آرٽيڪل جو مواد
سياري ۾ ٿڌ جي گرمي اسان جي وارن ۽ چمڙي کي نقصان پهچائي ٿي. اهو ڦٽي ٿو، ٻرڻ ۽ خشڪ ٿيڻ جي ڪري ٿو. ان ڪري ضروري آهي ته سياري ۾ بالن جي سنڀال لاءِ مختلف اپاءَ ورتا وڃن.
ٺيڪ آهي“سياري ۾ وارن جي سنڀال ڪيئن ڪرڻ گهرجي؟"
هتي سياري ۾ وارن جي سنڀال تي تمام قيمتي صلاحون…
سياري جي موسم لاء وارن جي سنڀال جا طريقا
بال جي تيل سان نمي
- سياري ۾ هوا ۾ نمي جي کوٽ جي ڪري چمڙي سڪي ۽ خارش ٿيندي آهي. هي، چوسي ۽ اڻ سڌي طرح وارن جو ڇڻڻڪهڙو سبب آهي
- ناريل تيل ve زيتون جو تيل nourishing وارن جي تيل سان گرم تيل مساج جيئن
- هي تيل وارن کي نم رکي ٿو. اهو سر جي چمڙي ڏانهن رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو ۽ بال جي ڦڦڙن کي غذا ڏئي ٿو.
اڪثر وار نه ڌوء
- وارن کي شيمپو ڪرڻ سان اڪثر ان جا قدرتي تيل تباهه ٿي ويندا آهن، جنهن ڪري بال وڌيڪ سڪي ويندا آهن ۽ جلن به ٿيندي آهي.
- پنهنجي وارن کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا کان وڌيڪ شيمپو نه ڪريو. قدرتي نمي جي توازن کي برقرار رکڻ لاء نرم سلفيٽ فري شيمپو استعمال ڪريو.
بال جي سنڀال صحيح ڪريو
سياري جي مهينن ۾ وار ڪنڊيشنر ان کي استعمال ڪرڻ نه وساريو. ناريل جو تيل، زيتون جو تيل، گہرے هائيڊريشن ۽ غذائيت لاءِ. jojoba تيل هڪ ڪنڊيشنر استعمال ڪريو جنهن ۾ قدرتي تيل شامل آهن، جهڙوڪ
وار ڪريم ڪيئن استعمال ڪجي؟
- پنهنجا وار شيمپو ڪريو ۽ چڱي طرح ڌوء.
- بال جي پڇاڙيء ۾ ڪنڊيشنر لاڳو ڪريو.
- ڪجھه منٽن جي انتظار کان پوء ڪافي پاڻي سان ڌوء.
گرمي اسٽائلنگ اوزار استعمال نه ڪريو
- سياري ۾ توهان جا وار وڌيڪ نازڪ هوندا.
- اهو شڪل ڏيڻ واري اوزار سان ڀڃڻ لاء حساس ٿي ويندو آهي. سڪي نه اڏايو جيئن اهو توهان جي وارن مان نمي ڪڍندو آهي.
هفتيوار وار ماسڪ لاڳو ڪريو
- هفتيوار بنيادن تي وار ماسڪ لاڳو ڪرڻاهو هڪ حفاظتي انداز آهي جيڪو عام بال جي صحت جي حفاظت ڪري ٿو.
- هڪ وار ماسڪ غذائي ۽ نمي واري اجزاء سان گڏ انڊا ۽ ماکي توهان جي وارن کي حالت ۾ مدد ڪندو.
- اهي اجزاء بال کي نمي، چمڪندڙ ۽ بال کي نرم ڪن ٿا. آنڊن جي زردي ۾ پيپٽائيڊس شامل آهن جيڪي وارن جي واڌ کي وڌائين ٿا. ماکي امينو اسيد ۽ وٽامن ۾ مالا مال آهي.
گلي وارن سان ٻاهر نه وڃو
- ٿڌ جي موسم ۾ وارن جي تارن کي ٽٽڻ جو خطرو پيدا ٿئي ٿو ۽ بي رنگ ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿو.
- ٻاهر وڃڻ کان اڳ پنهنجا وار سڪي وڃڻ جو انتظار ڪريو.
پنهنجا وار بند ڪريو
- ٿڌي موسم ۽ هوا وارن کي نقصان پهچائي ٿي.
- سرد موسم ۾ سکارف يا ٽوپي استعمال ڪندي نقصانڪار خارجي عنصرن کان وارن کي بچايو.
بجليءَ کان بچاءُ
- سياري ۾، هوا جي خشڪي بالن کي برقي ڪرڻ لاءِ سوئيٽر، ٽوپي ۽ هيئر برش جي رگڙ سان ملائي ٿي. ان لاءِ پلاسٽڪ جي برش سان هيئر برش استعمال ڪريو.
- ڇڪڻ کان بچڻ لاءِ ۽ وارن کي هموار رکڻ لاءِ بغير ڌوئڻ واري ڪنڊيشنر لاڳو ڪريو.
گرم پاڻي سان نه ڌوء
- ٿڌي موسم ۾ گرم شاور وٺڻ آرام آهي. تنهن هوندي، گرم پاڻي بال مان قدرتي تيل ۽ نمي وٺندو آهي، جنهن جي ڪري اهي سڪي ويندا آهن.
- اهو پڻ سر جي چمڙي کي سڪي ٿو ۽ ڦڦڙن جو سبب بڻائيندو آهي. پڪ ڪريو ته توهان جا وار هميشه گرم پاڻيء سان ڌوء.
هڪ microfiber توليه استعمال ڪريو
- پنهنجا وار سڪل ڪرڻ لاءِ ڪپهه جي غسل جا ٽوال استعمال نه ڪريو. ان جي بدران microfiber towels لاء چونڊيو.
- مائڪرو فائيبر توليه وارن لاءِ نرم آهي.
- اهو اعلي پاڻي جذب ڪرڻ جي صلاحيت آهي. رگڻ ۽ وار سڪل وقت گھٽائي ٿو.
- ڪپهه يا ڪنهن ٻئي مواد سان ٺهيل ٽوال، وارن کي سُوڻ جو سبب بڻجندا آهن.
باقاعده ننڊ وٺو
- سياري ۾ خشڪ ۽ سرد موسم جي ڪري وار ختم ٿي ويندا آهن.
- هن کان بچڻ لاء، هر چار کان اٺ هفتي هڪ بال کٽايو.
- هي وار سياري ۾ نئون نظر اچي ٿو ۽ ورهايل سرن کي ختم ڪري ٿو.
صحتمند خوراڪ سان وارن کي پاليو
- وارن کي صحتمند رکڻ لاءِ ضروري آهي ته ان جو ٻاهر کان خيال رکيو وڃي. هڪ ٻيو اهم نقطو اهو آهي ته اندر کان وارن کي غذا ڏيڻ.
- ڀاڄيون، پنن وارا ڀاڄيون، کير جون شيون، وارن کي صحتمند رکڻ لاءِ، omega 3 fatty acids صحتمند خوراڪ جهڙوڪ گوشت ۽ گوشت کائڻ سان متوازن غذا کائو.
- پروٽين تي مشتمل کاڌو بال جي صحت لاءِ فائديمند آهي. وٽامن ۽ معدنيات سان مالا مال کاڌو کائو، جهڙوڪ گاجر، انڊا، ڪدو ۽ اسٽرابري.