Saç dökülmesine ne iyi gelir? Doğal ve bitkisel çözümler

“Saç dökülmesine ne iyi gelir” en merak edilen konular arasında yer almaktadır. Çünkü birçok nedeni olan saç dökülmesi kadınları ve erkekleri etkileyen yaygın bir sorundur. Aslında günde 100 kadar saç telinin dökülmesi normaldir. Dökülen saçlar, yeni çıkan saçlarla dengelenir. Normalin dışında aşırı saç dökülmesi yaşıyorsanız mutlaka önlem almalısınız.

saç dökülmesine ne iyi gelir
Saç dökülmesine ne iyi gelir?

Saç Dökülmesi Nedir?

  • Günlük 100’den fazla saç teli dökülüyorsa.
  • Görünür açılmalar varsa ve saçlarınız incelmişse
  • Yeni çıkan saçlar düşüyorsa.

saç dökülmesi ile karşı karşıya olabilirsiniz. Eğer bir sağlık durumunuz yok ise saç dökülmesinin nedenleri temel olarak üç faktörden kaynaklanır: 

  • İlkbahar ve sonbahardaki iklim değişiklikleri
  • Hamileliğe bağlı hormonal değişiklikler
  • Bilinçsiz olarak uygulanan diyetler

Saçın esas maddesi keratindir. Saçları beslemek ve parlak görünmesini sağlamak için unutulmaması gereken nokta, saçın sadece kökünden besleneceğidir. O yüzden öncelikle dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir.

Dışarıdan yapılan bakımlar dış etkilerin oluşturduğu yıpranma sonuçlarına etki eder. Bunlarla kalıcı sonuç almak pek mümkün olmaz.

Saç dökülmesinin sebepleri arasında hormonal, metabolik, mikrobik etkiler vardır. Sorunun kaynağını araştırıp bulmalısınız. Demir, çinko veya başka bir besin maddesinden kaynaklanan eksiklik varsa, beslenme yoluyla bunu çözmelisiniz.

Saç Dökülmesi Neden Olur?

  • Mevsimsel dökülmeler
  • Beslenme bozuklukları
  • Şok diyetler nedeniyle yetersiz beslenme
  • Alkol bağımlılığı
  • Kansızlık
  • Hamilelik ve emzirme dönemleri
  • Tiroit bozukluğu gibi bazı hormonal ve metabolik hastalıklar
  • Tükenmişlik durumu, stres
  • Ateşli ve enfeksiyonel hastalıklar
  • Kanser gibi hastalıklar için kullanılan ilaçlar
  • Radyasyon
  • Zehirlenmeler

Saç dökülmesi, günümüzde erkekler arasında oldukça yaygın görülüyor. Bunun temel nedeni ise hormonal bozukluklardır. Saç dökülmesi kadınlarda da yaşanıyor. Ancak erkeklerle kıyaslandığında kadınların kel kalma riski oldukça düşük.

Normalin üstünde bir saç dökülmesi yaşıyorsanız endişelenmeyin. Günümüzdeki imkanlar her türlü saç dökülmesi sorununa çözüm sunuyor.

Saç Dökülmesi Çeşitleri

  • Desen kellik: Kalıtsal faktörler nedeniyle oluşan yaygın saç dökülmesi şeklidir. Ailede kellik varsa, o zaman bu tip dökülme yaşanabilir. Genetik faktörler saç dökülmesinin şeklini, gelişimini hızını ve derecesini belirler.
  • Alopesi areata: Genetiğe bağlı başka bir saç dökülmesi tipidir.
  • Scarlop alopesi: Bazen saç folikülleri, kafa derisinin üzerinde yara izi yaratan aşırı iltihaplanma nedeniyle zarar görür. Bu, saçkıran olarak da bilinen bir dökülme tipi oluşturur. İltihaplanmaya çeşitli cilt problemleri ve hastalıklar neden olabilir.
  • Telogen effluvium: Vücut ani bir değişimden geçtiğinde, saç döngüsü durur veya saç dökülmeye başlar. Değişimin nedenleri stres, yakın tarihli bir ameliyat, hamilelik, ilaç kullanımı, ateş, fiziksel veya zihinsel stres olabilir.
  • Traksiyon alopesi: Kadınlarda saçların sıkı ve fazlaca örülmesi saç dökülmesine neden olabilir. Saçlar sıkı örüldüğünde, foliküller üzerinde büyük bir baskı meydana gelir. Düzenli olarak yapmak dökülmeye neden olur.

