rosacea nome roza malsanoestas kronika, inflama haŭta kondiĉo, kiu plej ofte influas la vizaĝon. rosaceaplimalboniĝos kun la tempo se ne traktata. Ĝi estas ofte konfuzita kun akno, ekzemo aŭ haŭta alergio.
roza malsanoŝajnas esti pli ofta inter helhaŭtaj homoj. Kvankam la kaŭzo ne estas plene komprenita kaj ne ekzistas kuraco, ekzistas kelkaj manieroj malpezigi simptomojn.
La incidenco povas esti multe pli alta ĉar ĝi ofte estas misdiagnozita.
en la artikolo "kio estas rosaceo", "kiam rosaceo malaperas", "ĉu rosaceo ripetiĝas", "kiuj estas la simptomoj de rosaceo", "kiuj estas la kaŭzoj de rosaceo", "kiel trakti rosaceon hejme" demandoj estos responditaj.
Kaŭzoj de Rozo-Malsano
Fakuloj roza malsanoNe certas, kio kaŭzas ĝin. Oni pensas, ke la sekvaj faktoroj kontribuas al la malsano:
Anormaloj en la sangaj glasoj de la vizaĝo
Haŭtaj specialistoj (dermatologoj) sugestas, ke anomalioj en vizaĝaj sangaj glasoj kaŭzas ruĝecon, konstantan ruĝecon kaj videblajn sangajn glasojn. Oni ne scias, kio kaŭzas la inflamon de la sangaj glasoj.
hela haŭtokoloro
Multe pli alta procento de helhaŭtaj homoj kompare kun aliaj homoj rosacea evoluas.
Demodex folliculorum (mikroskopa akaro)
Demodex folikloj ĝi vivas sur homa haŭto kaj kutime ne kaŭzas problemojn. Kun ĉi tio, pacientoj kun rosaceoLa nombro de ĉi tiuj akaroj estas multe pli alta ol la aliaj. akaroj rosaceaĉu kaŭzo aŭ rosaceaEstas neklare ĉu la akaro kaŭzas troloĝaton de la akaroj.
H. pylori bakterioj
bakterio trovita en la intestoj H. pyloriStimulas la produktadon de bradikinino, malgranda polipeptido konata kaŭzi dilaton de sangaj glasoj. Fakuloj diras, ke ĉi tiu bakterio rosacea sugestas, ke ĝi povas ludi rolon en sia evoluo.
Familia historio (heredeco, genoj)
Rozaceaj pacientojProksima parenco de la plej multaj el ili spertis ĉi tiun malsanon.
Kondiĉoj, kiuj Deĉenigas Rozmalsanon
Iuj faktoroj rozaceoĜi povas plimalbonigi aŭ plimalbonigi ĝin pliigante sangan fluon al la haŭta surfaco:
- Ekstrema temperaturo
– Sunlumo, humideco aŭ vento
– Streso, angoro, kolero, honto
– vigla ekzercado
– Varma bano aŭ saŭno
Iuj medikamentoj, kiel kortikosteroidoj kaj medikamentoj por trakti altan sangopremon
- Akraj malsanoj kiel malvarmo, tuso aŭ febro
- Iuj kronikaj malsanoj, kiel hipertensio (alta sangopremo)
roza malsanoManĝaĵoj kaj trinkaĵoj kiuj povas ekigi ĝin inkluzivas:
– Varmaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj
– kafeino
- Laktaĵoj
- Spicoj kaj kondimentoj enhavantaj kapsaicinon, kiel varma saŭco, papriko kaj kapsiketoj
– Alkoholo, inkluzive de vino kaj malmola alkoholaĵo
- Manĝaĵoj enhavantaj cinamaldehidon, kiel tomatoj, ĉokolado kaj citrusfruktoj
Streso
Fakuloj, streso rosaceaLi diras, ke ĝi estas grava ellasilo. Streso Ajna mezuro por redukti iliajn nivelojn helpos malhelpi plimalboniĝojn kaj ekzistantajn simptomojn plimalboniĝi.
Paŝoj por redukti streson inkluzivas regulan ekzercadon, almenaŭ 7 horojn da kvalita dormo ĉiunokte, kaj sanan kaj ekvilibran dieton.
Ĉar vigla ekzercado ofte estas ellasilo, pacientoj kun rosaceoOni rekomendas, ke ili faru malalt-intensajn ekzercojn kiel marŝado aŭ naĝado.
Tipoj de Roza Malsano
Laŭ la Amerika Akademio de Dermatologio (AAD), multaj speco de rosaceo Tamen, estas kvar ĉefaj tipoj:
Eritematotelangiektaza rozaceomontras ruĝecon kun videblaj sangaj glasoj.
