Τι είναι το σύνδρομο εκρηκτικής κεφαλής, γιατί συμβαίνει; Θεραπευτική αγωγή
Σύνδρομο εκρηκτικής κεφαλής (EHS)είναι μια διαταραχή ύπνου. Συμβαίνει κατά τη μεταβατική περίοδο μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το άτομο ακούει δυνατούς και σύντομους ήχους. Μερικές φορές νομίζει ότι ακούει φανταστικούς ήχους που δημιουργούν την αντίληψη μιας λάμψης φωτός.
Χαρακτηρίζεται από μια ανώμαλη αισθητηριακή αντίληψη κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι επιθέσεις είναι σύντομες. Συνήθως διαρκεί λιγότερο από ένα δευτερόλεπτο.
Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι η αίσθηση ότι ένα άτομο έχει μια έκρηξη στο κεφάλι του. Από εκεί προέρχεται το όνομα. Ακούγονται επίσης πυροβολισμοί, βροντές ή πολλοί άλλοι δυνατοί ήχοι.
σύνδρομο εκρηκτικής κεφαλήςΠαρά το τρομακτικό του όνομα, δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ο λόγος είναι ασαφής. Ως εκ τούτου, ταξινομούνται ως παραυπνίες.
Οι παραυπνίες είναι διαταραχές ύπνου που ξυπνούν ένα άτομο από βαθύ ή μερικό ύπνο. Οι παραυπνίες περιλαμβάνουν νυχτερινούς τρόμους, εφιάλτες και υπνοβασία.
Ποιες είναι οι αιτίες του συνδρόμου έκρηξης της κεφαλής;
Η ασθένεια περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1876 από τον Αμερικανό νευρολόγο Silas Weir Mitchell. Ο λόγος δεν είναι ακριβώς γνωστός.
Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι είναι ένα νευρολογικό πρόβλημα. Δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι είναι έκφραση άγχους και φόβου. Επίσης αναφέρεται ότι μπορεί να προκληθεί από μετατόπιση εξαρτημάτων του μέσου αυτιού κατά τη διάρκεια της νύχτας.
σύνδρομο εκρηκτικής κεφαλήςΕίναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα που είναι εξαιρετικά στρεσαρισμένα ή έχουν ιστορικό άλλων διαταραχών ύπνου.
Επιπλέον, είναι συχνό σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και γυναίκες. Νέα έρευνα δείχνει ότι οι φοιτητές βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο.
Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου έκρηξης της κεφαλής;
Φόβος και ανησυχία μετά την έκρηξη
Βιώνετε ένα ξαφνικό τράνταγμα των μυών κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης
να μην ξανακοιμηθεί
Εφίδρωση κατά το ξύπνημα, γρήγορος καρδιακός παλμός ή δυσκολία στην αναπνοή.
Μπορεί να προκαλέσει σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα με την πάροδο του χρόνου.
Πώς γίνεται η διάγνωση του συνδρόμου εκρηκτικής κεφαλής;
Όσοι εμφανίζουν τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής θα πρέπει να απευθυνθούν σε έναν ειδικό ύπνου. Μπορεί να σας ζητηθεί να κρατάτε ένα ημερολόγιο ύπνου με τα συμπτώματα και να σημειώνετε τις διατροφικές σας συνήθειες και τη συναισθηματική σας κατάσταση κάθε βράδυ για αρκετές εβδομάδες.
Ο ειδικός στον ύπνο μπορεί να σας ζητήσει να μείνετε μια νύχτα σε ένα εργαστήριο ύπνου για να αξιολογήσει τη νευρολογική σας δραστηριότητα ενώ κοιμάστε. Αυτό μετράται με πολυυπνογραφικό τεστ για τον εντοπισμό της αιτίας.
Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο εκρηκτικής κεφαλής;
Θεραπεία του συνδρόμου εκρηκτικής κεφαλής εξαρτάται από την ηλικία, τα συμπτώματα και πόσο επηρεάζουν τα συμπτώματα τη ζωή.
Οι ανησυχίες ορισμένων ανθρώπων πρέπει να αντιμετωπιστούν για να μειωθούν τα συμπτώματα. Είναι το πρώτο βήμα στη θεραπεία για να γνωρίζουν ότι αυτή η κατάσταση συνήθως δεν είναι επιβλαβής ή κάτι που πρέπει να ανησυχεί.
Η χρήση φαρμάκων που επηρεάζουν τη νευρολογική δραστηριότητα, όπως τα αντισπασμωδικά και τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορεί να ωφελήσει ορισμένους ανθρώπους.
