Сува и испукани усни може да биде голем проблем во секојдневниот живот. Боли кога зборувате или се смеете; Пукнатини горат кога јадете нешто кисело или зачинето.
Згора на тоа, испукана уснаı Има грда и груба текстура, предизвикувајќи нејзино лупење и крварење.
Усните не содржат лојни жлезди за навлажнување со природни масла. Исто така, кожата на усните е многу потенка од остатокот од нашето тело.
Затоа, тоа е повеќе подложни на сушење и дехидрација. Фактори како што се навика за лижење, ладно и суво време, честа изложеност на сонце, остра хемиска козметика или прекумерно пушење може да ја намалат содржината на влага и да предизвикаат сушење на усните.
Обично се користи трговски мелем за усни испукани усни но исто така и во овој случај резултатите се со кратко траење.
И што е најлошо, салицилната киселина, фенолите или ментолот што се наоѓаат во балсамите за усни, веројатно, дополнително ќе ги исушат усните или ќе предизвикаат алергии на кожата подоцна.
Во нашите кујни bal разни природни состојки како што се испукани усни Тој е одличен извор на лекување и делува како долготраен навлажнувачки крем.
подолу „Како се користи медот како решение за испукани усни? На прашањето ќе биде одговорено. Прво „Зошто пукаат усните? Ајде да бараме одговор на прашањето.
Зошто се појавува пукање на усните?
Различни фактори, вклучувајќи ладно време, изложување на сонце и дехидрација испукани усни зошто може да биде.
Сепак, испукани усниисто така може да биде знак на посериозна состојба, вклучувајќи одредени недостатоци на хранливи материи.
Пукање на усните предизвикано од кој недостаток на витамин?
Недостатоци на разни витамини и минерали до испукани усни зошто може да биде.
железо
железоТоа е од суштинско значење за различни телесни процеси како што се транспорт на кислород, синтеза на ДНК и производство на црвени крвни клетки. Овој минерал, исто така, игра важна улога во здравјето на кожата, заздравувањето на раните и корекцијата на воспалението.
Недостаток на овој минерал е бледа кожа, кршливи нокти, испукани усни и може да предизвика замор.
цинк
цинк Тој е витален минерал за нашето здравје. Недостатокот на цинк може да го наруши здравјето на кожата, варењето на храната, имунолошката функција, репродуктивното здравје, растот и развојот.
исто така, испукани усниПокрај тоа, може да предизвика сувост, иритација и воспаление во близина на устата.
Други симптоми на недостаток на цинк вклучуваат дијареја, намален имунитет, чир на кожата и опаѓање на косата.
Витамини од групата Б.
Витамини од групата Б.се група од осум витамини растворливи во вода кои играат улога во производството на енергија и функцијата на клетките. Студиите врз животни и епрувети покажуваат дека тоа исто така влијае на поправка на ткивата и заздравување на раните.
Испукани уснисе јавува главно во недостаток на фолати (витамин Б9), рибофлавин (витамин Б2) и витамини Б6 и Б12.
Луѓето со нарушувања кои влијаат на апсорпцијата на хранливи материи, како што се целијачна болест, хроничен гастритис и Кронова болест, се особено подложни на овие недостатоци.
Со оглед на тоа што витаминот Б12 се наоѓа првенствено во производи од животинско потекло, веганите и вегетаријанците исто така се изложени на поголем ризик од недостаток.
Исто така, недостаток на витамини од групата Б може да доведе до дерматитис, депресија, раздразливост и замор.
Други причини за пукање на усните
Покрај недостатоците на хранливи материи, до испукани усни други ситуации исто така можат да го предизвикаат.
Услови на животната средина, како што се оштетување на сонцето, студено или ветровито време може да предизвикаат сушење на усните и пукање. Покрај тоа, дехидрираноста и прекумерното лижење на усните се исто така фактори кои предизвикуваат пукање.
Испукани усни Може да укаже и на други сериозни здравствени состојби.
На пример, Кронова болест е воспалително нарушување на дебелото црево што може да предизвика суви усни со оток или пукнатини на аглите на устата.
Испукани усни Исто така, може да биде ран знак на проблеми со тироидната жлезда, заедно со сува кожа, слабост и промени во телесната тежина.
Третман на пукање на усните
Во повеќето случаи, нанесувањето мелем за усни во текот на денот е најлесниот начин за лекување на суви, испукани усни.
Ако се сомневате дека има недостаток на хранливи материи, консултирајте се со лекар за опција за третман.
За некои луѓе, ќе биде доволно да направат промени во исхраната и да јадат повеќе храна во однос на железо, цинк или витамини од групата Б.
Пукнатини на уснитеИсто така, постојат некои природни начини на лекување Еден од овие природни лекови е медот. Природните состојки што можат да се користат со мед ќе бидат природно решение за пукање на усните на долг рок.
Пукање на усните природен лек
Дали медот е добар за испукани усни?
Медот делува како природен навлажнувачки крем и омекнувач и помага да се задржи влагата за да се спречи сувоста.
- Тој е богат извор на витамини Б1 и Б6, кои се неопходни за правилно хранење на кожата, вклучително и на усните. Овие, исто така, поттикнуваат формирање на нови клетки на кожата и обезбедуваат помазни и повлажни усни.
- витамин Б комплекс во мед, испукани усниисто така има антиинфламаторно дејство. Го намалува отокот предизвикан од лупење или инфекции. Покрај тоа, витамин Б2, кој ја храни кожата и ги штити усните од штетните ефекти на слободните радикали и цинк Таа ги содржи.
- во мед Ц витаминкако што се лупење, болни рани и крварење испукани усниГи ублажува локалните симптоми на.
Медот исто така делува како благ природен пилинг за отстранување на мртвите или оштетените клетки на кожата од површината на сувите усни.
Како да го користите медот како решение за пукање на усните?
Bal
Bal суви и испукани усни Тоа е природен навлажнувачки крем кој навлажнува и подмладува. Исто така делува како седатив за да ги намали симптомите на болка што се јавуваат кај сувите усни.
Со прстите нанесете тенок слој мед на испуканите усни.
- Оставете ја апликацијата преку ноќ или што е можно подолго.
Глицерин, испукани усни Природно навлажнува. Исто така, ги подобрува симптомите на суви усни како што се крварење, лупење и иритација со редовна употреба.
Измешајте лажица мед и глицерин во сад.
Нанесете ја смесата на суви усни.
Оставете го преку ноќ, измијте го наутро.
- Повторувајте ја оваа апликација секој ден за најдобри резултати.
Мед и шеќер
Бонбони, испукани усни делува како добар пилинг за Тоа помага да се отстранат сувите и мртвите клетки и обезбедува мека и мазна текстура на усните.
Измешајте 2 лажички шеќер и 1 лажичка мед во сад.
Нанесете на усните и почекајте 5-8 минути.
Нежно тријте ги усните со прстите за да ги омекнете сувите клетки на кожата.
- Измијте го со млака вода.
Повторете го процесот три пати неделно.
Додадете неколку капки маслиново масло во мешавината за дополнителна корист. Спакувано со маслиново масло, оксиданти против стареење и навлажнувачи, ги храни сувите и испукани усни.
Не: Во овој метод можете да користите бел или кафеав шеќер. Ако вашите усни се преосетливи и испукани, кристалите од кафеав шеќер работат подобро со медот.
Мед вода со лимон
Сок од лимон, безбоен испукани усни работи како природно средство за белење на Да се ослободиме од сува клетки на кожата на површината на усните делува како добар пилинг.
Измешајте 1 лажичка мед и лажичка сок од лимон во сад.
- Нанесете со нежно масирање на испуканите усни 1-2 минути.
- Измијте го со млака вода.
Повторувајте го методот двапати неделно.
Можете да додадете 1/2 лажичка рицинусово масло во смесата за подобри резултати. Рицинусовото масло е богато со масни киселини како што се триглицериди, олеинска киселина и линолеични киселини, кои помагаат во природниот баланс на влага на сувите усни или кожата.
Мед и розова вода
Розовата вода ги навлажнува и подмладува сувите и испукани усни. Има анти-бактериски и антиоксидантни својства кои делуваат благотворно против сушењето.
Во сад измешајте по 1 лажичка мед и розова вода.
Нанесете ја смесата на суви и испукани усни.
- Почекајте околу 15 минути.
- Измијте се со ладна вода.
Повторувајте го процесот секој ден додека не заздрават усните.
Мед и краставица
Краставицаглавната состојка на накитот, суви усни тоа е вода за која е одличен хидратантен крем Испукани усниТоа помага да се олесни болката поврзана со болеста и болните симптоми на воспаление.
Разладете краставица неколку часа во фрижидер.
- Потоа исечете парчиња дебели 3-4 мм.
- Ставете ги парчињата на испуканите усни со триење.
- Почекајте 2-3 минути.
- Извадете ги парчињата краставица.
Раширете тенок слој мед на усните.
- Почекајте околу 10 минути.
- Измијте се со ладна вода.
Повторно аплицирајте секој ден додека не заздрави.
какаоСодржи корисни масни киселини кои помагаат во навлажнување на сувите усни. Богато е и со антиоксиданси кои се ефикасни во ублажување на симптомите како што се лупење и чешање поврзани со сувост.
Измешајте 1 лажичка мед, лажичка какао во прав и кафеав шеќер во сад.
Нанесете ја смесата на испуканите усни.
- Продолжете така од ноќ до утро.
Наутро измијте со ладна вода.
Повторете 2-3 пати неделно.
Мед, кокосово масло и маслиново масло
Кокосово маслоиспукани уснитоа е исто така природен навлажнувачки крем кој делува како навлажнувачки мелем за усни. Заедно со маслиново масло и мед, ги навлажнува сувите усни одвнатре, спречувајќи ги да ја изгубат содржината на влага.
- Во сад, темелно измешајте лажица кокосово масло и маслиново масло, лажичка мед.
Нанесете го како мелем за усни и оставете го преку ноќ.
Наутро измијте со ладна вода.
Повторувајте на секои 3 дена.
Не: Оваа мешавина се чува и во херметички затворена тегла и се користи неколку пати на ден за екстремно суви усни.
Совети и предупредувања
Пред да ги користите горенаведените третмани, направете лепенка тест на мала површина од кожата за да откриете дали сте алергични на мед.
- Ако сте алергични на полен, не користете мед. Може да предизвика неочекувана алергиска реакција на кожата.
- Изберете чист органски мед наместо преработен мед.
- Престанете со навиката на прекумерно лижење на усните. Плунката ја зголемува сувоста на веќе испуканите усни.
- Не ја лупете кожата и не гризете ги сувите усни. Ова може да доведе до крварење, инфекција и продолжено заздравување.
Нанесете хидратантна крема за сончање или сјај за усни пред да излезете на сонце. Преголема изложеност на сончева светлина испукани усниМоже да предизвика понатамошно сушење.
- Храна богата со протеини, како што се риба, ореви, живина, грав, моркови, домати, путер од кикирики, зелен лиснат зеленчук, манго, папаја и агруми на дневна основа, Витамин А. ve омега 3 масни киселини јаде
Обидете се да го одржувате вашето тело влажно со пиење многу вода во текот на денот. Бидејќи дехидрација до испукани усни зошто може да биде.
- Ако усните сеуште се суви или крварат од пукнатини по користењето на кој било од овие природни лекови, треба да посетите дерматолог што е можно побрзо.