Papulopustula rozaceoĈi tiuj inkluzivas akne-similan ruĝecon, ŝvelaĵon kaj eksplodojn.
Fimatoza rozaceoigas la haŭton densiĝi kaj akiri malplenan teksturon.
okula rozaceokaŭzas ruĝecon kaj koleron en la okuloj kaj palpebroj. La persono povas aspekti kvazaŭ ili havas orzelon.
steroida rozaceo Kondiĉo konata kiel kortikosteroidoj povas rezulti de longtempa uzo de kortikosteroidoj, precipe kiam persono uzas ilin por trakti dermatitis kaj vitiligo. Konstanta ruĝeco en la centro de la vizaĝo povas disvolviĝi kaj daŭri.
Simptomoj de Rozo-Malsano
Simptomoj de rosaceo malsamaj en ĉiu subtipo.
Eritematotelangiektaza rozaceo simptomoj
– Ruĝeco kaj ruĝeco en la centro de la vizaĝo
– Videblaj rompitaj sangaj glasoj
– ŝvelinta haŭto
– Sentema haŭto
– Haŭto pikado kaj brulado
– Seka, malglata kaj skvama haŭto
Papulopustula rozaceo simptomoj
– Pimple-similaj eksplodoj kaj tre ruĝa haŭto
- Olea haŭto
– Sentema haŭto
– Videblaj rompitaj sangaj glasoj
– Pufaj haŭtaj makuloj
Fimatoza rozaceo simptomoj
– malplena haŭto teksturo
– Dika haŭto sur la nazo
– Dika haŭto sur la mentono, frunto, vangoj kaj oreloj
– grandaj poroj
– Videblaj rompitaj sangaj glasoj
Simptomoj de okula rozaceo
- Akvumado kaj ruĝeco de la okuloj
- Brulado aŭ pika sento en la okuloj
– Sekaj, jukantaj okuloj
– lumo-sentemaj okuloj
– Kistoj en la okuloj
– Malpliigita vizio
– Rompitaj sangaj glasoj en la palpebroj
Kiel estas Diagnozita Rozo-Malsano?
rosacea Ne ekzistas klinika testo por La kuracisto alvenas al la diagnozo post ekzamenado de la haŭto de la paciento kaj demandado pri simptomoj kaj ellasiloj. La ĉeesto de pligrandigitaj sangaj glasoj helpos la kuraciston distingi ĝin de aliaj haŭtaj malordoj.
Ruĝeco de la skalpo aŭ oreloj kutime indikas malsaman aŭ kunekzistantan diagnozon. Rozacea simptomo kaj ĝiaj simptomoj plejparte okazas sur la vizaĝo.
Frua diagnozo kaj posta rapida terapio signife reduktas la riskon de progresado de la malsano. Se la kuracisto suspektas, ke vi eble havas subestas medicinan kondiĉon aŭ malsanon, kiel lupuson, ili povas mendi sangajn provojn.
Rozo-Malsana Traktado
roza malsanoNe ekzistas kuraco por. Tamen, ekzistas pluraj traktadoj, kiuj povas malpezigi signojn kaj simptomojn.
La kombinaĵo de medikamentoj kaj vivstilaj ŝanĝoj ofte funkcias plej bone en kuracado.
Drogoj Bona por Rozo-Malsano
Traktado povas inkluzivi kombinaĵon de preskribaj topikaj medikamentoj (aplikataj al la haŭto) kaj buŝaj medikamentoj (gluti pilolojn, tabelojn aŭ kapsulojn). La drogoj uzataj en la traktado de la malsano estas kiel sekvas:
topikaj medikamentoj
Ĉi tiuj helpas redukti inflamon kaj ruĝecon kaj estas aplikataj al la haŭto unu aŭ dufoje tage. Ili ofte estas uzataj en kombinaĵo kun iuj parolaj medikamentoj. Antibiotikoj (metronidazole), tretinoino, benzoila peroksido kaj azelaika acido estas ekzemploj de ofte preskribitaj topikaj medikamentoj.
Parolaj antibiotikoj
Ĉi tiuj povas esti preskribitaj pro siaj kontraŭinflamaj propraĵoj. Buŝaj antibiotikoj povas doni rezultojn pli rapide ol topikaj antibiotikoj. Ekzemploj inkluzivas tetraciclinon, minociklinon kaj eritromicinon.
Isotretinoino (Accutane)
Ĉi tiu parola medikamento estas foje uzata por severaj inflamaj inflamaj procezoj se aliaj traktadoj ne funkciis. rosacea uzata en kazoj. Isotretinoin estas potenca drogo, kiu malhelpas la produktadon de oleo de la sebaceaj glandoj. La paciento devas esti atente monitorita, ĉar kromefikoj povas esti severaj.
blefamido
Specifa speco de steroidaj okulaj gutoj foje preskribitaj por pacientoj kun okula rosaceo (okulaj simptomoj). Okulaj gutoj estas aplikataj ĉiutage dum 3 tagoj ĝis 1 semajno, poste interrompitaj aŭ reduktitaj.
Tetraciclinoj
Ĉi tiuj foje estas preskribitaj por pacientoj kun simptomoj de okula rozaceo. Doksiciclino helpas plibonigi sekecon, jukadon, neklaran vidadon kaj sentemon al lumo.
rosacea se ĝi tuŝas la okulojn, la palpebroj povas flamiĝi (blefarito). Traktado inkluzivas tópicajn antibiotikajn kremojn kaj parolajn antibiotikojn ĉiutage.
Konfido, honto kaj seniluziiĝo
rosacea Kvankam ne estas vivdanĝera kondiĉo, ĝia efiko al aspekto ofte embarasas, frustras, maltrankviligas kaj mankas memfido.
rosacea Bone informitaj pacientoj emas elteni pli bone ĉar ili estas pretaj trakti komplikaĵojn aŭ recidivojn.
Roza Malsano Herba Rimedo
Vinagro de Cidro de Apple
materialoj
1-2 kuleretoj da kruda pomcidra vinagro
1 glaso da varma akvo
Mielo (laŭvola)
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu unu aŭ du kuleretojn da kruda pomcidra vinagro al glaso da varma akvo. Miksu bone kaj trinku la solvon. Vi povas aldoni mielon por plibonigi la guston de la miksaĵo.Vi povas konsumi ĉi tion unufoje tage antaŭ manĝoj.
Vinagro de cidro de pomoĜi havas potencajn kontraŭinflamatoriajn proprietojn. multaj personoj, rosacea Ĝi estas uzata por trakti inflamajn kondiĉojn kiel ekzemple
kurkumo
materialoj
250-500 mg kurkumo (kurkumino) suplemento
Kiel ĝi realiĝas?
Prenu 250-500 mg da kurkumaj suplementoj ĉiutage. Alternative, vi povas miksi kulereton da kurkuma pulvoro kun akvo kaj trinki ĝin. Vi ankaŭ povas fari kurkuman paston kun jogurto kaj apliki ĝin al la tuŝita haŭto.
kurkumoLa kurkumino en ĝi donas al ĝi esceptajn kontraŭinflamatoriajn proprietojn. Kurkumo mildigas inflamon kiam konsumita aŭ aplikata topike.
zingibro
materialoj
1-2 pecoj de zingibro
1 glasoj da akvo
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu 1 ĝis 2 pecojn da zingibro al glaso da akvo. Bolu en kaserolo. Kuiru dum kelkaj minutoj kaj streĉu. Trinku varman zingibra teo post kiam ĝi iomete malvarmiĝis.Ideale vi devus trinki ĉi tion 2 ĝis 3 fojojn tage.
zingibrogingerol, la aktiva komponaĵo en roza malsanoĜi elmontras kontraŭinflamajn agadojn, kiuj povas malpezigi ŝvelaĵon, inflamon kaj ruĝecon kaŭzitan de
Aloe Vera ĝelo
Lavu vian vizaĝon per milda purigilo. Prenu iom da aloe vera ĝelo kaj apliku ĝin al la tuŝita haŭto. Lasu dum 30 ĝis 40 minutoj kaj lavu.Apliku aloe vera ĝelon al via haŭto dufoje tage.
Aloe veramontras mirindajn kontraŭinflamajn kaj sanigajn ecojn danke al sia utila komponado. Ĉar, simptomoj de rosaceoĜi estas alia bonega eblo por administri vian
Kruda Mielo
Prenu iom da kruda mielo kaj apliku ĝin egale sur purigita haŭto. Lasu ĝin sidi dum almenaŭ 30 minutoj antaŭ ol lavi.Faru ĉi tion dufoje tage por plej bonaj rezultoj.
Kruda mielo estas uzata dum jarcentoj por trakti diversajn haŭtajn problemojn. Mielo, simptomoj de rosaceoĜi havas kontraŭinflamajn kaj resanigajn proprietojn, kiuj helpas administri
Bardoko
materialoj
1-2 kuleretoj da bardana radiko
2 glasoj da akvo
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu unu aŭ du kuleretojn da bardana radiko al glaso da akvo. Bolu en kaserolo. Kuiru dum 5-10 minutoj kaj streĉu. Lasu la teon malvarmigi dum iom da tempo kaj poste trinku ĝin.
Vi devus trinki ĉi tion 2 ĝis 3 fojojn tage dum kelkaj semajnoj por vidi rezultojn.