Saç Dökülmesi Tedavisi

Birçok farklı saç dökülme tipleri vardır. Her tip farklı ilaç kullanımı ile tedavi edilir.

  • Saç dökülmesi tedavisinde homeopati

Homeopati, saç dökülmesini engellemek için yaygın olarak kullanılan popüler bir tıbbi uygulamadır. Saç dökülmesini durdurmanın veya en azından kontrol etmenin güvenli bir yoludur. Homeopati, saçların köklerden dökülmesini engellemek için bir uzman tarafından her bireyin mizacına uygun ilaç verilerek yapılan tedavidir.

  • Saç dökülmesi tedavisinde naturopati

Naturopatinin önerdiği en temel tedavi vitamin takviyesidir. B vitamini ve demir gibi besinler saç büyümesini sağlar. Bazı bitkiler, kafa derisindeki kan akışını uyarır. Bunlar ginkgo biloba ve yaban mersini özleridir.

Biberiye yağı ve zeytinyağı karışımı kullanmak da saç için iyidir. Bu, bugüne kadarki saç dökülmesi tedavi yöntemlerinin en iyilerindendir. Sonuçların ortaya çıkması biraz zaman alabilir ancak etkiler kesinlikle herhangi bir saç dökülmesi tedavisinden daha kalıcıdır.

  • Saç dökülmesi tedavisinde cerrahi

Saç ekimi kafa derisinin daha dolgun görünmesini sağlayan cerrahi bir işlemdir. Bu süreçte, bir dermatolog veya kozmetik cerrahı, genellikle kafa derisinin arkasından veya yanından saç içeren küçük cilt tıkaçları alır ve tüysüz bölümlere yerleştirir.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkisel Yöntemler

Dökülmenin birçok nedeni vardır. Bu duruma çözüm bulmak için öncelikle dökülmenin nedenini belirlemek gerekir. Otoimmün hastalıklardan birine yakalanmadığınız veya yan etki olarak saç dökülmesine neden olduğu bilinen bir ilaç kullanmadığınız sürece, kesin nedeni belirlemek genellikle çok zordur. Beslenmeye dikkat etmenin yanında saç dökülmesi bitkisel tedavi ile de çözüme ulaşılabilir. Saç dökülmesine iyi gelen bitkisel yöntemler şunlardır:

Aloe vera

  • Aloe veradan 2 yemek kaşığı jel çıkarın.
  • Çıkarılan jeli kafa derinize uygulayın ve nazikçe birkaç dakika masaj yapın.
  • Jel saçlarınızda 2 saat beklesin ve hafif bir şampuan kullanarak yıkayın.
  • Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Aloe vera, sebum üretimini ve pH seviyelerini dengelerken saç derisi sağlığını da iyileştirir. Sadece saç dökülmesini önlemekle kalmaz aynı zamanda saçların yeniden büyümesini de sağlar.

Biberiye yağı

  • Bir kasede 5-10 damla biberiye yağını, 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
  • Yağ karışımını saç derinize uygulayın ve 10 dakika boyunca masaj yapın.
  • Yağı 30 dakika saçınızda bırakın ve ardından hafif bir şampuanla durulayın.
  • Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Biberiye, saç büyümesi için güçlü bir bitkidir. Saç dökülmesini önler, aynı zamanda yeni saçların çıkmasını teşvik eder.

Hint bektaşi üzümü

  • Bir kasede, pürüzsüz, bir hamur elde edinceye kadar 4 yemek kaşığı Hint bektaşi üzümü tozu ve 2 çay kaşığı limon suyuna su ekleyerek karıştırın. 
  • Bununla saç derinize masaj yapın ve saçınızın tamamına uygulayın.
  • 15 dakika bekleyin ve hafif bir şampuanla durulayın.
  • Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Hint bektaşi üzümü C vitamini, fosfor, kalsiyum, demir, B vitamini kompleksi ve karoten gibi vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Saç köklerini güçlendirir ve parlaklık kazandırır. Saç dökülmesini engellemede etkilidir.

