syndróm explodujúcej hlavy (EHS)je porucha spánku. Stáva sa to počas prechodného obdobia medzi spánkom a bdením. Počas tohto obdobia človek počuje hlasné a krátke zvuky. Niekedy si myslí, že počuje imaginárne zvuky, ktoré vytvárajú dojem záblesku svetla.
Vyznačuje sa abnormálnym zmyslovým vnímaním počas spánku. Útoky sú krátke. Zvyčajne to trvá menej ako sekundu.
Najčastejším príznakom je pocit, že človek má v hlave výbuch. Odtiaľ pochádza aj názov. Ozývajú sa aj výstrely, hromy alebo mnohé iné hlasné zvuky.
syndróm explodujúcej hlavyNapriek odstrašujúcemu názvu nejde o vážny zdravotný problém. Dôvod je nejasný. Preto sú klasifikované ako parasomnia.
Parasomnie sú poruchy spánku, ktoré prebúdzajú človeka z hlbokého alebo čiastočného spánku. Parasomnia zahŕňajú nočné desy, nočné mory a námesačné chodenie.
Aké sú príčiny syndrómu explodujúcej hlavy?
Toto ochorenie prvýkrát opísal v roku 1876 americký neurológ Silas Weir Mitchell. Dôvod nie je presne známy.
Niektorí vedci si myslia, že ide o neurologický problém. Nie je málo tých, ktorí si myslia, že ide o prejav úzkosti a strachu. Tiež sa uvádza, že to môže byť spôsobené posunom komponentov stredného ucha počas noci.
syndróm explodujúcej hlavyJe pravdepodobnejšie, že sa vyskytuje u ľudí, ktorí sú extrémne stresovaní alebo majú v anamnéze iné poruchy spánku.
Okrem toho je to bežné u starších ľudí a žien. Nový výskum naznačuje, že ohrození sú aj vysokoškoláci.
Aké sú príznaky syndrómu explodujúcej hlavy?
Strach a obavy po výbuchu
Náhle svalové trhnutie počas útoku
neschopný znova zaspať
Potenie pri prebudení, zrýchlený tep alebo problémy s dýchaním.
To môže časom spôsobiť fyzické a psychické problémy.
Ako sa diagnostikuje syndróm explodujúcej hlavy?
Tí, ktorí pociťujú príznaky tejto poruchy, by mali ísť k odborníkovi na spánok. Môžete byť požiadaní, aby ste si viedli spánkový denník symptómov a zaznamenávali si svoje stravovacie návyky a emocionálny stav každú noc po dobu niekoľkých týždňov.
Špecialista na spánok môže vyžadovať, aby ste zostali cez noc v spánkovom laboratóriu, aby zhodnotili vašu neurologickú aktivitu počas spánku. Toto sa meria polysomnografickým testom na určenie príčiny.
Ako sa lieči syndróm explodujúcej hlavy?
Liečba syndrómu explodujúcej hlavy závisí od veku, symptómov a toho, ako vážne symptómy ovplyvňujú život.
Je potrebné riešiť obavy niektorých ľudí, aby sa ich symptómy zmiernili. Je to prvý krok v liečbe, aby vedeli, že táto situácia zvyčajne nie je škodlivá alebo niečo, z čoho by sa mali obávať.
Užívanie liekov, ktoré ovplyvňujú neurologickú aktivitu, ako sú antikonvulzíva a tricyklické antidepresíva, môže byť pre niektorých ľudí prospešné.
