Ahoana no fanaovana dite jirofo? Inona no soa sy loza?

Ny zava-manitra dia manana toerana lehibe ao an-dakozia. Ankoatra ny zava-manitra fototra, dia ampiasaina koa ny zava-manitra samihafa sy maranitra. Ireo zava-manitra ireo dia manome tombontsoa maro ho an'ny fahasalamantsika rehefa ampiasaina ho dite voajanahary voajanahary. Iray amin'ireo zava-manitra mahasalama ny jirofo, izay manasitrana aretina maro amin'ny diteny. Ny dite jirofo no malaza indrindra amin'ny dite maitso. 

jirofoNa dia any Afrika sy ny Farany Atsinanana aza ny tanindrazany, dia ampiasaina matetika izy io amin'izao fotoana izao amin'ny sehatry ny sakafo, ny tsindrin-tsakafo ary ny makiazy manerana izao tontolo izao. Ireo izay te hanasitrana ny olana ara-pahasalamany amin'ny fomba voajanahary dia afaka misotro ny dite amin'ity zava-manitra mahagaga ity. Inona àry no tombony azo amin'ny dite jirofo?

tombony amin`ny dite jirofo

Inona no soa azo avy amin'ny dite jirofo?

Ny tombontsoa azo avy amin'io dite ara-pahasalamana mahasalama io dia toy izao manaraka izao:

  • Ny dite jirofo dia manampy amin'ny fanasitranana ny otrikaretina sinus.
  • Tsara ho an'ny fandevonan-kanina izy io. Manampy ny rafitra tsinay hiasa haingana sy tsara kokoa. 
  • Tsara ho an'ny olan'ny mamaivay sy ny fitohanana izy io.
  • Ny dite jirofo dia manampy amin'ny fampihenana ny tazo mahery amin'ny fananana anti-inflammatoire.
  • Nampiasaina tamin'ny fitsaboana hafa izy io mba hanamafisana ny hery fiarovana.
  • Manakana ny fiforonan'ny katsentsitra tsinay. Mamela ireo katsentsitra sy holatra efa misy handalo.
  • Tsara ho an'ny calcification amin'ny tonon-taolana.
  • Dite mahomby amin'ny fampihenana lanja.
  • Tsara ho an'ny fahasalaman'ny hoditra izy io. Mampihena ny tadin'ny hoditra sy ny ketrona izany.

Inona no voka-dratsin'ny dite jirofo?

Ny zava-manitra sy anana voajanahary rehetra dia mety hanimba ary mahasoa. 

  • Amin'ny dite voajanahary voajanahary, tokony hojerena ny habetsahan'ny fihinanana ankoatra ny vokatry ny allergen. 
  • Ny olona tsy mahazaka jirofo dia hahita ny tombony rehefa mihinana ny habetsahan'ny dite atolotra. 
  • Na izany aza, ireo izay mihinana be loatra dia mety hihena haingana, fahasarotana amin'ny fofonaina, olana amin'ny fandevonan-kanina ary mangatsiatsiaka amin'ny tazo. 
  • Ankoatra izany, ny fanaintainan'ny hozatra dia anisan'ny fahasimbana hitranga aorian'ny fihinanana dite jirofo be loatra.
  Inona no atao hoe Diet Scarsdale, ahoana no nanaovana azy, fatiantoka ve izany?

Ahoana no hanaovana dite jirofo?

Ny fanomanana ny dite jirofo dia tena tsotra. Vita mora izany. Ny hany ilainao dia ny jirofo sy ny rano mafana. 

Azonao atao ny mampiasa voan-jiro 3 na 4 ho an'ny dite jirofo iray vera.

Toy izao ny fomba fanaovana dite jirofo:

  • Mba hanomanana ny dite jirofo dia asio voan-jiro amin'ny rano mangatsiaka iray vera ary andrasana hangotraka.
  • Ny faharetan'ny dingana mangotraka dia tokony ho 15 minitra farafahakeliny.
  • Tokony hikatona ny vavan’ny dite rehefa mangotraka.
  • Aorian'ny 15 minitra dia afaka mihinana ny dite mafana ianao.

Loharano: 1

Zarao ny hafatra!!!

Leave a Reply

Tsy havoaka ny adiresy mailakao. Sehatra takiana * nasiana marika izy ireo