يصبح عرضة للكسر باستخدام أدوات التشكيل. لا تجففه بالمجفف لأنه يسحب الرطوبة من شعرك.
ضعي قناع الشعر الأسبوعي
على أساس أسبوعي وضع قناع الشعرإنه إجراء وقائي يحمي صحة الشعر العامة.
قناع الشعر بمكونات مغذية ومرطبة مثل البيض والعسل سيساعد على ترطيب شعرك.
تعمل هذه المكونات على ترطيب الشعر وإضفاء لمعانه وتنعيمه. يحتوي صفار البيض على الببتيدات التي تعزز نمو الشعر. العسل غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات.
لا تخرج بشعر مبلل
يتسبب الطقس البارد في جعل خصلات الشعر عرضة للتكسر وتغير لونها.
انتظري حتى يجف شعرك قبل الخروج.
اغلق شعرك
يؤدي الطقس البارد والرياح إلى تلف الشعر.
حماية الشعر من العوامل الخارجية الضارة باستخدام وشاح أو قبعة في الطقس البارد.
حماية من الكهرباء
في فصل الشتاء ، يجتمع جفاف الهواء مع الاحتكاك الناجم عن السترات والقبعات وفرشاة الشعر لتزويد الشعر بالكهرباء. استخدم فرشاة شعر ذات شعيرات بلاستيكية لهذا الغرض.
ضعي بلسم بدون شطف لمنع التجعد والحفاظ على نعومة الشعر.
لا تغسل بالماء الساخن
أخذ حمام ساخن في الطقس البارد يساعد على الاسترخاء. ومع ذلك ، فإن الماء الساخن يأخذ الزيوت الطبيعية والرطوبة من الشعر ، مما يتسبب في جفافه.
كما أنه يجفف فروة الرأس ويسبب التقشر. احرصي دائمًا على غسل شعرك بالماء الفاتر.
لا تستخدمي مناشف الاستحمام القطنية لتجفيف شعرك. اختر المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة بدلاً من ذلك.
منشفة المايكروفايبر ألطف على الشعر.
لديها قدرة عالية على امتصاص الماء. يقلل الاحتكاك ووقت تجفيف الشعر.
تتسبب المناشف المصنوعة من القطن أو أي مادة أخرى في انتفاخ الشعر.
خذ قيلولة منتظمة
يتسبب الطقس الجاف والبارد في الشتاء في تكسر أطراف الشعر.
لتجنب ذلك ، قصي شعرك كل أربعة إلى ثمانية أسابيع.
هذا يجعل الشعر يبدو متجددًا في الشتاء ويزيل تقصف الأطراف.
يغذي الشعر بالطعام الصحي
من أجل أن يكون الشعر صحيًا ، من المهم العناية به من الخارج. نقطة أخرى مهمة هي تغذية الشعر من الداخل.
الخضار ، الخضار الورقية ، منتجات الألبان للحفاظ على صحة الشعر ، أوميغا 3 الأحماض الدهنية اتباع نظام غذائي متوازن من خلال تناول الأطعمة الصحية مثل اللحوم واللحوم.
الأطعمة الغنية بالبروتين مفيدة لصحة الشعر. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الجزر والبيض والقرع والفراولة.
