Dermankirin û Nîşanên Piyê Flat - Ew çi ye, Çawa Diçe?

lingên xweew e ku lingek an herdu lingên xwe nezivirînin. Ji ber ku kemera lingê di zarokatiyê de çênabe. lingên xwe Di vê rewşê de, bi gelemperî êş tune. Lê ew dikare bibe encama birînek an xitimîna pîrbûnê. Di rewşên weha de, êş heye. lingên xwe Di vê rewşê de, lihevhatina lingan dibe ku biguhere. Ev dibe sedema pirsgirêkên bi ling û çokan. Heya ku ew nebe sedema êşê, dermankirina lingê xwe ne hewce ye.

Flat Foot çi ye?

lingên xwerewşek e ku tê de lingek an her du piçekî çikûskirî ne an jî qet nezivirîne. Hemû pitik piyên piştî zayînê sola daîree. Kevan di 6 saliya xwe de çêdibin. Dema ku ji 10 zarokan ji du zarokan mezin dibin lingên xwe berdewam dike. 

Piyê Flat Çawa Pêşve Diçe?

Lingê mirov 26 girêk hene ku 33 hestiyên cuda bi hev re digirin. Her wiha zêdetirî 100 masûlk, tendon û ligament hene. Kember wek biharan tevdigerin. Ew ji bo belavkirina giraniya laş li ser ling û lingan dibe alîkar. Avaniya kemeran awayê rêveçûna mirov diyar dike. Pêdivî ye ku kember hem zexm û hem jî maqûl bin da ku bi stres û cûrbecûr rûberan re adapte bibin.

sola daîre Dema ku dimeşin dibe ku lingên kesên bi zirav ber bi hundur ve bizivirin. Ev wekî zêde-pronasyon tê zanîn û di heman demê de dibe sedem ku ling ber bi derve ve îşaret bikin. lingên xwe Bi piranî di zaroktiyê de pêş dikeve. Carinan ew dikare di mezinan de jî pêşve bibe.

Çi Sedema Pêyê Xizmetî Dike?

Her ku zarok mezin dibin, lingên lingên wan çêdibin. Heger kew çênebe, mirov lingên xwe mimkûn e. di piraniya mirovan de lingên xwe ji hêla genan ve dibe. 

Nîşaneyên Pêyê Flat

• Êşa di lingan de, dirêjkirina masûlkan, ji ber lîgamentan çêdibe lingên te yên pez nîşaneya herî gelemperî ye. Êş herî zêde di ling, kemer, çokan, binê piştê û lingan de tê dîtin.
• lingên xweBarê ku laş dide lingan dibe ku bi rengek wekhev neyê dabeş kirin. Di rewşên wiha de mirov di meş û bazdanê de zehmetiyê dikişîne.

Kî lingê xwe distîne?

lingên xwe Her çend bi piranî genetîkî be jî, hin faktor hene ku rîska vê rewşê zêde dikin;

• Obesity
• Birînên tendona Achilles
• şikandina hestiyan
• iltîhaba movika romatîk
• felcî mejî
• nexweşîya şekir
• sendroma Down
• Tansiyona bilind
• dûcanî

Cureyên Sole Flat

Rewş Heger piştî zarokatiyê bidome an jî di mezinbûnê de pêşbikeve dibe sedema pirsgirêkan. Cureyên lingên daîre Ev wiha ye:

• lingên daîre nerm: lingên daîre nerm ya herî gelemperî ye. Ew di zaroktî an xortaniyê de pêş dikeve. Ew bandorê li her du lingan dike û bi kalbûnê re her ku diçe xirabtir dibe. Dirêjbûn, rijandin û werimîna tendon û lîgamentên di kemera lingê de şertên gelemperî ne.
• Hişk lingên xwe: lingên xwe yên hişk mirov dema radiweste (bi giranî li ser lingên xwe) an jî rûniştin (bêyî ku giranî li lingên xwe bikin) kemberên wan tune ne. Ew bi gelemperî di salên ciwaniyê de pêşve diçe û bi temen re xirabtir dibe.
• Wendakirina kezebê : Ev celeb lingên xwe Di vê rewşê de, kemera lingê ji nişkê ve dest pê dike. Ji ber kemera winda, ling ber bi derve ve dizivire. Ev pêvajoyek bi êş e û bi gelemperî tenê lingek bandor dike.
• talus vertical : Talusa vertîkal rewşek zikmakî ye ku di pitikan de rê li ber kulbûnê digire.

Flatfoot çawa tê teşhîs kirin?

Bijîjk lingan ji paş û ji pêş ve dikole. Dixwaze ku li ser tiliyên lingan bisekine da ku mekanîka lingan bişopîne. Ew dikare şêwaza lixwekirina pêlavan jî lêkolîn bike. Ger di lingan de êşek giran hebe, doktor dê ceribandinên jêrîn jî bide:

• x-ray
• CT scan
• Ultrasonografî
• MR

Dermankirina Pêyê Flat

lingên xwe Heya ku ew bibe sedema êşê, dermankirin hewce nake. Di rewşa êşê de, doktor dê pêşniyar bike:

• Piştgiriyên Arch (alavên ortotîk) : Doktor, lingên te yên pez dibe ku piştgirên kemerê yên taybetî yên ku li gorî konturên lingan hatine çêkirin pêşniyar bikin da ku êşa ku ji ber wê kêm dibe. kemer piştgirî dike lingên xwe derman nake. Ew tenê nîşanên ku ji rewşê derdikevin kêm dike.
• Tevgerên dirêjkirinê.
• Pêlavên piştgirî.
• Fîzyoterapî.
• Operasyon: Mîna rijandina tendonê bi lingên xwe Ji bo pirsgirêkek têkildar, doktor dikare emeliyat pêşniyar bike. tenê emeliyat flatfoot ji bo sererastkirina wê nayê kirin. Di heman demê de dibe ku emeliyat ji bo pirsgirêkek têkildar, wek şikestinek tendon, were kirin.

Ma dikare pêşî li lingên xwerû were girtin?

lingên xweyî bergirtin gelek caran ne mumkin e. Di mezinan de piştî birîndarbûnê pêşve diçe binê daîrek bi lênêrîna lingê rast dikare were asteng kirin. Pêdivî ye ku meriv li ser lingan bisekine û baldar be ku zirarê nede wan. Di rewşa şekir û ducaniyê de, lingên xwe rîskên pêşveçûnê.

Zêdebûna kîloyan jî faktorek xeternak e. Gihîştin û domandina giraniya îdeal pêşî li her cûre pirsgirêkên tenduristiyê digire. lingên xwe rîska pêşveçûnê kêm dike

Çavkanî: 1