Epo ti wa ni nipa ti ara lati awọn keekeke ti sebaceous ti o wa labẹ awọ ara ati awọ-ori. Epo adayeba yii jẹ pataki fun mimu awọ ara tutu ati irun rirọ ati didan.
O tun jẹ pataki fun ilera ti scalp. Ni diẹ ninu awọn eniyan, awọ irun ori n mu epo diẹ sii ju iwulo lọ, nitorinaa nfa irun lati di ọra.
Lati dena irun ororoO jẹ dandan lati tọju iṣelọpọ epo labẹ iṣakoso. Ti o ba tun ni irun olopobo ati pe o ni iṣoro lati tọju irun ori rẹ labẹ iṣakoso, ka awọn imọran ni isalẹ daradara ati dena oily irun lati lo wọn.
Kini o yẹ ki o ṣe lati ṣe idiwọ irun lati ni epo ni kiakia?
Ma ṣe shampulu ni gbogbo ọjọ
Süper irun olóróKo ṣe imọran ti o dara lati wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ, paapaa ti o ba ni ọkan.
Nigbati o ba wẹ irun rẹ lojoojumọ, iwọ n yọ irun ori rẹ kuro ati irun gbogbo awọn epo-ara ati awọn eroja ti o dara julọ. Eyi le fa fifọ, irun didan, ati ni gbogbogbo jẹ ki awọ-ori jẹ ki o gbẹ ki o si rọ.
Bákan náà, bí o ṣe ń fọ irun rẹ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni òróró orí rẹ ṣe máa ń pọ̀ sí i nítorí pé o ń mú àwọn òróró àdánidá kúrò. Nitorina o jẹ iru Circle buburu kan. Ọ̀nà kan ṣoṣo tí o lè gbà já àyíká yìí jẹ́ láti sinmi kúrò nínú fífọ irun rẹ lójoojúmọ́.
Ti o ba jẹ ẹnikan ti o fọ irun wọn lojoojumọ, gbiyanju lati wẹ ni gbogbo ọjọ miiran. Ti o ba wẹ ni gbogbo ọjọ meji, gbiyanju lati wẹ ni gbogbo ọjọ meji si mẹta.
pa ọwọ rẹ mọ kuro ni irun ori rẹ
Fọwọkan irun ni ọpọlọpọ igba kii ṣe imọran to dara. Bí ọwọ́ rẹ bá ṣe ń fọwọ́ kan irun rẹ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni òróró orí rẹ ṣe ń mú jáde. Nigbati o ba mu ọwọ rẹ sunmọ irun ori rẹ, leti ararẹ pe eyi kii ṣe ohun elo ere. Jeki ọwọ rẹ nšišẹ pẹlu awọn ohun miiran lati pa wọn mọ kuro ninu irun rẹ.
Lati yọkuro iṣoro yii, gba irun ori rẹ tabi paapaa ṣe bun kan. Ti o ba ni awọn bangs, pin wọn si ẹgbẹ tabi ge wọn si ipari ti kii yoo pa oju rẹ mọ. Bibẹẹkọ, iwọ yoo titari wọn ni gbogbo ọjọ.
Mu teaspoon 2 ti epo agbon, teaspoon kan ti epo jojoba ati teaspoon 1 ti epo castor. Illa o daradara. Waye si ọririn tabi irun gbigbẹ, ṣe ifọwọra epo sinu awọ-ori ati irun rẹ ki o duro fun awọn wakati diẹ, lẹhinna wẹ irun pẹlu shampulu adayeba.
Ohunelo Kondisona 2
Mu teaspoon 2 ti epo almondi, teaspoons 2 ti epo olifi, teaspoons 2 ti epo amla ti ile ati teaspoon 1 ti epo castor. Illa daradara ki o tẹle awọn itọnisọna loke.
Tun irun ori rẹ jẹ pẹlu fifọ irun egboigi
Paapa ti o ba ṣe awọn ere idaraya lojoojumọ tabi gbe ni oju-ọjọ tutu pupọ, o le fi omi ṣan irun egboigi kan. Rekọja shampulu naa ki o fi omi ṣan irun rẹ lati sọ di tuntun.
Paapaa, nigba ti o ba lo awọn ewebe ti o tọ, wọn yoo ṣafikun didan ati iwulo si irun rẹ bi daradara bi tọju iṣelọpọ epo labẹ iṣakoso.
Fun egboigi irun fi omi ṣan;
Fi teaspoon 1-2 ti ewebe gẹgẹbi nettle, amla tabi orombo wewe/osan peeli sinu ikoko tabi ladugbo ki o si da omi gbigbona sori rẹ. Jẹ ki o bo fun iṣẹju 10 si 15. Lẹhinna igara omi naa.
Tú eyi sinu irun ori rẹ. Fi si ori irun ati irun ori rẹ ki o duro fun iṣẹju 3 si 5. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu lati ṣeto didan.
Lo shampulu gbẹ
Shampulu gbigbẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati fa awọn epo ti o pọ ju ati jẹ ki irun ti n run titun ati mimọ. Sibẹsibẹ, maṣe lo pupọ nitori pe yoo di awọn pores lori awọ-ori. O le ṣee lo lẹẹkan ni ọsẹ kan.
Ibilẹ Adayeba Gbẹ shampulu Ilana
ohun elo
1/4 ago arrowroot lulú tabi cornstarch
TABI
2 tablespoons itọka / starch oka + 2 tablespoons koko lulú (fun irun dudu)
- Illa awọn eroja sinu ekan gilasi kan ati fipamọ sinu idẹ gilasi kan.
