Sodyum Klorür Nedir? Kanda Sodyum Düşüklüğü ve Yüksekliği

    Sodyum Klorür Nedir? Kanda Sodyum Düşüklüğü ve Yüksekliği

     

    Tuz olarak da bilinen sodyum klorür (NaCl), vücudumuzun kullandığı temel bir bileşendir:

    – Besinleri emmek ve taşımak

    – Kan basıncını korumak

    – Akışkanın doğru dengesini sağlamak

    – Sinir sinyallerini iletmek

    – Kasları gevşetmek 

    gibi görevleri vardır.

    Tuz, inorganik bir bileşiktir, yani canlı maddeden gelmez. Na (sodyum) ve Cl (klorür) beyaz kristaller oluşturmak için bir araya geldiğinde oluşur.

    Vücudumuzun çalışması için tuza ihtiyacı vardır, fakat çok az ya da çok fazla tuz sağlığımıza zararlıdır.

    Tuz, yemek pişirmek için kullanılırken, gıdalarda veya temizlik çözeltilerinde bir bileşen olarak da bulunabilir. 

    Tıbbi durumlarda, doktor veya hemşire bir enjeksiyon olarak da sodyum klorür kullanabilir. 

    Tuz ile Sodyum Arasındaki Fark Nedir?

    Pek çok insan, sodyum ve tuz kelimelerini birbirinin yerine kullanmasına rağmen, ikisi birbirinden farklıdır. Sodyum, doğal olarak oluşan bir mineral ve besindir. Taze sebzeler, baklagiller ve meyveler gibi işlenmemiş gıdalar doğal olarak sodyum içerebilir.

    Ancak aldığımız sodyumun yaklaşık yüzde 75 ila 90’ı gıdalarımıza zaten ilave edilmiş tuzdan geliyor. Tuzun ağırlığı genellikle yüzde 40 sodyum ve yüzde 60 klorürün bir kombinasyonudur.

    Sodyum Klorür Nerelerde Kullanılır?

    Tuz en yaygın şekilde gıda maddelerinde kullanılır. Kullanım alanları şöyledir:

    – Yemekleri tatlandırmak

    – Doğal bir koruyucu

    – Gıdaların doğal renklerini korumak ve güçlendirmek

    – Konserve

    – Gıdaları marine etmek için

    Ayrıca, çok çeşitli ev kullanımları vardır:

    – Tencere ve tava temizliği

    – Küf önleme

    – Lekeleri ve yağları gidermek

    – Buzlanmayı önlemek için kışın yolları tuzlama

    Sodyum Klorürün Tıbbi Kullanımı

    Doktor, tuz ile tedaviyi reçete ettiğinde, sodyum klorür terimini kullanacaktır. Su ile karıştırılmış sodyum klorür, farklı tıbbi amaçlara sahip bir tuz çözeltisidir.

    Bir tuzlu çözelti için tıbbi kullanımlar şunlardır:

    İsimKullanım
    DamlaDehidrasyon ve elektrolit dengesizliklerini tedavi etmek için; şekerle karıştırılabilir
    Tuzlu su enjeksiyonlarıİlaç uygulandıktan sonra bir kateteri yıkamak için
    Burun damlasıTıkanıklığı gidermek ve burun akıntısını azaltmak ve burun boşluğunu nemli tutmak için
    Yara temizliği Temiz bir çevre için alanı yıkamak ve temizlemek
    GözyaşıGöz kızarıklığı, yırtılma ve kuruluk tedavisi için
    Sodyum klorür inhalasyonuMukus oluşturmaya yardım etmek

     

    Bir doktora danışmak ve sadece reçete edilen tıbbi salin ürünlerini (temas solüsyonu gibi reçetesiz ürünler hariç) kullanmanız önemlidir.

    Farklı tipte tuz çözeltileri, suda farklı oranlarda sodyum klorür içerecektir. Farklı amaçlar için kullanılan tuzlu su, ayrıca kimyasallara veya bileşiklere de eklenebilir.

    Ne Kadar Tuz Tüketilmelidir?

    Tuz ve sodyum farklı olsa da, tuz yüzde 40 sodyumdur ve sodyum alımının çoğunu tuzdan elde ederiz.

    Birçok şirket ve restoran, yiyeceklerini korumak, baharatlamak ve lezzetlendirmek için tuz kullanır. Bir çay kaşığı tuz yaklaşık 2.300 miligram (mg) sodyum içerdiği için, günlük değerinin üzerine kolayca çıkılabilir.

    İşlenmiş gıdalardan sodyum alımını azaltarak ve yemekleri evde yiyerek günlük tüketilmesi gereken tuz miktarını aşmazsınız.