Adaçayı

  • 2 yemek kaşığı kuru adaçayı yaprağını 2 bardak suda 10 dakika kaynatın. Ardından soğumaya bırakın.
  • Soğuduktan sonra, sıvıyı bir şişeye süzün.
  • Saçınızı yumuşak bir şampuanla yıkayın ve ardından adaçayı ile hazırlanan suyu son durulama suyu olarak saçınıza dökün.
  • Saçınızı daha fazla durulamayın.
  • Bunu her yıkamadan sonra yapın.

Adaçayının saç için antiseptik faydaları vardır. Bitkinin düzenli kullanımı, daha kalın ve daha güçlü saçlar sağlar.

Dulavratotu yağı

  • 2 damla biberiye yağı, 2 damla fesleğen yağı, 2 damla lavanta yağı, 1 çay kaşığı aloe vera jeli, 1 çay kaşığı dulavratotu yağını bir kapta karıştırın.
  • Yağ karışımını saç derinize uygulayın. Birkaç dakika masaj yapın ve birkaç saat saçınızda bırakın.
  • Hafif bir şampuanla durulayın.
  • Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Dulavratotu yağı, saç derisi sağlığını korumak, doğal saç büyümesini teşvik etmek için gerekli besinler olan fitosteroller ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengindir. O yüzden saç dökülmesine çare olarak kullanılmaktadır.

Hibiskus çiçeği

  • 2 adet hibiskus çiçeği ile 2 yemek kaşığı badem yağını birkaç dakika ısıtın.
  • Bunu saçınıza uygulayın.
  • Saç derinize 10 dakika masaj yapın. Yağ saçınızda 30 dakika kalsın.
  • Şampuanla yıkayın.
  • Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Hibiskus çiçeği saç dökülmesi için bitkisel çözümdür. Saç dökülmesini önlemenin yanı sıra, donuk saça parlaklık kazandırır.

Zencefil

  • Rendelenmiş zencefil kökünü bir tülbentin içinde suyunu sıkın.
  • 1 çay kaşığı susam yağıyla karıştırın.
  • Bu karışımı saç derinize uygulayın ve hafif bir şampuanla durulamadan önce 30 dakika bekleyin. 
  • Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Zencefil yağı kepek tedavisine ve saç dökülmesine bitkisel çare olarak kullanılır.

Köri yaprağı

  • Bir avuç köri yaprağını, iki yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile bir tencerede, yağ kahverengi renk almaya başlayana kadar ısıtın.
  • Soğuduktan sonra saç derinize masaj yapın.
  • Yarım saat bekledikten sonra şampuanla yıkayın.
  • Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler

Her türlü sorunun çözümünü doğada arayan alternatif tıpta, bitkilerle tedavi ön plandadır. Birçok hastalığa derman olan şifalı bitkiler, saç dökülmesine de çare olabilmektedir. Bazı bitkiler saçın sağlığını iyileştirerek, dökülmeyi azaltır. Saç dökülmesine iyi gelen bitkiler şunlardır;

Kına: Doğal bir saç boyasıdır. Saç dökülmesini önlemekle birlikte kepeği giderir, saç derisinin pH’ını dengeler, saçın erken beyazlamasını önler. 

Yabani fesleğen: Fesleğenin iltihap önleyici özelliği, saç derisinde oluşan sorunların ve iltihaplanmanın neden olduğu enfeksiyonların tedavisinde kullanılır. Saçları tellerini güçlendirmekle birlikte, uçların kırılmasını önler. Kan dolaşımını iyileştirir ve saç dökülmesini azaltır.

Amla: Hint bektaşi üzümü olarak da bilinen amla, kolajen üretimini artıran yüksek C vitamini içeriğine sahiptir. Kolajen üretiminin artması, saç büyümesini uyararak, dökülmeyi azaltır.

Biberiye: Biberiye, saç dökülmesiyle ilgili bir hormon olan DHT’yi engellemeye yardımcı olur.

Ginkgo biloba: Ginkgo biloba kan dolaşımı iyileştirir ve saç köklerini besler. Bitkinin etanol özü, saç büyümesini uyararak, dökülmeyi engeller.

Ginseng: Çin kırmızı ginsengi, 5-alfa redüktazı engelleyerek, kan dolaşımını iyileştirir ve saç dökülmesi tedavisinde kullanılır. 

Aloe vera: Aloe vera, saç derisini nemlendirir, pH’ını dengeler. Kepeği gidermekle birlikte saç dökülmesini de önler.

Çemen otu: Çemen otu tohumu saç dökülmesini tedavi eden fitoöstrojenler içerir. DHT’nin aktivitesini engelleyerek saçtaki açılmayı önler.

Adaçayı: Adaçayı yağı, kepeği önler.  Yaprakları saç rengini koyulaştırır. Diğer bitkilerle birlikte kullanıldığında saç yoğunluğunu artırır ve saç köklerini sağlamlaştırır.

Dulavratotu: Dulavratotu, iltihabı giderdiği için saçları güçlendirir. Seboreik dermatit, sedef hastalığı, kepek ve saç dökülmesi tedavisinde kullanılır.

Isırgan otu: Isırgan otu, testosteronun DHT’ye dönüşmesini engeller (bu dönüşüm erkeklerde saç dökülmesinin ana nedenidir). 

Saw palmetto: Saw palmetto saç dökülmesini azaltır ve saç folikülünün yeniden büyümesini destekler. Testosteronun DHT’ye dönüşmesini engeller.

Yasemin: Saç sağlığını iyileştirebilecek antimikrobik özelliğe sahip olan yasemin çiçeğinin suyu, saçların beyazlamasını geciktirir ve dökülmeyi önler.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Yiyecekler

  • Yumurta

Yumurta yüksek protein içeriği ile saça parlaklık kazandırır, güçlendirir ve saç dökülmesini azaltır.

  • Kümes hayvanları

Kanatlı hayvanların eti, mükemmel bir protein, vitamin ve mineral kaynağıdır. Bu besinler saçı besler ve saç dökülmesini önler.

  • Mercimek 

Bu baklagilde bulunan proteinler sağlıklı saç gelişiminde önemli rol oynar. Mercimek, saç dökülmesi yaşayanların yemesi gereken yiyeceklerdendir.

  • Balık 

Balık, saç sağlığını iyileştiren protein ve omega 3 yağ asitleri açısından zengindir. Saç büyümesini destekler, saçın incelmesini azaltır ve dökülmeyi engeller.

  • Yağsız sığır eti 

Yağsız sığır eti, sağlıklı saçları güçlendiren ve saç dökülmesini azaltan demir, çinko, selenyum, vitaminler ve protein açısından zengindir. 

  • Ceviz 

Ceviz, saç büyümesini uyaran ve saç dökülmesini azaltan çinko, demir, selenyum, B1, B6 ve B9 vitaminleri içerir. Saçı güçlendiren ve saç derisi sağlığını koruyan biotin, E vitamini, protein ve magnezyum sağlar. Bu vitamin ve minerallerin eksikliği saç dökülmesine neden olur.

  • Badem 

Badem magnezyum, selenyum, protein, doymamış yağ asitleri ve vitaminler açısından zengindir. Çalışmalar, magnezyumun saç köklerini uyardığını, bu nedenle saç sağlığı için önemli bir mineral olduğunu belirtmektedir.

  • Ispanak 

Ispanak, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, folik asit ve vitaminler açısından zengin yeşil yapraklı bir sebzedir. Bu besinler saçın sağlıklı büyümesi için gereklidir. Düzenli ıspanak yemek, saç dökülmesini yavaşlatır.

  • Lahana 

Saçın beyazlaması, saç üretiminin azalması veya dökülme oksidatif stresten kaynaklanır. Lahanadaki A ve C vitaminleri, oksidatif stresi azaltarak, bu sorunlara çare olur.

  • Havuç 

Havuç, A ve C vitaminleri, karotenoidler ve potasyum sağlar. A vitamini eksikliği kuru ve seyrek saçlara yol açar. Fazlalığı ise saç dökülmesine neden olur.

  • Biber 

Biber en zengin C vitamini kaynaklarından biridir. Saçın kırılmasını ve kurumasını önler. C vitamini ayrıca demir emilimine yardımcı olarak saç dökülmesini engeller.

  • Portakal 

Portakal, C vitamini açısından zengindir. Ayrıca antioksidanlar, flavonoidler, beta karoten, magnezyum ve lif içerir. Portakal suyu içmek, bütün bu besinlerin varlığı nedeniyle saç sağlığına çok faydalıdır.

  • Yoğurt 

Yoğurt, bağırsak sağlığını geliştiren ve saç sağlığı için gerekli olan en zengin probiyotik kaynaklarındandır. Probiyotik açısından zengin yoğurt, saç folikülü gelişimini destekler. Saç dökülmesini geciktirir.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Vitaminler

  • A vitamini

A vitamini, saç folikülündeki retinoik asit sentezini düzenler. Saçı nemlendirir ve sağlıklı kalmasını sağlar. A vitamini havuç, ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, ton balığı, marul, kırmızı biber gibi yiyeceklerde bulunur.

  • B vitaminleri

B vitaminleri, stresi azaltarak saç büyümesine yardımcı olan en iyi vitaminlerden biridir. İnositol ve B12 vitamini, saç büyümesi için faydalı B vitaminleridir. B vitaminleri yumurta, et, portakal, fasulye ve kümes hayvanlarında bulunur.

  • C vitamini

C vitamini, vücudun saç büyümesi için gerekli olan gıdalardan demiri emmesine yardımcı olur. Saçın yapısını korumak ve hasarı onarmak için gerekli olan kolajen üretimini destekler.  C vitamini ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, kivi, portakal, limon, bezelye gibi yiyeceklerde bulunur.

  • D vitamini

Saç dökülmesi için bu vitamin, saç folikülünü ve hücrelerini uyarır. Böylece yeni saç telleri oluşur. D vitamini balık, istiridye, morina karaciğeri yağı, soya peyniri, yumurta, mantarlar ve süt ürünlerinde bulunur.

  • E vitamini

E vitamini, kılcal damarları uyarır ve kafa derisindeki kan dolaşımını iyileştirir. Zengin antioksidan içeriği ve iltihap giderici özelliği nedeniyle saçın büyümesine yardımcı olur. E vitamini ıspanak, soya peyniri, avokado, badem, ay çekirdeği, zeytinyağı, brokoli, kabak gibi yiyeceklerde bulunur.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Maskeler

Kına maskesi

Kına, saçı yumuşatmaya yardımcı olur, saç tellerinin sağlıklı ve parlak olmasını sağlar. Ayrıca saç dökülmesini önler.

  • 2 yemek kaşığı çemen tohumunu bir gece suda bekletin. Ertesi sabah, karıştırarak macun haline getirin. 
  • Bir fincan toz kınaya biraz su ekleyerek bir macun yapın.
  • Çemen otunu ve 1 yumurtanın sarısını buna ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın. 
  • Saçınıza uygulayın ve 2 saat bekleyin. Saçınızı boneyle kapatabilirsiniz. 
  • Saçınızı soğuk su ve hafif bir şampuanla yıkayın.

Muz maskesi 

Büyük bir potasyum kaynağı olan muz, saç derisini güçlendirmeye ve saçların sağlıklı şekilde uzamasına yardımcı olur.

  • 1 muzu püre haline getirin. 1 yumurtayı çırpın ve püreye ekleyin. Son olarak, 1 çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
  • Saçınıza uygulayın. 15-20 dakika bekleyin ve ardından durulayın. 
  • Son olarak saçınıza saç kremi uygulayın.

Soğan maskesi

Soğan, saçın uzamasını uyaran kükürt içerir. Ayrıca saç dökülmesini önleyecek ve saç uzamasını hızlandıracak şekilde, kan dolaşımını iyileştirir.

  • 1 yemek kaşığı soğan suyu ve 2 yumurtanın sarısını karıştırın. Yumuşak bir karışım elde edene kadar iyice çırpın. 
  • Saç fırçası kullanarak saçınıza uygulayın. Yaklaşık 30 dakika bekleyin. 
  • 30 dakika sonra hafif bir şampuanla yıkayın ve krem uygulayın. 
  • Bunu haftada bir kez kullanabilirsiniz.
Bal maskesi 
  • 8 diş sarımsağın suyunu çıkarın. Sarımsak suyuna, 1 yemek kaşığı çiğ bal ekleyin ve iyice karıştırın. 
  • Bu karışımı saça ve saç diplerine uygulayın.
  • 20 dakika bekleyin. Ardından hafif bir şampuanla yıkayın. 
  • Bu maskeyi haftada iki kez kullanabilirsiniz.

