yağlı saçlarsaçınızın təmiz olduğunu bildiyiniz zaman bezdirici ola bilər. Xüsusilə tünd saçlarda yağlanma saçların çirkli görünməsinə səbəb olur. Çirklənmə saçların yağlanmasıBaxmayaraq ki, səbəb yağlı saçlar Adətən baş dərisinin piy vəziləri tərəfindən sebum ifrazının nəticəsidir.
Bəzi ifrazatlar normaldır və sağlam baş dərisi üçün olmalıdır, lakin həddindən artıq ifrazat yağlı bir görünüş yaradır və hətta seboreik dermatit, qaşınma baş dərisi, kəpək və baş dərisində sızanaq kimi tanınan dəri vəziyyətinə səbəb ola bilər.səbəb
Yağlı saçlara nə səbəb olur?
yağlı saçlarBu, baş dərisində yağ ifraz edən yağ bezlərinin pozulması səbəbindən baş verir. Saçları və dərini qorumaq üçün ifraz olunan sebum bəzi insanlarda həddindən artıq istehsal olunur. Nəticə tutqun, ağır və yağlı saçlar Baş verir. D vitamini çatışmazlığı sebum istehsalını artırır.
Yağlı saçların səbəbləri
yağlı saçlar üçün Buna səbəb ola biləcək bəzi amillər bunlardır:
Rütubətli yerdə yaşayırsınızsa, xüsusən yayda, hətta şampundan sonra yağlı saçlar ehtimalı artır.
Saçınıza çox toxunmaq əlinizdəki yağı saçınıza keçirəcək və onların yağlanmasına səbəb olacaq.
Müəyyən saç serumlarının istifadəsi baş dərisini yağlandıra bilər.
Həddindən artıq şampunlama saçları təbii yağdan təmizləyir, baş dərisi daha çox yağ çıxarır.
Həddindən artıq kondisionerdən istifadə.
B vitaminlərinin çatışmazlığı.
Hormonal balanssızlıqlar.
Müalicə olunmamış kəpək.
Saçları tez-tez yumaq olmaz.
Yağlı Saçlar üçün Həll Təklifləri
Əgər yağlı saçlarınız varsa, panik etməyin. Saçınızın yüngüllüyünü və sağlamlığını bərpa etmək üçün yağlı saçlar üçün təbii həll Bu mümkün üsulları sınayın.
Balanslı və sağlam bir pəhriz yeyin
Araşdırmalar göstərir ki, istehlak etdiyimiz qidalar yağ bezlərimizə təsir edir və nə qədər xaric olur. Tərkibində artıq yağ və karbohidratlar olan qidalar yağ bezlərindən sebum istehsalını artıra bilər. Yağlı və karbohidratlı qidaları kəsdiyiniz zaman saçın yağlılığı tam dayanmayacaq, ancaq yağ istehsal edən yağ bezlərində daha müsbət tarazlıq yaranmağa başlayacaq.
daha tez-tez yuyun
Bəzən, saçların yağlanması Artıq yağ əmələ gəlməsinə səbəb olur. saçların yağdan təmizlənməsi Bəzi insanlar hər gün saçlarını yumalı ola bilər.
Daha az yuyun
Saçlarını gündə bir dəfə yumaq onların saçlarını təbii yağlarından çıxara bilər ki, bu da bəzi insanlar üçün saçların daha çox yağ çıxarmasına səbəb olur.
Saçlarınız yuyulduqdan sonra çox tez yağlanır. Belə ki, baş dərisində qaşınma və ya qıcıqlanma olan insanlar, yağlı saçlara qulluq az tez-tez yuyulmalıdır. Bunu etmək, yağ hasilatını balanslaşdırmağa və yağlamağı azaltmağa kömək edəcəkdir.
Yuma texnikasını dəyişdirin
yağlı saçlar və baş dərinizə zərər verən pis saç yuma vərdişləriniz ola bilər.
Yağlı saçlar necə yuyulmalıdır?
Saçların yuyulmasının düzgün yolu az miqdarda şampun ilə kökləri və baş dərisini masaj etməkdir. Baş dərisinə zərər verməmək üçün hərtərəfli, lakin diqqətlə masaj edin. Həddindən artıq aqressiv ovma qıcıqlanmaya və yağ istehsalının artmasına səbəb ola bilər. Şampun qalıqlarının yığılmasının və saç böyüməsinin qarşısını almaq üçün saçları yaxşıca yuyun.