    Düşük Sodyum Diyeti

    Yüksek tansiyon veya kalp rahatsızlığı riski altındaysanız, doktorunuz düşük sodyum diyeti yapmayı önerebilir. 

    Kalp hastalığınız varsa, günde 2,000 mg’dan az sodyum tüketmeye çalışmalısınız.

    Sodyum Klorür Vücutta Ne İçin Kullanılır?

    Besin emilimi ve taşınması

    Sodyum ve klorür, ince bağırsakta önemli bir rol oynar. Sodyum vücudun şunları emmesine yardımcı olur:

    – Klorür

    – Şeker

    – Su

    – Amino asitler (protein yapı taşları)

    Klorür, hidroklorik asit (hidrojen ve klorür) şeklinde olduğunda mide suyunun bir bileşenidir. Vücudun besin maddelerini sindirmesine emmesine yardımcı olur.

    Dinlenme enerjisini korumak

    Sodyum ve potasyum, hücrelerin içindeki sıvıda bulunan elektrolitlerdir. Bu parçacıklar arasındaki denge, hücrelerin vücudumuzun enerjisini korumasına katkıda bulunur.

    Ayrıca sinirlerin beyne sinyal göndermesine, kasların daralmasına ve kalbin işlevlerine yardımcı olur.

    Kan basıncını ve hidrasyonunu korumak

    Böbrekler, beyin ve böbrek üstü bezleri vücudumuzdaki sodyum miktarını düzenlemek için birlikte çalışır. 

    Kimyasal sinyaller, böbreği suya tutunması için uyarır, böylelikle kan dolaşımına geri alınabilir ya da idrar yoluyla fazla sudan kurtulabilir.

    Kan akışında çok fazla sodyum bulunduğunda, beyin böbreklerin kan dolaşımına daha fazla su salmasını sağlar. 

    Bu, kan hacminde ve kan basıncında bir artışa yol açar. Sodyum alımının azaltılması, kan dolaşımına daha az su çekilmesine neden olabilir. Sonuç daha düşük bir tansiyon.

    Sodyum Klorürün Zararı Var mı?

    Sodyum klorür çoğu zaman bir sağlık tehlikesi değildir ancak aşırı miktarlarda şu bölgeleri  tahriş edebilir:

    – Gözler

    – Cilt

    – Solunum yolları

    – Mide

    Sodyum esas olmakla birlikte, yediğimiz neredeyse her şeyde büyük miktarlarda bulunur. Çok fazla tuz yemek, şu olumsuz etkilere neden olabilir:

    – Yüksek tansiyon

    – Kalp hastalığı ve böbrek hastalığı için risk artışı

    – Vücutta şişmeye yol açabilecek artan su tutma

    – Dehidrasyon

    Tuzlu Çözeltilerin Yan Etkileri

    Tuzlu çözeltiler tipik olarak damardan veya damar içinden uygulanır. Yüksek konsantrasyonlarda tuz çözeltileri, enjeksiyon bölgesinde kızarıklık veya şişlik gibi yan etkilere neden olabilir.

    Kanda Sodyum Düşüklüğü

    Sodyum eksikliği genellikle altta yatan bir bozukluğun belirtisidir. Bu durumun adı hiponatremidir. 

    Hiponatremi nedir?

    Sodyum, hücrelerimizin içindeki ve çevresindeki suyun dengesini korumaya yardımcı olan önemli bir elektrolittir.

    Doğru kas ve sinir fonksiyonu için önemlidir. Aynı zamanda kararlı kan basıncı düzeylerin korunmasına yardımcı olur.

    Kandaki yetersiz sodyum “hiponatremi” olarak bilinir. Su ve sodyum seviyeleri dengesiz olduğunda ortaya çıkar. Diğer bir deyişle, kanda ya çok fazla su var ya da yeterince sodyum yok demektir.

    Normalde, sodyum seviyeniz litre başına 135 ve 145 milieşdeğer arasında olmalıdır (mEq / L). Hiponatremi, sodyum seviyeniz 135 mEq / L’nin altına düştüğünde ortaya çıkar.

    Hiponatremi Belirtileri

    Kandaki düşük sodyum belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Sodyum seviyeleri kademeli olarak düşerse, herhangi bir semptomla karşılaşmayabilirsiniz. Çok çabuk düşerse, belirtileriniz daha şiddetli olabilir.

    Sodyumun hızlıca kaybedilmesi tıbbi acil bir durumdur. Bilinç kaybı, nöbet ve komaya neden olabilir. Kanda sodyum düşüklüğünün yaygın semptomları şunlardır:

    – Bitkinlik

    – Yorgunluk veya düşük enerji

    – Baş ağrısı

    – Mide bulantısı

    – Kusma

    – Kas krampları veya spazmları

    – Zihinsel bulanıklık

    – Sinirlilik

    Hiponatremi Neden Olur?

