ראָסעהיפּ ייל; עס כּולל וויטאַמינס א, C און E צוזאמען מיט יקערדיק פאַטי אַסאַדז. Benefits פון ראָסעהיפּ יילדאַנק צו דעם נוטריאַנט צופרידן, עס איז זייער ווערטפול. אין באַזונדער, עס אָפפערס זייער וויכטיק בענעפיץ צו די הויט. עס פּריווענץ פרי וואונדער פון יידזשינג און ראַדוסאַז אויסשטרעקן מאַרקס.
די וויטאַמינס פאָרשטעלן אין ראָסעהיפּ ייל אַקט ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קעמפן פריי ראַדאַקאַלז. די יקערדיק פאַטי אַסאַדז אין זייַן זאַץ זענען אָלעיק, לינאָלעיק, פּאַלמיטיק און גאַמאַ לינאָלעיק זויער. די זענען אַבזאָרבד דורך די הויט און קאָנווערטעד אין פּראָסטאַגלאַנדינס. די קאַמפּאַונדז זענען ינוואַלווד אין די רידזשענעריישאַן פון געוועבן און צעל מעמבריינז.
איצט איך וועל געבן איר אַ טשיקאַווע אינפֿאָרמאַציע. בעערעך 30 ראָסעהיפּ זאמען זענען דארף צו צוגרייטן 210.000 מל פון ראָסעהיפּ בוימל. גאַנץ אַ גרויס סומע.
Benefits פון ראָסעהיפּ יילאיינער פון זיי איז אַז עס סטרענגטאַנז און טיקאַנז די וויעס. לייג פינף טראפנס פון ייל צו אַ וואַטע פּילקע און צולייגן עס דזשענטלי צו דיין לאַשיז.
וואָס זענען די בענעפיץ פון ראָסעהיפּ ייל פֿאַר האָר?
פֿאַר האָר בענעפיץ פון ראָסעהיפּ ייל איז ווי פאלגענד:
די ייל אויך מאָיסטוריזעס די האָר. עס פּריווענץ דריינאַס און וואַסער אָנווער.
וואָס זענען די כאַרמז פון ראָסעהיפּ ייל?
Benefits פון ראָסעהיפּ ייל עס האט אויך עטלעכע נעגאַטיוו יפעקץ:
בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַןעס איז נישט גענוג אינפֿאָרמאַציע וועגן די נוצן פון דעם בוימל.
רוגאָסין E, אַ כעמישער אין רויז היפּס, סלאָוז בלוט קלאַטינג. עס ינקריסאַז די ריזיקירן פון בלידינג. דו זאלסט נישט נוצן אויב איר האָבן אַ בלידינג דיסאָרדער.
גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמין C אין ייל קענען אָנמאַכן ניר שטיינער. דעריבער, טאָן ניט נוצן אויב איר האָבן ניר קרענק.
רוגאָסין E אין די ייל קענען גרונט בלוט קלאַץ. דאָס קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק און מאַך. דעריבער, ביטע באַראַטנ דיין דאָקטער איידער נוצן.