Az miqdarda krem istifadə edin
Kondisioner yağların daha tez yığılmasına səbəb ola bilər ki, bu da saçların yağlı görünməsinə səbəb olur. Saçları hamarlamaq əvəzinə, qurumasının qarşısını almaq üçün yalnız saçın uclarına çəkməyə çalışın. Tətbiqdən sonra yaxşıca yuyun.
Saç düzləşdiricilərdən istifadə etmək və fenlə qurutma saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Fen və saç qurutma maşınlarından qaçınmaq saçları istidən də qoruyacaq.
Saç fırçanızı təmizləyin
Saç fırçası ölü dərini və digər zibilləri toplaya biləcəyi üçün müntəzəm təmizləmə lazımdır. Fırça təmizlənməsə, növbəti dəfə istifadə edildikdə kir və kir saça yayılacaq. Bu, təzə yuyulmuş saçları çirkli və yağlı göstərə bilər. Yağlı saçların görünüşünü azaldır Fırçanızı tez-tez təmizləyin.
Düzgün məhsulları əldə edin
xüsusilə yağlı saçlar üçün nəzərdə tutulmuş bir çox məhsul var Bu mövzuda düzgün şampundan istifadə etmək, yağlı saçlar üçün ani həll təmin edəcək.
Quru şampun istifadə edin
Bəzi insanlar saçlarını hər gün yumaq istəməyə bilərlər. Belə hallarda quru şampundan istifadə edilməlidir, çünki onun təsiri dərhal baş verir. yağlı saçlar üçün ani həll olacaq. Quru şampun saçdan artıq yağı özünə çəkir. Nəzərə alın ki, həddindən artıq quru şampundan istifadə etmək saçları qıcıqlandıra və çirkləndirə bilər. Quru şampun şampun və suyu əvəz etməməlidir, çünki o, baş dərisindən kir və qalıqları çıxarmağa kömək etmir.
Müəyyən məhsullardan çəkinin
Yağlı saçları olanlar saçlarını ağırlaşdıran və yağlı görünüş yaradan məhsullardan uzaq durmalıdırlar. Saçları düzəldən, qidalandıran və vəziyyətə salan məhsullar adətən lazım deyil və yağlıdır. saçlara qulluq etməyi çətinləşdirir.
Yağlı saçlar üçün bitki mənşəli məhlul
Hər bir problemin həlli təbiətdə tapılır. "Yağlı saçlar üçün nə yaxşıdırSualına cavabı bitkilərdə axtarmaq lazımdır. Aşağıda tamamilə bitki mənşəlidir yağlı saçlar üçün maska Reseptlər veriləcək. Reseptə uyğun və müəyyən olunmuş tezlikdə tətbiq olunarsa yağlı saçlar üçün evdə qulluq və yağlı saçların görünüşünü azaldacaqsınız.
Çay ağacı yağı
vəsaitlər
15 damcı çay ağacı yağı
30 mL istənilən daşıyıcı yağ (kokos və ya jojoba yağı)
Hazırlanması
30 ml istənilən daşıyıcı yağa 15 damcı çay ağacı yağı əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
Bu qarışığı baş dərinizə çəkin və saçınızın uzunluğu boyunca bərabər şəkildə yayın.
Yuyulmadan əvvəl ən azı bir saat saxlayın.
Bunu həftədə 2-3 dəfə etməlisiniz.
Baş dərisinə antimikrob çay ağacı yağının tətbiqi sebum istehsalını idarə edir və həmçinin baş dərisində sızanaqların yaranmasının qarşısını alır.
Alma sirkəsi
vəsaitlər
2-3 xörək qaşığı alma sirkəsi
1 stəkan su
Hazırlanması
Bir stəkan suya iki-üç xörək qaşığı alma sirkəsi əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
Saçınızı yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun.
Yuyunduqdan sonra saçınızı alma sirkəsi məhlulu ilə yaxalayın.
Soyuq su ilə yumadan əvvəl bir neçə dəqiqə gözləyin.
Bunu həftədə 3-4 dəfə edə bilərsiniz.
Alma sirkəsində sirkə turşusunun olması ona pH balanslaşdırıcı xüsusiyyətlər verir. Saçları alma sirkəsi ilə yaxalamaq saçın pH-nı bərpa edir və baş dərisindən artıq yağ ifrazına nəzarət edir.
Hindistancevizi yağı
vəsaitlər
təmiz kokos yağı
Hazırlanması
Təmiz kokos yağı götürüb ovuclarınızın arasına sürtün.
Yağı baş dərinizə və saçınıza bərabər şəkildə çəkin.
Yumşaq şampun ilə yumadan əvvəl bir saat gözləyin.
Bunu həftədə bir dəfə edə bilərsiniz.
Şampunlamadan əvvəl saç üçün hindistan cevizi yağı tətbiq etmək, saçların yağlanmasıBunun qarşısını almaq üçün əla bir yoldur. Saf hindistan cevizi yağı bir çox digər yağlardan daha yüngüldür və artıq sebum istehsalının qarşısını alaraq saçlara parlaqlıq verir.
Bir xörək qaşığı limon suyuna bir çay qaşığı aloe vera gel əlavə edin.
Bu qarışığa bir stəkan su əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
Bunu saçınızı yaxalamaq üçün istifadə edin, tercihen şampundan sonra.
Bir neçə dəqiqədən sonra soyuq su ilə yuyun.
Yağlı baş dərisinə nəzarət etmək üçün bunu arada bir edə bilərsiniz.
Aloe veraqida maddələri ilə zəngin tərkibinə görə mühüm bərkidici və qidalandırıcı xüsusiyyətlər göstərir. Sebum ifrazını idarə etməyə və saçları yumşaltmağa kömək edir.
Epsom duz
vəsaitlər
1-2 çay qaşığı Epsom duzu
Hazırlanması
Şampununuza bir az Epsom duzu əlavə edin və onunla saçınızı şampunlayın.
Bu qarışığı yumadan əvvəl bir neçə dəqiqə saçınızda saxlayın.
Bunu həftədə iki dəfə edə bilərsiniz.
Epsom duzyağlı saçlarTəbii yolla ondan qurtulmağın asan və təsirli yoludur. Zəngin bir maqnezium mənbəyi olmaqla, baş dərisinin iltihabını azaltmağa və baş dərisi tərəfindən ifraz olunan artıq yağları udmağa kömək edir.
karbonat
vəsaitlər
karbonat
Hazırlanması
Saç dərinizə və bütün saçınıza çörək soda səpin.
Saçınıza yaymaq üçün fırçalayın.
Alternativ olaraq, bir xörək qaşığı soda ilə üç-dörd xörək qaşığı su qarışdırıb nəm saçlara çəkə bilərsiniz. Bir neçə dəqiqədən sonra yaxalaya bilərsiniz.
Bunu həftədə iki dəfə edin.
Çörək sodasının qələviliyi baş dərisinin pH-nı tarazlamağa kömək edir və artıq yağı udur.
Yaşıl çay
vəsaitlər
½ yaşıl çay
1 stəkan su
Hazırlanması
Bir stəkan suya yarım stəkan yaşıl çay əlavə edin və qazanda qaynadək gətirin.
5 dəqiqə qaynadın və süzün.
Yaşıl çay qarışığı bir qədər soyuduqdan sonra saç dərinizə və saçınıza çəkin.
Yuyulmadan əvvəl 30-45 dəqiqə gözləyin.
Bunu həftədə bir dəfə edə bilərsiniz.
Yaşıl çay polifenollarla zəngindir. Bu baş dərisinin sağlamlığı üçün son dərəcə faydalıdır. Sebum ifrazına nəzarətdə rol oynayır.
Argan Yağı
vəsaitlər
təmiz arqan yağı
dəsmal
Hazırlanması
Təmiz arqan yağı götürün və saç dərinizə və iplərinizə bərabər şəkildə çəkin.
Başınızı bir dəsmal ilə sarın.
Yağı baş dərinizə 30-60 dəqiqə saxlayın.
Yumşaq təmizləyici və isti su istifadə edərək şampun edin.
Bunu həftədə 1-2 dəfə edin.
Arqan yağı sebum ifrazını və qan dövranını stimullaşdırır.
Yumurta sarısı
vəsaitlər
1 yumurta sarısı
1 xörək qaşığı limon suyu
Hazırlanması
Bir yumurta sarısını bir qaşıq limon suyu ilə qarışdırın.
Təzə təmizlənmiş saçlara bərabər şəkildə çəkin.
30-40 dəqiqə gözləyin.
Soyuq su ilə yuyun.
Bunu həftədə ən azı bir dəfə edə bilərsiniz.
Yumurta sarısı saçın təbii sebumunu bərpa etməyə kömək edən yağ turşuları və qida maddələri ilə doludur. Bu, saçın həddindən artıq sebum ifrazının qarşısını alır.
Limon suyu
vəsaitlər
2 limon
2 stəkan distillə edilmiş s
Hazırlanması
İki limonun suyunu sıxın.
İki stəkan distillə edilmiş su əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
Bu qarışığı soyudun.
Hər saç yuyulduqdan sonra saçınızı qurutun və qarışığı tətbiq edin.