    Birçok faktör düşük kan sodyumuna neden olabilir. Vücut çok fazla su ve elektrolit kaybederse, sodyum seviyeleri çok düşük olabilir. Hiponatremi de bazı medikal durumların bir belirtisi olabilir.

    Kanda sodyum düşüklüğünün nedenleri şunlardır:

    – Şiddetli kusma veya ishal

    – Antidepresanlar ve ağrı kesici ilaçlar da dahil olmak üzere bazı ilaçları almak

    – Diüretikler

    – Egzersiz sırasında çok fazla su içmek (bu çok nadir)

    – Dehidrasyon

    – Böbrek hastalığı veya böbrek yetmezliği

    – Karaciğer hastalığı

    – Konjestif kalp yetmezliği de dahil olmak üzere kalp problemleri

    – Adrenal bezlerin vücuttaki sodyum, potasyum ve su dengesini düzenleme yeteneğini etkileyen Addison hastalığı gibi adrenal bez bozuklukları

    – Hipotiroidizm (az kullanılan tiroid)

    – Birincil polidipsi

    – Vücudun su tutmasını sağlayan uygunsuz antidiüretik hormon (SIADH) sendromu

    – Diyabet insipidus, vücudun antidiüretik hormon yapadığı nadir bir durum

    – Yüksek kortizol seviyelerine neden olan Cushing sendromu (bu nadirdir)

    Hiponatremi Risk Faktörleri Nelerdir?

    Aşağıdakiler dahil bazı faktörler, kanda sodyum düşüklüğü riskini artırır:

    – Yaşlılık

    – İdrar söktürücü kullanımı

    – Antidepresan kullanımı

    – Yüksek performanslı bir atlet olmak

    – Daha sıcak bir iklimde yaşamak

    – Düşük sodyumlu beslenme

    – Kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, uygun olmayan anti-diüretik hormonu sendromu (SIADH), ya da başka koşullara sahip olma

    Düşük sodyum riski altındaysanız, elektrolit ve su alımınız konusunda daha dikkatli olmanız gerekir.

    Hiponatremi Tanısı

    Kan testi doktorun düşük sodyum seviyelerini kontrol etmesine yardımcı olur.

    Seviyeleriniz anormal ise, doktor idrardaki sodyum miktarını kontrol etmek için bir idrar testi isteyecektir. Bu testin sonuçları doktora düşük kan sodyumunun nedenini belirlemekte yardımcı olacaktır:

    – Kan sodyum düzeyi düşükse, ancak idrar sodyum seviyeleri yüksekse, vücut çok fazla sodyum kaybediyor.

    – Hem kandaki hem de idrardaki düşük sodyum seviyeleri vücudun yeterince sodyum almaması anlamına gelir. Vücutta çok fazla su da olabilir.

    Hiponatremi Nasıl Tedavi Edilir?

    Kandaki sodyum düşüklüğünün tedavisi, nedene bağlı olarak değişir:

    – Sıvı alımını kesme

    – Diüretik dozajının ayarlanması

    – Baş ağrısı, mide bulantısı ve nöbet gibi belirtiler için ilaç almak

    – Altta yatan koşulları tedavi etmek

    – İntravenöz (IV) sodyum çözeltisi infüze etmek

    Hiponatremi Nasıl Önlenir?

    Su ve elektrolit seviyesini dengede tutmak düşük kan sodyumunu önlemeye yardımcı olabilir.

    Eğer sporcuysanız, egzersiz sırasında yeterli miktarda su içmeniz gerekir. 

    Ayrıca sporcu içecekleri gibi bir rehidrasyon içeceği de içebilirsiniz. Bu içecekler sodyum dahil elektrolitler içerir. Terleme yoluyla kaybolan sodyumun yenilenmesine yardımcı olurlar.

    Bu içecekler, kusma veya ishal yoluyla çok miktarda sıvı kaybederseniz de, bunu telafi etmeye yardımcı olur.

    Normal bir gün boyunca, kadınlar 2.2 litre sıvı tüketmeyi, erkekler ise 3 litreyi hedeflemelidir.

    Vücudunuz yeterince hidratlı olduğunda, idrarınız soluk sarı veya açık renk olacak ve susamayacaksınız. Aşağıdaki durumlarda sıvı alımını arttırmak önemlidir:

    – Sıcak hava

    – Yüksek yerler

    – Hamile veya emzirme durumlarında

    – Kusma

    – İshal

    – Ateş

    Kanda Sodyum Yüksekliği

    Hipernatremi, kanda çok fazla sodyum olmasını tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. 