Bardoko havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn, kiuj povas helpi redukti ŝvelaĵon kaj inflamon en la korpo.
lekanto
Aldonu 1-2 kulerojn da kamomila teo al glaso da akvo. Boligu en kaserolo kaj kuiru dum kelkaj minutoj. Streĉu kaj lasu la teon malvarmiĝi iomete, poste trinku ĝin.
Kamomilo-teoVi ankaŭ povas uzi ĝin kiel toner aŭ kompreso. Vi povas trinki kamomilan teon dufoje tage.
Kamomilo estas planto kun kuracaj propraĵoj. Simptomoj de rosaceoĜi enhavas esencajn oleojn kun kontraŭinflamaj propraĵoj, kiuj povas helpi trakti aknon.
Aldonu kulereton da verda teo al glaso da varma akvo.Lasu ĝin sidi dum 5 ĝis 7 minutoj kaj streĉu. Malvarigu la verdan teon dum unu horo.
Trempu kotonan bulon en iom da malvarma verda teo kaj apliki ĝin sur la tuta vizaĝo. Lasu ĝin sidi dum 30 minutoj antaŭ ol lavi ĝin. Vi povas fari ĉi tion dufoje tage.
Verda teo polifenoloj, rosacea Ĝi havas kontraŭinflamajn agadojn, kiuj povas helpi redukti surfacan inflamon, ŝvelaĵon kaj ruĝecon.
Ruligita aveno
materialoj
½ taso muelita aveno
¼ taso da akvo
Kiel ĝi realiĝas?
Muelu duonan tason da aveno. Miksi pulvoran avenon kun kvarono da taso da akvo. Apliki la miksaĵon de avena faruno al la tuŝitaj areoj. Atendu almenaŭ 20-30 minutojn antaŭ ol lavi.Vi povas apliki avenan maskon dufoje semajne.
AvenoEnhavas fenolikajn komponaĵojn nomitajn avenantramidoj, kiuj elmontras kontraŭinflamajn kaj kontraŭ-pikan ecojn. Ĉi tiuj agadoj roza malsanoĜi povas helpi redukti inflamon, ŝvelaĵon kaj koleron kaŭzitan de
Roza Malsana Dieto
Kion Manĝi
Rozaceaj ekflamojKontraŭinflamaj manĝaĵoj, kiuj povas helpi redukti inflamon, inkluzivas:
- Frago
– Kardamomo
- Kukurbo
- Kurkumo
- Avelo
- Melono
– Foliaj verdaj legomoj
- Vinbero
– Asparagoj
– Koriandro
- Celerio
- Probiotikaj manĝaĵoj
Manĝaĵoj riĉaj en omega 3 grasacidoj ankaŭ povas helpi redukti inflamon. Ĉi tiuj manĝaĵoj estas:
– Oleaj fiŝoj kiel salmo
– Linosemo
- Juglando
– Semoj de ĥio
Manĝaĵoj por Eviti
Iuj manĝaĵoj povas negative influi la kondiĉon kaj plimalbonigi ekflamojn. Tial necesas eviti tiajn manĝaĵojn:
– Sukeraj manĝaĵoj
– Rafinitaj manĝaĵoj
- Varmaj trinkaĵoj
– Blanka rizo kaj pasto
– Prilaboritaj vegetalaj oleoj
– Karbonigitaj trinkaĵoj
– Pretigita viando
- Manĝaĵoj, konservativaĵoj kaj aldonaĵoj
– Spikaj manĝaĵoj
- Alkoholo
Manĝaĵoj kiuj altigas korpotemperaturon, kiel teo, kafo, cinamo, tomatoj, citrusfruktoj kaj ĉokolado.
Manĝaĵoj, kiuj enhavas histaminon aŭ igas vian korpon liberigi pli da ĝi, povas plimalbonigi la simptomojn de haŭto ruĝeco. Evitu ĉi tiujn manĝaĵojn:
- avokado
- Fromaĝo
- Lakto
– Grasa lakto
– Sardinoj
– Mariskoj
- Frago
- Tinuso
- Vinagro
Konsiloj por Rozo-Malsana Traktado
– Ĉiam uzu sunkremon de SPF 30 aŭ pli alta.
– Protektu vian vizaĝon en ekstrema malvarmo.
– Evitu froti aŭ tuŝi vian vizaĝon tro ofte.
– Uzu mildan purigilon por lavi vian vizaĝon.
– Evitu uzi produktojn, kiuj enhavas alkoholon aŭ aliajn haŭtajn irritantojn.
– Uzu nekomedogenajn kosmetikaĵojn kaj haŭtajn prizorgajn produktojn.
– Tenu vian haŭton malvarmeta.
- Praktiku jogon kaj spirajn ekzercojn por administri streson.
– Faru malaltintensajn ekzercojn, kiuj ne lacigas vin.