Yuyulmazdan əvvəl 10 dəqiqə gözləyin.
Saçlarınız çox yağlı olduqda, bunu bir anda edə bilərsiniz.
Limon suyu təbii təmizləyici kimi çıxış edir və saçdakı bütün yığılmalardan qurtulmağa kömək edir; bu, yağlı saçlarəsas səbəbdir.
Jojoba yağını baş dərinizə və iplərinizə bərabər şəkildə çəkin.
Yumşaq şampun ilə yumadan əvvəl 30-60 dəqiqə gözləyin.
Bunu ən azı həftədə bir dəfə etməlisiniz.
Jojoba yağı baş dərisi tərəfindən ifraz olunan təbii sebuma çox bənzəyir. O, sebum çöküntülərini həll edir və baş dərisindəki məsamələri təmizləyir, bununla da baş dərisi tərəfindən artıq yağ ifrazına nəzarət edir.
Yayılmış yulaf
vəsaitlər
Bişmiş yulaf ezmesi
Hazırlanması
Bişmiş yulaf ezmesini götürün və saç dərinizə bərabər şəkildə çəkin.
15-20 dəqiqə gözləyin.
Yumşaq şampun ilə yuyun.
Bunu həftədə 1-2 dəfə edin.
Yulaf ezmesi saçlarınıza bir çox faydalar təqdim edir. Onun qalın konsistensiyası saçdakı bütün artıq yağları asanlıqla özünə çəkir, iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə baş dərisini rahatlaşdırır və saçları yumşaldır.
yaşıl gil maskası
5 xörək qaşığı yaşıl gil tozunu bir az su ilə məcun halına gələnə qədər qarışdırın.
Hər birinə 3 damcı rozmarin yağı və kəklikotu yağı əlavə edin. Maskanız hazırdır.
Maskanı saçınızın köklərinə sürtün.
10 dəq. gözləyin və su ilə yuyun.
vitaminlər
vitaminlər, xüsusilə B vitaminləri, yağlı saçlarBununla məşğul olmaqda çox kömək edir. B2 vitamini (riboflavin) və vitamin B6 (piridoksin) kimi B vitaminləri sebum ifrazının tənzimlənməsində faydalıdır. Ona görə də bu vitaminləri ehtiva edən yumurta, süd məhsulları, qabıqlı balıq və quş əti istehlak etmək lazımdır.
Xına
vəsaitlər
½ fincan xına tozu
1 yumurta ağı
2 xörək qaşığı kokos yağı (isteğe bağlı)
Hazırlanması
Yarım stəkan xına tozunu bir yumurta ağı ilə çalın.
Həddindən artıq qurumanın qarşısını almaq üçün buna iki yemək qaşığı kokos yağı da əlavə edə bilərsiniz.
Qarışığı saçınızda 30-60 dəqiqə saxlayın və su ilə yuyun.
Bunu iki həftədən bir və ya saçınız yağlı hiss etdikdə edə bilərsiniz.
Xına sağlam saçlara sahib olmaq üçün təbii maddələrdən ibarətdir. İstənməyən yağlardan qurtulmanıza kömək edir.
Yağlı saçların qarşısını almaq üçün məsləhətlər
Yağlı saçlar üçün tövsiyələr
Həmişə saçlarınıza toxunmayın.
Saçınızı kondisioner edərkən kondisioneri baş dərinizə çox yaxın çəkməyin.
Həddindən artıq stressdən çəkinin.
Saçınızı yumaq üçün isti su istifadə etməyin.
Saçlarınızda hər gün qızdırıcı vasitələrdən istifadə etməyin.
Yağlı saçlara necə qulluq etmək olar?
Saçınızı 2-3 gündə bir yuyun və çox tez-tez yumaqdan çəkinin.
Saçlarınızı təbii yağlarından təmizləməyən yumşaq şampun istifadə edin.
Kifayət qədər yuxu alın.
Bol su üçün.
Hər həftə yastıq üzünüzü dəyişdirin.
Saçınızı yumaq üçün isti və ya soyuq su istifadə edin.
Quş əti, balıq, təzə meyvə və tərəvəz kimi B vitaminləri ilə zəngin qidalar yeyin.
Nəticədə;
yağlı saçlarGörünüşünə görə özünə inamı sarsıdan bir vəziyyətdir. Bu da baş dərisinin qaşınmasına səbəb olur. yağlı saçlarBununla mübarizə aparmağınıza kömək edə biləcək üsullar yuxarıda qeyd edilmişdir. Bu sadə və təbii üsullarla siz də yağlı saçlar üçün ev vasitəsi tapa bilərsiniz.
