Vücudu Temizlemek için Detoks Suyu Tarifleri

Vücudu temizlemek için detoks suyu içmek, ilk aklımıza gelen yöntem olacaktır. Detoks suları sağlıklı sindirim, iltihapla mücadele, bağışıklık sisteminin korunması ve kilo vermek için tercih edilir. Örneğin; karın düzleştirmek için detoks suyu tarifleri için yazımızı okuyun.

Meyve, sebze ve bazı otlar karıştırılarak detoks suyuna dönüştürebilir. Detoks suları ile vücuttan zararlı toksinleri atabilirsiniz. Böylece vücudunuzu arındırarak kilo verebilirsiniz.

İşte toksinleri atarak vücudu temizlemek için detoks suyu tarifleri…

Vücudu temizlemek için detoks suyu tarifleri

Göbek düzleştiren detoks suyu

• Bir adet dilimlenmiş elma – büyük boy
• 1 çubuk tarçın
• Bir sürahi soğuk su

Yağ eriten detoks suyu

• Bir su bardağı küp doğranmış karpuz
• Altı ya da sekiz adet nane yaprağı
• Bir sürahi soğuk su

İncelten detoks suyu

• Bir adet dilimlenmiş limon
• Bir adet dilimlenmiş misket limonu
• Yarım dilimlenmiş salatalık
• Bir sürahi soğuk su

Çilek ve limon detoks suyu

• Bir bardak çilek
• Bir adet dilimlenmiş limon
• Çeyrek bardak fesleğen yaprağı
• Bir sürahi soğuk su

Portakal ve yaban mersini detoks suyu

• Yarım bardak yaban mersini
• Bir adet dilimlenmiş portakal
• Bir sürahi soğuk su

Ahududu ve limon detoks suyu

• Yarım su bardağı ahududu
• Bir adet dilimlenmiş limon
• Sekiz adet nane yaprağı
• Bir sürahi soğuk su

Limon ve greyfurt detoks suyu

• Yarım su bardağı çilek
• Bir adet dilimlenmiş limon
• 1 adet dilimlenmiş greyfurt
• Bir sürahi soğuk su

Meyveli detoks suyu

• Yarım su bardağı çilek
• İki adet dilimlenmiş kivi
• İki adet dilimlenmiş limon
• Bir sürahi soğuk su

Çilek ve kivi detoks suyu

• Yedi adet dilimlenmiş çilek
• Bir adet dilimlenmiş kivi
• Yarım dilimlenmiş salatalık
• Bir sürahi soğuk su

Yaban mersini ve kivi detoks suyu

• Yarım bardak yaban mersini
• İki adet dilimlenmiş kivi
• Üç adet nane yaprağı
• Bir sürahi soğuk su

Yeşil çay detoks suyu

• Bir misket limonu
• Bir yeşil çay poşeti
• Yarım bardak nane yaprağı
• Bir sürahi soğuk su

Vücudu temizlemek için detoks suyu nasıl yapılır?

• Malzemeleri sürahinin içinde karıştırın.
• İki saat buzdolabında dinlendirin. 
• Buzdolabında dinlenmesi besinlerin suya sızması açısından önemlidir.

Kaynakça: 1