    Sodyum, vücudun düzgün çalışması için önemli bir besindir. Vücudun sodyumunun çoğu kanda bulunur. Aynı zamanda vücudun lenf sıvılarının ve hücrelerinin de gerekli bir parçasıdır.

    Çoğu durumda, hipernatremi hafiftir ve ciddi sorunlara neden olmaz. Bununla birlikte, hipernatreminin neden olduğu sorunları önlemek veya tersine çevirmek için yüksek sodyum seviyelerini düzeltmek önemlidir.

    Hipernatremi Nedir?

    Vücutta çok fazla su kaybı veya çok fazla sodyum kazancı olduğunda hipernatremi meydana gelebilir. Sonuç, toplam vücut sodyum miktarı için çok az vücut suyudur.

    Su alımındaki değişiklikler veya su kaybı, kandaki sodyum konsantrasyonunun düzenlenmesini etkileyebilir. Sıvıdaki değişikliklere şunlar neden olabilir:

    – Susuzlukta dramatik değişiklikler

    – İdrar konsantrasyonundaki değişiklikler

    Sağlıklı insanlarda susuzluk ve idrar konsantrasyonu, beyindeki sıvı veya sodyum düzeltmesi ihtiyacını fark eden reseptörler tarafından tetiklenir.

    Bu normal olarak artan su alımına veya idrardan geçen sodyum miktarında değişikliklere neden olur. Bu, hipernatremiyi hızla düzeltebilir.

    Hipernatremi Belirtileri Nelerdir?

    Hipernatreminin ana semptomu aşırı susuzluktur. Diğer semptomlar aşırı yorgunluk ve enerji eksikliği ve muhtemelen kafa karışıklığı olan uyuşukluktur.

    Gelişmiş vakalar da kas seğirmesine veya spazmlarına neden olabilir. Bunun nedeni, sodyumun kasların ve sinirlerin nçalışması için önemli olmasıdır. Şiddetli sodyum yükselmeleriyle nöbetler ve koma meydana gelebilir.

    Şiddetli semptomlar nadirdir ve genellikle sadece kan plazmasındaki hızlı ve büyük sodyum artışlarında bulunur.

    Hipernatremi Risk Faktörleri Nelerdir?

    Yaşlı yetişkinler, hipernatremi için yüksek risk altındadır. Bunun nedeni, yaşlandıkça daha az susuzluk hissine sahip olmanızın daha muhtemel olmasıdır. Ayrıca su veya sodyum dengesini etkileyen hastalıklara daha yatkın olabilirsiniz.

    Aşağıdakiler dahil bazı tıbbi durumlar da hipernatremi riskini artırır:

    – Dehidrasyon

    – Şiddetli, sulu ishal

    – Kusma

    – Ateş

    – Deliryum veya demans

    – Bazı ilaçlar

    – Zayıf kontrollü diyabet

    – Ciltte daha geniş yanık alanları

    – Böbrek hastalığı

    – Diabetes insipidus olarak bilinen nadir bir durum

    Hipernatremi Nasıl Teşhis Edilir?

    Hipernatremi genellikle kan testleri ile teşhis edilir. İdrar testleri, idrar konsantrasyonu ile birlikte yüksek sodyum seviyelerini belirlemek için de kullanılabilir. Hem kan hem de idrar testleri, hazırlık gerektirmeyen hızlı, minimal invaziv testlerdir.

    Hipernatremi Nasıl Tedavi Edilir?

    Hipernatremi hızla (24 saat içinde) ortaya çıkabilir veya zamanla daha yavaş gelişebilir (24 ila 48 saatten fazla). Başlangıç ​​hızı, doktorun bir tedavi planı belirlemesine yardımcı olacaktır.

    Tüm tedavi, vücuttaki sıvı ve sodyum dengesini düzeltmeye dayanır. Hızla gelişen hipernatremi, daha yavaş gelişen hipernatremiye göre daha agresif bir şekilde tedavi edilecektir.

    Hafif vakalarda, sıvı alımını artırarak durumu tedavi edebilirsiniz. Daha ciddi vakalarda damardan kana sıvı sağlanacaktır. 

    Hipernatremi özellikle durum erken teşhis edilirse veya altta yatan sorunlar düzeltilir veya kontrol edilirse hızla çözülebilir.

    Hipernatremi genellikle hastane dışında tedavi edilebilir. 

     

    İlginizi Çekebilir  E Vitamini Nelerde Var? E Vitamini İçeren Yiyecekler
    ZİYARETÇİ YORUMLARI

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

    BİR YORUM YAZ