cum multis beneficiis QuinoaGranum in mixturis acetariis frequentissimum est. aliud infra sem felis quinoa Est.
Dies Quinoa ACETARIA facito
materials
Vitrum quinoa
duo vitra aquae
Duo lycopersiciSusceptibility
cucumis
ternum apium
terque quaterque viridi cepe
Unus vel duo caryophyllis allium
in lemon
A tablespoon olei olivarum
Quid?
– Lava quinoa et pone in aeno. II vitra aquae adde et ad ulcus affer.
- Convertere deorsum et expecta 10-15 minuta, donec aqua exhauriatur.
— Quinoa in pateram infunde. Concidito tomatoes, cucumeres, petroselinum, cepas virides et allium, et adde eas phialas.
- Add CITREA et oleum super ea et commisce
- CENAM VESTRAM FRUIMINI!
Quinoa ACETARIA cum Pisorum Recipe
materials
Vitrum quinoa
Vitrum pisarum
teaspoon salis
A tablespoon olei olivarum
dimidium fasciculum ocimum
A teaspoon mali punici molasses
Una vel duo folia monetae recentis
Quid?
– Coquite quinoa addito sale ad vitrum 2 aquae.
– In alia olla coque pisam. Cocta pisa et quinoa siccant et refrigerant.
- Quinoa et pisum in patera miscete refrigeratum.
– ocimum concisas subtiliter.
– Misce syrupum mali granati et oleum olivarum in patera.
– ocimum ad acetariis adde et misce.
- Acetaria proxima compone et ornatis foliis menta.
- CENAM VESTRAM FRUIMINI!
Tuna Quinoa Sem Recipe
materials
Vitrum quinoa
I vitrum aquae
CC P. canned tuna
duo cucumeres
Decem cerasus tomatoes
Quattuor vere cepe
dimidium fasciculum anethi
Medium fasciculum apium
tres tablespoons olei olivarum
Unum tablespoon uvae aceti
teaspoon salis
Quid?
– Aquam satis adde ut quinoa tegat et in magna phiala relinquas. Tumida quinoa transfer ad colum.
– Post lavacrum in aqua multa, bibe aquam et transfer in ollam. Adde circiter 1,5 scyphos aquae, ut operias illud, et coque per 15 minuta in olla operculo clauso.
- Quinoa, quae aquam et furuncula conglutinat, prohibet, aerea ope cochleari ligneo misceto refrigerandi gratia.
— Concidito cucumeres, quos vario modo depilatus, in magnos cubos. In dimidium tomatoes secare cerasus. Cepe vere in annulos concidito. Apium et anetum subtiliter secant.
- Ad compositionem acetaria praeparare; SCOPULA in unum oleum, uva acetum et sal in patera.
– Transfer quinoa calefacta quinoa et omnia acetaria in craterem altam. Servite statim cum liquamine mixto.
- CENAM VESTRAM FRUIMINI!
Cibum Quinoa MORETUM Recipe
materials
Una media magnitudine lactuca
Medium fasciculum apium
dimidium fasciculum arugula
Dimidium poculum quinoa
C P. de tenderloin
Una tablespoon yogurt
A tablespoon sinapis
Dimidium vitrum lemon suci
teaspoon salis
Unum teaspoon rubrum purus pulveris
Teaspoon thymi
teaspoon aquae
Duo tablespoons olei olivarum
Quid?
- Primum, coque quinoa. Ad quinoa decoctionis, cuius mensura est 1 et 1 semis. Ita vitreum unum et dimidium aquae calidae pro quinoa vitreo uno accipitur.
– Adde dimidium vitreum quinoa tea et poculum vitreae aquae coctae ad aeno non baculo, adde salis quantum vis, operculum in ima calore claude, et coque donec aqua absorpta sit ac si coquat. oryzae. Quinoa, quae aquam suam absorbet, bis tantum attinget.
– Post conditura tenderloinum cum sale, pipere et thymo, coque in sartagine in camini bene calefacto.
– Ad liquamen, sucum CITRUM dimidii, legumen, olei olei, sinapis COCHLEARE, et yogurt cochleare, donec grossum fuerit.
