أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا هي طرق غير مكلفة للتحضير براحة في منزلك باستخدام مكونات متوفرة بسهولة.
تعتبر المكونات الطبيعية مثل الزبادي أكثر صحة من مستحضرات التجميل المتوفرة تجارياً.
يقدم الزبادي تأثيرات معجزة لبشرة شابة وجميلة مع الزنك وأحماض اللبنيك. يغذي البشرة ويرطبها بالفيتامينات والمعادن.
قناع الزباديحروق الشمس نقاط سوداءيتم استخدامه لحل مشاكل مثل الطفح الجلدي. إنه فعال بشكل خاص على البشرة المعرضة لحب الشباب.
زبادييقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب بخصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات. بدلاً من إنفاق المال على مستحضرات التجميل ، يمكنك تجميل بشرتك بشكل طبيعي.
إلى وصفات قناع الزبادي قبل المرور فوائد دهن الزبادي على الوجهدعونا نتحدث عن.
فوائد الزبادي للوجه
يقدم الزبادي العديد من الفوائد للبشرة بمغذياته المفيدة. هذه الأطعمة صديقة للبشرة و قناع الزبادي للوجههي القوة الكامنة وراء فعاليته.
زنك
يوجد ما يقرب من 100 مجم من الزنك في 1 جرام من الزبادي. هذا المعدن معروف بخصائصه المضادة للالتهابات ، كونه قابض ، يسهل تكاثر الخلايا ونمو الأنسجة. زنك كما أنه يساعد على تنظيم الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية ، وبالتالي تحسين حب الشباب والبثور.
الكلسيوم
نسبة عالية من الزبادي الكلسيوم يساعد على تجديد البشرة بطريقة صحية ويمنعها من الجفاف.
فيتامينات ب
زبادي؛ يحتوي على فيتامينات B2 و B5 و B12. فيتامين B2 أو الريبوفلافين يعطي بشرة متوهجة وصحية. يساعد الريبوفلافين في الحفاظ على ترطيب البشرة ، ويحمي خلايا الجلد من التلف الذي تسببه الجذور الحرة ، ويساعد في تجديد الخلايا ونموها ، ويلعب دورًا في إنتاج الدهون الخلوية الصحية. يوفر كوب واحد من الزبادي 20 إلى 30 بالمائة من الكمية اليومية الموصى بها من الريبوفلافين.
حمض اللاكتيك
هذا هو أحد العناصر الغذائية الرئيسية في الزبادي ويشكل أحد المكونات الرئيسية في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة. حمض اللاكتيك مقشر ومرطب للبشرة. كما أنه يعمل كعامل مضاد للشيخوخة عن طريق تقليل ظهور التجاعيد ومنع تكوين التجاعيد الجديدة والخطوط الدقيقة.
فوائد قناع الزبادي
ترطيب البشرة
إذا كنت تعتقد أن وجهك يبدو باهتًا ومتعبًا ، ضعي الزبادي الطبيعي بلطف على وجهك في حركات دائرية. يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على ترطيب البشرة ، وبالتالي تخفيف مظهرها المتعب.
تألق البشرة
يمنع حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي إنتاج إنزيم يسمى التيروزيناز. هذا الإنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين. الميلانين هو سبب تغميق لون بشرتك. عندما يتم منع إنتاج الميلانين ، تحصل على لون بشرة أكثر إشراقًا.
تقشير الجلد
الزبادي مقشر رائع للجلد. حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي هو حمض ألفا هيدروكسيل طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
لا يسبب حمض اللاكتيك تهيجًا للجلد ويسهل أيضًا إزالة خلايا الجلد الميتة بالشكل المناسب. هذا يسمح للخلايا بالتجدد بشكل أسرع.
بشرة نقية وخالية من العيوب
كل يوم قناع الزبادي للوجه إذا كنت تستخدمه ، يمكنك تدمير البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور. يقلل الزنك الموجود في الزبادي من التهاب الجلد ويساعد أيضًا على تقليل كمية الزيت التي تفرزها الغدد الدهنية.
تعمل البروبيوتيك في الزبادي على تدمير البكتيريا. تعمل المكونات المختلفة للزبادي معًا لضمان الاستمتاع ببشرة خالية من البقع.
الهالات السوداء تحت العينين
قناع الزبادي للوجهيسمح لك بالتخلص من الهالات السوداء تحت العين بشكل دائم. يساعد الزنك الموجود في الزبادي على تفتيح الندبات والندوب وأيضًا تفتيح لون البشرة. قناع الزبادي للوجهسيساعد استخدامه بانتظام في التخلص من هذه الهالات السوداء.
