Bevi l'acqua carbonatata nantu à u stomacu viotu in a matina aiuta à perdiri pesu?
A quistione di s'ellu beie l'acqua carbonatata nantu à un stomacu viotu in a mattina vi aiuterà à perdiri pesu hè un tema chì parechje persone chì volenu perdiri pesu si dumandanu. L'acqua carbonatata hè una bevanda simplice preparata aghjunghjendu u bicarbonate di soda à l'acqua. In ogni casu, sta bevanda simplice hè dichjarata chì hà assai benefici per u corpu. Allora, beie l'acqua carbonatata nantu à un stomacu viotu in a matina veramente ti fa perdiri pesu? In questu articulu avemu da circà a risposta à sta quistione.
Bevi l'acqua carbonatata nantu à u stomacu viotu in a matina aiuta à perdiri pesu?
A perdita di pisu cù l'acqua carbonatata hè una pratica chì hè diventata populari recentemente. Quelli chì favurizanu sta pratica dicenu chì l'acqua carbonatata aumenta l'equilibriu acidu-base di u corpu à i livelli alkalini, accelerà u metabolismu, facilitate a digestioni, sguassate l'edema è cusì aiuta à perdiri pesu.
Slimming cure with carbonated water is generally appricated as follows: Add 1,5 teaspoon of baking soda à 1 litri d'acqua è mischjà. Beie sin'à 3 litri d'acqua per ghjornu. Beie un vetru d'acqua carbonatata una meza ora prima è una ora dopu ogni manghjà. Certi pirsuni chì applicà sta cura dicenu chì perde 1-4 chilò in 6 mese.
In ogni casu, ùn ci hè micca una basa scientifica per a cura di slimming cù l'acqua carbonata. Ùn hè micca un fattu pruvucatu chì l'acqua carbonatata cambia l'equilibriu acidu-base di u corpu, accelera u metabolismu o aumenta a brucia di grassu. L'effettu di l'acqua carbonatata nantu à a perdita di pisu hè in realtà dovutu à l'acqua stessu. L'acqua hè a necessità basica di u corpu, è beie quantità adeguate d'acqua hè una parte impurtante di una vita sana è di cuntrollu di pesu. L'acqua elimina e tossine da u corpu, moisturizes a pelle, dà una sensazione di sazietà, aumenta u gastru di calori è regula a digestioni. Dunque, l'acqua potabile aiuta à perdiri pesu. L'acqua carbonata hè una bevanda ottenuta da l'aghjunzione di bicarbonate di soda à l'acqua. U bicarbonato di soda hè in realtà un sali, è l'ingesta eccessiva di sal in u corpu provoca a pressione di sangue, i reni è salute di u core Hè dannusu per voi. Dunque, beie acqua carbonatata pò fà più male chè bè.
In u risultatu, a risposta à a quistione "Beie l'acqua carbonatata nantu à un stomacu viotu in a matina ti fa perdiri pesu?" hè micca. A cura di slimming cù l'acqua carbonatata ùn hè micca basatu nantu à una basa scientifica è pò esse risicatu per a salute di u corpu. U metudu più efficau per perdiri pesu hè una dieta sana è equilibrata è un prugramma di eserciziu regulare. In sustegnu di sti prugrammi, beie 2-3 litri d'acqua normale per ghjornu hè abbastanza. L'acqua carbonatata ùn pò micca solu causà perdita di pisu, ma ancu compromette a vostra salute. Per quessa, vi ricumandemu di stà luntanu da una cura slimming cù acqua carbonata.
