Peptik Ülser Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Bitkisel Tedavi

    Peptik Ülser Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

    Peptik ülser, sindirim sistemi sularının, sindirim sisteminin dış yüzeyini yıpratmasıyla oluşan bir yaradır.

    Midenin, on iki parmak bağırsağının veya yemek borusunun alt kısmında peptik ülser oluşabilir. Semptom olarak hazımsızlık benzeri ağrı, mide bulantısı ve kilo kaybı görülür.

    Küresel olarak, yetişkinlerin yüzde 10’unun yaşamı boyunca en az bir kez peptik ülserden etkilendiği tahmin edilmektedir.

    Peptik ülser hastalığı mideyi etkilediğinde, buna gastrik ülser, on iki parmak bağırsağını etkilediğinde on iki parmak bağırsağı ülseri ve özofagusta olduğunda özofagus ülseri denir.

    En sık görülen nedenleri Helicobacter pylori (H. pylori) bakterileri ve non-steroid anti-inflamatuar ilaçların kullanımıdır.

    Peptik Ülser Neden Olur?

    Peptik ülser şunlardan dolayı oluşur:

    H. pylori bakterileri

    – Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler)

    Gastrik ve on iki parmak bağırsağı ülserlerinin çoğundan H. pylori bakterileri sorumludur. NSAID’ler daha az olası bir nedendir.

    H. pylori, ülsere nasıl sebep olur?

    Birçok insan doğal olarak H. pylori taşıyor olsa da, bakterilerin neden bazı insanlarda ülsere neden olduğu belli değildir. H. pylori yiyecek ve suya yayılır.

    Mide ve on iki parmak bağırsağının astarını kaplayan mukusta yaşarlar ve mide asidini daha az asidik hale getirerek nötralize eden bir enzim olan üreaz enzimi üretirler.

    Bunu telafi etmek için, mide daha fazla asit üretir ve bu mide astarını tahriş eder. Bakteriler ayrıca mide savunma sistemini zayıflatır ve iltihaplanmaya neden olur.

    H.pylori’nin neden olduğu peptik ülseri olan hastalar, mide bakterisinden kurtulmak ve tekrarlamasını önlemek için tedaviye ihtiyaç duyarlar.

    Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar ülsere nasıl sebep olur?

    Non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID) baş ağrıları, adet dönemi ağrıları ve diğer ağrılar için kullanılan ilaçlardır. Örnekler arasında aspirin ve ibuprofen bulunmaktadır. Birçok NSAID, reçetetesiz kullanılabilir.

    Mide, koruyucu bir mukus tabakası yapma yeteneğini azaltır. Bu, mide asidinin hasara daha duyarlı olmasını sağlar. NSAID’ler ayrıca, kanın mideye akışını etkileyerek vücudun hücreleri onarma yeteneğini azaltabilir.

    Peptik Ülserin Diğer Sebepleri Nelerdir?

    Genetik

    Peptik ülseri olan önemli sayıda insanın, aynı problemi yaşayan yakın akrabaları vardır ve bu da genetik faktörlerin rol oynayabileceğini düşündürmektedir.

    Sigara kullanımı

    Düzenli olarak tütün kullanan kişilerin, peptik ülser geliştirme olasılığı daha yüksektir.

    Alkol tüketimi

    Düzenli alkollü içecek kullananların peptik ülser geliştirme riski daha yüksektir.

    Kortikosteroid kullanımı

    Kortikosteroidlerin büyük veya kronik dozlarını kullanan insanlar daha fazla risk altındadır.

    Zihinsel stres

    Stres yeni peptik ülserin gelişimi ile bağlantılı değildir ancak devam eden zihinsel stres, var olan ülserin semptomlarını daha da şiddetlendirir.

    Peptik Ülserin Belirtileri Nelerdir?

    Peptik ülser nadir görülen bir rahatsızlık değildir. En sık görülen semptomlarından biri hazımsızlık hissidir.

    Ağrı, göbek deliğinden göğüs kemiğine kadar herhangi bir yerde meydana gelebilir. Bu kısa süreli olabilir veya saatlerce sürebilir.

    Mideniz boş olduğunda veya yemekten hemen sonra daha da şiddetlenir (bulunduğu yere bağlı olarak); bazen uyku sırasında kötüleşir. 

    Bazı yiyecekleri yedikten sonra rahatlayabilirsiniz ve bazı yiyecekler bunu daha da kötüleştirebilir.

    Diğer belirtiler ise şunlardır:

    – Yutma güçlüğü

    – Yenen yiyeceklerin geri gelmesi

    – Yedikten sonra kendini iyi hissetmemek

    – Kilo kaybı

    – İştah kaybı

    Reçetesiz ilaçlar genellikle bu belirtiler için rahatlama sağlayabilir. Nadiren, ülserler, aşağıdaki gibi ciddi belirtilere ve semptomlara neden olabilir:

    – Kusma sonucu kan

    – Siyah ve katran rengi dışkı veya koyu kırmızı kanlı dışkı

    – Özellikle kalıcı ve şiddetli bulantı ve kusma

    Bu belirtiler görüldüğünde hemen doktora gitmek gerekir.

    Peptik Ülser Komplikasyonları Nelerdir?

    Ülser tedavi edilmezse veya tedavi tamamlanmazsa komplikasyon riski artar. Komplikasyonlar şunları içerir:

    – İç kanama

    – Hemodinamik instabilite, çoklu organları etkileyebilen ve ciddi bir komplikasyon olan iç kanamanın bir sonucudur.

    – Ülserin mide duvarından veya ince bağırsağın içinden bir delik açtığı peritonit

    – Yara dokusu

    – Pilorik stenoz, mide veya on iki parmak bağırsağının kaplamasında kronik bir inflamasyon

    Peptik ülserler tekrar edebilir.

    Peptik Ülser Nasıl Tedavi Edilir?

    Tedavinin türü genellikle nedene bağlıdır. Tedavi, mide asidi seviyelerini düşürmeye ya da H. pylori enfeksiyonunu iyileştirmeye ya da ortadan kaldırmaya odaklanır.

    Proton pompa inhibitörleri (PPI)

    Bunlar midenin ürettiği asit miktarını azaltır. H. pylori enfeksiyonu negatif olan hastalar için reçete edilir. Tedavi genellikle 1-2 ay sürer ancak ülser şiddetli ise daha da uzun sürebilir.

    H.pylori enfeksiyonu tedavisi

    H.pylori ile enfekte hastalar genellikle PPI ve antibiyotiklere ihtiyaç duyacaktır. Bu tedavi çoğu hastada etkilidir ve ülser, gün içinde kaybolmaya başlayacaktır. Tedavi bittiğinde, H. pylori’nin gittiğinden emin olmak için bireyin tekrar test edilmesi gerekir.

    Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar

    Ülser NSAID’lerden kaynaklanıyorsa, hasta bunları bırakmalıdır. Alternatifler asetaminofen içerir. 

    Eğer kişi NSAID’leri almayı bırakmazsa, doktor dozu en aza indirebilir ve hastanın daha sonra ihtiyaçlarını gözden geçirir. NSAID ile birlikte başka bir ilaç uzun süre reçete edilebilir.

    Takip tedavisi

    Ülser iyileştikten ve tedavi tamamlandıktan sonra bile, hasta hala hazımsızlık yaşayabilir. Bu gibi durumlarda, doktor bazı diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri önerecektir.

    Semptomlar devam ederse, düşük doz PPI veya H2-reseptör antagonistleri reçete edilebilir. Kanamalı ciddi vakalarda, ülser bölgesinde kanamayı durdurmak için endoskopi gerekebilir.

    peptik ülser hastalığı

    Peptik Ülser için Diyet

    Beslenme değişiklikleri peptik ülserin tedavisi ve önlenmesi için önemlidir. 

    Acı biber, sarımsak, karabiber ve kafein gibi asit üreterek mideyi uyaran gıda ve tatlandırıcıların uzak durmak gerekir. Alkol mide üzerinde aynı etkiye sahiptir ve bundan kaçınılmalıdır.

    Diyet, bol miktarda A vitamini ve kolayca eriyen lifler sağlayan yiyecekler içermelidir. Bunlar:

    Çözünür lif kaynakları

    – Yulaf

    – Elma

    – Portakal

    – Havuç

    – Psyllium kabuğu

    – Bakliyat

    – Keten tohumu

    – Fındık

    – Arpa

    A vitamini kaynakları

    – Karaciğer

    – Brokoli

    – Kale lahanası

    – Ispanak

    – Tatlı patates

    – Kara lahana

    Antioksidan oranı yüksek olan çilek gibi dutsu meyveler yemeniz de tavsiye edilir. Yeşil çay ayrıca, laboratuvar koşullarında H. pylori’nin büyümesi üzerinde kısıtlayıcı bir etki göstermiştir. 

    Meyve ve sebzelerin tüketildiği, baharat ve tatlılardan uzak durulan dengeli bir diyet, peptik ülserin tedavisine yardımcı olacaktır.

    Peptik Ülserler için Bitkisel ve Doğal Tedaviler

    lupus hastalığının doğal tedavisi

    Bal

    Bal, glikoz oksidaz adı verilen bir enzim içerir. Bu enzimin hidrojen peroksit ürettiği bilinmektedir. Bu, peptik ülsere neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir.

    Malzemeler

    • 1 yemek kaşığı bal
    • 1 bardak su
    • Bir tutam tarçın tozu

    Uygulaması

    Bir bardak ılık suya bir yemek kaşığı balı ekleyin. İyice karıştırın ve üzerine bir tutam tarçın ekleyin. Karışımı için. Bunu günde 2 kez yapın.

    Sarımsak

    Sarımsak, allisin adı verilen bir bileşik içerir. Bu bileşik, güçlü antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu özellikler, peptik ülserleri tetiklediği bilinen Helicobacter pylori ile mücadeleye yardımcı olur.

    Salatalara ve yemeklere birkaç diş ezilmiş çiğ sarımsak ekleyin. Günlük olarak birkaç diş sarımsak da çiğneyebilirsin.

    Zencefil

    Zencefil, mide ülseri üzerinde koruyucu ve önleyici etkiler sergiler ve şiddetini azaltır. 

    Malzemeler

    • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
    • 1 su bardağı su
    • Bal

    Uygulanması

    Bir bardak suya bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil ekleyin. Bir tencerede kaynatın. 5 dakika pişirin ve süzün.

    Çay biraz soğuduktan sonra üzerine biraz bal ekleyin ve hemen için. Bunu günde 3 defa yapın.

    zerdeçal çayının faydaları

    Zerdeçal

    Zerdeçal, güçlü anti-inflamatuar ve antioksidan aktiviteler sergileyen kurkumin adı verilen bir bileşik içerir. Bu, peptik ülserlerin önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabilir.

    Malzemeler

    • 1 tatlı kaşığı zerdeçal tozu
    • 1 bardak ılık su
    • Bal (isteğe bağlı)

    Uygulanması

    Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin. İyice karıştırın ve üzerine biraz bal ekleyin. Karışımı tüketin. Bunu günde 2-3 kez yapın.

    Muz

    Çiğ muz, fosfatidilkolin ve pektin gibi bileşikler içerir. Bu bileşikler mide mukozasının ülserojenlere karşı direncini güçlendirir. Bu, peptik ülserlerin ve semptomlarının tedavisinde yardımcı olabilir.

    Olgun muz yiyin. Olgunlaşmamış muzu pişirerek yiyebilirsiniz. Günde 3 defa muz tüketin.

    yeşil çay nasıl demlenmeli

    Yeşil Çay

    Yeşil çay, anti-ülser aktiviteler sergileyen epigallocatechin gallate (EGCG) adı verilen bir polifenol içerir. Bu nedenle peptik ülserlerin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir.

    Malzemeler

    • 1 çay kaşığı yeşil çay
    • 1 su bardağı su
    • Bal

    Uygulanması

    Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı yeşil çay ekleyin. 5 dakika bekletin ve süzün. Üzerine biraz bal ekleyin. Sıcakken için. Günde 2 defa yeşil çay içebilirsiniz.

    Aloe Vera Suyu

    Aloe vera jeli, güçlü anti-inflamatuar özellikler sergiler. Bu, peptik ülserlerinin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir.

    Gün içinde bir bardak taze aloe suyu tüketin. Bu suyu günde 1-2 kez için.

    Lahana

    Lahana, glutamin adı verilen zengin bir amino asit kaynağıdır. Bu bileşik, ülserlerden zarar gören gastrointestinal zarın beslenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca peptik ülserlerin iyileşmesini hızlandırabilecek bir anti-peptik ülser faktörü (vitamin U) içerir.

    Lahanayı ikiye bölün. Lahananın yarısını küpler halinde kesin ve bir meyve sıkacağının içine koyun. Suyunu çıkarın. Bunu günde bir kez yapın.

    arnavut biberi besin değeri

    Arnavut Biber

    Arnavut biberi, kapsaisin adı verilen bir bileşik içerir. Kapsaisin, mide asidini nötralize eder ve mide mukusunun salınımını artırır. Bu, peptik ülserlerin iyileşmesine yardımcı olabilir.

    Malzemeler

    • ½ çay kaşığı toz kırmızı biber
    • 1 bardak ılık su
    • Bal

    Uygulanması

    Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı toz kırmızı biber ekleyin. İyice karıştırın ve üzerine biraz bal ekleyin. Karışımı için. Bunu günde 2 kez yapın.

    Meyan kökü

    Bilimsel araştırmalar meyan kökünün ülserler üzerinde koruyucu etkilere sahip olduğunu ve mide mukusunun salgılanmasını arttırdığını göstermektedir. Bu peptik ülserlerin tedavisine yardımcı olabilir.

    Malzemeler

    • 1-2 çay kaşığı meyan kökü
    • 1 su bardağı su
    • Bal

    Uygulanması

    Bir bardak suya bir ila iki çay kaşığı meyan kökü ekleyin. Bir tencerede kaynatın ve 5 dakika pişirin. Süzün ve çayın biraz soğumasını bekleyin. Biraz bal ekleyin ve çayı için. Bunu günde 2-3 kez yapın.

    E Vitamini

    E vitamini, ülser önleyici ve sitoprotektif etkiler sergiler. Bunun nedeni prostaglandinlerin ve glutatyonun E vitamini tarafından sentezinin artmasıdır. Bu nedenle, E vitamini peptik ülserlerin etkisini en aza indirmeye yardımcı olabilir.

    Günlük 15-20 mg E vitamini tüketin. Doktora danıştıktan sonra bu vitamin için takviye alabilirsiniz.

    Kızılcık Suyu

    Kızılcık suyu, Helicobacter pylori’nin bağırsak astarına yapışmasını önleyen proantosiyanidinler gibi bileşikler içerir.

    Günde iki kez bir bardak şekersiz kızılcık suyu tüketin.

    çemen otu faydaları ve zararları

    Çemen Otu Tohumu

    Çemen otu tohumu anti-inflamatuardır. Bu, hasarlı bağırsak zarının mukusunun yenilenmesine yardımcı olabilir ve böylece peptik ülserlerin tedavisine yardımcı olabilir.

    Bir veya iki yemek kaşığı çemen otu tohumunu bir bardak suda kaynatın. Su miktarı başlangıç ​​miktarının yarısına düşene kadar kaynatmaya devam edin.

    Süzün ve biraz soğumasını bekleyin. Çemen otu karışımını için. Bunu günde bir kez yapın.

    Karahindiba Çayı

    Karahindiba, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu, peptik ülserlerin şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir ve ayrıca iyileşmelerini hızlandırabilir.

    Malzemeler

    • 1-2 çay kaşığı karahindiba çayı
    • 1 su bardağı sıcak su
    • Bal

    Uygulanması

    Bir veya iki çay kaşığı karahindiba çayını bir bardak sıcak suya ekleyin. 5 ila 10 dakika bekletin ve süzün.

    Ilık çaya biraz bal ekleyin ve hemen için. Bunu günde 3 defa yapın.

    İlginizi Çekebilir  Cildi Gençleştiren Besinler
    ZİYARETÇİ YORUMLARI

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

    BİR YORUM YAZ