قناع الزبادي للوجهيحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تمنع الجذور الحرة من إتلاف بشرتك. لذلك باستخدام هذا القناع بانتظام ، يمكنك تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.
عدوى
حمض اللاكتيك في اللبن له خصائص مضادة للفطريات. لأن، قناع الزبادي للوجه إنها طريقة جيدة لمحاربة أي عدوى فطرية.
ضربة شمس
يعمل الزنك في الزبادي على تلطيف حروق الشمس. يساعد في تخفيف الإحساس بالحرقان والحكة الناتجة عن حروق الشمس.
إذا كنت تعانين من حروق الشمس السيئة على وجهك ، ضعي بعض الزبادي الطبيعي كقناع للوجه. يساعد الزنك في تقليل الاحمرار والالتهاب ويساعد أيضًا في موازنة الزيوت الطبيعية في بشرتك.
خلط الزبادي بمكونات أخرى
يمكنك استخدام الزبادي العادي بمفرده أو مع مكونات أخرى صديقة للبشرة. قناع الزبادي للوجهإليك بعض المواد التي يمكنك استخدامها لزيادة تأثير:
الجزر المبشور
إذا كانت بشرتك جافة وتريد أن تبدو صحية وناعمة ورطبة ومبشورة قليلاً في اللبن جزر أضفه وطبقه على وجهك. يجدد البشرة ويعطيها إشراقة طبيعية.
عصير الليمون
إذا كانت بشرتك دهنية أو باهتة ، فهو أفضل مكون تضيفه إلى الزبادي. سوف يساعد على تنظيف المسام المسدودة وتقشير الجلد. يعمل عصير الليمون على توحيد لون البشرة وإشراقها.
بال
لجعل البشرة نضرة ، قناع الزبادي للوجهأضيفي بعض العسل وضعيه على وجهك. العسل مرطب طبيعي ويحبس الرطوبة في بشرتك ويمنعها من الجفاف.
هذا يقلل من احتمالية تكون التجاعيد. يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في محاربة حب الشباب وحب الشباب.
أشياء يجب الانتباه إليها ؛
قناع الزبادي للوجه على الرغم من أنه مفيد لبشرتك ، إلا أن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها قبل استخدامه ؛
- إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تشعر بوخز خفيف أثناء وضع قناع الوجه. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فقد تشعر بالوخز والحرقان. في حالة حدوث مثل هذا التفاعل ، اشطف قناع الوجه بالماء على الفور. قم بإجراء اختبار الحساسية. قد تكون لديك حساسية من حمض اللاكتيك أو البروبيوتيك الموجود في الزبادي الطبيعي.
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان ، حمض ألفا أو بيتا هيدروكسي ، قناع الزبادي للوجهلا يمكنك استخدام.
- عند شراء الزبادي لقناع الوجه ، اختاري السادة والمنتجة عضويًا والزيتية. الزبادي كامل الدسم ضروري للغاية لتغذية وترطيب بشرتك.
وصفات ماسك الزبادي للبشرة
قناع الزبادي والعسل
قناع الزبادي والعسل مفيد للعديد من مشاكل البشرة مثل الرؤوس السوداء والطفح الجلدي وحروق الشمس وحب الشباب والصدفية.
المواد
1 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة صغيرة عسل
التحضير ل
- تخلط المكونات وتوضع على وجهك.
- انتظر لمدة 15 دقيقة ونظف بقطعة قماش مبللة أو ماء دافئ.
- إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكنك استخدام محلول التنقية المسبقة.
- يمكنك تقشير وجهك عن طريق إضافة نخالة الشوفان إلى الزبادي وماسك العسل لتجديد شباب بشرتك وإضفاء النضارة على وجهك.
يتم تحضير القناع المصنوع من الزبادي والعسل ونخالة الشوفان على النحو التالي ؛
قناع الزبادي والعسل ونخالة الشوفان
المواد
1 ملعقة صغيرة من الزبادي
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة شوفان
التحضير ل
- نضع جميع المكونات في وعاء ونخلط جيدا. إذا كان القناع صعبًا ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون إليه كمرطب.
- ضعي طبقة سميكة على وجهك بأطراف أصابع نظيفة. استرح لمدة 15 دقيقة. بعد انتهاء الوقت ، اغسليه بالماء الفاتر. جفف بمنشفة ناعمة.
ماسك الزبادي والعسل والليمون
إنه قناع رائع لجعل بشرتك تبدو نظيفة ومنتعشة.
المواد
2 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
التحضير ل
- اخلطي المكونات وضعيها على وجهك وانتظري حتى تعمل لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء المحضر بعصر ليمونة في لتر واحد من الماء.
قناع الزبادي والفراولة
لمن لديهم بشرة متقشرة ، هذا القناع مناسب لك.
المواد
1 ملعقة كبيرة زبادي
2 فراولة
التحضير ل
- اخلطي المكونات ودلكي وجهك لمدة دقيقتين.
- احتفظي بالقناع على وجهك لفترة للسماح للبشرة بإفراز الإنزيمات المفيدة. يغسل بالماء الفاتر.
يمكن لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب إضافة العسل إلى الزبادي وماسك الفراولة. الفراولة غنية بفيتامين C وحمض الساليسيليك وأحماض ألفا هيدروكسي وتوفر تأثيرًا مشرقًا على وجهك. العسل مرطب طبيعي للبشرة وله خصائص مضادة للبكتيريا.
قناع الزبادي والفراولة والعسل
المواد
2 حبة فراولة ناضجة
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة من الزبادي
التحضير ل
- في وعاء ، اهرسي الفراولة بالشوكة. يضاف العسل واللبن ويخلط جيدا. نظفي وجهك قبل وضع القناع.
- ضعي القناع في طبقة سميكة على وجهك بحركات دائرية. بعد الانتظار لمدة 15 دقيقة ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر. جفف بمنشفة ناعمة.
- إذا كان وجهك جافًا جدًا ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى القناع.
قناع الزبادي والأفوكادو وزيت الزيتون
قناع ممتاز لترطيب البشرة المتقشرة. مزيج الأفوكادو وزيت الزيتون واللبن سوف يجدد بشرتك ويقلل من التقشر.
Avokado يغذي البشرة بفضل محتواه من فيتامين هـ. زيت الزيتون غني أيضًا بفيتامين E وهو مرطب طبيعي.
المواد
1 ملعقة صغيرة من الزبادي
1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
¼ أفوكادو
التحضير ل
- يهرس الأفوكادو بالشوكة ويضاف باقي المكونات ويخلط.
- ضعيه على وجهك بطبقة سميكة وانتظري لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بمنشفة ناعمة.
- إذا كنت تعتقد أن وجهك جاف ، يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
قناع الزبادي وخل التفاح
هذا القناع هو الحل الأمثل لحب الشباب والبشرة الدهنية. قبل استخدام القناع ، ضعي حمام بخار على وجهك ونظفي الرؤوس السوداء.
المواد
نصف كوب من خل التفاح
1 ملعقة كبيرة زبادي
1 قطرة زيت زيتون
التحضير ل
- اخلطي المكونات حتى تصل إلى قوام كريمي وضعي القناع على وجهك.
- بعد الانتظار لمدة 10 دقائق ، اغسليها بالماء البارد وجففيها بمنشفة ساخنة. ثم ضعي المرطب واستمتع بنوم جيد.
قناع مستخلص الزبادي واللافندر
وهو قناع لتهدئة من تتعرض بشرته لبيئة سامة.
المواد
زهرة اللافندر
1 ملعقة كبيرة زبادي
التحضير ل
- بللي زهرة اللافندر للتخلص من جوهرها وتخزينها في برطمان بعيدًا عن الحرارة والضوء.
- لتحضير القناع ، استخدمي 3 قطرات من هذا الخليط وملعقة كبيرة من الزبادي.
- يمكنك أيضًا إضافة بعض أوراق النعناع إليه. ضعي القناع على وجهك وانتظري لمدة نصف ساعة.
- ضعي هذا القناع مرة في الأسبوع.
قناع الزبادي والخيار
إنه قناع فعال في تخفيف تهيج الجلد واحمراره. يلعب دورًا مهمًا في مكافحة جفاف الجلد.
المواد
½ خيار
1 ملعقة كبيرة زبادي كامل الدسم
التحضير ل
- نمرر الخيار من خلال الروندو ونضيف الزبادي ونخلط.
- ضعيه بالتساوي على وجهك.
- بعد الانتظار لمدة 15 دقيقة ، اغسلي وجهك بالماء الدافئ واشطفيه برفق.
تلميح: للدوائر تحت العينين ، قطعي الخيار إلى دوائر وضعيه على عينيك وانتظري بضع دقائق. إنها طريقة فعالة لعلاج العيون المتعبة والمتورمة.
