu ncua.
• Da dej txhua hnub.
• Cia kev ntxhov siab nyob rau hauv kev tswj hwm.
• caffeine thiab txwv kev haus cawv.
• Rau dej ntau.
• Ua kom koj cov tawv nqaij moist.
• Hloov cov khoom siv tshuaj xws li ntxhua khaub ncaws / softener, tshuaj zawv plaub hau, xab npum, tshuaj pleev ib ce nrog ntau yam khoom ntuj thiab tsis muaj ntxhiab tsw.

Tsis txhob irritants

Qee yam khoom khaustuaj yeem nce ntxiv. Cov no hu ua irritants thiab tiv thaiv khaus zam lawv. Tej zaum irritants muaj xws li:

• Dej Kub

Kev da dej nrog dej kub yuav siv dej los ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau dryness, redness thiab khauslos yog ua kom nws yooj yim dua. 

• Kub thiab av noo hloov

Sudden hloov ntawm qhov kub thiab av noo ntawm daim tawv nqaij qhuav thiab ua rau flaking thiab khauslos yog ua rau. Kev siv cov moisturizer yuav pab rov qab qhov xwm txheej.

• Perfumed khoom tu tawv nqaij

Qee cov khoom tu tawv nqaij muaj cov khoom siv ntxiv uas tuaj yeem ua rau lossis ua rau tawv nqaij ua rau khaus khaus, xws li cov tshuaj tsw qab thiab cov xim cuav.

rau khaus tawv nqaij Cov neeg uas muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij yuav tsum siv cov tshuaj tsw qab thiab tsis muaj tshuaj pleev xim rau cov tawv nqaij.

• wool thiab hluavtaws fiber

Cov khaub ncaws ua los ntawm cov ntaub plaub los yog hluavtaws fibers khausthiab tej zaum yuav ua rau khaus. Qee tus neeg muaj kev nkag siab rau tus mob no ntau dua li lwm tus.

Cov uas khausyuav tsum hnav khaub ncaws xoob, paj rwb. Paj rwb tso cai rau cov tawv nqaij ua pa thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj cua sov.

• kev nyuaj siab

Cov kev tshawb fawb qhia tias kev ntxhov siab puas siab puas ntsws khausNws hais tias nws ua rau. thaum muaj kev ntxhov siab khaus hnov Cov neeg cog qoob loo tuaj yeem sim ua haujlwm xws li yoga thiab kev xav kom txo tau kev ntxhov siab.

 Cov teeb meem ntawm khaus yog dab tsi?

hnyav lossis tsawg dua rau lub lis piam khaus ntev (khaus khaus) cuam tshuam tsis zoo rau lub neej zoo. Tej zaum yuav cuam tshuam kev pw tsaug zog, kev ntxhov siab los yog kev nyuaj siabnws tuaj yeem ua rau nws. 

Ntev ntev thiab rov ua dua khaus khaus, khausNws nce qhov ntom ntawm daim tawv nqaij thiab tuaj yeem ua rau tawv nqaij raug mob, kis kab mob thiab caws pliav.

Khaus Nws yog ib qho tsim nyog mus ntsib kws kho mob dermatologist sai li sai tau yog tias nws tshwm sim nrog cov xwm txheej hauv qab no:

• siv ntau tshaj li ob peb lub lis piam
• Ua tsis tau zoo txawm tias tom qab kho tus kheej
• kom hnyav
• tshwm sim tam sim ntawd
• cuam ​​tshuam rau tag nrho lub cev
• Nrog rau cov tsos mob ntawm qaug zog, poob phaus, lossis kub taub hau
• Hloov mus rau hauv kev kis kab mob thiab caws pliav pib tsim