כולנו אוהבים לשתות תה בבוקר. זה הרגל של רבים להתחיל את היום עם כוס תה. מי שלא אוהב לשתות תה שחור פונה לתה צמחים כחלופה. ישנם תה צמחים רבים שמועילים מאוד לבריאות. תה ירוק, תה לימון, תה זנגביל, כגון תה נענע... בין תה הצמחים הללו, הוא בולט עם היתרונות שלו. תה קינמון עלי דפנה זמינים גם כן. לתה זה יש טעם ויתרונות ייחודיים משלו שאינם מצויים באף תה אחר.
עלה דפנה ו קינמוןיש לו נוגדי חמצון וכן תכונות אנטי-בקטריאליות, אנטי-ויראליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-דלקתיות. הוא מכיל גם ויטמינים A ו-C. מלבד זאת, הוא מקור טוב לאשלגן, סידן, ברזל, מגנזיום וזרחן. תה קינמון עלה דפנה שתייה מגינה מפני מחלות רבות.
יתרונות תה קינמון עלי דפנה
מחזק את העיכול
שתיית תה זה בבוקר עוזרת להפחית את הדלקת במעיים וכן תומכת בחיידקי מעיים טובים. זה עוזר להפוך את העיכול בריא. זה פועל כמעודד חילוף חומרים טבעי. בדרך זו, זה מרחיק בעיות הקשורות לקיבה.
בקרת סוכר בדם
חולי סוכרת באופן קבוע תה קינמון עלי דפנה זה עוזר לשלוט ברמת הסוכר בדם וכן להגביר את הרגישות לאינסולין. קינמון הוא תבלין יעיל מאוד לשמירה על שליטה בסוכר.
תה זה מגן מפני בעיות כמו הצטננות, זיהומים עונתיים וויראליים. זה מאוד שימושי בחיזוק חסינות. השימוש הקבוע בו מסייע בטיפול ומניעה של בעיות ויראליות.
מטהר את הגוף מרעלים
אם אתם מחפשים משקה טבעי לניקוי רעלים תה קינמון עלי דפנה אפשרות מצוינת. תכונותיו נוגדות החמצון, האנטיבקטריאליות והפטרייתיות עוזרות להילחם בחיידקים ורעלים מזיקים. זה גם נלחם ברדיקלים חופשיים שגורמים לבעיות חמורות רבות.
טוב לבריאות הלב
אם אתה רוצה לשמור על בריאות הלב שלך, אתה יכול לצרוך תה זה כל יום. זה עוזר בשמירה על רמת לחץ דם תקינה בגוף, כמו גם בקרת כולסטרול. לכן, הסיכון לפתח מחלות לב מופחת מאוד.
הרזיה עם עלה דפנה ותה קינמון
שתיית תה זה מפחיתה הצטברות שומן ומסייעת בשריפת קלוריות. לכן, ניתן להשתמש בו לירידה במשקל.
איך מכינים תה קינמון עלי דפנה?
להכין את התה;
200 מ"ל מים
4-5 עלי דפנה
1-2 מקלות קינמון
נחוץ. שמים את החומרים בקומקום ומרתיחים עד שצבע המים משתנה. אפשר גם להוסיף ג'ינג'ר אם תרצו.
כשהתה רותח היטב, מסננים אותו לכוס ולאחר מכן מוסיפים דבש וצורכים אותו. אפשר להוסיף גם מיץ לימון אם תרצו.