قناع الزبادي والنعناع والبطيخ
يمكنك استخدام هذا القناع المغذي لكل أنواع البشرة.
المواد
1 شريحة بطيخ
أوراق النعناع
1 ملعقة كبيرة زبادي
التحضير ل
- تخلط جميع المكونات وتوضع على وجهك.
- انتظري نصف ساعة واغسليها بماء فاتر.
- رطبي وجهك بمرطب.
ماسك الزبادي والبرتقال
أولئك الذين يريدون أن تبدو بشرتهم ناعمة يمكنهم وضع هذا القناع.
- بعد الانتظار لبضع دقائق ، اغسليه بالماء الفاتر. رطبي وجهك بعد القناع.
قناع الزبادي للبشرة الجافة
المواد
2 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة كبيرة أفوكادو مهروس
1 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
التحضير ل
- تخلط جميع المكونات لتشكيل عجينة ناعمة.
- ضعيه على وجهك وانتظري من 10 إلى 15 دقيقة.
- أزيلي القناع عن وجهك بقطعة قماش ناعمة ومبللة.
قناع الزبادي للبشرة المتهيجة
إذا كانت بشرتك حمراء وملتهبة بسبب عدوى أو حروق الشمس أو لأي سبب آخر ، فهذا يكون قناع الزبادي للوجه مثالي لتهدئة بشرتك.
المواد
1/4 كوب زبادي سادة كامل الدسم
1/4 كوب خيار مقشر ومقطع
1 ملعقة كبيرة من جل الصبار العضوي
1 ملعقة كبيرة عسل
بضع قطرات من زيت البابونج
التحضير ل
- تخلط جميع المكونات لتشكيل عجينة ناعمة.
- ضعي القناع على وجهك وانتظري حوالي 10 إلى 15 دقيقة.
- يغسل بالماء البارد.
قناع الزبادي لازالة النمش والبثور
ينتج حب الشباب عن الإفراط في إنتاج الزهم الذي يسمح للبكتيريا بالنمو. لذلك ، سوف تستخدم قناع الجلد الزبادييجب أن يكون الغرض من ذلك هو تقليل كمية الدهن على وجهك وفي نفس الوقت التخلص من البكتيريا. هذه هي وظيفة القناع أدناه.
المواد
1 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
1 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم
التحضير ل
- تخلط جميع المكونات جيدا. ضعي القناع على وجهك وانتظري لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي بالماء الدافئ واستخدمي منشفة ناعمة حتى تجف.
قناع الزبادي للبشرة المتعبة والباهتة
لأسباب مثل التلوث ، قد تبدو بشرتك باهتة ومتعبة. يمكنك استخدام قناع الزبادي هذا لاستعادة توهج بشرتك وتنشيط بشرتك.
المواد
4 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
1 ملعقة كبيرة عسل
التحضير ل
- تخلط جميع المكونات وتوضع على وجهك.
- اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. سوف ينعش بشرتك ، ويمنحها الصحة والتألق.
كم مرة تستخدم أقنعة الزبادي للوجه؟
أقنعة الزبادي للوجهليس له أي آثار جانبية ويساعد على الحصول على بشرة ناعمة ونضرة وشابة وخالية من البقع. لمشاكل الجلد المختلفة أقنعة الزبادي للوجهقد يكون من المناسب استخدام التردد التالي ؛
لحب الشباب والبشرة الدهنية.
بشكل عام ، يمكنك استخدامه كل يوم.
للبشرة الجافة؛
استخدمي القناع من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لترطيب بشرتك.
للالتهابات الفطرية.
لمنع العدوى الفطرية ، من الضروري زيادة وتيرة الاستخدام. ضعي القناع على وجهك من 4 إلى 5 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
نقاط مهمة يجب مراعاتها حول العناية بالبشرة
اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة.
- استخدم المرطبات ومنتجات العناية بالبشرة عالية الجودة.
- لا تدخن.
- انتبه لنظامك الغذائي.
- لا تأخذ حمام شمس مفرط.
- لا تنامي بدون إزالة مكياجك.
- رطبي بشرتك كل يوم.
- ضع قناعًا كل 15 يومًا.
- لا تعصر البثور دون وعي.
- لا تمكث في البيئات المكيفة لفترة طويلة.
- تذكر أن الفرق بين الجلد الذي يتم الاعتناء به والبشرة غير المعالجة سيظهر نفسه في وقت لاحق من الحياة.