- Waye lulú si awọn gbongbo tabi awọn ẹya ororo ti irun rẹ pẹlu fẹlẹ atike.
– Ti o ko ba ni fẹlẹ atike, pọn lulú sinu irun rẹ.
- Waye o kere ju awọn wakati 2 ṣaaju lilọ si ibusun lati fa.
Yi irọri pada nigbagbogbo
Ti irọri rẹ ba jẹ ọra ati idọti, yoo gbe epo si irun ori rẹ. Ati ki o buru irorẹ oju ti o ba jẹ eyikeyi. Nitorina, yi irọri rẹ pada nigbagbogbo.
Jeki iwọn otutu omi kekere
Awọn onimọ-ara ṣe iṣeduro fifi akoko iwẹ silẹ kukuru ati iwọn otutu omi kekere.
Lilo omi gbigbona n yọ awọn epo aabo adayeba kuro ni awọ-ori ati irun. Ati pe eyi nfi ifihan agbara ranṣẹ si awọn keekeke ti o nmu epo lati mu epo diẹ sii, nitorina laarin awọn wakati diẹ irun rẹ yoo yipada si bọọlu greasy.
Nitorina 'nigbagbogbo' lo omi gbona lati wẹ irun rẹ. Ati nikẹhin, fi omi ṣan pẹlu omi tutu - eyi yoo ṣe iranlọwọ lati pa awọn pores ati ki o jẹ ki irun didan ati didan.
Gbiyanju awọn ọna ikorun oriṣiriṣi
O le ni rọọrun jẹ ki irun epo rẹ dara dara nipa igbiyanju awọn ọna ikorun oriṣiriṣi. O le ṣe bun idoti tabi bra irun ori rẹ.
Duro kuro ninu awọn irinṣẹ gbigbona ti o le ba irun jẹ
Fi opin si lilo awọn irinṣẹ gbigbona, gẹgẹbi ẹrọ gbigbẹ, nitori oju ojo gbona yoo mu iṣelọpọ epo pọ si ni iyara. Ti o ba nilo lati gbẹ irun rẹ, lo eto ti o tutu julọ.
Lilo igbagbogbo ti ooru le ba awọn amuaradagba ti o ṣe irun ori rẹ jẹ ki o fa fifọ ati awọn opin pipin. Eyi ni idi ti o yẹ ki o yago fun titọ tabi fifọ irun ori rẹ lojoojumọ. Nifẹ ipo adayeba ti irun ori rẹ.
Waye iboju-irun iṣakoso epo
Ni ipari, o le lo awọn iboju iparada irun ti ile lati jẹ ki ororo wa labẹ iṣakoso. Paapa boju-boju ẹyin, iboju aloe vera, boju-boju fenugreek. Gbogbo awọn wọnyi ṣe iranlọwọ iwọntunwọnsi iṣelọpọ epo ati tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun lagbara, didan ati iwọn didun.
Ohunelo iboju iparada ti ile fun irun epo
Iboju Aloe Vera
Ṣeun si akopọ-ọlọrọ-ounjẹ rẹ, aloe vera yoo ṣe iranlọwọ iṣakoso yomijade sebum ati ki o jẹ ki irun ori rẹ rọ.
– Fi ọkan si meji teaspoons ti aloe vera gel si ọkan tablespoon ti lẹmọọn oje.
- Fi gilasi kan ti omi si adalu yii ki o si dapọ daradara. Lo o lati fi omi ṣan irun rẹ, ni pataki lẹhin fifọ.
- Duro iṣẹju diẹ ki o wẹ pẹlu omi tutu.
Iboju ẹyin
Ẹyin yolk ti kun fun ọra acids ati awọn eroja ti o ṣe iranlọwọ fun irun lati mu pada sebum adayeba rẹ. Eyi ṣe idilọwọ awọn yomijade ọra pupọ nipasẹ awọn irun irun.
ohun elo
1 ẹyin yolk
Oje lẹmọọn 1
Sisọ
– Illa ẹyin ẹyin kan pẹlu sibi oje lẹmọọn kan.
– Waye adalu yii ni deede si irun titun ti a fọ. Duro 30 si 40 iṣẹju. Fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
Ma ṣe ju fẹlẹ
Fọlẹ pupọ le mu iṣelọpọ epo ṣiṣẹ. Nitorinaa gbiyanju lati ṣẹda iwọntunwọnsi ilera fun irun ori rẹ.
Ra awọn ọja to tọ
Maṣe lo foomu pupọ ati jeli, eyiti o le fa ikojọpọ. Tun gbiyanju lati yago fun awọn ọja ti o jẹ ki irun "didan" nitori iwọnyi le jẹ ki irun epo dabi epo.
Lo awọn oogun adayeba
Ni iwẹ ti o tẹle, tú diẹ ninu awọn apple cider vinegar sinu irun rẹ ki o si fi omi ṣan. aise, Organic apple cider vinegarO jẹ ekikan to lati ṣe iranlọwọ fun irun ori rẹ lati mu iwọntunwọnsi pH rẹ pada, ti o fi awọ-ori silẹ laisi awọn idogo.
Tii dudu fi omi ṣan fun irun epo
Tii duduO ni oluranlowo astringent ti o ṣe iranlọwọ fun idilọwọ epo ti o pọju lori awọ-ori nipa didi awọn pores.
– Sise 1-2 tablespoons ti dudu tii.
– Igara awọn tii leaves.
– Itura si yara otutu.
– Tú awọn adalu lori rẹ scalp ati irun.
- Duro fun awọn iṣẹju 5, fi omi ṣan ati lẹhinna wẹ irun rẹ pẹlu shampulu.
