Yohimbin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları

Yohimbin nedir?” sıkça araştırılıyor ve merak ediliyor. Yohimbin, Afrika’da yaprak dökmeyen bir ağaç olan yohimbe kabuğundan yapılmış bir besin takviyesidir. Genellikle erektil disfonksiyonu tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca, vücut geliştiriciler arasında yağ kaybına yardımcı olmak için giderek artan bir trend haline geldi.

Yohimbin nedir?

Yohimbin, bitkisel bir takviyedir. Batı Afrika geleneksel tıbbında cinsel performansı artırmak için kullanılmış uzun bir geçmişi vardır.

Daha yakın zamanlarda, yohimbin çok çeşitli yaygın kullanımlarla besin takviyesi olarak satılmıştır. Bunlar erektil disfonksiyon gibi tıbbi durumların tedavisinden kilo kaybına yardımcı olmak gibi durumlardan oluşur.

Genellikle kapsül veya tablet formunda satılır ve yohimbe kabuğu özütü veya yohimbin kabuğu içindeki aktif bileşen olarak satılır.

Birçok kişi, vücudun alfa-2 adrenerjik reseptörleri olarak adlandırılan reseptörleri bloke ederek, yohimbinin etkili olduğunu düşünüyor.

Bu reseptörler ereksiyonun önlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle, yohimbinin ereksiyonu önlemeye yönelik reseptörleri bloke ederek erektil disfonksiyonu hafifletmesine yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Yohimbin, nitrik oksit salınımını da teşvik edebilir. Bu, kan damarlarının genişlemesine ve cinsel organlara giden kan akışının artmasına yol açabilir.

yohimbin nedir
yohimbin nedir?

Yohimbin faydaları nelerdir? 

  • Erektil disfonksiyonu hafifletmek gibi yeteneklere sahiptir.
  • Yohimbinin, yağ hücrelerinde bulunan alfa-2 adrenerjik reseptörleri bloke etme kabiliyeti, yağ kaybı ve kilo kaybına yol açabilir. 
  • Yohimbin bazen düşük tansiyonu ve ayağa kalkarken baş dönmesi gibi semptomları tedavi etmek için kullanılır. Kan damarlarını genişleterek ve sempatik sinir sistemine etki ederek çalışır.
  • Yohimbe, uyarıcı olarak hareket ederek, vücuttaki adrenalin seviyelerini artırarak ve egzersiz sırasında veya sonrasında yorgunluğu potansiyel olarak önleyerek enerji tüketimini artırma potansiyeline sahiptir.
  • Depresyon belirtileri üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
  • Birkaç klinik çalışma, yohimbinin alfa-2 adrenoseptörlerini bloke ederek ve epinefrini norepinefrine dönüştürerek kanın pıhtılaşmasını azalttığını buldu.
  • Yohimbin, insülin seviyelerini artırarak kan şekeri kontrolüne yardımcı olur.

Yohimbin zararları nelerdir?

Bu besin takviyesini almak, potansiyel olarak tehlikeli yan etki riski taşır.

  • Yohimbin için en sık bildirilen yan etkiler gastrointestinal sıkıntı, artmış kalp hızı, anksiyete ve yüksek tansiyondur.
  • Birkaç kişi kalp krizi, nöbet ve akut böbrek hasarı gibi hayatı tehdit eden olaylarla karşılaşmıştır.

Yohimbini kullanmaması gereken pek çok kişi var. 

  • Kalp hastalığı, yüksek veya düşük tansiyon, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı ve zihinsel sağlık koşulları olan insanlar kullanmamalıdır.
  • Gebe kadınlar ve 18 yaşın altındaki çocuklar da yohimbini kullanmaktan kaçınmalıdır.

Kaynakça: 1

Yazıyı Paylaşın!!!

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir