Kışın dondurucu soğuklar, saçımıza ve saç derimize zarar verir. Pul pul, dökülmesine ve kurumasına yol açar. İşte bu yüzden kışın farklı bir saç bakımı uygulamak gerekir.
Peki “kışın saç bakımı nasıl olmalı?”
İşte kışın saç bakımı ile ilgili çok değerli ipuçları…
Kış Mevsiminde Saç Bakım İpuçları
Saç yağı ile nemlendirme
Kış aylarında, havada nem olmamasından dolayı saç derisi kurur ve kaşınır. Bu, kepek oluşumuna ve dolaylı olarak saç dökülmesine neden olur.
Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı gibi besleyici saç yağlarıyla yapılan sıcak yağ masajı, bu sorunu çözmek için etkili olacaktır.
Bu yağlar saçı nemli tutar. Saç derisine giden kan dolaşımını hızlandırır ve saç köklerini besler.
Saçı sık yıkamayın
Saçı sık sık şampuanlamak, doğal yağlarını yok ederek, daha fazla kurumasına ve tahrişe neden olur.
Saçınızı haftada iki defadan fazla şampuanlamayın. Doğal nem dengesini korumak için sülfatsız ve hafif bir şampuan kullanın.
Saç bakımını doğru yapın
Kış aylarında saç kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Derinlemesine nemlendirme ve beslenme için hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, jojoba yağı gibi doğal yağlar içeren bir saç kremi kullanın.
Birkaç dakika bekledikten sonra bol suyla yıkayın.
Isı veren şekillendirme aletlerini kullanmayın
Saçınız kış aylarında daha narin olacaktır.
Şekillendirme aletleri ile kırılmaya müsait hale gelir. Saçınızdaki nemi çektiği için fön ile kurutmayın.
Haftalık saç maskesi uygulayın
Haftalık olarak saç maskesi uygulamak, genel saç sağlığını koruyan önleyici bir tedbirdir.
Yumurta ve bal gibi besleyici ve nemlendirici bileşenler içeren bir saç maskesi, saçınızı şekillendirmeye yardımcı olacaktır.
Bu malzemeler saçı nemlendirirken, parlaklık katar ve saçı yumuşatır. Yumurta sarısı, saçın uzamasını sağlayan peptitler içerir. Bal, amino asitler ve vitaminler açısından zengindir.
Islak saçla dışarı çıkmayın
Soğuk hava saç tellerini kırılmaya meyilli hale getirir ve renginin solmasına neden olur.
Dışarı çıkmadan önce saçınızın kurumasını bekleyin.
Saçınızı kapatın
Soğuk hava ve rüzgar saçı yıpratır.
Soğuk havalarda eşarp veya şapka kullanarak saçı zararlı dış etkenlerden koruyun.
Elektriklenmeden koruyun
Kışın havadaki kuruluk kazak, şapka ve saç fırçasının neden olduğu sürtünmeyle birleşerek saçı elektriklendirir. Bunun için plastik kılları olan bir saç fırçası kullanın.
Elektriklenmeyi önlemek ve saçı pürüzsüz tutmak için durulanmayan bir saç kremi uygulayın.
Sıcak suyla yıkamayın
Soğuk havalarda sıcak duşa girmek rahatlatıcıdır. Fakat sıcak su, saçtaki doğal yağları ve nemi alarak kurumasına neden olur.
Ayrıca saç derisini kurutur ve pul pul dökülmesine neden olur. Saçınızı her zaman ılık suyla yıkamaya özen gösterin.
Saçınızı kurutmak için pamuklu banyo havlusu kullanmayın. Bunun yerine mikrofiber havlu tercih edin.
Mikrofiber havlu saça daha nazik davranır.
Yüksek su emme kapasitesine sahiptir. Sürtünmeyi ve saç kuruma süresini azaltır.
Pamuk veya başka herhangi bir malzeme ile yapılan havlular, saçın kabarmasına neden olur.
Düzenli kestirin
Kışın kuru ve soğuk hava saç uçlarının kırılmasına neden olur.
Bunu önlemek için saçınızı her dört ila sekiz haftada bir kestirin.
Bu, saçın kışın yenilenmiş görünmesini sağlar ve kırık uçları yok eder.
Saçı sağlıklı yiyeceklerle besleyin
Saçın sağlıklı olması için dışarıdan bakım yapmak önemlidir. Bir o kadar önemli olan bir diğer nokta ise, saçı içeriden beslemektir.
Saçı sağlıklı tutmak için sebzeler, yapraklı yeşillikler, süt ürünleri, omega 3 yağ asitleri ve et gibi sağlıklı besinler yiyerek dengeli beslenin.
Protein açısından zengin besinler, saç sağlığı için faydalıdır. Havuç, yumurta, balkabağı ve çilek gibi vitamin ve mineral açısından zengin yiyecekler yiyin.