– Olera bene secant quae ex posca aqua maceratae sunt et arenae omnino carent et eas in acetaria ponunt. Adde quinoa et carnes superpone et liquamen est.
– Pone quinoa, quam multa aqua macerasti, lavisti et bibisti, in aeno. Coquite per 15-20 minuta ad medium caloris addendo satis aquae ad operiendum illud.
– Accipe quinoa, e quibus ferventi aqua bibisti, in acetaria profunda. Ut enim calefieri et alia acetaria cum calore suo non obscurare, cochleari adiuvante aerem misce.
– Seca carotam quam depixisti et piperis colorati quos in medio purgasti, in longas bracteas ope decorticationis apparatu vel acuto ferro.
– Seca cucumeris in quattuor partes aequales sine cura cute et nucleum remove. Reliquas pelliculas leviter carnosas cum carrucis in bracteas longas incide.
- Concidito apio et aneto subtiliter. Cerasum lycopersica secare e caulibus in medium.
- Pro compositio acetaria; In parva phiala, oleum olivae, lemon suci salis, et cum SCOPULA.
– Post decoctionem, misce quinoa, quam accipis in acetaria, ciceris coctis, aneto et petroselino subtiliter concisis, ac deinde in phiala.
– Servite sem, quam olera concisis ornata et pecias lycopersicas sine mora, additis colendis.
- CENAM VESTRAM FRUIMINI!
Beta Quinoa ACETARIA facito
materials
Vitrum quinoa
Quinque vel sex solis lycopersiciSusceptibility siccatur
Medium fasciculum apium
dimidium fasciculum anethi
salis
oleum oliva
Dimidium CITREA
Duo specula betae suci
Dulcis frumentum
Quid?
– Pone quinoa in vitreo, adde aquam calidam satis ut operias eam, relinque per XV minutas et cola.
— Accipe sucum betae in caccabum et bulliat medium caloris. Cum ulcera, quinoa bibisses adde et coques, interdum agitando, donec aqua euanescat.
– Pone eam in vase vitreo et refrigerandi.
– Aqua calida satis adde ut tomatoes siccas operiat et 5 minuta relinquat. Tum exhaurire et in cubes secare.
- Pulchre secant vireta.
– Adde concisas vireta, tomatoes sicca et sal ad quinoa. Exprimendum CITRUM sucus et rorantes oleum. Misce bene et infunde in laminam servientem.
– Lava 1 vitrum quinoa crudi pluries penitus et adde 1 vitreas + quadrantem vitrum aquae frigidae pro quinoa vitreo 2 et humilia calore coque donec aqua absorbeat.
– Dum quinoa fervet, eggplant coque et pipere rubeo. Cortices et secant utres. Accipe quinoa cocta et calefacta in craterem, cum furca et aerea aliquantulum excita, adde ovi combusti, piper, yogurtum et allium contritum in eo, addito sale et commisce. menta et piperis cum modico oleo calefacies et infunde.
- CENAM VESTRAM FRUIMINI!
Yogurt Quinoa ACETARIA facito
materials
Duo pocula cocta quinoa
Una tablespoon coactum yogurt
Quattuor tablespoons campi yogurt
Una tablespoon cornmeal
A tablespoon olei olivarum
Unum teaspoon flaxseed
Rudis dimidium magna CAROTA
tria folia lactucae
A teaspoon mayonnaise
sex virides olivae
tria caryophyllis allium
ornare;
Sal lotum rubrum brassica et CONDITANEUS piperis calidi
Quid?
– Lava quinoa vitream crudam penitus et amaritudinem remove. Deinde sume quinoa in duobus vitris aquae bullientis et affer bullire.
– Cum fervet, minuere calorem et humilia calorem coquere per XV minuta.
- Grate CAROTA. Lactucam subtiliter concisas. nucleum olivarum aufer et in frusta concide. Frumentum lavandum igni. Craticulam allium.
– Post quinoa coquitur, refrigerandum sustine. Postquam autem refrigerat, omnia medicamenta miscete et in frixculo per 5 minutas requiescite, salsis ornatis et colatis.