Sarımsak yağı maskesi 

  • 1 tane soğanı doğrayın ve karıştırıcıya koyun. 8 diş sarımsak ekleyin ve iki malzemeyi karıştırın.
  • Tencerede yarım bardak zeytinyağını ısıtın ve sarımsak soğan karışımını ekleyin. 
  • Rengi kahverengiye dönene kadar ocakta kalsın. Oda sıcaklığına gelene kadar da soğumaya bırakın.
  • Soğuduktan sonra süzün. Bu yağı saçınıza ve saç diplerine uygulayın. 
  • Yaklaşık 15 dakika boyunca dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın. 
  • Saçınızı duş bonesiyle kapatın ve 30 dakika bekleyin. Ardından hafif bir şampuanla yıkayın.
  • Sonuç almak için bu maskeyi haftada üç kez uygulayın.

Zencefil maskesi

  • 8 diş sarımsak ve bir parça zencefili karıştırıcıya koyun ve kalın bir macun haline getirin. 
  • Tavada, yarım bardak zeytinyağını ısıtın. 
  • Zencefil ve sarımsaklı macunu yağa ekleyin ve kahverengiye dönene kadar bekleyin. 
  • Yağı soğuttuktan sonra saç ve saç derisine hafifçe masaj yaparak uygulayın. 
  • 30 dakika bekleyin ve ardından yumuşak bir şampuanla yıkayın.
Biberiye maskesi
  • 5 yemek kaşığı sarımsak yağı, 1 yemek kaşığı hint yağı, yarım çay kaşığı biberiye yağı ve 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını bir kavanozda iyice karıştırın. Bu karışımdan yaklaşık 1 yemek kaşığı alın ve saç köklerine uygulayın.
  • Yaklaşık 5-10 dakika boyunca dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. 
  • 30 dakika bekleyin ve ardından hafif bir şampuanla durulayın. 
  • En iyi sonuç için, bunu haftada en az üç kez tekrarlayın.

Tarçın maskesi

Tarçın, antifungal, antiviral ve antioksidan özelliklere sahiptir. Aynı zamanda kan dolaşımını hızlandırmaya ve saçların yeniden büyümesine yardımcı olur. 

  • Kasede 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı tarçın ve 1 yemek kaşığı balı karıştırın. Karışımı saça ve saç diplerine uygulayın.
  • Saçınızı bone ile kapatabilirsiniz. 15 dakika sonra ılık su ve şampuanla yıkayın. 
  • Bunu haftada en az bir ya da iki kez tekrarlayın. 

Hint yağı maskesi

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 damla limon suyu, 1 yemek kaşığı hint yağını bir kapta karıştırın.
  • Köklere ve saç derisine iyice uygulayın. 2 saat bekledikten sonra soğuk suyla yıkayın.
  • Haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı maskesi

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını karıştırarak biraz ısıtın.
  • Soğuduktan sonra karışımı saç köklerine masaj yaparak uygulayın.
  • 2 saat bekledikten sonra yıkayın.
  • Haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Limon suyu maskesi
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve birkaç damla limon suyunu karıştırın.
  • Saç köklerine ve saç derisine uygulayın.
  • 3 saat bekledikten sonra soğuk suyla yıkayın.
  • 10 günde bir tekrarlayın.

Zeytinyağı maskesi

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı bal ve 1 E vitamini kapsülünün içindeki sıvıyı karıştırın.
  • Karışımı saç diplerine ve uçlarına eşit parçalar halinde uygulayın.
  • Saç maskesi ile saçı eşit şekilde kaplayın. 2 saat bekledikten sonra şampuanla durulayın.
  • Kuru saçlar için haftada iki kez ve sağlıklı saçlar için haftada bir kez tekrarlayabilirsiniz.

Kaynakça: 1, 2, 3, 4, 5

Yazıyı Paylaşın!!!

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir