Ábhar an Airteagail
Déanann teochtaí reo sa gheimhreadh dochar dár gcuid gruaige agus scalp. Cruthaíonn sé scealpadh, scealpadh agus triomú. Sin an fáth go bhfuil sé riachtanach cúram gruaige difriúil a chur i bhfeidhm sa gheimhreadh.
Ceart go leor "Conas ba chóir cúram gruaige a bheith sa gheimhreadh?"
anseo cúram gruaige sa gheimhreadh Leideanna luachmhara faoi…
Leideanna Cúram Gruaige sa Gheimhreadh
Moisturizing le ola gruaige
- I rith míonna an gheimhridh, éiríonn an scalp tirim agus itchy mar gheall ar an easpa taise san aer. seo, kepek foirmiú agus go hindíreach caillteanas gruaigecad is cúis
- Ola chócó ve ola olóige Beidh suathaireacht ola te le olaí gruaige cothaitheacha mar a bheidh éifeachtach chun an fhadhb seo a réiteach.
- Coinníonn na holaí seo an ghruaig tais. Luathaíonn sé scaipeadh fola ar an scalp agus cothaíonn sé na follicles gruaige.
Ná nigh gruaige go minic
- Go minic seampú stiallacha gruaige a olaí nádúrtha, is cúis le triomú breise agus greannú.
- Ná seampú do chuid gruaige níos mó ná dhá uair sa tseachtain. Bain úsáid as seampún éadrom saor ó shulfáit chun an t-iarmhéid taise nádúrtha a choinneáil.
Déan do chúram gruaige ceart
I míonna an gheimhridh oiriúntóir gruaige Ná déan dearmad é a úsáid. Ola cnó cócó, ola olóige, le haghaidh moisturizing domhain agus cothú. ola jojoba Bain úsáid as oiriúntóir ina bhfuil olaí nádúrtha mar:
Conas oiriúntóir gruaige a úsáid?
- Shampoo do chuid gruaige agus nigh go maith.
- Cuir an t-oiriúntóir i bhfeidhm ar chríoch do chuid gruaige.
- Tar éis fanacht cúpla nóiméad, nigh sé le go leor uisce.
Ná húsáid uirlisí styling teasa
- Beidh do chuid gruaige níos íogair i rith míonna an gheimhridh.
- Éiríonn sé so-ghabhálach do bhriseadh le huirlisí múnlaithe. Ná séideadh do chuid gruaige a thriomú mar go n-ionsúnn sé taise ó do chuid gruaige.
Cuir masc gruaige seachtainiúil i bhfeidhm
- seachtainiúil masc gruaige a chur i bhfeidhmIs beart coisctheach é a chosnaíonn sláinte iomlán na gruaige.
- Cabhróidh masc gruaige ina bhfuil comhábhair chothaithe agus tais cosúil le huibheacha agus mil chun do chuid gruaige a riochtú.
- Moisturizes na comhábhair seo an ghruaig, cuireann siad Shine agus bogann an ghruaig. Tá peptides ag buíocán uibhe a chuireann fás gruaige chun cinn. Tá mil saibhir i aimínaigéid agus vitimíní.
Ná téigh amach le gruaig fhliuch
- Fágann aimsir fhuar go mbíonn seans ann go mbristear snáitheanna gruaige agus go laghdaítear dath.
- Fan le do chuid gruaige a thriomú roimh dul amach.
do chuid gruaige a chlúdach
- Aimsir fuar agus damáiste gruaige gaoithe.
- Cosain do chuid gruaige ó fhachtóirí seachtracha díobhálacha trí scairf nó hata a úsáid i aimsir fuar.
Cosain ó frizz
- Sa gheimhreadh, déanann triomacht an aeir in éineacht leis an bhfrithchuimilt a eascraíonn as sweaters, hataí agus scuaba gruaige an ghruaig a leictriú. Bain úsáid as scuab gruaige le guairí plaisteacha chuige seo.
- Cuir oiriúntóir saoire isteach chun frizz a chosc agus coinnigh an ghruaig réidh.
Ná nigh le huisce te
- Tá sé suaimhneach sa aimsir fuar cithfholcadh te a ghlacadh. Mar sin féin, déanann uisce te na holaí nádúrtha agus an taise a bhaint as an ghruaig, rud a fhágann go dtriomaíonn sé.
- Triomaíonn sé an scalp freisin agus cuireann sé scealpadh air. Bí cinnte nigh do chuid gruaige i gcónaí le huisce te.
Úsáid tuáille microfiber
- Ná húsáid tuáille folctha cadáis chun do chuid gruaige a thriomú. Roghnaigh tuáillí microfiber ina ionad sin.
- Tá tuáillí microfiber níos boige ar an ghruaig.
- Tá cumas ard ionsú uisce aige. Laghdaíonn sé am cuimilte agus triomú gruaige.
- Is cúis le tuáillí a dhéantar le cadás nó le haon ábhar eile an ghruaig ag frizz.
Tóg naps rialta
- Briseann aimsir tirim agus fuar sa gheimhreadh foircinn gruaige.
- Chun é seo a chosc, déan do chuid gruaige a ghearradh gach ceithre go hocht seachtaine.
- Coinníonn sé seo an ghruaig ag breathnú athnuachan sa gheimhreadh agus cuireann sé deireadh le foircinn scoilte.
Cothaigh gruaige le bianna sláintiúla
- Tá sé tábhachtach aire a thabhairt do chuid gruaige ón taobh amuigh chun é a choinneáil sláintiúil. Pointe eile atá chomh tábhachtach céanna ná an ghruaig a chothú ón taobh istigh.
- Glasraí, greens leafy, táirgí déiríochta, a choinneáil sláintiúil gruaige aigéid shailleacha omega 3 Eat aiste chothrom bia trí bhianna sláintiúla a ithe mar fheoil agus feoil.
- Tá bianna saibhir i próitéin tairbheach do shláinte na gruaige. Ith bianna saibhir i vitimíní agus mianraí, mar shampla cairéid, uibheacha, pumpkin agus sútha talún.